पुन: प्राप्ति टाइमलाइन
हिप प्रतिस्थापन शल्य चिकित्सा एक प्रक्रिया हो जसले रोगीहरूलाई आफ्नो सामान्य सक्रिय जीवनशैलीमा दुखाइ बिना हिप प्रतिस्थापनको परिणाममा बदल्न अनुमति दिन्छ। सर्जनहरू, चिकित्सकहरू र बिरामीहरू सबै चाँडै गतिविधिमा छिट्टै र सुरक्षित रूपमा सकेसम्म गतिविधिमा प्राप्त गर्न रूचिन्छन्।
हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रियाको दिन आराम गर्न को लागी दिनको लागी सोच्न प्रयोग गरिन्छ, तर बढी सर्जनहरूले रोगीलाई चाँडै सकेसम्म गतिविधिमा ल्याउन प्रयास गर्दै छन्, प्रायः सर्जरीको दिनमा शुरु हुन्छ।
रोगीहरूले टिकाऊ पंपहरू, पैदल लिफ्टहरू, र एड़ी स्लाइडहरू सहित सरल व्यायाम गतिविधिहरू सुरु गर्छन्। प्रायः प्रायः बिरामीहरू बिस्तारै देखिनेछन् र बिस्तारै बाहिर जान्छन् - लक्ष्य कुर्सीमा जान र केहि पैदल यात्रा गर्नु पर्छ।
अस्पताल
रोगीहरूले अस्पतालमा हप्ता वा लामो खर्च गर्न प्रयोग गर्थे। आज, अस्पतालको औसत लम्बाइ लगभग 2-3 दिन हुन्छ। केही रोगीहरू चाँडै छोडिरहेका छन्; वास्तवमा, त्यही दिन (आउटपेन्टेंट) हिप प्रतिस्थापन एक वास्तविकता बन्छ। तपाईंको अस्पतालको अवधिमा, तपाईं शारीरिक र व्यवसायिक चिकित्सकहरूको साथ काम गर्नुहुनेछ। भौतिक चिकित्सकले गतिशीलता, बलियो बनाउन र हिँड्ने काम गर्नेछ। पेशात्मक चिकित्सकले कामको लागि तयारीमा काम गर्नेछन् जस्तै धुलाई, ड्रेसिङ, र अन्य दैनिक क्रियाकलापहरू।
थेरेपी प्रत्येक रोगीको लागि फरक गतिमा प्रगति गर्दछ। तपाईंको प्रगतिको दरलाई असर पार्ने कारकहरूले सर्जरी, शरीरको वजन र दर्दनाक लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्ने क्षमता भन्दा पहिले तपाईंको शक्ति समावेश गर्दछ।
शल्यक्रियाको प्रकार र दायराले तपाईंको शारीरिक थेरेपीमा भाग लिने क्षमतालाई पनि प्रभाव पार्न सक्छ। अन्तमा, रिकभरी र अस्पतालमा धेरै हदसम्म सम्बन्धित छ कि रोगीहरू सर्जरीमा कसरी तयार हुन्छन् कति तयार छन्। गर्भनिरोधक संयुक्त प्रतिस्थापन शिक्षा सत्रहरूमा (अब संयुक्त प्रतिस्थापन केन्द्रहरूमा धेरै सामान्य) र तपाईंको सहायताको लागि तपाईंको घर र समर्थन ढाँचाहरू तयारी गर्दा एकपटक तपाईले सर्जरीमा सुधार गर्न छिटो छिटो गर्न सक्नुहुनेछ।
हामी जान्दछौं कि राम्रा तयार भएका रोगीहरू पुन: पुनर्निर्माणका प्रारम्भिक चरणहरू मार्फत छिट्टै छिटो बढि जान्छन्।
निर्वहन / पुनर्वास
