तपाईंको मायालु एक दुखाइको वर्णन र दर्द लग राख्नु
जीवन-धम्कीको बीमारी संग कसैको हेरचाह सावधान र पूर्ण मूल्याङ्कन, वा "आकलन" को लागी उनीहरूको पीडा र अन्य लक्षणहरूको आवश्यकता छ। तपाईं डाक्टर र नर्सहरुको लागि आँखा र कान हुनुहुन्छ तपाईंको प्रियजनको हेरचाह गर्ने। तपाईं आफ्नो प्रियजनको पीडा र लक्षणहरू स्वास्थ्य सेवा टोलीमा फर्किनुको महत्त्वपूर्ण जानकारी रिलीय गर्दै हुनुहुन्छ, त्यसोभए तपाई कसरी यो सर्वोत्तम तरिकामा कसरी गर्न सक्नुहुन्छ?
दुखाइको आकलन र स्वास्थ्य सेवाको सञ्चारमा सम्पर्क गर्दा तपाइँलाई मनपर्ने व्यक्तिको हेरचाह गर्ने क्रममा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरू मध्ये एक हुनेछ।
दुखाइ बुझ्न
दुखाइको मूल्यांकन गर्दा यो महत्त्वपूर्ण हुन्छ कि कुन दुखाइ बुझ्न सकिन्छ। त्यहाँ दुखाइको धेरै भिन्न श्रेणीहरू छन्। दुखाइ तीव्र हुन सक्छ, त्यो हालैको शुरुआत हो वा दुखाइ पुरानो हुन सक्छ। यो स्थानीयकृत हुन सक्छ, वा यो विच्छेद हुन सक्छ। त्यहाँ विभिन्न तरिकाहरू छन् जसमा दुखाइ उत्पन्न हुन्छ, यी विभिन्न तंत्रले दुखाइको विभिन्न अनुभवहरूको सामना गर्दछन्। सम्झनुको महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको दुखाइ हो जुन व्यक्तिले अनुभव गरेको व्यक्तिले भन्छ, यो कहिले र कहाँ वर्णन गर्दछ।
यदि एक व्यक्तिले उनीहरूको दुखाइलाई सम्बोधन गर्न सक्दछ भने, यो रेकर्ड गर्न सजिलो हुनेछ र यसलाई आफ्नो डाक्टरमा फिर्ता लिनुहोस्। यदि उनीहरूले के महसुस गरिरहेका छन् उनीहरूलाई संवाद गर्न सक्दैनन् भने, तिनीहरूको दुखाइको मूल्यांकन गर्न अझ गाह्रो हुन सक्छ तर यो अझै पनि सम्भव छ। त्यसो गर्न, तपाईलाई भौतिक चिन्ह र लक्षणहरूको बारेमा जान्नै पर्छ जुन तिनीहरू के महसुस गर्दैछन् भन्ने कुरा बताउँदछ, जुन हामी तल थप विस्तारमा चर्चा गर्दछौं।
दुखाइको आकलन भनेको तपाईंको हेल्थकेयर प्रदायक हरेक भ्रमण वा भेटघाटमा हुने छ, तर यो तपाइँलाई माथि हुने छ कि तपाईका पेशेवर भ्रमणहरू बीचको मायालु एक दुखाइको आकलन गर्न। निम्न जानकारी तपाईं उपयोगी हुन सक्नुहुनेछ जब तपाईं आफैलाई दुखाइको आकलन गर्नुहुन्छ।
दुखाइको गम्भीरता
दुखाइको आकलन गर्न पहिलो चरण यो थाहा छ कि हालको क्षणमा कस्तो खराब छ।
त्यहाँ उपकरणहरू छन् जसले कुराकानी गर्न सक्ने व्यक्तिलाई उनीहरूको दुखाइको गम्भीरता वर्णन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। वयस्कों को लागि, यो सामान्यतया 0-10 को संख्यात्मक मापन संग गरिन्छ। जेरोले दुखाइ र दशको अन्त्यको वर्णन गर्दथे सबै भन्दा दुखाइ दुखाइ को लागी कल्पना गर्नु पर्छ। सामान्यतया, दुखाइको स्तर:
