मानिसहरु को लागि गठिया संग डेटिंग डेटिंग

परिचित परिस्थितिहरू अन्तर्गत गहन अनुभव हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग भौतिक अवस्थाबाट शारीरिक सीमाहरू छन्, जस्तै गथ्रिसिस, तपाईं डेटिङ प्रक्रियाको बारेमा अचम्म लाग्न सक्नुहुन्छ, तर सम्बन्ध र डेटिङ जीवनको भाग हो। सही परिप्रेक्ष्य र दृष्टिकोण संग, डेटिङले तपाईंको जीवनलाई बढाउन सक्छ।

त्यहाँ गृथित व्यक्तिहरू संगै डेटिङ गर्ने सम्बन्धमा दुई मुख्य समस्याहरू छन्।

पहिलो, धेरै मान्छे आफ्नो साथीको साथ राख्न को लागी उनीहरूको क्षमताबारे चिन्ता गर्छन्। तिनीहरूले विश्वास गर्छन् कि कष्ट र थकानले कसरी कतिपय बाहिर जान सक्छ र कुन गतिविधिहरूले सँगसँगै रमाउन सक्दछन्। अनिवार्य रूप देखि, गठिया उनलाई डेबी डाउनर (अथवा त्यो पुरुष पुरुष) मा बदल दि्छ। यदि हामी इमानदार हुदैछौं, यो रोग कहिलेकाहीँ घुमाउनेछ। तर, तपाइँ ती "डाउन" समयहरूसँग कसरी व्यवहार गर्न सिक्नु र तपाईंले अझ राम्रो महसुस गर्ने दिनहरूको फाइदा लिन कसरी सिक्न आवश्यक छ। दोस्रो, किनभने गठियाहरू भएका व्यक्तिहरू अरूसँग रहन सक्षम छन् भनेर चिन्ता गर्छन्, तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि उनी एक सम्बन्धको योग्य छैनन्। नकारात्मक विचारहरू समाप्त हुन्छ। कसले मेरो साथ बाहिर जान चाहन्छ? म कुनै मज्जा छैन। म धेरै धेरै समस्या छ।

तपाईं आफैलाई यो सोच गरेर आफूलाई चोट पुर्याइरहनुभएको छ, तपाईंको पूर्व-कमजोर आत्म-सम्मानलाई थप विफलताको कारण बनाउँछ। यदि तपाईं नकारात्मक मानसिकता कायम राख्नुहुन्छ भने, तपाईले तपाईसँग कहिल्यै गर्नुहुने प्रत्येक सम्बन्धमा लैजान्छ - र यो ल्याउनको लागि यो सबैभन्दा खराब प्रकारको सामान हो।

यो आत्म-sabotage हो। आफ्नो आन्तरिक "ताजा" बटन लाई मार्नुहोस् र गठिया संग डेटिंग गर्न सकारात्मक दृष्टिकोण प्रयास गर्नुहोस्।

निमन्त्रणा बहायो

जब यो बुझ्न सकिन्छ कि पुरानो दुखाइ संग रहन नकारात्मक भावनाहरू स्प्रेआउट गर्न सक्छ, नकारात्मकताले तपाईंलाई स्वस्थ डेटिङ जीवन खेती गर्न मद्दत गर्दैन। यसको सट्टा, तपाइँका सबै भन्दा राम्रो गुणहरू बढाउनुहोस्, तपाईंको सबैभन्दा खराब विशेषताहरू कम गर्नुहोस् र यो वास्तवमा के लागि डेटिङ हेर्न हेर्नुहोस् - एक व्यक्तिलाई स्वभावित बनाउन र विशेष व्यक्ति को लागी तपाईंको जीवन बाँड्न सक्ने मौका खोज्न।

ती अन्तिम लक्ष्य हुन्, तर बाटोमा, त्यहाँ सबै भन्दा प्रभावशाली "तपाइँ" बनाउनुहोस् र आफैलाई मजा लिनु नबिर्सनुहोस्।

तपाईंको सीमितता नबिर्सनुहोस्

डेटिङ गर्दा वा कुनै पनि स्थितिमा, यो कुराको लागि सँधै रहन महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं कहिल्यै कुनै पनि प्रयास गर्ने सहज हुन सक्नुहुनेछ तर तपाईं वास्तवमा हुनुहुन्छ। जब यो दुखाइ लुकाउने प्रयास गर्ने प्रलोभन हो, आफ्नो लम्पा लुकाउनुहोस्, वा लुगा लगाएर आफ्नो कोट जेबहरूमा आफ्नो कोट जेबमा राख्नुहोस्, तपाई वास्तवमा प्रकट गर्दै हुनुहुन्छ कि तपाई आफ्नो वास्तविकता स्वीकार गर्न सक्नुहुन्न।

