सिंक बिल्डिंग सिंड्रोमले बताएको छ

जब भवनहरूले बिरामीहरूलाई बिरामी बनाउँछ

"बिरामी भवन सिंड्रोम" शब्द गलत छ। सबै पछि, यो बिस्तार हो कि भवन छैन, तर यसको आफ्नै भवन निर्माणको कारण बिरामी महसुस गर्दछ।

एसबीएसको सन्दर्भमा, जवाफहरू भन्दा धेरै प्रश्नहरू छन्। प्रयोगमा एसबीएस परीक्षण गर्न निकै गाह्रो छ। पहिलो, एसबीएसको शारीरिक प्रभाव व्यापक रूपमा व्यक्तिबाट व्यक्ति भिन्न हुन्छ र विषयक हो।

दोस्रो, एसबीएस-डेम्पानेस, रासायनिक जोखिमको कारणलाई कम गर्न कठिन छ, र अपर्याप्त वेंटिलेशन सबै प्रभावित भएको छ। तेस्रो, कुनै इमान्दारिता छैन - एक इमारत "निदान" को लागि। चौथा, भवनहरू आफै हुन्, प्रकृति द्वारा, अनियन्त्रित वातावरण, जो कठिन र महंगा संख्यामा ठूलो संख्यामा परीक्षण गर्न सकिन्छ।

लक्षणहरू

एसबीएसको साथमा विभिन्न mucosal, छाला, र श्वसन लक्षणहरू रिपोर्ट गरिएको छ, निम्न सहित:

• खुट्टा र पानीको आँखा
• नाक बाट पानी बग्नु
• सूखा र खुट्टाको छाला
• भरपूर नाक
• साइनस संक्रमण
• चकलेट
• टाउको दुखाइ (ढिलो, नुहाउदै, गैर-प्रवासी, "दबाव" हेडमा)
• मतभेद
• थकान
• एकाग्रता संग समस्याहरु
• खरानी

यो लक्षण अनुभवी भवनमा छ जब एक व्यक्ति आक्रामक भवनमा छ, र छोडेर, यी लक्षणहरूमध्ये अधिकांशले पुनः सुरु गर्नुपर्छ, केवल एक व्यक्ति इमारतमा फर्काउँदा एक पटक फेरि सुरु गर्न। एसबीएसहरू निकाल्ने भवनहरूले कार्यस्थानहरू, स्कूलहरू, अस्पतालहरू, हेरविचार गृहहरू र घरहरू समावेश गर्दछ।

यद्यपि एउटै इमारतमा अवस्थित दुई व्यक्तिले फरक लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्, सर्वेक्षणले उत्तरदायी बीचमा विभिन्न लक्षणहरू प्रतिनिधित्व गर्ने लक्षणहरू देखाउँछन्।

विशेष गरी, एसबीएसको सामान्य कारणको रूपमा घर स्वीडेनमा अध्ययन गरिएको छ। विशेष गरी, स्विडिश शोधकर्ताहरुले precipitators को रूप मा पानी को क्षति र वेंटिलेशन मा ध्यान केंद्रित गरेको छ। यसबाहेक, स्विडिश अध्ययनले बिरामी भवन सिंड्रोमको सम्भावना योगदानको रूपमा गृह इन्सुलेशनलाई पनि संकेत दिएको छ।

यहाँ एसबीएससँग सम्बन्धित कारकहरू छन्:

• सिगरेट धुम्रपान
• कागज धूल
• कार्यालय धूल
• कम्प्युटर स्क्रिनमा एक्सपोजर
• एयर कंडीशनिंग
• वातानुकूलित भवनहरूमा कम तातो वायु वेंटिलेशन
• प्रकाश र तापमानको सानो नियन्त्रण
• गर्म वातावरण (73 डिग्री फारेनहाइट भन्दा बढी)
• निर्माणको खराब सेवा मर्मत
• जल क्षति
• इन्सुलेशन
• चाचा वातावरण

