आफ्नो गर्भाशय मकस मा आधारित ovulation को समय पहिचान गर्न सिक्नुहोस्
योनि स्पिन्डर, जस्तै स्पिनबर्किट माइक्रस, महिलाहरूको लागि सामान्य घटना हो। तपाईंको शरीरको मासिक चक्रको आधारमा, यदि तपाईं ओभर्युलेटिंग, स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ वा यौन उत्तेजित हुन्छन् भने अधिक छुटकारा हुनेछ। निर्वहनको मात्रा फरक फरक हुन सक्छ, जस्तै गन्ध र रङ्ग, त्यसैले योनि (भोल्वा) को उद्घाटनमा मकसको उपस्थिति देखाउँदा तपाईंको शरीर ओभरले गर्दा निर्धारण गर्ने एक तरिका हो।
गर्भाशय मकस र उर्वरता
वाल्वामा कुनै पनि माइक्रस महत्वपूर्ण छ किनभने यो दुर्व्यवहार गतिविधिको चिन्ह हो र सम्भावित प्रजनन र विलुप्त ओभर्युलेशनलाई संकेत गर्दछ। तपाईंको मासिक धर्म अवधि केही दिनपछि (तपाइँले खून रोक्न 2-3 दिन) पछि, तपाईँको योनि र गर्भलाई सुखार्नै पर्दछ। यस समयमा त्यहाँ त्यहाँ कुनै मकस उपलब्ध छैन, तर तपाईंको अण्डा पकाउन थालेपछि, तपाईंको गर्भमा ग्रंथहरू चिसो सेतो-आईश र पहेंलो-इश रङ छ कि चिपचिपा मक्खन ठिक हुन थाले।
Ovulation को समय
तुरुन्तै ओभर गरिसकेपछि, मगस एक कच्चा अण्डा सेतो जस्तै स्पष्ट र चिसो हुनेछ। यो माइक्रस प्रकार स्पाइनबर्किटिको रूपमा उल्लेख गरिएको छ, एक जर्मन शब्द जसले फैलाउन योग्य छ। Spinnbarkeit मकस, विशेष रूप देखि ovulation को आसपास को आसपास भेटिन्छ तंत्रिका मकस को कडा, खिंचाव गुणवत्ता। सामान्यतया उच्च एस्ट्रोजनको स्तरको नतीजा, स्पिनबर्किट माइक्रस को गर्भाशय ग्रीवा मक्खनको सेतो सेतो गुणलाई बुझाउँछ जुन शुक्राणुमा घुसाउन सजिलो हुन्छ।
आफ्नो औंला र तपाईंको सूचकांक औँला बीचको बिरुवा खींचेर, तपाईले देख्न सक्नुहुनेछ कि तपाईंको गर्भाशय द्रवले यो खिचिएको गुणस्तरका कारण 'राम्रो' स्पिनिबर्किटि भनेको हो कि मकसले 4 9 वा 5 इन्च सम्म पुग्न सक्छ। । तपाईं गर्भवती प्राप्त गर्ने सबैभन्दा ठूलो मौका छ जब मकस पतली हुन्छ र स्पष्ट रूपमा शुक्राणु यस मकसमा 72 घण्टासम्म बाँच्न सक्दछ।
Spinnbarkeit Mucus मा साना र अधिक प्रजनन महिलाहरु मा लामो अवधि छ। अवधि मा महिलाहरु को रजोनिवृत्ति सम्म पुग्न सक्छ या महिलाहरु लाई जो धेरै वर्ष को लागि हार्मोनल गर्भनिरोधक ले लिया हो।
उर्वरताको पीक दिन
Spinnbarkeit mucus को अन्तिम दिन 80% मामलाहरुमा ovulation दिन संग मेल खाएको छ। त्यस दिन बच्चाको अवधारणाको सम्भावना उच्चतम छ।
स्पाइनबर्किट मकस को अन्तिम दिन मात्र पत्ता लगाउन सकिन्छ जब सम्म कच्ची अण्डा गुणस्तर कम प्रजनन मगस मा कुनै पनि मकई मा परिवर्तन भएको छ, महिलाहरूले यसलाई उनीहरूको मासिक धर्म चक्र र भित्री गुणहरु को पहिचान गर्न को लागी राख्न को लागी सहयोग पाउन सक्दछ। आफ्नो शिखर दिवस को घटना मा एक पैटर्न।
कम उर्वर माइक्रस
