रक्त क्यान्सर मा तनाव को प्रभाव

यदि तपाइँसँग लेक्कैमिया वा लिम्फोमा जस्तै रक्त क्यान्सर हो भने, यो प्राकृतिक उपचार हो कुनै तनाव वा चिन्ताको अनुभव छैन। यी भावनाहरू भविष्यमा, वित्तीय वा पारिवारिक समस्याहरू, वा दिन-दिनका समस्याहरू जस्तै कैंसर केन्द्रको लागी वा औषधि लिन सम्झनाको कारण चिन्ता हुन सक्छ। कुनै कुरा के कारण कारण, तनाव तपाईंको स्वास्थ्यमा सम्भावित हुन सक्छ र सम्भवतः तपाईंको उपचारको परिणाम पनि हुन सक्छ।

क्यान्सरको कारण क्यान्सर रोक्न सक्छ?

वर्षौंमा, थुप्रै वैज्ञानिक अध्ययनहरूले निर्धारण गर्न खोजेको छ कि यदि तनावले क्यान्सरको कारण हुनसक्छ, वा यो छिटो बढ्न सक्छ। जब शरीर तनावमा छ, यो तनाव हार्मोन जारी गर्दछ जस्तै cortisol र एड्रेनालिन-हार्मोन जुन लामो समय मा, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली लाई दबाइन्छ (प्रकार्य पनि साथ छैन।) यही कारण हो कि तपाईं कहिलेकाहीं तपाईंको जीवन जब तपाईं धेरै दबाबमा थियौं, जस्तै स्कूलमा परीक्षा समय वा नौकरी साक्षात्कार गर्नु अघि, तपाईं बिरामी संग तल आउनुभयो। वैज्ञानिकहरूले विश्वास गर्छन् कि यो प्रतिरक्षा प्रणाली दमनले शरीरलाई लिम्फोमा जस्ता क्यान्सरहरूलाई अधिक संवेदनशील बनाउन सक्छ।

हालैमा, शोधकर्ताहरू तनाव र आनुवंशिकीबीचको सम्बन्धको खोजी गर्न थाले। तिनीहरूले पत्ता लगाएका छन कि तनावपूर्ण परिस्थितिहरु केहि जीनहरू सक्रिय हुन र अरुलाई निष्क्रिय बनाउँदछ, जुन परिवर्तनको कारण हुन सक्छ जुन क्यान्सरको विकासमा सम्भावित असर पर्न सक्छ।

उदाहरणको रूपमा, विज्ञानले निर्धारण गरेको छ कि तनाव हार्मोन कोर्टिसोलले शरीरको आनुवंशिकीलाई परिवर्तन गर्न सक्छ र ट्यूमर-दबाइ गर्ने जीनहरूलाई उनीहरूको जागिर गर्न हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

क्यान्सरको साथ तनाव र परिणाम

सेप्टेम्बर 2010 मा ओहियो स्टेट यूनिभर्सिटीबाट प्रकाशित अर्को अध्ययनमा मनोवैज्ञानिक र शारीरिक, दुवै क्यान्सर उपचारको परिणाममा तनावको प्रभावको अन्वेषण गरियो।

यी शोधकर्ताहरूले फेला पारेका छन् कि शरीरमा तनाव उच्च-तीव्रता अभ्यास सहित, एक प्रोटिनमा हावा झटका कारक-1 भनिन्छ, जसले बारीमा अर्को प्रोटीन Hsp27 भनिन्छ। Hsp27 को उपस्थिति को मृत्यु देखि क्यान्सर कोशिकाहरु लाई संभावित रूप देखि सुरक्षित गर्न को लागि दिखाया गएको छ, यहां सम्म कि डीएनए पछि विकिरण या केमोथेरेपी द्वारा क्षतिग्रस्त भएको छ।

जबकि यो अनुसन्धान अनुसन्धान रोचक छ, यो पनि व्याख्या गर्न र व्याख्या गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यी अध्ययनहरू मध्ये कुनै विषयहरूमा तनावको फरक डिग्रीहरू छन्, त्यसोभए "कसरी नियन्त्रण" समूह हुनसक्छ, यो बाँकी छ कि कुनै विषयहरूसँग बाँकी रहेका विषयहरूको तुलना गर्नको लागि तनाव छैन? यो कसरी निर्धारण गर्न सम्भव छ कि सेलुलर प्रभावहरू देख्न सकिने विषय अन्य जोखिम कारकको कारणले गर्दा होईन? यस कारणको लागि, तनाव र क्यान्सर को प्रभाव को बीच सीधा सम्बन्ध साबित हुन सक्दैन।