अनुसन्धानले बताउँछ कि महिलाहरू, धूम्रपान गर्नेहरू, र एलर्जी भएकाहरू (जस्तै, अटोप्पी) एसबीएस अनुभव गर्न सम्भव छ। कार्यालयको पेशात्मक पदानुक्रममा अधिक मेनुअल पदहरू भएका मानिसहरू पनि एसबीएसको अनुभव गर्न सम्भव छन्। नोट, कार्यालयमा अधिक रौं स्थानहरू प्रायः कम्प्यूटरका सामने अगाडि बढि समय बिताउँछन्।

एसबीएसको उजुरी गर्ने मानिसहरू अक्सर कार्यालयहरूमा काम गर्छन् जसले डिजाइन, तापमान, वेंटिलेशन र प्रकाशका लागि वर्तमान स्तरहरू पूरा गर्छन्। प्रायजसो भागको लागि, स्वाभाविक रूपमा हेलसिंह भवनहरूले सीमित तापमान नियन्त्रणको साथ देखाइएको छ कि एसबीएसको उजुरी गर्ने कम कर्मचारीहरू छन्।

व्यावसायिक स्वास्थ्य र सुरक्षा संगठनहरू (ओएसएचएचए) खराब गरीएको इनडोर वायु गुणस्तरको रूपमा बिरामी भवन सिंड्रोमलाई मान्यता दिन्छन्।

पर्यावरण संरक्षण एजेन्सी (ईपीए) ले एसएसबी निम्न को रूप मा परिभाषित गर्दछ:

"बीमार भवन सिंड्रोम" (एसबीएस) शब्द को उपयोग गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ जसमा निर्माण व्यवसायहरूले तीव्र स्वास्थ्य र आराम प्रभावहरूको अनुभव गर्दछ जुन एक इमारतमा बिताएको समयसँग सम्बन्धित हुन्छन् तर कुनै विशिष्ट बीमारी वा कारण पहिचान गर्न सकिदैन। उजूरीहरू एक विशेष कक्ष वा क्षेत्रमा स्थानीयकृत हुन सक्छ, वा भवन भित्र व्यापक हुन सक्छ।

1 9 88 मा, डब्ल्यूएचओ ले अनुमान गरेको छ कि नयाँ र परिमार्ण भवनहरु को 30 प्रतिशत भवनहरु लाई विश्व स्तर को खराब गुणवत्ता को एसबीएस मा योगदान हुन सक्छ। इनडोर वायु गुणको साथ समस्याहरू अस्थायी वा दीर्घकालीन हुन सक्छ। गरिब इनडोर वायु गुणवत्ता गुणस्तर निर्माण डिजाइन वा व्यवसायका गतिविधिहरु लाई माध्यमिक हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, जब एक इमारत एक तरिका मा उपयोग गरिन्छ मूल डिजाइन को लागि काउंटर - उदाहरण को लागि, एक खुदरा एकाइ को निर्माण को लागि प्रयोग गरिन्छ - तब इनडोर वायु गुणवत्ता संग मुद्दों पैदा हुन सक्छ।

आर्द्रता

आर्द्रता एसबीएसमा मुख्य योगदानकर्ताको रूपमा सम्मोचन गरिएको छ। न्यानो मौसममा, धेरै अधिक इनडोर आर्द्रता एसबीएससँग जोडिएको छ।

यसबाहेक, न्यानो, नम वातावरणमा हाईइफिफायरहरूको प्रयोग पनि एसबीएससँग जोडिएको छ। स्क्यान्ड्यानेभियामा, जहाँ चिसो महिनाको सर्दमा महिनामा 10 प्रतिशतभन्दा कम हुन सक्छ, त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि एक humidifier प्रयोग गर्न एसबीएस को कम प्रचलन देखि जुडा हुन सक्छ। यसैले, यो देखिन्छ कि वातावरण मा नमी को मध्यम स्तर संग, व्यवसायी एसबीएस को कम शिकायत गर्छन।

केहि विशेषज्ञहरु को अनुमान छ कि हावाइफाईयरहरुमा एयर कंडीशनिंग एकाइहरु लाई माइक्रोबियल वृद्धि को लागि जलाशय को रूप मा सेवा गर्न सक्छ। यसको विपरीत, डाइमेमिडिफायरहरूमा अवस्थित जलाशयहरू, जुन हावाबाट पानी निकाल्दछ, पनि माइक्रोबियल वृद्धिमा असर पारेको छ। यसबाहेक, छत एयर कंडीशनिंग एकाइहरू अक्सर अफिस स्पेस माथि छतमा स्थित हुन्छन् जहाँ रखरखाव कठिन छ - थप माइक्रोबियल वृद्धिको लागि एसबीएस माध्यमिकको लागि जोखिममा योगदान गर्दछ।

