तपाईंको पहिलो-एड किटमा हो
पहिलो सहायता किट निर्माण गर्दा, तपाईंले हेर्नु भएको बिजुली आपात स्थितिको लागि यसलाई बनाउनुहोस्। यो दिइएको छ कि तपाईंले जलाउने, कटौती र स्क्रैपको लागि वस्तुहरू समावेश गर्नुहुनेछ। तपाईंले आशा गर्नुभएका चोटहरूको स्तरमा निर्भर गर्दछ, तपाइँ स्प्रेन्स वा टूटेको हड्डिहरु को लागि स्प्लिन्टहरू र रक्सी पनि समावेश गर्न सक्नुहुनेछ। यो एकदम कठिन निर्णय हो कि औषधिहरू समावेश गर्न वा हुँदैन।
लागूपदार्थ वा होइन?
पहिलो सहायता औषधि निर्माण गर्दा हामी प्रायः सबैलाई बिर्सन्छौं, भित्तामा घरमा दबाइमा विभिन्न किसिमका औषधिहरू छन्।
अर्कोतर्फ, किनकी तपाईंसँग तपाइँको दबाइको क्याबिनेटमा औषधी छ यसको अर्थ छैन तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो पहिलो सहायता किटमा राख्नु पर्छ। तपाइँलाई पहिलो पटक सहयोग किटमा लागू औषधहरू चाहानुहुन्छ वा तपाइँ कसरी यसलाई प्रयोग गर्ने योजनामा निर्भर गर्दछ।
- पहिलो सहायता किट व्यवस्थित खेलकुदहरूको लागि सम्भवतः सम्भवतः औषधिहरू समावेश हुँदैन। यो सुझाव छ कि सहभागीहरू वा अभिभावकहरू आफ्नै आफ्नै ल्याउँछन्। तथापि, यो वयस्क खेलहरु को लागी एक सम्झौता को ठूलो को रूप मा यो बच्चाहरु को लागि हो - वयस्कों सामान्यतया आफ्नो निर्णय को लागि जिम्मेदार छ।
- प्राथमिक परिवार किट मुख्य रूपले परिवारका सदस्यहरु द्वारा उपयोग को लागी डिजाइन को लागी शामिल हुन सक्छ। त्यहाँ कम दायित्वका मुद्दाहरू छन् र सबैको दवाई एलर्जीको ट्रयाक राख्न सजिलो छ।
- यात्राको पहिलो सहायता किटले केही औषधीहरूको आवश्यकता पर्नेछ। यात्रा किटहरू सम्भावित चिकित्सा आवश्यकताहरूका लागि यात्रुहरू तयार पार्न र ड्रग्स गर्न तपाईं कहाँ यात्रा गरिरहेका छन् भन्ने आधारमा समस्या हुन सक्छ।
- घरको लागि पहिलो सहायता किटहरू लागूपदार्थ हुन सक्छ वा हुन सक्छ; यो मा निर्भर गर्दछ कि पहिलो सहायता किट दबाइ कैबिनेट को भाग हो या नहीं।
ड्रगहरू धेरै सामान्य हुन् जुन हामीले प्रयोग गरिरहँदा हामी कहिलेकाहीं पनि एहसास गर्दैनौँ। एंटीबायोटिक इन्टन्ट, पहिलो सहायता उपचारको एउटा स्टप हो। मधुमक्खीले बगैचाको छालाबाट दुख्ने प्रविधि प्रयोग गर्दछन्, औषधीहरू पनि हुन्। यी सामरिक उपचार औषध हुन्, तर तिनीहरू मौखिक औषधि (गोलियां र एल्सेयर) जस्ता नै नैतिक दुविधाको साथ आउँदैनन्।
पहिलो सहायता किट मर्मत
पहिलो सहायता किटमा ड्रग्स राख्नु भनेको औषधि थिएन भने भन्दा किट को बनाए राखन को अर्थ हो। ड्रग्स म्याद समाप्त हुन्छ। यदि लागूपदार्थ नियमित रूपमा जाँच नगरिएको र लागू हुने औषधिहरू प्रतिस्थापित भएनन्, तपाइँ आवश्यक पर्दा औषधिको जोखिम राम्ररी काम गर्दैन। जब तपाईं आफ्नो धुवाँ अलार्ममा ब्याट्रीहरू प्रतिस्थापन गर्नुहुन्छ पहिलो सहायता किट जाँच गर्ने आदतमा जानुहोस्। औंठीको राम्रो नियम एक वर्ष दुई पटक घडीहरू परिवर्तन गर्दा दुवै के गर्न को लागी हुन्छ।
