कसरी अल्कोहलले तपाईंको उन्मूलन जोखिमलाई असर गर्छ भन्ने उदारतापूर्ण सत्य

कस्तो बिरामीको लागि हल्का पेयले तपाईंको मस्तिष्कलाई लाभ पुऱ्याउँछ

रक्सी पिउने प्रायः मेडिकल समाचारमा उद्धृत गरिन्छ, दुवैका फाइदाहरू र साथै दुर्व्यवहार र लतको कारणले हानिको लागि। त्यसोभए, ती रिपोर्टहरूले के तपाईलाई दिमागको बारेमा अल्झाउँछ? के रक्सीले तपाईंको मस्तिष्कको कार्यलाई असर गर्छ? के यसले अल्जाइमरको रोगको विकासको जोखिमलाई असर गर्छ?

एउटा शब्दमा: हाँ। तर कसरी?

के तपाईका मस्तिष्कको लागि राम्रो वा खराब छ?

जवाफ धेरै कारकहरू मा निर्भर गर्दछ, तर थप अनुसन्धानका कारकहरूमध्ये दुई समावेश छ रक्सीको मात्रामा खरिद गरिन्छ र कसैले कसैलाई APOE e4 क्यारियर समावेश गर्दछ।

रक्सीको मात्रा

रक्सीको अत्यधिक मात्रा

बहु अनुसन्धान र पर्यवेषण अध्ययनले प्रदर्शन गरेको छ कि उच्च मात्रामा अल्कोहल गर्ने व्यक्तिहरू खानेपानी विकासको खतरामा छन्। अल्कोहल सम्बन्धी मस्तिष्क क्षतिले सबै मौद्रिक मामलाहरु को लगभग 10% को लागी हुन सक्छ।

उच्च अल्कोहल पेय पदार्थहरूको दिमागको इमेजिङ परीक्षण एसिफी (मस्तिष्क संकुचन) , सेतो मुद्दाको हानि देखाउँदछ, अल्जाइमरको रोगसँगको दिमाग जस्तै न्यूरोन्स र अन्य परिवर्तनहरू घट्यो।

अत्यधिक अल्कोहल पेय पदार्थहरूमा संज्ञानात्मक हानि समावेश छन्:

• Wernicke-Korsakoff सिंड्रोम
• Dementia
• हल्का संज्ञानात्मक हानि
• कार्यकारी कार्यान्वयन हानिकारक
• एपिसोडिक मेमोरी अस्वीकार
• Visuospatial Impairment

युवा प्रहार उन्मादको लागि जोखिम कारकमा आयोजित अनुसन्धानको अनुसार, विगतका किशोरीको रूपमा अल्कोहल नुहाउने व्यक्ति पुरुषहरूको सबैभन्दा उच्च भविष्यवाचक मध्ये एक हो जसले साना-साना खानेपानीको विकास गर्नेछ।

लाइटको मोटोटाइमको लाइटमा अल्कोहल

मध्यम शराब पेय एक मासुको पेय को रूप मा महिलाहरु को लागि दिन र दुई मान्छे को लागि एक दिन को रूप मा वर्गीकृत गरिन्छ। हल्का पेयले उदारवादी पेय भन्दा कम पिउनेहरूलाई वर्णन गर्दछ तर ती सबै भन्दा बढी जो शराबबाट हटाइन्छ।

एक अध्ययन मा 75 भन्दा बढी उमेर देखि 3000 वयस्कों मा शामिल थिए, हल्का देखि मध्यम पेय अल्जाइमर रोग को 42% को कम जोखिम र सबै प्रकार को उन्माद को 29% कम जोखिम संग सम्बन्धित थियो।

एक अध्ययनले पत्ता लगाइयो कि महिलाहरु मध्ये 9 0 वर्ष भन्दा कम उमेरमा, अल्कोहलको खपतमा कमी हल्का संज्ञानात्मक हानी र उन्मादको विकासमा वृद्धि भएको थियो।

अर्को अध्ययनले कसरी अल्कोहल संज्ञानात्मक हानिकारक निदानको साथ निदान गर्ने रक्सीको खपतलाई असर गर्यो। (कहिलेकाहीं MCI कहिलेकाहीँ, तर सँधै, मौनतामा प्रगति हुन्छ।) यो अध्ययनले बताएको छ कि हल्का र उदार अल्कोहलको खपतले हल्का संज्ञानात्मक हानिको पूर्ण गतिमा पूर्ण मनोचिकित्सकको विकासमा कमी आएको थियो। सहभागीहरूले कहिल्यै शराबलाई पखाल्न नसक्ने व्यक्तिहरूको तुलनामा उन्मादको विकासको उच्च मौका पाएका थिए, तर भारी पेय पदार्थ खानेपानीमा प्रगति गर्ने सम्भावना थियो।