यद्यपि, यो विचार कि जीवाणु वा जीवाणुले एसबीएसमा कुनै योगदान पुऱ्याउन सक्छ। केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि मोल्डले मात्र व्यवस्थित प्रतिरक्षा प्रणालीहरूको साथमा प्रणालीगत संक्रमण उत्पन्न गर्न सक्छ। जो लोग अन्यथा स्वस्थ हो, माटोले बिरामीको कारण हुनेछैन।

"मोल्ड र मानव स्वास्थ्य: एक रियलिटी चेक", बोर्कर्स र सह-लेखक शीर्षकमा एक 2017 लेखमा लेखिएको छ "त्यहाँ कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन कि अपार्टमेन्ट र इमारतहरूमा देख्न सकिने कालो मोल्डको प्रदर्शनले मेमोरी हानिको अस्पष्ट र विषयक लक्षणहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ। , फोकस गर्न असमर्थता, थकान र सिरदर्द। "

अर्को 2017 अध्ययनमा, स्वीडिश शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि एकल-पारिवारिक घरहरूको 40 प्रतिशत पानीको क्षति थियो, जसले एसबीएससँग जोडिएको थियो। यसबाहेक, सर्वेक्षणको 23 प्रतिशतले हालै एसबीएस लक्षणहरू रिपोर्ट गरे।

सावधानीपूर्वक, स्विडिश शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि कम थर्मल ट्रांसमिशन मूल्य या इमारतों संग इमारतों जो ऊर्जा कुशल थिए - कम कर्मचारीहरु जसले एसबीएस लक्षणहरु को शिकायत गरे। थप सामान्यतया, यो सुझाव दिइएको छ कि ऊर्जा-कुशल निर्माणले गरिब इन्डोर वायुको गुणस्तरमा परिणाम पुर्याउँछ।

वायुसंचार

धेरै विशेषज्ञहरूले एसबीएसलाई गरीब इनडोर वायु गुणवत्ता र अपर्याप्त वेंटिलेशनमा दोष लगाए।

1 9 00 र 1 9 50 को बीचमा भवनहरुको लागि वेंटिलेशन मानक प्रत्येक भवन निर्माणको लागी लगभग 15 क्यूबिक फीट को बाहिर वायु प्रति मिनेट भनियो। शरीरको हास्य र अप्रिय गंध हटाउन यो उच्च वेंटिलेशन दर आवश्यक थियो।

सन् 1 9 73 को तेलकोर्गोको पछाडि, ऊर्जा संरक्षण उपायहरू लिइयो र ऊर्जामा बचत गर्न प्रत्येक भवन निर्माणको लागि सिफारिसको लागि केवल 5 प्रतिघण्टा फुट वायु प्रति मिनेटको लागि सिफारिश गरिएको थियो। यो सम्मोहन गरिएको छ कि वेंटिलेशनको इन कम स्तर अस्वस्थ थिए र व्यवसायीहरूले असहज बनाए। यो समस्या एयर कंडीशनिंग र हीटिंग सिस्टम द्वारा जटिल थियो, जो अधिक ऊर्जा-कुशल इमारतों को भित्र ताजा हवा को वितरित गर्न मा असफल भयो।

हालको वर्षहरूमा, विशेषज्ञहरूले एकपटक फेरि सिफारिश गरेका छन् कि हावाको वेंटिलेशन उच्च स्तरको मालिकहरूलाई निर्माण गर्न प्रदान गरिने छ। उदाहरणको लागि, कार्यालयका मालिकहरूले प्रति हप्ता प्रति कम्तिमा 20 क्यूबिक फिटको वायु प्रति मिनेट पाउँदछ। यसबाहेक, प्रति मिनेट 15 क्यूबिक फीट वेंटिलेशन सबै भवनहरूको लागि न्यूनतम मानिन्छ, केहि वातावरणहरू जस्तै इनडोर धूम्रपान क्षेत्रहरू, प्रति मिनेट 60 क्यूबिक फुट चाहिन्छ।