संयोजन ड्रगहरू बचाउनुहोस्
जब पहिलो सहायता किट वा तपाईंको औषधि क्यालिफोर्निया भण्डारण गर्दा, ड्रग्सबाट जोगिनबाट बच्नुहोस्। लगभग कुनै पनि औषधिले एक भन्दा बढी लक्षणको उपचार गर्न दावी गर्छ, यो प्रायः एक सक्रिय घटक भन्दा बढी छ। लेबल पढ्नुहोस् र केवल एक सक्रिय संघटकसँग ड्रग्सहरू हेर्नुहोस्। यसको लागि धेरै कारणहरू छन्:
- दबाउने औषधि केवल लामो समयसम्म लामो समय सम्मको औषधको रूपमा समाप्त हुन्छ। यदि दुई बाख्राहरूसँग अलग-अलग शेल्फहरू जीवित छन् भने, तिनीहरू एकजुट हुने बित्तिकै जब छोटो यसको मुख्य हो। यदि तपाईं दुई औषधहरू अलग-अलग खरिद गर्नुहुन्छ भने, तपाइँले केवल एक पटक म्याद समाप्ति मितिको रूपमा लिनु हुनेछ।
- एकल औषधि सस्ता छ। मिलीग्राम को लागी मिलिग्राम, संयन्त्रहरु को लगभग सिंगल भन्दा अधिक महंगी भन्दा अधिक महंगा हुन्छ। संयोजन ड्रगहरू पनि जेनरिकको रूपमा बेच्न सम्भव छन्, सस्तो औषधि प्राप्त गर्न सिद्ध तरीका।
- तपाइँ सधैँ एक संयोजन ड्रगको सबै प्रभावहरू चाहनुहुन्न। यदि तपाइँलाई बुखारको लागी एक औषधि चाहिन्छ, र तपाइँसँग सबै एक एंटीहस्टामिनसँग भित्ता-कमरसँग जोडिएको औषधि हो, तपाईलाई आवश्यक पर्न सक्छ जब तपाईलाई आवश्यक छैन। स्टकिंग एकल अर्थ भनेको तपाईंले आवश्यक बेला तिनीहरूलाई जोड्न वा तिनीहरूलाई अलग गर्न सक्नुहुनेछ।
औषधिको साथ तपाईलाई अझै पनि आफ्नो पहिलो सहायता किट भण्डारण गर्न चाहानुहुन्छ, निम्न पृष्ठहरूले प्रत्येक प्रकारको औषधिको जाँच गर्न सक्छ वा तपाइँ समावेश गर्न चाहँदैनन्। तपाईंको पहिलो सहायता किट निर्माण गर्ने सुन्दरता यो हो कि तपाइँ यसलाई मनपर्ने कुनै पनि तरिका अनुकूलित गर्न सक्नुहुनेछ।
दर्द रिभाइभर्सर र बुभर कमर्सहरू तपाइँको पहिलो सहायता किटमा राख्ने सबैभन्दा आधारभूत ड्रग हो।
यी ड्रगहरूले धेरै साना दुखाइ, दुखाइ र बिरामीहरूको लागि राहत प्रदान गर्छन्।
पहिलो प्रकारका सहायक किटहरूका लागि तीन प्रकारको दुखाइ रमाइलो हुन्छ: गैर-स्टेरॉयडल इन्सुलेशन ड्रग्स (एनएसएआईडीएस), एसीटिमेनोफेन, र सामरिक एनेटिस्टिक। NSAIDs र एसिटेमोनोफनले भट्टर कम गर्न सक्छ। सबै तीनवटा अलग शक्ति र कमजोरी छ।
गैर स्टेरॉयडल एंटी-इन्फ्राममेन्ट ड्रग्स (एनएसएएडीएस)
यो कक्षामा आइप्रोफेन, एस्पिरिन र नाप्रोक्सन समावेश छ। सबै तीन ओभर-काउ-काउन्टर (ओटीसी) ड्रग्सको रूपमा उपलब्ध छन्, र सबै तीनले पीडालाई कम गर्न र फेर्नेहरू कम गर्न सक्छन्। सबै तीनजना केहि व्यक्तिहरूमा गहिरो दुखाइको कारण पनि कुख्यात छन्।
- Ibuprofen लाई सामान्यतया तीन उमेर को सबै भन्दा सुरक्षित मानिन्छ। यसले मांसपेशी दुखाइ र दुखाइलाई छुटकारा दिन्छ, र यसले बुखार घटाउँछ।
- नेपिरोक्सन पेटमा निकै गाह्रो छ, तर यो एक बलियो पीडा रिभ्वाइजर हो जुन 12 घण्टा सम्म हुन्छ।