हिप्स सामान्यतया 2 देखि 4 दिन हिप प्रतिस्थापन सर्जरी पछि छुट्याइन्छ, यद्यपि साना अस्पतालहरू अधिक सामान्य हुँदैछन्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि बिरामीहरू सुरक्षित रूपमा आफ्नो घरहरूमा प्राप्त गर्न र नियमित क्रियाकलापहरू प्रदर्शन गर्न सक्षम हुन्छन्, जस्तै बाथरूम र खाना तयार गर्दै।
यदि बिरामीहरू बिन्दुमा प्रगतिमा लागेनन् भने उनीहरूले सुरक्षित रूपमा आफ्नो घरको वातावरणमा फर्कन सक्छन्, मेनु रोगी पुनरुत्थानलाई सिफारिस गर्न सकिन्छ। यसले चिकित्सक र 24-घण्टा समर्थन सेवाहरूसँग थप कामको लागि अनुमति दिन्छ। प्रायः बिरामीहरू उनीहरूको गृह सेटिङमा फर्कन सक्षम हुनुपर्दछ, र इन-मेडिकल पुनर्वास सामान्यतया एक जटिल रिकभरी सामना गर्ने रोगहरूका लागि आरक्षित गरिन्छ। घर फर्कने रोगीहरू अक्सर प्राय: गृह सेवाहरूमा भेटघाट चिकित्सक र / वा नर्स सहित प्रबन्ध गरिएको छ।
पुनर्वास सुविधामा हुँदा लाभकारी लाग्न सक्छ, त्यहाँ कमजोरीहरू छन्। पहिलो, तपाईंको घर वरिपरि प्रकार्य गर्न को लागी काम गर्न को लागी राम्रो थेरेपी हुन सक्छ। उदाहरणको लागि, बिस्तरबाट बाहिर हुन, भान्सामा जानुहोस् र खानेकुरा तयार पार्नुहोस्, साथसाथै तपाईको रिकभरी बढाउनको लागि राम्रो कुरा हुन सक्छ।
दोस्रो, हामी सधै संयुक्त प्रतिस्थापन पछि संक्रमण जोखिम को बारे मा चिन्ता गर्दछ, र पुनर्ववास केन्द्र सहित स्वास्थ्य सेवा, संक्रमण को लागी एक स्रोत हुन सक्छ। स्वास्थ्य सेवा सेटिनु हुनाले सर्जिकल व्यक्तिको लागि राम्रो हुन सक्छ।
सावधान
हिप प्रतिस्थापन सर्जरी पछि, नयाँ प्रत्यारोपण हिप को रक्षा गर्न केहि सावधान हुन सक्छ। यी प्रतिबन्धहरू "हिप सतर्कता" को रूपमा चिनिन्छन्। हिप सतर्कताले तपाईंलाई आफ्नो हिपलाई एक स्थानमा राखेर रोक्न रोक्दछ जहाँ बल सम्भवतः सकेटबाट बाहिर आउन सक्छ - हिप विच्छेदन भनिन्छ ।
नयाँ डिजाइन गरिएको प्रत्यारोपणहरूको कारण, र नयाँ सर्जिकल प्रविधिहरू (जस्तै एन्टरियर हिप प्रतिस्थापन ), यी सावधानीहरू सामान्यतया सिफारिस गरिएका छन्।
तपाईंको चिकित्सकले तपाईले गर्नुभएका सर्जिकल प्रक्रियाको लागि उचित उपचार सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्षम हुनेछ।
शारीरिक उपचार
प्रायजसो बिरामीहरू अस्पतालबाट छुटकारामा भौतिक चिकित्सकसँग काम जारी राख्छन्। केही सर्जनले नियमित रूपमा हिप प्रतिस्थापन पछि औपचारिक शारीरिक उपचारको सिफारिस गर्दैन, तर त्यहाँ लाभहरू देखाइएका छन्। प्राइमोस्ट, हिप प्रतिस्थापन पछि मरीजले राम्रो बल पाउँछ। किनकि गथ्रिक कूल्हाहरु संग धेरै रोगहरु लाई सामान्यतया हिसाब गर्दैन, हिप प्रतिस्थापन देखि गुजरने वाला रोगहरु लाई संयुक्त आसपास मा मांसपेशियों को कमजोरी छ। एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंलाई सामान्य तालिम को मांसपेशियों को पुन: प्राप्त गर्न सक्छ, र सर्जरी पछि तपाईंको चट को सुधार्छ।