APOE-4 क्यारियरहरू

रुचिको, एक अध्ययनमा शोधकर्ताहरूले एपओई-4 क्यारियरहरू र ती व्यक्तिहरूलाई यो जीन लिने भागहरू पहिचान गरे। (APOE-4 एक जीन हो जो अल्जाइमर रोगको बढ्दो जोखिम संग सम्बन्धित छ।) अध्ययन सहभागीहरू जो प्रकाश र उदार अल्कोहल पेय पदार्थ थिए र जसले एपीओई-4 जीनलाई संज्ञानात्मक गिरावट र मेमोरी हानिको जोखिम बढेको थियो, जबकि प्रकाश APOE-4 जीन नगर्ने मध्यम पेय पदार्थहरूलाई सुधारिएको सिक्ने क्षमता र मेमोरी प्रदर्शन गरियो।

केक्सीको प्रकार छ?

यसले तपाइँलाई सोध्नुभएको छ निर्भर गर्दछ। अनुसन्धान यस प्रश्नको बारेमा विभिन्न निष्कर्षमा आएको छ। बहुमूल्य अध्ययनहरूले शराबलाई उल्लेख गरेका छन् विशेष गरी मानिसहरूको स्मृति र संज्ञानात्मक क्षमतामा सुरक्षात्मक असरहरू। तथापि, अन्य अध्ययनहरूले निष्कर्ष निकालेको छ कि शराब, बियर र रक्सी सबैसँग सिग्नेशनमा त्यस्तै प्रभावहरू छन्।

केही मानिसहरू अल्कोहल हुँदैनन्

त्यहाँ केही व्यक्तिहरू छन् जुन अल्कोहल हुँदैनन्। यो समूह समावेश छ तर शराबको लागी सीमित छैन, जो लोग Wernicke-Korakoff सिंड्रोम छ, जो केहि दबाइहरु जुन नकारात्मक रूपमा शराब संग बातचीत गर्न सक्छ, केहि निश्चित निश्चित निश्चित अवस्थाहरु जस्तै जिगर रोग र अग्निरोधित व्यक्तिहरु, जो कि कानूनी उमेर को अधीन हो , गर्भवती महिलाहरू (वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै छन्) र ती व्यक्तिहरूले गाडी चलाइरहेका छन् वा अन्य जटिल कार्यहरू प्रदर्शन गर्छन्।

अन्य अध्ययनहरूले पाएको छ कि अल्कोहल पेय अन्य स्वास्थ्य जोखिम छ; यसरी, तपाईंको अल्कोहल पिउने तपाईंको चिकित्सकसँग छलफल गर्नुपर्छ।

बाट एउटा शब्द

धेरै मानिसहरूको लागि, अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि रक्सीको हल्का पेय पदार्थको खानेपानीको खतरामा सुरक्षात्मक लाभ देखिन्छ। तर, यो याद गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि अल्कोहल प्रयोगले निर्भरता र दुर्व्यवहारको सामना गर्न सक्छ किनकि सावधानी warranted छ।

_{स्रोतहरू:}

_{उमेर र उमेर। 2011 जुलाई; 40 (4): 456-63। हालको अल्कोहल खपत र घटना उन्मुक्तिको सम्बन्ध: यस वर्ष 75 वर्ष वा माथि उमेरका प्राथमिक हेरविचार सहभागीहरूमा 3-वर्ष अनुवर्ती अध्ययनबाट परिणाम। http://ageing.oxfordjournals.org/content/early/2011/02/23/ageing.afr007.full}

_{रक्सी र शराब। 2014 जनवरी-फेब्रुअरी; 49 (1): 17-22। मिडाइभिड र ढिलाइ जीवनको अल्कोहल उपभोग, एपीओई 4 र पुरानो वयस्कों मध्ये सिक्किम र मेमोरीको बीचको सम्बन्ध। http://alcalc.oxfordjournals.org/content/49/1/17.abstract}

_{जेनेटिक मनोचिकित्सक को अमेरिकी जर्नल। 2014 अप्रिल 26। Pii: S1064-7481 (14) 00136-5। वृद्ध महिलाहरु मा शराब उपभोग पैटर्न र संज्ञानात्मक क्षति। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24862680}

_{डेमेन्टिया सहकार्य अनुसन्धान केन्द्र। तपाईंको मस्तिष्क मन्त्रालय। रक्सी - प्रमाण http://www.yourbrainmatters.org.au/brain_health/evidence/alcohol}

_{जामा आन्तरिक चिकित्सा। 2013 सेप्टेम्बर 23; 173 (17): 1612-8। पुरुषहरूमा युवा-अफसेट उन्मादको लागि विद्रोहको क्षणमा जोखिम कारक: एक राष्ट्रव्यापी कोहोन्ट अध्ययन। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939347}

_{मनोचिकित्सा र क्लिनिकल न्यूरोसाइजेसन। 2009 फरवरी; 63 (1): 43-9। अल्कोहल खपत र निन्द्रामा हल्का संज्ञानात्मक हानिको संक्रमण। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154211}