- एस्पिरिन रगत खसाल्छ र ब्लीडिंग समस्या हुन सक्छ। यो बच्चाहरूमा प्रयोगको लागि होइन किनभने यो रेजको सिन्ड्रोमसँग जोडिएको छ।
Acetaminophen
यो यस कक्षामा मात्र लागू औषधि हो। यसको क्रियाकलाप पूर्णतया बुझिएन, तर एसिटिइनफोफेनले सूजन कम नगरी पीडा र बुखार घटाउँछ, जसको अर्थ यो चोटले गर्दा चोटलाग्दो सूजन वा लालो संग मद्दत गर्दैन। Acetaminophen पनि लिभरमा धेरै गाह्रो भएको देखाइएको छ।
बेंजोकिन वा लिडोकिन
Benzocaine वा lidocaine जस्तै सामरिक एनाटिटिक्स सीधा छाला सतहहरु वा चौंका झिल्ली (जस्तै मुख भित्र भित्र) मा नुहाउने कारण र दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यी ड्रगहरूले सूजन वा बुखारलाई कम गर्न केहि हुँदैन र सामान्यतया धेरै लामो हुदैन। तिनीहरू सजिलै पानी संग धो सकते हो। अल्पसंख्यक स्क्रैप, दाँत दुख्ने, र बग काटनको द्रुत उपचारको लागि तिनीहरू धेरै उपयोगी हुन्छन्।
यात्रा गर्दा एलर्जी सामान्य हुन्छ। यदि तपाईं यात्रा पहिलो सहायक किट निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ भने, एलर्जी औषधिहरूसँग यो सम्भावनालाई विचार गर्नुहोस्। काउन्टरमा बेचेको एलर्जी गोलहरूको दुई सबैभन्दा सामान्य प्रकार डुबेनहाइड्रमिन र लोरेटैडिन समावेश छ। लसुनहरू पौडेल वा अन्य छाला ज्वरोहरूबाट खुट्टाको उपचार गर्न पनि उपलब्ध छन्।
डुबेनहाइड्रमिन
एलर्जी औषधिहरूको सुनको स्तरको अधिकांश स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले ध्यान दिएर डुबेनहाइड्रमिनले सबै प्रकारका एलर्जी प्रतिक्रियाहरूबाट राहत प्रदान गर्दछ। एटाफिलक्सिसको उपचार वा रोक्नको लागि यो आपातकालीन चिकित्सा सेवाहरूद्वारा प्रयोग गरिन्छ।
डुबेनहाइड्रमिनको सबैभन्दा ठूलो पक्ष प्रभावकारी हुन्छ। यो साइड इफेक्ट यति धेरै सामान्य छ कि डुबेनहाइड्रमिन पनि निद्रा सहायताको रूपमा बेचेको छ। सामान्यतया, एलर्जी औषधिको रूपमा यो किन्नु नींद सहायताको सट्टा सस्ता छ, त्यसैले लेबलहरू पढ्न निश्चित हुनुहोस्। सम्झनुहोस्, कुनै फरक छैन, त्यसैले एलर्जी औषधिको रूपमा खरिद गरिएको डिब्बेहाइड्रामिनको बोतलले तपाईंलाई सुत्न मद्दत गर्नेछ। यस कारणको लागि, डुबेनहाइड्रमिन तपाइँको पहिलो सहायता यात्रा किटमा राम्रो औषधि हो। Diphenhydramine एक क्रीम को रूप मा उपलब्ध छ, अक्सर कैलामिन लोशन संग संयुक्त। यो बग काटिएको र जहर ओक वा जहर आइवीमा प्रयोग गरिन्छ। क्रीमको रूपमा, डुबेनहाइड्रमिनले तपाईंलाई डराउनु हुँदैन।
Loratadine
यदि तपाईं डरावनी महसुस गर्न चाहनुहुन्न भने, लोरेटैडिन एलर्जी औषधिको रूपमा तपाईंको लागि राम्रो काम गर्न सक्दछ। Loratadine diphenhydramine भन्दा बजार मा नयाँ छ र सामान्यतया अधिक महंगा छ।