- 1 देखि 3 हल्का दुखाइलाई बुझाउँछ
- 4 देखि 6 लाई मध्यम दुखाइले बुझाउँछ
- 7 देखि 10 सम्म कडा दुखाइलाई बुझाउँछ
आफ्नो प्यारो एक भन्दा स्तरीय आफ्नो दुखाइ को दर गर्न को लागि सोध्नुहोस्।
त्यहाँ विभिन्न प्रकारका दुखद मूल्याङ्कन स्केलहरू जुन यस प्रक्रियालाई सजिलो बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, एक मात्रामा FLACC स्तरको रूपमा उल्लेख गरिएको एक लक्षणले धेरै संकेतहरूको वर्णन गर्दछ जुन व्यक्ति एक र दस को बीचको नम्बर अनुमान गर्न क्रमबद्ध हुन सक्छ। यसमा अनुहार उपस्थिति, खुट्टाहरू (चाहे आराम, तनाव, वा लात), गतिविधि (चाहे झूट चुपचाप, स्क्वाइङिंग, वा फ्राइड र झर्को), रोइरहेका, र सशक्तता।
जब तिनीहरूका दुखाइको वर्णन गर्न युवा बालबालिका वा गैर-मौखिक वयस्कहरू सोध्छन्, प्रायः स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले प्रयोग गर्ने उपकरण, वोंग-बेकर एफएसीमा दर्द रेट स्केल हो । यो उमेर 3 वर्ष र माथिका व्यक्तिहरूको लागि सिफारिस गरिएको छ। यो मापको साथ, तपाईं तीव्रता को कष्ट तीव्रता को वर्णन गर्न को प्रयोग गरेर शब्दहरु को उपयोग गरेर प्रत्येक अनुहार को इंगित गर्नेछ। बच्चालाई अनुहार छान्नु भनेको सर्वोत्तम दुखाइको वर्णन गर्नु हो, वा गैर मौखिक वयस्कको अनुहार हेर्नुहोस् जुन निर्णयमा अनुहारको उपस्थिति सबैभन्दा नजिकको नजिकको तपाईंको प्रियजन हो।
स्वीकार्य स्तरको दर्द
सबैसँग तिनीहरूको आफ्नै स्वीकार्य स्तरको दुखाइ हुनेछ। केहिको लागि यो कुनै दुखाइ नहुन सक्छ र अरुले 0-10 को मापनमा 3 सम्मको दुखाइ स्तर बर्खास्त गर्नेछ। यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि स्वीकार्य स्तर व्यक्तिगत व्यक्तिको लागि हो जुन तपाईं हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ। यदि तपाइँलाई मायालु एक 3 को दुखाइ स्तरमा खुसी छ भने, तपाईं तिनीहरूलाई दु: खको बिन्दुमा शून्य स्तरमा प्राप्त गर्न सतावटको बिन्दुमा दबाउन चाहनुहुन्न। अर्कोतर्फ, केही व्यक्तिहरूले पीडाको स्तर 4 भन्दा माथि सहन गर्ने प्रयास गर्छन्, भले पनि यी दुखाइको स्तर अक्सर जीवनको गुणस्तर कम गर्दछ।
दुखाइको स्थान
पीडाको स्थान प्रत्येक पटक तपाईले सोच्न सक्नुहुनेछ।
अन्त्य-चरण जिगर रोगको साथ कसैले पनि आफ्नो पेटको माथिल्लो दायाँ तिर दुखाइ हुन सक्छ। तथापि सोध्न महत्त्वपूर्ण छ, तथापि, किनकि नयाँ दुखाइ विकास हुन सक्छ। यदि स्थान फरक वा नयाँ दुखाइ उत्पन्न हुन्छ भने, त्यस जानकारी रेकर्ड गर्न र यसलाई तपाईंको प्रियजनको एक हेल्थकेयर प्रदायकमा पठाउनुहोस्।
