के तपाईंसँग एक अलग Acromio-clavicular संयुक्त छ?
Acromioclavicular (एसी) संयुक्त तपाईंको कंधे संयुक्त को एक भाग हो जुन तपाईंको कलर ब्लेड को एसिमेशन प्रक्रिया संग तपाईंको कलर हड्डी (चहचहाना) को मिलन शामिल छ। यहाँ समस्याहरूले क्यान्सर गति, दुखाइ, र कार्यलाई कठिनाइको कारणले गर्दा तपाईंको हातको प्रयोग आवश्यक पार्न सक्छ। यदि तपाईंसँग कंधा दुखाइ छ भने, तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाईंको अवस्थाको मूल्यांकन गर्न र उत्तम उपचार निर्धारण गर्न सक्छ।
परीक्षाको बेला, तपाईंको पीटीले एसी संयुक्त कम्प्रेसन परीक्षण गर्न सक्दछ।
एसी संयुक्त एक धेरै स्थिर संयुक्त छ, र केवल थोडा गतिहरू त्यहाँ हुन्छन्। तैपनि, तपाईं लाइगामेंटहरूको स्प्यान पीडित गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाइँको एसी संयुक्त साथमा राख्छ। जब यो हुन्छ, यसलाई एसी संयुक्त विभाजन भनिन्छ । यो सम्भवतः महत्त्वपूर्ण क्यान्सर दुखाइको कारण हुनेछ र तपाईं सामान्यतया आफ्नो हातमा हिसाब गर्न कठिनाइ हुन सक्दछ।
एसी संयुक्त अलगावले क्यान्सर विच्छेदको साथ भ्रमित गर्न हुँदैन। कंधे विच्छेदन हुन्छ जहाँ तपाईंको कंधे संयुक्त मिल को बल र गर्तिका। एसी संयुक्त विभाजन तपाइँको क्यान्सरको माथिल्लो भागमा हुन्छ जब तपाईंको स्क्याप्युला भेट्न तपाईंको कलर हड्डी र एसिमेशन प्रक्रिया।
एसी संयुक्त विभाजन को कारणहरु
किनकि तपाईंको एसी संयुक्त यस्तो स्थिर संयुक्त हो, सामान्यतया महत्वपूर्ण टोलमा यहाँ चोट लाग्न आवश्यक छ। एसी संयुक्त विभाजन सामान्यतया तपाईंको क्यान्सरको छेउमा वा तपाईंको थरथरिएको हातमा पतनको समयमा हुन्छ।
प्रभाव वा एथलेटिक प्रतिस्पर्धामा जोडिनेछ जुन छेउमा वा सिधै तपाईंको क्यान्सरको छेउमा आउँछ जुन एसीको संयुक्त विभाजन पनि हुन्छ।
एसी संयुक्त विभाजनका लागि परीक्षण
एसी संयुक्त विभाजनका लागि क्यान्सर विशेष परीक्षण एसी संयुक्त कम्प्रेसन परीक्षण भनिन्छ। यो प्रदर्शन गर्न एक साधारण परीक्षण हो, र तपाईंको पीटीले क्यान्सर दुखाइ वा समस्याको लागि तपाईंको मूल्यांकनको भागको रूपमा गर्न सक्छ।
यहाँ यो तपाइँ कसरी गर्नुहुन्छ यो:
- कुर्सीमा आरामपूर्वक बस्नुहोस्।
- एक मित्र वा परिवारको सदस्यलाई तपाईंको छेउमा उभिएको छ जहाँ तपाईंको कष्टदायक कंधा हो।
- तपाईंको साथीले तपाईंको कंधो संयुक्त र एक हातको अगाडि तपाईंको कंधेको छेउमा एक हात राख्नु पर्छ।
- अन्तमा, तपाईंको मित्रले तपाईको एअर संयुक्त संयुक्त कम्पाइल गर्न कम्पाइमा तर दृढतापूर्वक तपाईंको क्यान्सरको दुवै पक्षमा प्रेस गर्नुपर्छ।
सम्भवतः एसी संयुक्त विभाजनको सम्भावना एक सकारात्मक परीक्षण हो जब द्रुत समयमा तपाईंको क्यान्सरमा चरम दर्द हुन्छ। यदि तपाईंको एसी संयुक्त कम्प्पेशन परीक्षण सकारात्मक छ भने, तपाईलाई आफ्नो संदेह पुष्टि गर्न तपाईलाई आफ्नो चिकित्सकलाई भ्रमण गर्नु पर्छ र तपाईलाई सही उपचारमा सुरू गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँसँग AC संयुक्त विभाजन छ भने, तपाईं सम्भावित चीजहरू गर्दा तपाईंको कंधोमा डिप्रेसन गर्नुपर्नेछ। तपाईंको एसी संयुक्त उपचारको केहि हप्ता पछि, तपाईंको डाक्टरले तपाइँको क्यान्री रेंजको गति (रोम) र बल सुधार गर्न मद्दत गर्न शारीरिक थेरेपीलाई सिफारिस गर्न सक्छ। तपाईंको पीटीले तपाईंको क्यानर (र क्यान्सर ब्लेड) ठीकसँग सार्नुको लागि विशिष्ट व्यायामहरूको वर्णन गर्न सक्छ।
कहिले काहीं, एसी संयुक्त जुदाई को मरम्मत गर्न सर्जरी को सिफारिश गरिन्छ। यदि तपाइँसँग तपाइँको एसी संयुक्त सुधार गर्न शल्यक्रिया छ भने, तपाईले तपाइँको सर्जरी पछि तपाईको सम्पूर्ण गतिशीलता सुधार गर्न र सामान्य कंधे गति र बल पुनःस्थापना पछि शारीरिक थेरेपीबाट लाभ उठाउन सक्नुहुनेछ।
तपाईंको पीटीले सर्जरी पछि तपाईंको क्यान्सरको दुखाइ व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यदि तपाइँसँग कंधा दुखाइ छ भने शंका गर्दछ र तपाईले तपाइँको एसी संयुक्त घाइते गर्नुहुनेछ, एसी संयुक्त कम्प्रेसन परीक्षणले तपाईंको संदेहको पुष्टि गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंले परीक्षण प्रयास गर्नुभयो र तपाईंले आफ्नो एसी संयुक्त छुट्याउनु भयो भने, तपाइँको निदान को पुष्टि गर्न र उपचार र रिकभरीको प्रक्रिया सुरू गर्न आफ्नो डाक्टरमा जानुहोस्।
बाट एउटा शब्द
क्यान्सर दुखाइले सामान्य क्रियाकलापहरू गर्न तपाईंको क्षमतालाई सीमित गर्न सक्छ, तर दायाँ व्यवहार गर्दा, तपाईं तुरुन्त सामान्य गतिविधिमा फर्कन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको क्यान्सर दुख्छ भने, तपाईंको डाक्टर र तपाईंको शारीरिक चिकित्सक हेर्नुहोस्, र तुरुन्तै उपचारमा सुरू गर्नुहोस्।
त्यस तरिकाले तपाइँ तुरुन्तै आफ्नो दिन-प्रति गतिविधिमा फिर्ता लिन सक्नुहुनेछ।
> स्रोत: पाली, एस। ईटाल। तीव्र उच्च-ग्रेड acromioclavicular संयुक्त अस्थिरताहरूमा ग्लेनहाउमेरल चोटहरूको प्रचलन र ढाँचा। क्यानर र कोहिनी सर्जरीको जर्नल। 2013: 22 (6); 760-766।