एलर्जीको लागी प्रयोगको लागी, एन्टीइस्टामिनहरू पनि विषाक्त औषधिको रूपमा प्रयोग गरिन्छ - विशेष गरी ऊर्ध्वाधर वा गति रोग बाट। यो विषाणु औषधि संग स्टक यात्रा पहिलो सहायता किट को लागि एक राम्रो विचार हो। चार ओभर-टु-काउन्टर (ओटीसी) अहिलेका कारण औषधिहरू अमेरिकामा बजारमा छन्।
नलसाई औषधिहरूले प्रायजसो दुलहीपन, धमिलो दृष्टि, सूखे मुखको कारण बनाउँछ, र गर्दन, जबरजस्ती वा जीभमा स्पाइसहरू हुन सक्छ।
डुबेनहाइड्रमिन
डाइजेनहाइड्रमिन एलर्जी औषधिको सबैभन्दा उत्तम हो किनकि यो सम्भवतः तपाइँको प्रथम सहायता किटमा हुनेछ। डिसेनहिडीमर्मिन प्रयोग गर्दा समस्याले अल्जेरिया औषधिको रूपमा यो एलर्जीको लागि प्रयोग गर्दछ। यसले दुलहीपनको कारण बनाउँछ। 6 बर्ष भन्दा कम उमेरमा बच्चाहरूमा प्रयोगको लागि होइन।
Cyclizine
एंटीहस्टामिनहरूको सबैभन्दा पुरानो कारणले गर्दा दुर्गम औषधिको रूपमा स्वीकृत हुन्छ। साइक्लिज्इनले डुबेनहाइड्रमिन जस्तै डोजोनेसनेसको कारण बनाउँछ। Cyclizine 6 बर्ष भन्दा कम उमेरमा बच्चाहरूको प्रयोगको लागि पनि होइन।
डेमेनहाइरेनरेट
डेमेनहेनिड्रेट सबैभन्दा सामान्य ओटीसी विषाक्त औषधि हो। यसले मुख्य बिरामीको रोग निवारण गर्न प्रयोग गरेको छ। डेमेनहाइरेनरेटले अझै अरूलाई माथि डोऱ्याइजलाइन्सको कारण बनाउँछ, तर यो 2 वर्षको उमेरमा केटाकेटीको रूपमा प्रयोग गर्न ठीक छ।
Meclizine
काउन्टरमा बिक्रीको लागि नयाँ पोषण औषधि अनुमोदित गरिनेछ, मेक्लिजिइन लामो समयदेखि चराको लागि पर्चीको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यो गति रोग को लागी गैर-चिकित्सा कारणहरु को लागि उपयोगी छ, जस्तै चट्टान नौकाहरु या अशांत हवाई जहाज। मलिकलिजनको हालैको विगतमा एक नुस्खा मात्र उल्टो औषधिको अर्थ हो कि यो dimenhydrinate भन्दा बढी महंगी हुन सक्छ। Meclizine 12 वर्ष भन्दा कम बच्चाहरूमा प्रयोगको लागि होइन।
विषाक्त उपचारको बारेमा थप जानकारीको लागि, हेर्नुहोस् कि कसरी नसिलाई उपचार गर्ने
यात्रामा पहिलो सहायता किटमा दस्त चिकित्साहरू प्याक गर्न राम्रो उपाय हो। खाद्य र पानी मा अपरिचित जीव अक्सर यात्रीहरु मा केहि गैस्ट्रिक परेशान को विकास हुनेछ। निस्सन्देह, यो धेरै सामान्य छ यो "यात्रीको दस्त" डब गरिएको छ। यात्रीको दस्तुरलाई रोक्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तरिका यसलाई रोक्न हो। पानी नदिनुहोस् अचम्मलाग्दो गन्तव्यमा जाने क्रममा सबैभन्दा सामान्य सिफारिश यात्रीहरू सुन्न सकिन्छ, र त्यो राम्रो सुरुवात हो। मधुमेह र पाचन रोगको राष्ट्रिय संस्थान र गुर्दे रोग (NIDDK) यात्री र दहीबाट पानी र नचाहिएको खानाबाट बच्न धेरै कदमहरूको सिफारिश गर्दछ।
लोपेरराइड
लोपेरराइड बजारमा लगभग सबै दवाई दबाइहरूमा सक्रिय घटक हो।
अन्य स्वाभाविक समस्याहरू
ट्राभर्सर द दया, अजीब रोगाणु वा आहारमा भएका परिवर्तनहरूले पेट दुखाइ र हार्दिक पेटमा निम्त्याउन सक्छ। एन्टैड्स एक यात्रा को पहिलो सहायता किट या सूटकेस को लागि पनि राम्रो विचार हो।