पौडीको मांसपेशी पैरको पछाडि सानो मांसपेशी हो। ब्वाँसोको अन्य मासुको साथ दौडिँदै, रोपाइँको मांसपेशी र छाती बोसको मासु र अचेल क्यान्सरको समान स्थानमा हुन्छ।
बिरुवाको मांसपेशीको चोटले ब्वाइफ तनाव वा Achilles क्यान्सर आँसुको केही लक्षणहरू झिक्न सक्छ, तर प्लायरिस मांसपेशी चोटबाट पुनःप्राप्ति सामान्यतः धेरै सरल हुन्छ।
क्याल्फ मांसपेशिहरु को अन्नामी
पैदलको पछाडिको प्रमुख मांसपेशिहरु gastrocnemius र मांसपेशियों को एकमात्र हुन्छन्। Gastrocnemius छ दुई प्रमुख भाग, gastrocnemius को मध्य र पार्श्व प्रमुखहरु, र अधिक सतर्क (छाला नजिक)। एकमात्र खुट्टा गहिरो मा स्थित छ।
एक साथ, gastrocnemius र एकमात्र मांसपेशियों Achilles क्यान्सर, जो एड़ी को पछि मा एक तंग क्यान्सर मा मिश्रण गर्दछ। Achilles tendon हर्बल हड्डी (क्यालिसन) मा संलग्न छ। जब बोसो मांसपेशिहरु अनुबंध, बिन्दु तल पाद। यो गति अग्लो अग्लो गर्दा चलिरहेको बेला चलिरहेको छ, दौड, र विशेष गरी जब स्प्रेन्टिंग।
Plantaris मांसपेशियों बोस मांसपेशियों को एक सानो घटक हो। प्लास्टररिस मांसपेशी र क्यान्सर गन्तव्यको बीचमा बसोबास गर्दछ, गोस्स्ट्रोमेमेियस को दुई प्रमुखहरु बीच। सबैलाई एक plantaris पेशी छ, र cadaver परीक्षाहरूमा, लगभग 10-20% आबादी एक plantaris मांसपेशी छैन पाइन्छ।
Plantaris मांसपेशी Ruptures को लक्षण
रोपाइँको मांसपेशीलाई चोट पुर्याउन वा मांसपेशियों को तनाव को रूप मा या अधिक सामान्यतया, एक पौधे मांसपेशियों को टूटना। Plantaris मांसपेशियों को ruptures को पनि "टेनिस पैर" भनिन्छ को रूप मा यस चोट को बनाए राखने धेरै मान्छे एथलीटहरु जो अगाडी फेफडा गर्दै छन्, जस्तै टेनिस खेलाडी गर्न सक्छ।
एक plantaris मांसपेशियों को rupture को सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:
- बचानको पछाडि अचानक दुखाइ
- ब्वाँसो वा बाछा मांसपेशी को गुच्छा
- क्यान्सरको पछाडीमा सुँगुर र चोट लागेको छ
- कपाल र बाछा मांसपेशिहरु को स्वाद संवेदना
Plantaris मांसपेशी आँसू को निदान
सबैभन्दा महत्वपूर्ण कदम निदान को पुष्टि गर्न को लागि छ, ठूलो भाग मा सुनिश्चित गर्न को लागि चोट एक अधिक गंभीर छैन Achilles tendon आँसू । Achilles tendon आँसुहरु संग रोगहरु सामान्यतया बिस्तारित क्यान्सर को कारण आफ्नो खुट्टा तल को इंगित गर्न सक्दैन, जबकि plantaris मांसपेशियों को चोटहरु लाई यस सीमा को कारण छैन। Plantaris ruptures पनि एक बाल्टिन को ठूलो रेजहरुमा रक्त क्लट संग भ्रमित हुन सक्छ, एक DVT भनिन्छ।
यदि निदान स्पष्ट छैन भने, प्लाटरिस टूटना को निदान को पुष्टि या बहिष्कृत गर्न को लागी परीक्षण गर्न सकिन्छ। प्राय: दुई परीक्षणहरू प्रयोगमा छन् वा एमआरआई वा अल्ट्रासाउन्ड। यी दुवै परीक्षणहरू plantaris मांसपेशी मा चोट पुष्टि वा गहिरो दुखाइको अन्य सम्भाव्य कारणहरू हेर्नको लागि उपयोगी हुन सक्छ।
Plantaris मांसपेशियों को उपचार को उपचार
एक plantaris मांसपेशियों को चोट को उपचार लगभग संधै गैर शल्य चिकित्सा छ। जबकि चोटहरूले दुखाइ र असक्षम गराउन सक्छ, लक्षणहरू प्राय: सरल उपचार चरणहरूसँग समाधान गर्छन्।
एक पौधे चोटको प्रारम्भिक उपचार सामान्य रस (बाकी, आइस, सम्पीडन, ऊंचाई) उपचार संग हुन्छ। यदि दुखाइ महत्त्वपूर्ण छ भने, रोगहरूले दुख्ने अनुमति दिनको लागि immobilization वा crutch प्रयोगको छोटो समय आवश्यक हुन सक्छ।
गतिशीलता र बलमा क्रमिक वृद्धि एक एथलेटिक प्रशिक्षक वा शारीरिक चिकित्सकको सहयोगबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ। प्रायः लक्षणहरू क्रमश: क्रमशः समाधान गर्छन्, तथापि यो चोटको गम्भीरताको आधारमा 6 देखि 8 हप्तासम्म पूर्ण प्राप्तिको लागि असामान्य छैन।
स्रोतहरू
रोहिल्ला एस, एट अल। "Plantaris rupture: किन यो महत्त्वपूर्ण छ?" बीएमजेस केस रिपो। 2013 जनवरी 22; 2013