नाम जस्तै जस्तै हेल्स spurs, बोनी आउटगोरोथ (spurs) जुन हाइड हड्डी को पछि र / या तल मा हुन्छ - जसको दुवै दु: खी को दर्द हुन सक्छ। तिनीहरू सामान्यतया इन्टरफेसमा विकसित हुन्छन् जहाँ कन्डन वा लिग्नल एड़ी हड्डीमा संलग्न हुन्छन्। एड़ी को पछाडि हेल्स स्पर्स अच्चे टेन्डनसँग सम्बन्धित छन् र सबै भन्दा राम्रो कोइसेन्स इन्सेक्शनटन हड्डी स्पर्सको रूपमा वर्णन गरिन्छ।
को तल मा सबै भन्दा राम्रो को रूप मा वर्णित फसल fasciitis हड्डी spurs। जबकि Achilles र बिरुवा fascia हड्डी spurs दुवै एड़ी spurs को रूप मा योग्यता, ज्यादातर लोग उत्तेजित जब एड़ी spurs शब्द का उपयोग करते हैं।
1. Achilles Insertional Bone Spur
Achilles tendon शरीर मा सबै भन्दा ठूलो र सबै भन्दा शक्तिशाली क्यान्सर हो। यो दुई खुट्टा मांसपेशिहरु (gastrocnemius र soleus) संग एक साथ संयोजन, Achilles कंडन को गठन र एड़ी को फिर्ता मा संलग्न। यो मुख्य क्यान्सर हो कि खुट्टा तल बढ्न र आफ्नो टिपोहरूमा आफैंलाई उठाउन जिम्मेवार छ।
Achilles हड्डी spurs सामान्य रूपमा सीधा हड्डी को क्यान्सर को प्रविष्टि बिंदु मा हुन्छ, वास्तव मा जहां जूता किनारा एड़ी हड्डी को पूरा गर्दछ। अक्लिस हड्डी प्रपत्र को विभिन्न कारणहरू छन्, तर तीन सामान्य कारण अति प्रयोग, चोट र आनुवंशिक छन्। हड्डी spurs साना वा ठूलो हुन सक्छ।
उनीहरूले ठूलो मात्रामा तल्लो भित्रको विकास गर्न सक्छन्। हड्डी spurs को आकार जरूरी दुखाइ संग सहन गर्दैन। ठूलो हड्डी spurs पुरा तरिकाले एस्टिटमेटिक हुन सक्छ जबकि साना को उत्तेजनाजनक दर्दनाक हुन सक्छ।
Achilles हड्डी spurs को लागि उपचार पहिला एट हड्डी मा जूता देखि दबाव को कम गर्न शुरू गर्दछ।
यो स्पेस खिच्ने जूता द्वारा, क्षेत्र मा जेल पैड राखन र / वा खुट्टा फिर्ता जूता पहना गर्न सकिन्छ। केहि अवस्थामा, एड़ी लिफ्टहरु हर्बल हड्डी बढाउन उपयोगी हुन सक्छ ताकि एड़ी को पिछला भाग जूता को किनारा मा माथि को माथि बढायो। दुखाइ दबाइ, विशेष गरी एन्टिमेटियरीहरू, वास्तवमा उपयोगी हुन सक्छ यदि क्षेत्रमा bursae (छाला र हड्डी बीच भरिएको भित्री तरल पदार्थ)। शारीरिक थेरेपी लागु गर्न को लागि उपयोगी हुन सक्छ र अल्ट्रासाउंड को उपयोग को लागि सूजन को कम गर्न को लागि।
हिल हड्डी spurs हटाउन को लागि अचेल हड्डी सर्जरी सर्जरी गर्न सकिन्छ, तथापि सर्जरी को आधार मा निर्भर गर्दछ, प्रक्रिया शामिल हुन सक्छ। परिधिमा सरल हड्डी spurs सजिलै उत्साहित हुन सक्छ। अस्थि spurs कि क्यान्सर भित्र भरिएको प्रायजसो सर्जिकल डिटेक्शन र पुन: प्राप्ति चाहिन्छ। केहि अवस्थामा, मरम्मत को बढन को लागि प्रायद्वीप को स्थानांतरण गर्न को लागी हुन सक्छ। रिकभरीमा सामान्यतया 6-8 हप्तासम्म बिरामी हुन्छ र त्यसोभए शारीरिक थेरेपी पुनर्वास।
2. प्लाटर फसिएसीइटिस हड्डी स्पुर
हिल हड्डी को तल को हड्डी spurs plantar fascia को प्रविष्टि बिंदु को आसपास को विकास को विकास, मोटी ligamentous बैंड जो आर्क को समर्थन गर्दछ। यस पितृत्व को उन्मूलन को रूप मा जाना जान्छ को रूप मा पौधे फैसेसीइटिस भनिन्छ।
हेल्ल spurs संधै plantar fasciitis संग संयोजन को रूप मा नहीं हुन्छ तर बिरुवा fasciitis संग रोगियों मा सामान्य छ। बिरुवा फेससीइइटिसको एड़ी spurs को तल तिर तिर कुरा गर्दैन, बरु तिनीहरू अगाडी औंलाहरु तिर जान्छन् - त्यसैले एड़ी मा दुखाइ सामान्य रूपमा हड्डी स्पुर बाट होइन। बिरुवा फेससीइटिस (+/- हेल स्पुर) संग, यस रोगमा यो रोगले सूजन संग जुडा भएको छ, र केहि अवस्थामा निष्ठाको माइक्रो्रोटियर्स।
बिरुवा स्पेस संग वा बिना हड्डी स्पेस को लागी उपचार सामान्यतया बाकी, आर्क समर्थन को बंधन को स्थिर गर्न को लागि, विरोधी भड़काऊ दबाइहरु, प्रतीक र एक खींच कार्यक्रम।
शारीरिक थेरेपी रोगियों मा बिरुवा फैसेसीसिस संग उपयोगी छ। स्टेरॉइड इंजेक्शनहरू तीव्र रूपमा सुगन्ध कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। केही तीव्र अवस्थाहरूले कास्टिङ र कचरा समावेश गर्न सक्दछ।
प्राय: रोपण फेसासीइटिस उपचारको धेरै महिना भित्र समाधान हुनेछ। Plantar fasciitis जुन वर्षको लागि रहन्छ वा त्यस्ता बिरुवा फेससीसिस सर्जरी संग उपचार हुन सक्छ। सर्जिकल उपचार को मुख्य भाग आंशिक रूप देखि सर्जरी को नियंत्रित नियंत्रण को लागि अनुमति को लागि plantar fascia बंधन को काट मा शामिल। जब एक एड़ी स्पुर उपस्थित हुन्छ, ऊल स्पुर सामान्यतया एकै समयमा हटाइएको छ। रिकभरीमा सामान्य रूपमा समावेश छ धेरै हप्ताको लागि बिस्तारै कुचरा र कुखुरा, पछि लागेका शारीरिक थेरेपी।