यो सम्मोहन गरिएको छ कि हावाको वेंटिलेशनको उच्च स्तरले एसबीएस लक्षणहरूको खतरा कम गर्न सक्छ। यस परिकल्पना अनुसन्धान अनुसन्धानबाट परिणामहरू मिश्रित भएका छन्। केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि कार्यालयका कर्मचारीहरू बीच एसबीएस लक्षणहरू बढ्नका लागि बढ्दो वेंटिलेशन दरहरू कम छन्, र अन्य अध्ययनले कुनै परिवर्तन गरेको छैन।

धेरै पहिला प्रयोगका साथ एक समस्या एसबीएस प्रचलन मा वृद्धि को वेंटिलेशन को प्रभाव को जांच को छ कि यो अध्ययनहरु एयर कंडीशनिंग एकाइ को पहिले देखि नै भवनहरुमा मौजूद वेंटिलेशन को बढावा को लागि प्रयोग गर्दछ। एयर कंडीशनिंग एकाइहरु यस प्रकार को भ्रामक परिणाम प्रदूषित हुन सक्छ।

थप हालको अनुसन्धानले बताउँछ कि इमारतमा लगभग हावा हावा प्रति घण्टा एक्सचेंज को एसबीएस को लक्षण कम गर्न को लागि बदलन को लागी चाहिए। यसबाहेक, वेंटिलेशन एकाइहरू नियमित रूपमा राखिनुपर्छ र निर्माणमा प्रवेश गर्न हानिकारक प्रदूषकहरू हटाउन संरचनाहरू लिफाफेमा दबाब दिन कम गर्नुहोस्।

उपचार

बीमार भवन सिंड्रोम औपचारिक रूपमा आधारित निदानको रुपमा मान्यताप्राप्त गरिएको छैन; त्यसकारण त्यहाँ कुनै प्रमाण-आधारित उपचार छैन। यद्यपि, यो ओएसएचएचए, ईपीए र अन्य संस्थाहरूले शर्तको रूपमा मान्यता पाएको छ। यसबाहेक, यूनाइटेड किंगडममा NHS वा राष्ट्रिय स्वास्थ्य सेवा प्रणालीले बिरामी भवन सिंड्रोम कसरी व्यवहार गर्ने बारे केही सिफारिसहरू गर्दछ।

यहाँ एसबीएसका सन्दर्भमा विभिन्न संगठनहरु द्वारा बनाईएको केहि सिफारिशहरु छन्:

• तापमान र आर्द्रताको स्तर विनियमित गर्नुहोस्।
• भवनको सफाई जाँच गर्नुहोस्।
• जाँच गर्नुहोस् कि स्वच्छ सामग्रीहरू सुरक्षित छन् र राम्ररी भण्डार गरिएको।
• सबै हावा मृगिफायरहरू, हावा फिल्टरहरू र ठंडा टावरहरूको जाँच गर्नुहोस्।
• वेंटिलेशन सुनिश्चित गर्न विन्डो खोल्नुहोस्।
• नियमित स्क्रीन ब्रेक लिनुहोस्।
• बाहिर जानुहोस् र ब्रेकहरू वरिपरि हिँड्नुहोस्।
• काममा राम्रो मुद्रा बनाए राख्नुहोस्।

बीमार भवन सिंड्रोमको लागि एक स्पष्ट उपचार पुरा तरिकाले आक्रमणकारी भवनबाट बच्न हो। यद्यपि, किनकि प्रायः व्यक्तिहरूले उनीहरूको कामको खाँचो पर्छन् र उनीहरूको बिस्तार-यो समाधान धेरै समयको अनुचित छ।

बाट एक शब्द

यद्यपि बीमार भवन सिंड्रोमको अस्तित्व प्राय: प्रश्नमा बोलाइन्छ, पर्याप्त मान्छेले निर्माण सम्बन्धी असुविधा र लक्षणहरूको जवाफ दिएका छन् जुन केहि हदसम्म रहेको तथ्यलाई बेवास्ता गर्न गाह्रो छ।

