कब्जता कारणहरू, रोकथाम, र उपचार

ब्वाल आंदोलनहरू सामान्यतया वयस्कहरूको बीच कुराकानीको ठूलो भाग होइन, तर हामीमध्ये अधिकांशले कब्जानुपर्छ, वा नियमित क्यान्सर आचरणहरूको कमी छ। कब्जियतको परिभाषा सबैको लागि अनियमित छ, तपाईंको लागि सामान्यतया सामान्यतया तपाईको परिवारमा अरूको लागि सामान्य छैन।

तपाईं वरिपरी सोध्न सक्नुहुनेछ र तुलना गर्नुहोस् यदि तपाई साँच्चिकै उत्सुक हुनुहुन्छ भने हाम्रो दैनिक "आउटपुट" हाम्रो क्रियाकलाप, भिन्नता र खाएको छैन, र केहि डिग्री गर्न हाम्रो भावनात्मक अवस्था संग भिन्न हुन्छ।

कन्फिगरेसन अलग देखि अलग देखि अलग छ। एक व्यक्ति को सामान्यतया हरेक तीन दिन एक कटोरा आक्रामक हुन सक्छ, जबकि अर्को व्यक्ति हरेक दिन तीन आंत आंदोलनहरु हुन सक्छ। यो भिन्नता सामान्य छ, र केवल तपाईंको आफ्नै कल्पित बानीले तपाईं को लागी कब्जियत को निर्धारण गर्न सक्छन्।

तनाव र कब्ज

तनाव आंत आंदोलनहरु को एक सामान्य दिनचर्या फेंक सक्छ र यस प्रक्रिया मा दुखाइ र असुविधा को कारण हुन सक्छ। तनावले भावनात्मक तनाव समावेश गर्दछ, जस्तै नर्सिङ स्कूल परीक्षा हप्ता, वा घर वा काममा समस्याहरू। तनाव पनि भौतिक हुन सक्छ, यस्तो तनाव जस्तै कि तपाईंको शरीर बिरामी वा थकित र ओवरवर्क भएको वा सर्जरी हुँदा तपाईंको शरीर गुमाउँछ।

खाद्य र कब्ज

केहि खानाहरू कब्जानुसार वा वृद्धि गर्न जान्दछन्, जस्तै फाइबरमा विशेष पनीर र खानाहरू (विशेष गरी मासु), र आहार परिवर्तनहरू मात्र सुधार गर्न सक्छ । फलफूल र सब्जहरू जस्ता उच्च फाइबर खानाहरू कब्ज्या सुधार गर्न जान्छन्।

थप पानी पिउन र कम क्याफिन पनि उपयोगी छ।

सर्जरी र कब्ज

सर्जरी धेरै मानिसहरु को लागि शारीरिक रूप देखि तनावपूर्ण र भावनात्मक रूप देखि तनावपूर्ण छ, किनकि एक रोगी को खोज गर्न को लागी जो सर्जरी गर्नु भन्दा चिंता छैन। सर्जरी को तनाव को बावजूद, केहि कारणहरु छन् किन कब्जियत को शल्य चिकित्सा को लागी अपमानजनक चोटहरु अक्सर धेरै कारणहरु।

धेरै शल्यक्रियाहरूले आम्दानीको आवश्यकता चाहिन्छ, जुन भोजनको पाचन पथ खाली गर्छ। यी रोगहरु को लागि, सर्जरी को लागी धेरै दिन पछि यो हुन सक्छ पछि कुनै पनि मल छ कि हटान को आवश्यकता हो र सर्जरी पछि दिन मा एक पूर्ण आहार खाँदैन। यो सामान्यतया सामान्य मानिन्छ।

दुखाइ उपचार र कब्ज

दुखाइ दबाइहरु, विशेष गरी ओपियोइड्स, रिकभरी चरणको समयमा गंभीर कब्ज्न सक्छ । यदि तपाइँ यी औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, एक स्टूल स्टूल सॉरनररको दैनिक खुट्टा लिनुहोस् र यस समस्यालाई रोक्नको लागि क्याफिन समावेश नगर्ने तरल पदार्थको सेवन बढाउनुहोस्।

के यो कब्जियत हो?

कहिलेकाँही, हामी पनि जान्दछौं कि हामी कब्जित छौं किनकि यो पहिले नै भयो र एरेन्डेन्टिटिसको लागि मूल्याङ्कनका लागि रिपोर्ट गर्न वा केहि अन्य प्रकारको पेटको दुखाइबारे विचार गर्नुहोस्। कब्जियतलाई चोट पुर्याउन सक्छ र यो पहिलो व्यक्ति हो जसले उनीहरूको पेटमा असुविधाको बारेमा सोच्न सक्दैन। यो बटमा गम्भीर दर्द हुन सक्छ यदि तपाईं अभिव्यक्तिलाई क्षमा गर्नुहुनेछ।

यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि तपाईंले के अनुभव गरिरहनुभएको छ कब्जियत हो, यो तपाईंको पेटको दुखाइको उपचार खोज्न महत्त्वपूर्ण छ। एक साधारण X-रे प्रायः कब्जियत को निदान गर्न सक्छन्, र यो धेरै महत्त्वपूर्ण छैन कि एक सर्जिकल जटिलता मानन को लागी जो पेट दुख्छ को कारण कब्ज हो।