तपाईंले थाइरोइड यात्रामा लगाइदिनु भएको रूपमा तपाईंको मनलाई आराम गर्न तीन युक्तिहरू
हाइपोथीराइडेरोजमेन्टको साथमा निस्किनु भएको हुन सक्छ। तर आशा छ, यी सुझावहरूका साथ, तपाईं आफ्नो थाइरोइड यात्रामा भरोसा र सजिलै संग सुरु गर्न सक्नुहुनेछ।
दायाँ चिकित्सक पत्ता लगाउनुहोस्
धेरै व्यक्ति हाइपोथीराइडाइजको साथ उनीहरूको पारिवारिक डाक्टर वा इन्टरनेटबाट निस्कन्छन्। तथापि, प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकहरूसँग थाइरोइड रोग व्यवस्थापन गर्न फरक अनुभव छ।
तपाईंको पहिलो कार्यको बारेमा जान्नैपर्छ कि तपाईको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकले तपाईंलाई सहज रूपमा सहजै लाग्छ, वा यदि तपाइँ endocrinologist (एक डाक्टर जसले हार्मोन विकारहरूको उपचारमा माहिर हुन्छन्) संग परामर्श गर्नुपर्छ।
अन्त्यमा, तपाईं एकपटक endocrinologist देख्न सक्नुहुन्छ, र त्यस पछि तपाईंको प्राथमिक हेरचाहले तपाईंको थाइरोइड रोगलाई अगाडी बढाउँछ। वैकल्पिक रूपमा, तपाईंको endocrinologist वर्ष पछि तपाईंको सबै थाइरोइड हेरविचार वर्ष गर्न सक्छ - यदि यो मामला हो, तपाईंको रेकर्ड तपाईंको प्राथमिक डाक्टरमा पठाएको निश्चित हुनुहोस्।
अन्तमा, तपाईंको निदानको आधारमा, तपाईंले डरबाट चिन्तित राहतबाट भावनाहरूको अनुभव अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ (सम्भवतः किनकि तपाईले तपाइँको लक्षणका लागि चिकित्सा व्याख्या छ)।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईलाई आफ्नो लक्षणहरू तपाईंको डाक्टरको साथ, शारीरिक दुवै (उदाहरणको लागि, सुखाको छाला वा कब्जना) र अधिक व्यक्तिपरक व्यक्तिहरू (उदाहरणका लागि, अवसाद र थकान) मा सहज रूपमा छलफल गर्नुपर्दछ।
यो रेखाको साथ, यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको थाइरोइडको उपचार गर्दा तपाईंको चिकित्सकले मात्र रक्तचापको नतिजा पनि तपाईंको लक्षणको परिणाम पनि लिन्छ - र तपाईंको भ्रमणको बेला यो उपचार शैलीको बारेमा सोध्न उचित छ।
तपाईंको थाइरोइड डाक्टरलाई हेर्न तयार हुनुहोस्
तपाईंको पहिलो डाक्टरको नियुक्तिको लागि तपाईं तयार हुनुहोस्। यो गर्नका लागि, तपाईसँग प्रश्नहरूको सूची लेख्नुहोस् र तपाइँसँग हरेक यात्रामा कि नोटबुक ल्याउनुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईं यसको बारेमा सोध्न सक्नुहुन्छ कि तपाईलाई राम्रो महसुस गर्न वा तपाइँले प्रायः तपाइँलाई तपाइँको डाक्टरसँग रगत परीक्षण वा पछाडि पनी गर्नुपर्नेछ।
यो नियुक्तिमा एक साझेदार वा तपाइँलाई मनपर्ने एकलाई ल्याउन पनि उपयोगी हुन सक्छ, त्यसैले तपाईं जानकारीको साथ अभिलेख छैन।
यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टर सबै औषधिहरू, पूरकहरू, भिटामिनहरू र जडीबुटीहरू तपाइँले लिइरहनुभएको छ भने तपाइँको थाइरोइड दबाइमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्।
अन्तमा, एक चिकित्सक भएको जो बुझ्न योग्य लेक सर्तहरुमा तपाइँको निदान र उपचार को व्याख्या गर्न सक्छ कि तपाईंलाई आफ्नो चिकित्सा हेरविचार मा सक्रिय भागीदार हुन सक्छ। यदि तपाईं शब्द शब्दावलीलाई बुझ्नुभएन भने तपाईंको डाक्टरले प्रयोग गरिरहेको छ, कृपया आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् र त्यसलाई सोध्नुहोस् कि अर्को तरिकामा यो व्याख्या गर्न।
यथार्थवादी र रोगी हुनुहोस्
पहिले नै उल्लेख गरिएमा, यो हाइपोथीराइड्रिज्मको निदान गरेपछि मानिसहरूको लागि राहतको अनुभव हो। असुरक्षित वा विश्वास महसुस गर्न महिना (समेत वर्ष) बाट आउँछ। (वा दुर्भाग्यवश भनिएको छ) कि उनीहरूको लक्षण "उनको टाउकोमा" वा "पुरानो प्राप्त गर्ने सामान्य भाग" थिए।
यद्यपि तपाईं आफ्नो थाइरोइड उपचार गर्न उत्सव हुन सक्छ, धैर्य रहन प्रयास गर्नुहोस्। थाइरोइड (लेभोथीएक्सक्सिन) जस्तै थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन लिनको लागी, यसले राम्रो र महसुस गर्न तपाईंको लागि र तपाईंको चिकित्सकको दायाँ खुट्टा पाउने हप्तासम्म लिन सक्छ। तपाईंको लक्षणको बारेमा तपाईंको डाक्टरको साथ सम्पर्क राख्नुहोस् र निराश नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
बाट एक शब्द
एक दयालु स्थापनाको साथ, आफ्नो थाइरोइड डाक्टर संग उपचार साझेदारी, र तपाइँका सबै नियुक्तिहरूमा भाग लिनु र तपाईंको लक्षणहरूको सहनशीलतामा रहेर आफ्नो थाइरोइड स्वास्थ्यको माथि राख्नुहोस्, ध्यान राख्नु र आफूलाई दयालु राख्न याद गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
थाइरोइड रोगको प्रबन्धन प्रायः एक प्रक्रिया हो, यसैले घिमिरे र सक्रिय रहनुहोस् र बाटोमा जीवनको खजालको आनन्द उठाउन नबिर्सनुहोस्।
> स्रोतहरु:
> अमेरिकन थाइरोइड एसोसिएसन। (2013)। हाइपोथीराइडिरिज: रोगी र उनको परिवारको लागि एक पुस्तिका।
> गारबर जे आर एट अल। वयस्कों मा हाइपोथीराइडेरिया को लागि क्लिनिकल अभ्यास दिशानिर्देश: क्लिनिकल Endocrinologists को अमेरिकन एसोसिएशन र अमेरिकी थाइरोइड एसोसिएशन द्वारा प्रायोजित। Endocr अभ्यास । 2012 नोभेम्बर, 18 (6): 988-1028।