हिड्दै: प्रायजसो रोगीहरूले सर्भरको सहायताको साथ सर्जरी पछि पहिलो कदम उठाए। राम्रो सन्तुलन र एक बलियो माथिल्लो शरीरको बिरामीले क्रचहरू प्रयोग गर्न सक्दछ। कोणमा ट्राफिकेशन दुई कारकमा निर्भर गर्दछ। पहिलो, तपाईंको सर्जनको प्रतिबन्धहरू - सबै सर्जनहरू पूर्ण वजन सर्जरी पछि शुरुवात हप्तामा पैदल मा राख्न अनुमति दिन्छ। दोस्रो, शक्ति पुन: प्राप्त गर्ने तपाईंको क्षमता।
सामान्य समय फर्काउन: 2 देखि 4 हप्ताको अनुहारमा; 4 देखि 6 हप्ता असुरक्षित
सीढ़ीहरू : थुप्रै रोगीहरूले प्रवेश गर्न वा आफ्नो घरबाट प्राप्त गर्न सीढ़ी नेविगेट गर्नु पर्छ। त्यसकारण, तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई कचौरा वा एक वाहक प्रयोग गरेर माथि र तल कदम उठाउन काम गर्नेछ।
सामान्य समय फर्काउने: क्रान्च / वाकरसँग 1 हप्ता; 4 देखि 6 हप्ता असुरक्षित
ड्राइभिंग: ड्राइभिङ्गमा फर्काउनुहोस् तपाईंको कार्यको छेउ र तपाईंको वाहन (प्रकारको प्रकार वा स्वचालित) सहितको प्रकार सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। बिरामीहरू सुरक्षित रूपमा र चाँडै ग्याँस र ब्रेक पेडल सञ्चालन गर्न सक्षम हुनु पर्छ। कुनै पनि परिस्थितिमा रोग लाग्न नसक्ने रोग लाग्ने बेलामा रोग लाग्दैन।
सामान्य समय फर्काउन: 4 देखि 6 हप्ता
लिंग: बिरामीले एकपटक आरामपूर्वक यौन गतिविधि पुन : सुरु गर्न सक्छन्। खतरनाक स्थानहरूबाट बच्न तपाईँको सामान्य हिप सावधानीहरू कायम राख्नुहोस्। यदि तपाईसँग यौन सम्बन्धको बारेमा प्रश्नहरू छन् भने, तपाईंको सर्जन वा तपाईंको शारीरिक चिकित्सकलाई सोध्नुहोस्।
सामान्य समय फर्काउन: 4 देखि 6 हप्ता
कार्य: काममा फर्किनाले तपाईंको काममा गर्ने गतिविधिमा निर्भर गर्दछ। एक सीमित स्थिति मा काम गर्ने रोगहरु, पैदल दूरी संग, सर्जरी को समय देखि लगभग 4 हप्ता भित्र फर्काउन योजना सक्छ।
रोगीहरू जो काममा बढी सक्रिय छन् उनीहरूले पूर्ण कर्तव्यमा फर्कन सक्दिन सम्म धेरै समय चाहिन्छ। हिप प्रतिस्थापनबाट जोगिन अघि श्रमकर्ताहरूले आफ्नो कार्य दायित्वलाई विचार गर्नुपर्दछ। उदाहरणको लागि, बिरामीहरू हिप प्रतिस्थापन पछि छत जस्तै कामहरूमा फर्कन सक्दिन।
सामान्य समय फर्काउन: 4 देखि 10 हप्ता, कार्य दायित्वहरूको आधारमा
मुहान:
"हिप रिप्लेसमेंट व्यायाम गाइड" अमेरिकन अकादमी आर्थोपेडिक सर्जन। जुलाई 2007।