तपाईंको चक्रमा प्रारम्भिक, मकस खिचेको छैन किनकी मासिक धर्म अवधि पछि केही दिनको लागि कम प्रजनन मगस को स्राव हुन्छ। Spinnbarkeit ovulation को समयमा हुन्छ र ovulation पछि, म्यूक फेरि देखि सुकेको र चिपचिपा वा क्रीम र मोटी बन्न सक्छ, एक अपारदर्शी र जेली जस्तो जस्तो उपस्थितिको साथ जो औंलाहरू बीचको चक्कर खिच्न प्रयास गर्दा चाँडै तोड्छ।
Ovulation पछि प्रोगोस्टेरको उपस्थिति सुचारु हुन मगस को कारण। त्यहाँ भोल्वेमा सुक्खापनको अनुभूति हुन सक्छ र त्यहाँ कुनै म्यूकस डिभर्जन छैन।
यो सुचारुले प्रजनन चरण को अन्त र निश्चित रूप देखि बांझ चरण को शुरुवात गर्दछ, जुन चक्र को अंतिम दिन (अर्को अवधि देखि पहिले दिन) समाप्त हुन्छ।
गर्भाशय माइक्रस लक्षणहरू
यो याद छ कि हरेक महिला चक्र फरक छ, र तपाईंको गर्भाशय मकस उदाहरणहरू मेल खाँदैन वा महिनादेखि महिना सम्म पनि हुन सक्छ। योनिको संक्रमण, यौन आरोहण, स्नेहक र समेत दबाइहरु योनिहरु को लागी विकार को रूप बदलन सक्छ। तपाईंको चक्र र मकस विशेषताहरूको ट्रयाकिङ राख्नुहोस्, जस्तै तल सूचीबद्ध भएका सूचीहरूले तपाइँको सबैभन्दा प्रजनन सञ्झ्याललाई पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ:
Spinnbarkeit (एथ व्हाइट) ग्रीवा मकस:
- सबैभन्दा प्रजनन
- शुक्राणु लाई सजिलै संग ग्रीक मा घुमाउन को लागी अनुमति दिन्छ
- कच्चा अण्डा सेतो स्थिरता जस्तै
- उत्तेजित-बिभिन्न बिचको बिचमा एक इन्च वा दुई बिचमा
- Ovulation को समयमा, तपाईं सँग 2 देखि 3 दिन अण्डा सेतो श्वेत गर्भनिष्ठ मुकुट छ र त्यसपछि तपाईंको तापमानले अर्को दिन बढ्नु अघि सानो डिपो लिनेछ।
वाटर गर्भाशय माइक्रस
- अवधारणाको लागि दोस्रो सर्वोत्तम
- शुक्राणुले ग्रीवामा सार्न अनुमति दिन्छ, तर शुक्राणुको लागि तैपनि सजिलो छैन
- जब तपाईं पनी सीएम छ भने, तपाईं आफ्नो अंडरवियरमा मूत्र लीक भए तापनि तपाईं महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। वाटर सीएम रंग र डिप्समा स्पष्ट छ वा तपाईंको औंलाहरू चल्छ।
क्रीम ग्यारह माइक्रस
- यो धेरै उप-प्रजनन हुन्छ किनकि यसले प्रायः शुक्राणुको गतिलाई रोक्छ।
- अक्सर मोतीले सेलो वा क्रीमयुक्त पहेंलो।
- अनुहार र लोभ जस्तै महसुस गर्दा औंलाहरू बीचमा घुम्न थाल्यो।
स्टिकी जीवाणु मुकस
- सबैभन्दा प्रजनन
- मोटा र चक्की र एक गोंद छड़ी बाट पेस्ट वा गोंद जस्तै जस्तै महसुस गर्दछ, यो शुक्राणु को माध्यम ले तैरने को लागि कठिन
स्रोतहरू:
क्लाउज, हन्ना; प्राकृतिक परिवार योजना - के यो वैज्ञानिक छ? के यो प्रभावकारी छ? ' पृष्ठ 6, 5, 4, 10; न्यूमन व्याख्यान सीरीज 1; 21 मई 2000।
कोहेन एम, स्टीन आई, केये बी; 'Spinnbarkeit: गर्भाशय ग्रीवा मर्कस को एक विशेषता; ovulation time मा महत्व '; उर्वर र बाँझ; भोल 3, नम्बर 3, 1 9 52
क्लाउज, एच; प्राकृतिक पारिवारिक योजना: एक समीक्षा दोस्रो संस्करण। जुलाई 1 99 5, पृष्ठ 11, 13; एनएफपी केन्द्र वाशिंगटन, डीसी इंक 8514 ब्रैडमोoor ड्राइव, बेथेस्डा, एमडी 20817-3810