हालैका थप अध्ययनहरूले सुझाव दिएको छ कि क्यान्सरको प्रगति र फैलावट (मेटास्टेसिस) दुवैमा निषेधित सिग्नल मार्गहरू प्रभावित गरेर तनाव हानिकारक हुन सक्छ।

क्यान्सर रोगीहरूको लागि तनाव व्यवस्थापन

जान्दछ कि जीवनको गुणस्तरलाई प्रभाव पार्ने क्रममा तनावले तपाईंको कैंसरको परिणाममा प्रभाव पार्छ, यसले देखाएको छ कि तनाव व्यवस्थापन रोगको साथ बाँच्ने मानिसहरु भन्दा बढी भन्दा महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईं क्यान्सरको साथ जिउँदै हुनुहुन्छ भने, यी 25 तनाव रिलीभर्सरहरू जाँच गरेर सुरु गर्नुहोस्।

यद्यपि यो सधैँ राम्रो छ जब तपाईं एक पत्थरको साथ पूर्ववर्ती 2 पक्षीलाई मार्न सक्नुहुन्छ। धेरै दिमाग / शरीरको प्रविधिहरू क्यान्सर रोगीहरूमा तनाव व्यवस्थापन नगर्ने तर अन्य क्यान्सरहरूमा पनि क्यान्सरको फाइदा लिन मद्दत गर्न पाइन्छ। उदाहरणका लागि, क्यान्सर रोगीहरूको लागि योग , क्यान्सरको रोगको लागि मनपर्ने , क्यान्सरको रोगको लागि मालिश र क्यान्सरको रोगहरूको लागि क्यान्सरको लागी क्यान्सर रोग मद्दत गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ साथै अन्य कष्टप्रद प्रभावहरु संग थोरै दुखाइ सम्म पुरानो दुखाइ लाई केमोब्रेन गर्न मद्दत गर्दछ।

_{स्रोतहरू:}

_{ह्यानसेन, एफ, र जे। सावत्त्स्की। फेफड़ोंको क्यान्सर संग रोगीहरुमा तनाव: बीमारी को लागि एक मानव प्रतिक्रिया। ओन्कोलोजी नर्सिंग फोरम । 2008. 35 (2): 217-23।}

_{कानुगासाबाई, आर, कार्तिकेय, के, विदाम, के.टी. एट अल। डीएनए क्षति र सेलुलर तनाव प्रतिक्रियाहरू Hsp27 जीवित को Akt र 21-निर्भर मार्ग मार्ग द्वारा यूवी-प्रेरित Apoptosis देखि Adenocarcinoma कोशिकाहरु को रक्षा गर्दछ। आणविक क्यान्सर अनुसन्धान । 2010. 8: 13 99-1412।}

_{Lutgendorf, S., Sood, A., र M. M. Antoni। होस्ट कारकहरू र क्यान्सर प्रगति: biobehavioral सिग्नल मार्ग र हस्तक्षेपहरू। क्लिनिकल ओन्कोलोजीको जर्नल । 2010. 28 (26): 40 9-9।}

_{मोरेनो-स्मिथ, एम।, लुगेंडेर्फर्फ, एस, र ए सुड। क्यान्सर मेटास्टेसिसमा तनावको असर। भविष्य ओन्कोलोजी । 2010. 6 (12): 1863-81।}

_{नगाजाजा, ए, सुजुइ, एन।, डर्नियक, प्ल, लुटगेंडार्फ, एस, र ए सुड। स्न्यापस: तनाव र रोग। सेल मेटाबेलिज्म । 2016 (23) 288-388.ई 1।}

_{विलियम्स, जे।, प्यान्ट, डी।, डेलग्रोडो, बीट एट अल। जीन-वातावरण अन्तरक्रियाको एक मोड बदलिएको स्तन ग्लेन्ड जीन अभिव्यक्ति र सामाजिक विकास को लागी ट्यूमर विकास मा वृद्धि गरेको छ। क्यान्सर रोकथाम अनुसन्धान । 2009. Doi: 10.1158 / 1 940-6207। सीएपीआर-08-0238।}