मुँहासे चिन्ता? त्यसपछि तपाइँ कमेडोनहरूको बारेमा जान्न आवश्यक छ
Comedones (स्पष्ट co-meh-DOH-nees ) सानो छालामा सानो सेतो रंग, सेतो, वा गाढा बम्पहरू छन्। तिनीहरू तेलको प्लग हुन् ( सेम्बम , ग्रंथि ग्रंथिहरू द्वारा उत्पादित) र मृत छाला जसले तपाईंको कपालको जराहरू संलग्न गर्दछन् (कङ्कहरू) मा फँसिएको छ। एक टक्कर भनिन्छ comedo (स्पष्ट CO-meh-doh)।
एक comedo खुला ( ब्ल्याकहेड ) हुन सक्छ वा बन्द (छाला द्वारा छाया, जस्तै सेतो हेडहेड ) र साथ वा मुर्गी बिना देखा पर्दछ।
Comedones को प्रकार
Comedones दुई चीजहरूको कारणले गर्दा: छाला-सेल वृद्धि र तेल उत्पादन बढ्यो। एक comedo रूपहरु जब मृत छाला कोशिकाहरु र तेल एक प्लग बनाउँछ जुन तपाईंको कपाल को follicle ब्लक गर्दछ। त्यहाँ विभिन्न प्रकारका हास्यहरू छन्। उदाहरणहरू समावेश छन्:
- ओपन कमेडोनहरू। यी ब्ल्याकहेडहरू सामान्यतया पक्ष र नाकको पुल, चिन र, कहिलेकाहीँ, कंधे र पछाडिमा। ब्लक गरिएको follicles को सुझावहरु हवा को लागि खुला रहयो, किनकी sebum काला बारी को कारण।
- बन्द Comedones। यी सेतो हेराइहरू अक्सर माथे, चिन र गालहरूमा देखा पर्छन्। तिनीहरू स्वाद वा मासु रङ हुन सक्छन्। कपाल कपाल पूर्ण रूपमा ब्लक गरिएको छ।
- Microcomedones। यी हास्यहरू, नग्न अनुहारमा अदृश्य, दृश्यात्मक हास्यहरूको विकासको "बीउ" हुन्।
- Macrocomedones। यी खुला (अधिक साधारण) वा बन्द हास्येडोन 1 मिलीमिटर भन्दा बढी (0.04 इन्च) व्यासमा हुन्छ।
- विशाल हास्यहरू। यो धेरै ब्ल्याक हेडहेडहरू छन्, धेरै मिलिमिटरबाट व्यासमा 2 सेन्टिमिटर (0.78 इन्च)। तिनीहरू सामान्यतया सरल र वृद्धहरूमा हुन्छन्।
- सौर Comedones। कोइराला हास्यहरू पनि भनिन्छ, यी घाँटीहरू समयको साथ अत्यधिक सूर्य प्रदर्शनको कारण हुन्। तिनीहरू साना वा ठूला हुन सक्छन्, खुला वा बन्द। तिनीहरू प्रायः 60 देखि 80 बर्ष सम्म उमेरमा हुन्छन्, तर उनीहरूले उनीहरूको 40 हरूमा चरम सूर्य प्रदर्शनको साथमा हुन सक्छन्।
Comedones र विभिन्न प्रकार को मुँहासे
मुँहासेको सबै प्रकार हास्यहरूसँग सुरु हुन्छ।
त्यहाँ चार प्रकारका मुँहासेहरू छन्, हल्काभन्दा धेरै भन्दा ठूलो।
आकस्मिक मुँहासे एक हल्का, noninflammatory मुँहासे को ब्लैकहेड्स र सेतो हेडहेड्स हो।
इन्सुलेमेन्ट ऐन्नी हुन्छ जब ब्ल्याकहेड्स र / वा सेतोहेड्स रातो र / या टेंडर बम्प्स ( papules ) हुन्छ। यदि यी बम्पहरू त्यसपछि प्यास भर्नुहोस्, तिनीहरूलाई pustules भनिन्छ।
नोडुलर मुँहासे भ्रामक मुँहासे को एक पछि चरण हो जसमा घावों को ठूलो हो र यहां सम्म कि अधिक निविदा र नोड्यूल भनिन्छ।
नोडुलोस्स्टिक मुँहासे यो चरण हो जब सिस्ट्स (द्रव-भरिएको घाँटीहरु जुन गहिराइमा गहिरो जान्छ) नडुलहरु सँगसँगै हुन्छन्।
कस्तो प्रकारका चीजहरूले मुर्ख बनाउँछ?
धेरै चीजले मुँहासेको प्रगति गर्न सक्छ र बिग्रन्छ। ती समावेश छन्:
- महिलाहरु मा हार्मोन को स्तर बदलन (उनको अवधि को शुरुवात देखि एक हफ्ते सम्म) र किशोरी केटीहरु
- छालाको दबाब, उदाहरणका लागि, तंग कलर, एक ब्याकप्याक, वा साइकल हेलमेट
- वायु प्रदूषण
- उच्च आर्द्रता
- स्किस्सिङ पिम्प्लेट वा तिनीहरूलाई छान्नुहोस्
- स्क्र्रबलिङ छाला धेरै गाह्रो छ
Comedones रोक्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
- कुनै पनि मुँहासे-प्रलो छाला क्षेत्रहरू केवल दुई पटक धो दिनुहोस्। अतिरिक्त लुगाले तपाईंको छाला जोगाउन सक्छ।
- छालाका उत्पादनहरू प्रयोग गरी धुने, नमिस्चराइज गर्ने, र मेकअपका लागि तेल-मुक्त छन् र तपाईंको खुट्टाहरू (noncomedogenic) को साथसाथै तपाईंको छालामा नरम बनाउँदैन।
- तपाईंको सबै मेकअप ब्रश राख्नुहोस् र आवेदनकर्ताहरू सफा गर्नुहोस्।
- तपाईं सोच्नु अघि सबै मेकअप हटाउनुहोस्।
- सतावट र तेल तपाईंको छालामा रहन नदिनुहोस्: कसरत वा अन्य सुन्दर भौतिक गतिविधि पछि स्नान गर्नुहोस्।
> स्रोतहरु:
> "मुँहासे।" अमेरिकन छाला संघ (2012)।
> एस्टन आर, लेपपर्ड बी। डिटेटोलोजी मा विभेदिक निदान । Radcliffe प्रकाशन, लिमिटेड (2005)।
> "मुँहासे रोकथाम।" मेयो क्लिनिक (2016)।
> "माइक्रोकमडोन।" नेशनल सैंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फोर्मेशन, यूएस नेशनल लाइब्रेरी अफ मेडिकल (2016)।
> "मुटु कस्तो छ? फास्ट फिक्स्ड: पब्लिकका लागि प्रकाशनको एक सजिलो-से-सी सीरीज। "गठिया र मुस्कुलोसकेलेटल र छाला रोग (2012) को राष्ट्रीय संस्थान।
> Plewig जी, Kligman एएम। मुनी र रोजेसा। स्प्रिंगर (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita एआर, डेल Rosso JQ (एड्स)। Acne Vulgaris । इन्फर्म हेल्थकेयर / अमेरिकन एक्ने र रोजेसिया सोसाइटी (2011)।