असक्षमता र प्रावधान
दुखाइको मूल्यांकन गर्दा बनाउन को लागी उत्तेजना र उत्तेजना महत्वपूर्ण आकलन हुन्छ। पहिलो, तपाईं आफ्नो प्रियजनले आफ्नो पीडा राम्रो, वा "palliates" बनाउन सक्छ भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ। यो मात्र दुखाइ औषधि हुन सक्छ। यो पदहरू परिवर्तन गर्न वा केवल उनीहरूको बायाँ छेउमा झल्किन्छ। पत्ता लगाउने केले दुखाइलाई कम पार्छ केवल न केवल चीजहरू गर्न मद्दत गर्दछ जुन तपाईंको प्रियजनको सान्त्वनामा सहायता गर्दछ तर चिकित्सकलाई महत्त्वपूर्ण सुचारु प्रदान गर्दछ यदि दुखाइको कारणले यो पहिल्यै ज्ञात छैन।
साथै, के सोच्नुहोस् पीडाले खराब बनाउँछ वा यसलाई प्रस्ट पार्छ। फेरि, यो एक विशेष पक्षमा आउन वा झूट हुन सक्छ। यो पनि खाने वा छुन सक्छ। यो पुन: असुविधा कारण र चिकित्सकलाई महत्त्वपूर्ण सुराग प्रदान गर्ने चीजहरूबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।
गैर-मौखिक लक्षणहरूको आकलन
जस्तै पहिले उल्लेख गरिएको छ, कसैले कसैको दुखाइको मूल्यांकन गर्न गाह्रो हुन सक्छ यदि तिनीहरू यसलाई मौलिकिकरण गर्न असमर्थ छन् र / वा FACES मापन गर्नमा असमर्थ हुन सक्दछ। त्यहाँ केही लक्षणहरू र लक्षणहरू छन् जुन एक व्यक्तिले पीडामा छन् भने कुनै व्यक्तिले प्रदर्शन गर्न सक्दछ जुन तपाइँले सुन्नु भएको छ:
- अनुहार घाँटीको छेउमा वा फर्काइएको
- Writhing वा निरन्तर पछाडि बस्दै
- मोती, मरिचरा, वा वासिंग गर्दै
- बेपत्तापन र आलोचना
- अचम्म र तीव्रता देखाउन, सम्भवतः उनीहरूको खुट्टा घुम्न वा लात लगाउँछन्
- दुखाइको क्षेत्रलाई जोगाउन वा त्यस क्षेत्रमा सम्पर्कबाट फर्काउने
अधिक लक्षण एक व्यक्ति छ, र ती तीव्र तीव्र हुन देखा पर्दछ, अधिक तपाईं अनुभव गरिरहेका छन् कि डिग्री को एक समझ प्राप्त हुनेछ। त्यसपछि उनीहरूको पीडा उनको "हल्का", "मध्यम", वा "गम्भीर" रूपमा रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ।
एक रेकर्ड राख्नुहोस्
तपाईलाई हेरचाह गर्ने व्यक्तिको लागि तपाईंले सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरू मध्ये एक छ उनीहरूको दु: खको सही रेकर्ड र उनीहरूको दुखाइ उपचार राख्न को लागी। एकपटक तपाईंले उनीहरूको दुखाइको आकलन गर्नुहुन्छ, गम्भीरता र स्थान र कुनै दबाइ वा उपचार दिनुहुन्छ जुन तपाईंले दिनुहुन्छ। ध्यान दिनुहोस् कि औषधि वा उपचार प्रभावी थियो कि। साथै, कुनैपनि चीजलाई नयाँ लेख्नुहोस् जुन तिनीहरूले तपाईंलाई बताएका छन् कि यो राम्रो वा खराब महसुस गर्दछ। यो एक राम्रो तरिका हो आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रविधिहरु संग सम्भवतया उत्तम मनोरोग हेरविचार प्रदान गर्न को लागी।
