पुरानो दुखाइ र शारीरिक सीमाहरु संग जिवन आफ्नो विश्वास परीक्षण गर्न र तपाईंको आत्म-सम्मानलाई असर गर्न सक्छ। यसको बारे सोच्नुहोस् - आत्म-सम्मान भनेको तपाईंले आफ्नो बारेमा कस्तो महसुस गर्ने उपाय हो। जब तपाईले राम्रो प्रदर्शन गर्नुहुन्छ महसुस गर्नुहुन्छ तपाईंको आत्म-सम्मान गेज उच्च छ - घरमा, वा अवकाश समय को समयमा - र यो तपाईं कम छ जब तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ के तपाईं मा आशा छ।
तार्किक, गठिया कसरी जीवन-परिवर्तन हुन सक्छ र आत्म-सम्मान हटाउन सकिन्छ भन्ने कुरामा सजिलो छ, विशेष गरी गम्भीर अवस्थामा। यदि दुखाइ को एक संयोजन, सूजन, गति को सीमित रेंज, थकान, मस्तिष्क, र अन्य गठिया लक्षण एक पैलेशन को लागी एक गेंद र रेंज को अनुरूप छ तपाईंको पैर मा गठित - गठिया तपाईंलाई धीमा छ र तपाईंलाई फिर्ता पकडिरहेको छ। यो तपाईं के प्रयोग गरिरहनु भएको छैन र के तपाईं चाहनुहुन्छ के छैन। तर, यो तपाईंको वास्तविकता हुन सक्छ।
गठियाले तपाईंलाई परिवर्तन गर्न सक्छ
खराब शरीरको छविले तपाईंको आत्म-सम्मानलाई पनि खोस्न सक्छ। सायद तपाईंले गठिया संग कम सक्रिय हुँदा शायद तपाईले वजन पाउनुभयो। तपाईंसँग दृश्य संयुक्त विकारहरू, शल्यक्रियाहरूबाट डराउने वा लम्बाईसँग हिंड्न सक्दछ। तपाईं एक कोण, वाउन्डर वा व्हीलचेयरको आवश्यकता पर्न सक्छ - जसको कुनै पनि तपाईंको आत्म-छवि र फलस्वरूप तपाईंको आत्म-सम्मानलाई असर गर्न सक्छ।
गठियाले तपाईंको जीवन परिवर्तन गर्न सक्छ
गठियाले अनावश्यक परिवर्तन र निर्णयलाई बलियो बनाउन सक्छ। तपाईंको लागि केहि उदाहरणहरू। गठिया संग केहि मान्छे एक पल्ट गरे कि काम गर्न मा असमर्थ छ।
उनीहरु या त आफ्नो क्यारियर पथ परिवर्तन वा काम रोक्न अनिवार्य छ। कसैलाई बालबालिका र उनीहरूको शारीरिक सीमितताका कारण परिवारलाई उनीहरूको क्षमता राख्न कठिन निर्णयहरू सामना गर्छन्। धेरैले रोगको कारण मित्रहरू गुमाउँछन् र एकाकीपन र अलगावको सामना गर्छन्। जब यो दैनिक जीवनको सामान्य क्रियाकलापको लागी - धेरै मानिसहरूका लागि सानो, सजिलो कार्यहरू - तिनीहरू गठियाहरूको लागि चुनौतीपूर्ण र कहिलेकाहीं असंभव कार्यहरू छन्।
योग्य-बोल्डेड संसार तपाईंको वास्तविकता होइन
समस्या जस्तो देखिन्छ कि हामी आफैलाई शरीरका मानिसहरु (गठियाको बिना) को तुलना गर्दछौं। के तपाईं कसैलाई थाहा छ जुन गठिया संग साहसी र साहससाथ तपाईं बाँच्न सक्नु हुन्छ जस्तो लाग्छ? तपाईको आत्म-सम्मानमा आधारित हुन्छ कि तपाईंले सक्षम-सक्षम संसारमा वा तपाईंको वास्तविक संसारमा कसरी राम्रो प्रदर्शन गर्दछ - दुखाइ र सीमाको संसार? के तपाइँ केही बिन्दुहरू हेर्न सकिँदैन किनकि त्यहाँ केहि हानि हानि छ?