ईमानदारीपूर्वक सञ्चार गर्नुहोस्

यदि तपाईं आफ्नो चिन्ता, डरहरू, निराशाहरू र आवश्यकताहरूको बारेमा खुला र इमानदार हुनुहुन्छ भने, मानिसहरू तपाईंको ईमानदारीको स्तरसँग मेल खानेछन्। तपाईं जो मान्छे चासो राख्ने सामना गर्न सक्नुहुन्छ, तर तिनीहरू अप्ठ्यारो छन् किनभने तिनीहरू पुरानो पीडा संग अनुभव गर्दैनन्। तपाईंलाई र अन्य स्रोतहरू मार्फत, रोगको बारेमा बढी जान्न तिनीहरूलाई प्रेरित गर्नुहोस्। ईमानदारी र राम्रो कुराकानीले तपाईंलाई र तपाईंको मिति सहयोगमा अझ अधिक महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।

तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ फोकस

तपाईंको डेटिङ अनुभव धेरै अधिक मनोरञ्जन हुनेछ यदि तपाईं चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ, बरु तपाईले अब गर्न सक्ने चीजहरूको तुलनामा। गठियाले तपाईंलाई घाटीमा पर्वतारोहणबाट रोक्न सक्छ, तर तपाईं अझै पनि कुकुर हिड्न वा आफ्नो बाइक चढ्न सक्नुहुनेछ।

साझा गर्नको लागि पारस्परिक मनोरञ्जनयोग्य गतिविधिहरू पत्ता लगाउनुहोस्। यदि तपाइँले एक विशेष कार्यक्रम छुटेको छ भने, केहि स्थानमा यसको तालिकाबद्ध गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई भाग लिन अनुमति दिन्छ।

तपाईंको स्टिलिङ बिना आफ्नो क्रियाकलापहरू गति दिनुहोस्

गठियाहरू भएका मानिसहरू प्रायः ओभरडिंग गतिविधिहरूको बारेमा सल्लाह दिएका छन्। यदि तपाईं अत्यावश्यक भएमा दुखाइ र थकान नियन्त्रण गर्न सक्नुहुनेछ। योजनाबद्ध मिति वा मितिको समयमा के तपाईंलाई आवश्यक पर्ने विचार गर्नुहोस्। उदाहरणको लागि, यदि चिडियाघरको यात्रा योजनाबद्ध छ र तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईले भन्दा अधिक हिँड्नु हुनेछ, विकल्पहरूको बारेमा सोच्नु हुनेछ। सायद तपाईंले चिडियाघर भ्रमण गर्न सक्नुहुनेछ र केवल तपाईलाई स्वास्थ्य अनुमतिको रूपमा हिँड्नुहोस्।

सायद एक व्हीलचेयर वा विद्युत् स्कूटर प्रयोग गर्न सक्दो, साथसाथै मनोरञ्जन गर्दछ।

लचीला रहनुहोस्

दुर्भाग्यवश, सर्वोच्च-निर्धारित योजनाहरू सधैं काम गर्दैनन्। एक पटक रद्द गर्न बाध्य हुनुहुने समयहरू हुनेछ, एक कन्सर्टमा मिस गर्नुहोस् (हो, महंगा टिकटहरू पनि खरीद गरिसकेपछि पनि) एक ठूलो पार्टीको लागि - एक पटक पनि स्नातक र विवाह जस्ता जीवनकाल घटनाहरूमा। यो कारण छ कि गठिया अप्रत्याशित र कहिलेकाहीं असंगत छैन। तपाईं मात्र लचीला रहेर गठिया संग जीवनको यो पक्ष जीवित रहन सक्नुहुन्छ।

सम्बन्ध सम्बन्धी तपाईंको साझेदार अधिक गंभीर हुन्छ

तपाईंको प्रेमी प्रेमी वा प्रेमिकासँग तपाइँको सम्बन्ध जस्तै यो एक ठोस नींव र आशाजनक भविष्य छ जस्तो महसुस गर्न सुरु हुन्छ, गठिया संग जीवनको हरेक पक्षमा तपाईंको पार्टनर समावेश गर्नुहोस्। उनीहरूलाई डाक्टर नियुक्तिका साथ तपाईसँग छ। तिनीहरूलाई तपाईंको डाक्टरका प्रश्नहरू सोध्न अनुमति दिनुहोस्। उनीहरूले तपाईंको नुस्खाहरू उठाउँछन्, तपाइँलाई तपाइँको तापनि प्याड ल्याउनुहुन्छ, तपाईंको व्हीलचेयर धक्का दिनुहोस्, तपाईंले मेडिकल बिलहरू र अधिक भुक्तानी गर्दा तपाईंको साथ बस्नु हुन्छ। तिनीहरूलाई वास्तविकताबाट ढाल नदिनुहोस्, तिनीहरूलाई संलग्न गर्नुहोस्।