उच्च कोलेस्ट्रॉलको उपचार गर्न उपलब्ध नियासिन को प्रकारको बारेमा तपाई कति धेरै थाहा छ? यदि तपाईं धेरै मानिसहरू जस्तै हुनुहुन्छ भने, niacin (भिटामिन बी 3, निकोटीइनिक एसिड) प्रयोग गर्नाले कोलेस्ट्रॉल स्तरहरू कम गर्न पूरै तपाईंको लागि उपयोगी हुन सक्छ।
एक निकोटीइनिक एसिड निभिन को एक प्रकार हो जुन तपाईंको डाक्टरले तपाइँको कोलेस्ट्रॉल को कम गर्न को लागि सिफारिश गर्न सक्छ। उच्च खुराकहरूमा सामान्यतया दिइन्छ, यसले तपाईंको एचडीएल ("राम्रो" कोलेस्ट्रॉल) बढाउन र तपाईंको एलडीएल ("खराब" कोलेस्ट्रल) र ट्रिग्लिसराइड्स (तपाईंको शरीरमा एक प्रकारको चिसो फेला पार्यो) कम गर्दछ।
निकोटिनिक एसिड प्रायः नुस्खा बिना उपलब्ध छ। जब ओटीसी निकोटीइनिक एसिड किन्नु तपाईंको कोलेस्ट्रॉललाई कम गर्न, निकोनैइनाइड र इनोबोसोल भनिने फारमबाट बच्न। किन? किनभने तिनीहरूसँग कम वा कुनै कोलेस्ट्रोल-कम प्रभाव छ।
निकोटिनिक एसिड तत्काल-रिलीज, स्थिर-रिलीज, र विस्तारित रिलीज फारममा उपलब्ध छ। यी उत्पादनहरू तपाईंको कोलेस्ट्रललाई कम गर्न एकै तरिकामा काम गर्छन्, उनीहरूले तपाईंको शरीरमा निकोटीइनिक एसिडलाई रिहाउन कति लामो समयसम्म फरक पार्छन्।
तुरुन्त रिलीज निकोटीइनिक एसिड
तुरुन्त-रिलीज (आईआर) निकोटीइनिक एसिड, जसले "छिटो-रिलीज" निकोटीइनिक एसिडको रूपमा पनि चिनिन्छ, जुन तपाईले लिनु हुन्छ तपाईंको रगतमा जान्छ। किनकि सम्पूर्ण खुराक तपाईंको रगतमा एकैचोटीमा जान्छ, आईआर निकोटीइनिक एसिड पनि फार्म हो जुन निकोइन-इनडुड्ड साइड इफेक्टको बहुसंख्यक फ्लाउज, गर्मी, र खुट्टाको रूपमा हुन्छ।
केही बोटहरू निकोटिनिक एसिडले उनीहरूले "तत्काल-रिहाई" वा "निरन्तर-रिहाई" (तल हेर्नुहोस्) उत्पादन समावेश गर्दैन।
यदि लेबल बोल्दैन भने निकोटिनिक एसिड को किसिमको बोतलमा छ, यो मान्न सुरक्षित छ कि यो आईआर उत्पादन हो।
निरन्तर-रिलीज निकोटीइनिक एसिड
स्थिर "रिलीज रिलीज (एसआर) निकोटीइनिक एसिड," टाइम-रिलीज "निकोटीइनिक एसिडको रूपमा पनि चिनिन्छ, निकोटिनिक एसिडलाई तपाईंको शरीरमा एक पटकमा सबैको बिरुद्ध रिलीज गर्न डिजाइन गरिएको छ।
यदि तपाईं एसआर निकोटिनिक एसिड उत्पादन लिनुहुन्छ भने, तपाइँ नियासिन-इनड्ड्ड साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ, तर तिनीहरू सामान्यतया असुविधाजनक हुने छैनन् किनभने तपाईं आईआर उत्पादन लिइरहनुभएको थियो।
तपाईलाई थाहा छ कि एनआरटीएनको निकोटीइनिक एसिडले तपाइँको शरीरलाई पूर्ण रूपमा छोड्न तीनवटा फारमहरूको सबैभन्दा लामो समय लाग्छ। यसको अर्थ यो तपाईंको शरीरमा IR वा ER फारम भन्दा लामो रहन्छ। यस कारणले, एसआर निकोटीइनिक एसिड लिने व्यक्तिहरू लिभर विषाक्तताको खतरा बढेको छ, जुन आईआर र ईआर उत्पादनहरू लिनेहरूमा दुर्लभ छ। जिगर विषाक्तताको खतरालाई कम गर्न, तपाई SR को लागी एनकोटिनिक एसिडको ईआर फारम लिन चाहानुहुन्छ।
विस्तारित रिलीज निकोटीइनिक एसिड
यो प्रकारको निकोटीइनिक एसिडले तपाईंको नामको व्यापारिक औषधिको नामबाट नै सम्वाद प्राप्त गर्न सकिन्छ। (स्लो-नियासिन, एक ओटीसी नियन्त्रित उत्पाद, कम महंगा हुन सक्छ।)
विस्तारित रिलीज (ईआर) निकोटीइनिक एसिडले आईआर र एनकोटिनिक एसिडको एसआर रूपहरू बीचमा फिट गर्दछ। तपाईंको शरीरमा यसको रिहाई आईआर फारमको तुलनामा सानो स्नेह हो, तर एसआर फारम भन्दा छिटो छ। साइड इफेक्टहरू अझै पनि हुन सक्छ, तर फेरि, तिनीहरू आईआर फारमको रूपमा गम्भीर होइनन्। यसबाहेक, यो निकोटिनिक एसिडसँग सम्बन्धित जिगर विषाक्तताको कुनै समस्या छैन।
सावधानीको वचन
यदि तपाइँ एक नुस्खाको साथ काउंटरमा निकोटीइनिक एसिड खरिद गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा "केवल एक पूरक" को रूपमा विचार नगर्नुहोस्। यो अझै पनि दबाइ को रूप हो, यस तथ्य को बावजूद कि यसको लागि अर्को नाम "भिटामिन बी 3" छ। तपाईंले यसलाई सुरू गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरको ठीक छ भनेर पक्का हुनुहोस्, र तुरुन्तै तपाईंको डाक्टरमा कुनै पनि गंभीर साइड इफेक्टहरू रिपोर्ट गर्नुहोस्।
स्रोतहरू:
"निकोन र कोलेस्ट्रॉल।" कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले बर्कले कल्याण (2011)।
Pieper जे। "निकोकन फारमहरू बुझ्न।" एम जे म्यानग हेरविचार। 2002; 8 (12): S308-S3014।