दर्द लगको उदाहरण
तपाईंको दुखाइ लगाउन विस्तृत हुनु आवश्यक छैन, तर केहि स्वास्थ्य घटकले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई मद्दत गर्न को लागी राम्रोसँग दु: खको स्थान र तीव्रता, साथसाथै उपचारका लागी प्रभावकारी वा प्रभावकारी छैन।
तलको टेबल कसैको लागि दुख्ने लगको उदाहरण हो जुन पेट दुख्ने छ:
| दर्द लग | |||
| मिति समय | दुखाइको स्तर | दुखाइको स्थान | औषधि / उपचार दिइयो |
| 11/26 9: 00 ए | 5/10 | माथिल्लो पेट | Morphine 10mg |
| 11/26 1: 00 पी | 3/10 | माथिल्लो पेट | तातो कम््रेस पेट |
| 11/26 5: 00p | 4/10 | टाउको दुख्ने र माथिल्लो पेट | Morphine 10mg |
तल्लो रेखा
तपाईंको मायालु एक दुखाइको आकलन गरेर, तपाईं निश्चित गर्न एक महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्न सक्नुहुनेछ जुन तपाइँको प्रियजनले दुखाइको दुखाइको सामना गर्दा उत्तम उपचार सम्भव हुन्छ। पीटर तराजूहरू प्रयोग गरेर र लग लग राख्नु राम्रो तरिका हो कि दुखाइलाई बिग्रेको छ ताकि तपाईंको डाक्टरले जान्छ भने थप उपचार आवश्यक छ। रेकर्ड राख्दा तपाइँलाई परिवर्तन गर्न अलर्ट गर्न सक्दछ ताकि तपाईलाई आवश्यक सम्भव भएमा तपाईका स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई सम्पर्क गर्न सक्दछ।
अन्तिम टिप्पणीको रूपमा, जीवन-धम्कीको बीमारीको साथ मायालु व्यक्तिको हेरचाह सम्भवतः तपाईं अर्को मानवको लागि सबै भन्दा ठूलो चीज हो, तर यो पनि धेरै डिलिङ छ। जसरी नै तपाईले गर्न सक्नुहुनेछ, आफ्नै आवश्यकताहरूको हेरविचार गर्न सम्झनुहोस्। मद्दतको लागि सोध्नुहोस् र प्राप्त गर्न इच्छुक हुनुहोस्। आफैलाई लापरवाही गर्नुहोस्, यदि केही मिनेट यहाँ र त्यहाँ मात्र। तपाईंले आफ्नै आवश्यकताहरू पूरा गर्न दोषी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तर सम्झनुहोस् कि तपाईलाई आफैंलाई हेरचाह गर्नु पर्दछ यदि तपाईं आफ्नो प्रियजनलाई राम्रो हेरचाह सम्भव गराउन चाहानुहुन्छ। यो सल्लाह सम्झनुहोस् कि फ्लाइट सहभागीहरूले हामीलाई लिनु भन्दा पहिले हामीलाई दिन्छन्। आफ्नो आफ्नै ओक्सीजन मास्क मा राख्नुहोस्।
> स्रोतहरु:
> Broglio, K., र R. Portenay। अन्तिम हप्ताको जीवनमा दुखाइ आकलन र व्यवस्थापन। UpToDate 09/12/17 अद्यावधिक गरियो।
> मैक गियर, डी।, कैसर, के।, हाइइस्फील्ड-वोल्फ, एम।, र एफ आईयाउ। गैर-संचार वयस्क प्राविधिक हेरविचार रोगहरूमा दुखाइ आकलन। उत्तर अमेरिकाको नर्सिङ क्लिनिक । 2016 (51) 3 9: 3 9 4-431।