अहिले, किनकि हामी जान्दछौं कि बिरामी भवन सिंड्रोमले के कारणले गर्दा समस्या समाधान गर्न गाह्रो छ। धेरै विशेषज्ञहरूले एक कारणको रूपमा हावा वेंटिलेशन हावा गर्छन्; यसैले, यो एक राम्रो विचार हो कि सबै भवनहरू उपयुक्त रूपमा हानिकारक हुन्छन्। यसबाहेक, नमीले सम्भवतः एक भूमिका खेल्छ, र वातावरण पनि नम वा धेरै सुत्न हुँदैन। यसबाहेक, यदि तपाईं पहिले नै आलु वातावरणमा बस्नुहुन्छ भने, एक humidifier को प्रयोग गर्नबाट बचाउन सबै भन्दा राम्रो छ।

धेरै चिकित्सकहरू बिरामी भवन सिंड्रोमलाई छोटो शिकायतको रूपमा खारेज गर्छन्। निष्क्रिय इमारत सिंड्रोम अक्सर प्रायोजक लक्षणको रूपमा मानिन्छ, नसोर्सिक लक्षणहरू र कुनै उद्देश्य चिन्ह वा जैविक मार्करहरूसँग।

यदि भवन निर्माणका 20 प्रतिशत भन्दा बढी एसबीएस लक्षणहरू अनुभव गर्दछ भने, इमारतले "बिमार भवन" लाई लेबल गरेको छ। यदि तपाईंलाई सम्भावित छ कि तपाई बिमार भवनमा काम गर्नुहुन्छ, यो अन्य व्यवसायीहरूलाई बोल्नका लागी कि यो लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भनेर बोल्न राम्रो विचार हो। , धेरै। यसबाहेक, तपाईंको चिन्ताहरू दस्तावेज गर्नुहोस् (जस्तै, पानीको क्षति र अशुद्ध वातावरणको तस्वीरहरू लिनुहोस्) र दृष्टिकोण व्यवस्थापन। किनभने बिरामी भवनहरू कोडमा प्रायः हुन्छन्, व्यवस्थापनले यी चिन्ताहरू खारेज गर्न सक्छ। यी अवस्थामा, यो OSHA वा EPA लाई वायु गुणवत्ताको अनुसन्धानको लागि सम्पर्क गर्न राम्रो विचार हुन सक्छ।

यस समस्यालाई ध्यान दिन को लागी, बिमार भवनमा काम गर्ने बेलामा आफनो सुरक्षा को लागी राम्रो विचार हो। लक्षणहरूलाई कम गर्न, तपाइँलाई ताजा हवा प्राप्त गर्न प्रयास गर्नुहोस् र सफा वातावरण बनाउनु र स्क्रिन समय कम गर्नुहोस् जुन एसबीएसमा लिङ्क गरिएको छ। किनभने एलर्जी र बीमार भवन सिंड्रोमको बीचमा ठूलो ओवरलैप हो, यो थप मूल्याङ्कनको लागि एलर्जीयन्त्र हेर्नको लागि शायद सम्भवतया राम्रो विचार हो।

> स्रोतहरु:

> बोरर्स, एटी, चाङ्ग, सी, गेर्सहविन, ई। ढाल र मानव स्वास्थ्य: एक वास्तविकता जाँच। क्लिनिक रिव एलर्जी Immunol। 2017; 52: 305-322।

> बुर्ज, पीएस। सिंक बिल्डिंग सिंड्रोम व्यावसायिक र पर्यावरण चिकित्सा। 2004; 61: 185-190।

> EPA। इनडोर एयर तथ्य संख्या 4 (संशोधित) निष्क्रिय भवन सिंड्रोम। www। epa.gov।

> NHS Choices। सिंक बिल्डिंग सिंड्रोम www.nhs.uk.

> Smedje, G, et al। स्वीडेनमा निरीक्षण गरिएको एक-पारिवारिक घरहरूमा डुबाइ र वेंटिलेशन सम्बन्धी एसबीएस लक्षणहरू। व्यावसायिक र पर्यावरण स्वास्थ्य को अन्तरराष्ट्रीय अभिलेखागार। 17 जून, 2017।