मासिक धर्म मोलिमिना एक लक्षण हो जुन लक्षणहरूको क्लस्टर वर्णन गर्न प्रयोग गरिएको छ जुन तपाईंले आफ्नो मासिक धर्म चक्रको दोस्रो आधामा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईं यो शब्द तपाईंको मासिक धर्म चक्र को यो चरण वर्णन गर्न धेरै पटक प्रयोग गरिरहनु भएको छैन। मोल्मिना शब्दको अर्थ ग्रीक हो र ग्रीक 'कडा प्रयास गर्न' भन्ने हो। I निश्चित रूपमा यो होइन कि यी ल्युटल चरणका लक्षणहरूसँग सम्बन्धित छैन तर सम्भवतः यसले तपाईंको शरीरलाई "कडा प्रयास गर्दै" भनेको ovulation पछि र त्यो गर्भवती हुन्छ।
सामान्य 28-दिनको चक्रको लगभग 14 दिनको केहि भागको दौडान तपाईले अनुभव गर्नुभएका लक्षणहरू गर्भवती हुन हरेक हार्मोनल परिवर्तनका सबै परिणाम हुन् जुन प्रत्येक महिना तपाईंको शरीर तयार गर्दैछ। यो केवल गर्भवती हुन्छ जब तपाईंको अवधि सुरु हुन्छ र एक नयाँ चक्र सुरु हुन्छ।
मासिक धर्ममुलकिना तीन या चार हल्का लक्षणहरु जस्तै स्तन मांसपेशी वा mastalgia , भोजन cravings, थकान, नींद समस्याहरु, सिरदर्द , या द्रव प्रतिधारण को घटना मा उल्लेख गर्दछ कि मासिक धर्म चक्र को ल्यूटल चरण को समयमा हुन्छ । तपाईंको मासिक चक्र को ल्यूटल चरण ओवनको बीचको समय हो र तपाईंको अवधिको सुरुवात हुन्छ।
तपाईंको परिवर्तन हार्मोन स्तरका साइड इफेक्टहरूको रूपमा यी लक्षणहरूको विचार गर्नुहोस्। आफ्नो हार्मोनमा ओभर्युसनमा हुने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण परिवर्तन र तपाईंको ल्युटल चरणको समयमा प्रोगसेस्टोन स्तरमा वृद्धि हुन्छ। मासिक धर्म मोलिमिना को सामान्य शारीरिक लक्षण मुख्यतः प्रोगस्टरोन मा यस वृद्धि को परिणाम हो जो ovulation संग हुन्छ।
यसैले यी केही लक्षणहरू गर्भ निरोधक विकल्पहरू प्रयोग गरेर कम से कम हुन सक्छ जुन जन्म नियन्त्रण गोली जस्तै ovulation दबाएर। यो पनि किनकि यी केही लक्षणहरू डिगो-प्रोवारा जस्तै प्रोजेस्ट्रोन मात्र गर्भनिरोधक विकल्पहरू प्रयोग गरेर तीव्र हुन सक्छ। हार्मोन को बारे मा मुश्किल कुरा यो हो कि सबै को मासिक धर्म चक्र या हार्मोनल दबाइहरु को लागि एक नै प्रतिक्रिया को समयमा हो परिवर्तनहरु देखि एक नै प्रभाव छैन।
मेरो अभ्यासमा, मैले महिलाहरु लाई गर्भवती लक्षणहरु मा राम्रो सुधार गरेको छ जब उनि जन्म नियंत्रण गोली शुरू गर्छन, र मैले महिलाहरुलाई महत्वपूर्ण लक्षणहरु लाई विकसित गरेको छ जब उनि जन्म नियंत्रण गोली शुरू गर्छन।
मासिक धर्म मोलिमिनालाई PMS वा पूर्वप्रभाषी सिंड्रोम मानिन्छ। मोलिमिनाको रूपमा वर्णन गरिएको लक्षणहरू तपाईंको शरीरमा फिजियोलोजिकल प्रतिक्रियाहरू छन् जुन तपाईंले ध्यान दिनुहुनेछ तर तपाईंको सामान्य दैनिक तालिकाहरूमा हस्तक्षेप गर्दैन। मासिक धर्म मोलिमिना को शुरुआत ओविलेशन को घटना को संकेत गर्दछ। यद्यपि मासिक धर्म मोलिमिना को लक्षण पीएमएस को नैदानिक मानदण्ड को एक भाग को रूप मा शामिल हुन्छन् तर तिनीहरू त्यहि कुरा होइनन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भिन्नता यो हो कि PMS र धेरै महत्त्वपूर्ण डिग्री PMDD को लागी यी भौतिक लक्षणहरू सामान्य दैनिक तालिकाहरूमा हस्तक्षेप गर्ने मूड परिवर्तनहरूको साथ संयुक्त हुन्छन्।
सधैँको रूपमा, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग आफ्नो मासिक धर्म चक्र बारेमा कुनै पनि चिन्ता बारे छलफल गर्नुहोस्।
Andrea Chisholm MD द्वारा अपडेट गरिएको
> स्रोतहरु:
> वारेन एम >, Constantini > एन। (2000) खेल Endocrinology.New York NYSpringer Science
> प्रमेण्टिक लक्षणहरूको प्रबन्ध। (2008 जून)।