3 ब्रोंकाइटिस प्राकृतिक रूप मा आराम गर्न को तरिका
ब्रोंकाइटिस ब्रोंचियल ट्यूबहरु को एक सूजन हो, जो तपाईंको फेफड़ों को मुख्य हावा मार्ग को रूप मा सेवा गर्दछ। ब्रोंकाइटिसको दुई मुख्य प्रकारहरू छन्। सामान्य ब्रोंकाइटिस भनेको सामान्यतया एउटै भाइरसहरूको कारण हो जुन साधारण चिसो हुन्छ र केहि दिन भित्र सुधार गर्न सकिन्छ। तथापि, पुरानो ब्रोंकाइटिस क्रोनिक अवरोधक द्रव रोग को एक रूप हो। अक्सर लामो समयको समयमा धुलो र धूलमा सिगरेट धुम्रपान वा सास फेर्ने कारणले गर्दा क्रोनिक ब्रोन्टिटिस लामो समय सम्म श्वसन समस्यामा परिणाम गर्दछ।
ब्रोंकाइटिसको लागि प्राकृतिक उपचार
यद्यपि ब्रोंकाइटिस उपचारमा वैकल्पिक औषधिको प्रयोगमा अनुसन्धानको कमी छ, निम्न उपचारहरूले केही राहत प्रदान गर्न सक्छ:
1) चिसो एल्म
स्लिपिङ एल्म चाइनाले ब्रोंकाइटिससँग जोडिएको घाँटीको रगत खस्छ। जडीबुटीले भित्तामा राख्छ, एक जेल जस्तै पदार्थले चिन्ता वा घुमाउने ऊतकलाई सोच्छ। पर्ची elm को बारेमा बढि जान्नुहोस्।
2) पाइपोनियम साइडोड्स
Pelargonium sidoides संयंत्र (जस्तै अम्कोलोबो) को निकासी लामो समय सम्म पारंपरिक दक्षिण अफ्रिकी औषधिमा श्वसन पथ संक्रमणको उपचार गर्न प्रयोग भएको छ। 217 मानिसहरु को तीव्र ब्रोंकाइटिस संग एक अध्ययन मा शोधकर्ताओं ले पाया कि हर्बल औषधीय पेलगोनियम साइडोड्स को जड देखि तैयार को खांसी, छाती दुखाइ, र मकस को उत्पादन को कम गर्यो। Pelargonium sidoides को बारेमा थप जान्नुहोस्।
3) युप्रिप्टिप्टस तेल
न्यानो, नम हावामा ब्रेकिंग ब्रोन्चियल ट्यूब को अस्तरमा शांत जलन को लागी भनिन्छ।
एक्लगिप्टिपसले एंटीवायरल गुणहरू राख्नु भएकोले, एक्युसिलिप्टस भ्याम इन्सुलेशन प्रदर्शन गर्दा ब्रोंकाइटिसबाट उपचार गर्न सक्छ।
ब्रोंकाइटिसको लक्षण
तीव्र ब्रोंकाइटिस सामान्यतया तपाईंको एयरवेमा फैलनुअघि चलिरहेको नाक, गले गला, वा साइनस संक्रमणको साथ सुरु हुन्छ। अन्य लक्षणहरू समावेश छन्:
- सूखा खरानी जसले धेरै हप्ताको लागि बिरुवा लगाउन सक्छ
- स्पष्ट, सेतो, पहेंलो, हरियो मकसको उत्पादन
- छातीमा असुविधा
- सास कम
- थकान
ब्रोंकाइटिसको उपचार
पर्याप्त आराम पाइरहेका छन् र धेरै तरल पदार्थ पिउन पनि धेरै दिनहरुमा तीव्र ब्रोंकाइटिस को एकसिस गर्न मद्दत गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंको खाँसी तीन हप्ता भन्दा बढी हुन्छ, वा ब्रोंकाइटिस 101 एफ भन्दा बढी बुखार भएको छ (तीन दिन भन्दा बढी समयसम्म), यो ध्यान केन्द्रित गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
पुरानो श्वसन वा हृदय समस्याहरू (जस्तै अस्थमा वा कञ्चनशील हृदयको विफलताको साथ) व्यक्तिले ब्रोंकाइटिस लक्षणहरूको सामना गर्दछन् डाक्टरलाई हेर्दा यी शर्तहरूले संक्रमण सम्बन्धी सम्भावनाको जोखिम बढाउन सक्छ।
रोकथाम
तंबाकू धुआं र अन्य जलनहरु लाई तपाईंको जोखिम को बावजूद, आफ्नो हात धोना अक्सर ब्रोंकाइटिस को विकास को जोखिम को कम गर्नु पर्छ। यद्यपि ब्रोंकाइटिस को रोकथाम मा जड़ी बूटियों को उपयोग मा प्रमाण को कमी छ, यद्यपि अस्टाग्लास र इचिनसे जस्तै वनस्पति विज्ञान ब्रोंकाइटिस - भाइरस को बिरुद्ध आफ्नो प्रतिरक्षा रक्षा को बढावा दिन सक्छ।
ब्रोंकाइटिसका लागि प्राकृतिक उपचारको प्रयोग गर्दै
समर्थन अनुसन्धानको कमीको कारण, ब्रोंकाइटिस उपचारको लागि प्राकृतिक उपचारको अनुशंसा गर्न धेरै चाँडै छ।
सुरक्षाको लागि पूरक परीक्षण र परीक्षणको लागि परीक्षण गरिएको छैन कि तथ्यका कारण कि आहार पूरकहरू ठूलो मात्रामा अनियमित छन्, केहि उत्पादनहरूको सामग्री उत्पाद लेबलमा निर्दिष्ट गरिएको देखि फरक हुन सक्छ।
यो पनि ध्यान राख्नुहोस् कि गर्भवती महिलाहरु मा खुराकहरु को सुरक्षा, मातृ, बच्चाहरु, र जो स्वास्थ्य स्थितिहरु को लागी या जो औषधि ले रहे हो स्थापित नहीं गरेको छ। यहाँ पूरकहरू प्रयोग गर्न सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाई वैकल्पिक औषधिको प्रयोगमा विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको प्राथमिक हेरचाह प्रदायकसँग कुराकानी गर्नुहोस्। एक शर्तको उपचार र मानक हेरविचारबाट बच्न वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
> स्रोतहरु:
> Matthys H, Heger M. "एट्यू ब्रोंकाइटिस को उपचार एक तरल हर्बल ड्रग को तैयारी संग पेलगोनियम > साइडोड्स > (ईपीएस 7630): एक राइटिड, डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित, मल्टीेंटेंट अध्ययन।" हाल नै मेडिकल रिसर्च र राय 2007 23 (2): 323-31।
> Rakover Y, बेन-आरी ई, गोल्डस्टीन एलएच। "केहि सुगन्धित औषधीय पौधों को आवश्यक तेल संग श्वसन रोग को उपचार।" हरफुआ 2008 147 (10): 783-8, 838।