भित्री टेनिंग सुरक्षित छैन, भले पनि तपाईले यो गर्नुभयो

टेनिंग बोर्डहरू सुरक्षित छैनन्

तपाईं अझै इनडोर टेनिंग बूथमा जाँदै हुनुहुन्छ? क्यान्सर र अमेरिकाको स्वास्थ्य र मानव सेवा विभागको विश्व स्वास्थ्य संगठनको अन्तर्राष्ट्रिय एजेन्सी अनुसार, क्यान्सर र सन लैंपबाट उत्सर्जन गरिएको कृत्रिम पराबैंगनी विकिरण (यूवी किरण) लाई थाहा हुनुपर्छ।

सूर्यको किरणहरू पनि कार्कोजिनेनिक हो, तर अलिराउलोलेट ए लाइट स्रोतबाट टाढाको बूथमा प्रयोग गरिएका यूवीए रेहरू दुई देखि तीन गुणा बढी शक्तिशाली छन्।

इन्डोर टेनिंगिंग सबै कृत्रिम प्रकाश स्रोतहरु लाई यूवीए र यूवीबी विकिरण को उपयोग गर्दछ - पराबैंगनी विकिरण मा तरंगदैर्ध्य।

सूर्य क्षतिको तपाईंको छालाको लक्षण

टेनिंग बूथ र सूर्यबाट सौर विकिरणले तपाईंको छालालाई क्षति पुर्याउँछ। स्पष्ट र परिचित संकेतहरू निम्न हुन्:

• तपाईंको छाला गुलाबी सुरु हुन्छ
• तपाईंको छाला रातो हुन्छ
• तपाईं छालाहरू पाउनुहुन्छ

इन्डोर टे्यानिंग को जोखिम

इनडोर टेनिंगको खतरा धेरै महत्त्वपूर्ण छन्, र सहकर्मी-समीक्षा पत्रिकाहरूमा नैदानिक ​​अनुसन्धान द्वारा प्रमाणित हुन्छ।

यदि तपाइँ प्रम्यान वा तपाईंको विवाहले कुनै हानिकारक गर्नु अघि एक ट्यानिंग बोर्डको प्रयोग गर्न सोच्नुहुन्छ भने, तपाई गलत हुनुहुन्छ। 35 बर्ष भन्दा पहिले ट्यांकी सैलूनमा एक सत्रको लागि जाँदै तपाईले मिडबर्न प्राप्त गर्नुभएन भने पनि तपाईंको म्यासेडोमा खतरा बढ्छ, र त्यो जोखिम हरेक सत्रको साथ बढ्दै जान्छ।

तपाईं पनि जोखिम बढाउनु हुन्छ:

• तपाईंको बेइजिङ moles मेलानोमा हुन
• तपाईंको छालाको माथिल्लो तहमा स्केमोरस सेल क्यार्सिनोमा , छाला क्यान्सर विकास गर्दै, 65 प्रतिशत भन्दा बढि

• तपाईंको छालाको गहिरो तहमा बेससल सेल क्यार्सिनोमा , छाला क्यान्सर विकास गर्दै, लगभग 30 प्रतिशतले

टेनिंग बूथ कारण क्यान्सर

जब तपाइँ एक टेनिंग सत्रको लागि सैलून जान्नुहुन्छ भने, तपाईं सुनको उजुरी संग छोड्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईं आफैलाई केहि गर्न सक्नुहुन्छ कि कुनै असामान्य कारण क्यान्सरको कारण हुन्छ। क्लिनिकल अध्ययनहरूले कृत्रिम प्रकाशको साथ टेनिंग देखाउँछन्, मल्यानोम, क्यान्सरको सबैभन्दा खतरनाक कारण हो।

एक मेलानोमा एक तिल जस्तो देखिन्छ र सामान्यतया कालो वा खैरो रंगमा हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ रातो, निलो वा अन्य रङ।

सबैभन्दा ठूलो जोखिममा को हो?

छालाको क्यान्सर कसैलाई हुन सक्छ। महिलाहरूले क्यान्सरको विकासको बढ्दो जोखिममा पुरुषहरूको तुलनामा इनडोर ट्यानिङ बूथहरूमा प्रयोग हुने यूवी किरणहरू देखापरेका छन्, किनकि लगभग 70 प्रतिशत टे्यानिंग सैलून संरक्षकहरू हुन्छन्। यदि तपाईंले पहिले छालाको क्यान्सरको लागि उपचार गर्नुभयो वा छालाको क्यान्सरको परिवारको इतिहास पाउनुभयो भने तपाईको जोखिम पनि बढ्छ।

यदि तपाईंले केहि भौतिक विशेषताहरू प्रदर्शन गर्नुभयो भने, तपाईंसँग छालाको क्यान्सरको विकासको ठूलो जोखिम छ :

• गोरो छाला
• गोलो, रातो, वा हल्का खैरो कपाल
• नीलो, हरा, वा खैरो आँखाहरू

तपाईंको जोखिम अझ बढि छ भने तपाईंको छाला यस्तो हुन्छ:

• सधैं ट्यानिङ गर्नु जरुरी छ
• सजिलै जलाइन्छ
• ट्यान सजिलै संग छैन र तपाईं बाहिर धेरै समय खर्च गर्नुहुन्छ

तपाईंको जीवन शैलीले पनि छालाको क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ, जसमा:

• जिन्दगीमा छुट्याउने वा नियमित रूपमा छुट्टै लिङ्गहरू लिन्छन्, किनकि पराबैंगनी जोखिम अक्षांश बढ्छ
• सबै हप्ता भित्र काम गर्दै र त्यसपछि धेरै समय खर्च गरेर सप्ताहांतमा "पकड" प्ले गर्ने प्रयास गर्दै

औषधि, पूरक, र केहि प्रसाधन सामग्री पनि सूर्यको लागि संवेदनशीलता बढाउँछ।

छाला क्यान्सरको चेतावनी चिन्ह

धेरै क्यान्सरों संग, प्रारम्भिक ठेगाना र उपचार तपाईंको छूट र अस्तित्व को सबै भन्दा राम्रो मौका हो।

यहाँ केहि संकेतहरू छन् जुन तपाईंको छाला क्यान्सर हुन सक्छ:

• छाला असामान्यता जुन आकारमा बढ्छ र मंगोल, गुलाबी, रातो, कालो, खैरो, टिन, मोती, पारदर्शी, वा ट्यान देखिन्छ।
• रंग, बनावट, परिवर्तन गर्दछ एक तिल, आकार मा अनियमित हुन्छ, वा एक पेंसिल रेज भन्दा ठूलो छ।
• एक स्थान वा विकास जो लगातार घटेको छ, पीडा हुन्छ, क्रस, स्क्याब वा ब्लीड हुन्छ।
• खुला खुट्टाले 4 हप्ता पछि वा निको पार्दैन जुन निको पार्छ र पुन: खोल्छ।

नियमित छाला आत्म-परीक्षाहरूले अनुमानित 4,500 जीवन बिताउन सक्छ। कुनै पनि समय तपाईं आफ्नो छालाको विकास वा स्थान बारे चिन्तित हुनुहुन्छ, यो एक स्वास्थ्य हेरविचार पेशेवरको सल्लाह खोज्न उत्तम छ।

_{स्रोतहरू}

_{अमेरिकी अकादमी का त्वचा विज्ञान: इंडोर टेनिंग}

_{कृत्रिम टेनिंग बूथ र क्यान्सर। Cancer.gov। http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths।}

_{Cancer.org: टेनिंग बीड्स पे गंभीर गंभीर क्यान्सर जोखिम, एजेन्सी भन्छन्।}