तपाईंको ईश्वरको प्रयोग गरेर सही बाटो
यदि तपाइँसँग अस्थायी अवरोधक निवारण रोग (COPD) वा अन्य फेफड़ों को रोगहरु जस्तै अस्थमा जस्तै छ भने, ब्रोंचोडिलिटर ईन्हालर प्रयोग गर्ने बारे सिक्नुहोस् तपाईको स्वास्थ्य र आत्म-हेरचाहको लागि महत्वपूर्ण छ।
Bronchodilator ईन्स्टल
एक ब्रोंडोडाइटरले तपाईंको एयरवेजको चिकनी मांसपेशीलाई आराम (मलाई) मद्दत गर्न प्रयोग गरिएको औषधि हो। जब तपाईंको एयरवेज आराम छ, अधिक हावा तपाईंको फेफड़ों को भित्र र बाहिर बहन सक्छ, तपाईंलाई सजिलै सास फेर्न अनुमति दिन्छ।
Bronchodilators प्रायः सांसको कमजोरीको लक्षणहरूको लागि छिटो राहत प्रदान गर्दछ। (सामान्यतया, ब्रोंडोडिल एनेलर्सहरूको चाँडै अभिनय र ढिलो अभिनय रूपहरू छन् ।)
तपाईंलाई यो औषधि लिनको लागी एक उपकरण (एक इनहोलर) दिइनेछ। यद्यपि यदि यो सरल देखिन्छ जस्तो लाग्छ, यो समयको प्रयोग गर्न ध्यान दिनका लागि उनीहरूको प्रयोगमा संलग्न प्रत्येक चरणको समीक्षा गर्न महत्त्वपूर्ण छ। अध्ययनले हामीलाई बताउँछ कि धेरै टाढाका मानिसहरूले आफ्ना ईश्वरहरू सही रूपमा प्रयोग गर्दैनन् र परिणामस्वरूप, श्वास गर्ने सुधारलाई सम्झन सक्छ जुन ईश्वरले प्रदान गर्न सक्छ। वास्तवमा, धेरै व्यक्तिले सही कदमहरू सिक्न र उनीहरूको उद्धार पाउन लायक सास वर्षका लागि गलत छान्नुहोस्। निर्देशनहरूको लागि सोध्न समय रूपमा सडकमा समय बचत गर्न सक्नुहुन्छ, यी चरणहरूको पुनरावलोकन गर्न समय लिनु तपाईं सांसको छोटोपन धेरै क्षणहरू छोड्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंले यी चरणहरू अभ्यास गर्नको लागि केही समय पनि लिन आवश्यक पर्दछ।
पेपरमा सजिलो लाग्दछ केही परीक्षण र त्रुटि लिन सक्छ। उनले भने, तपाईंले आफ्नो ईश्वरलाई सही ढंगले प्रयोग गर्न सक्षम हुनुपर्दछ - र ती औषधिहरूको पूर्ण लाभ प्राप्त गर्नुहोस् - यी केहि सरल चरणहरू पछ्याएर।
ब्रोंकोडिलिटर ईन्डरलर कसरी दायाँ बाटो प्रयोग गर्ने
सावधानीपूर्वक तपाईंको इनहोलर प्रयोग गरी यी चरणहरूमार्फत जानुहोस्, "समय बचत गर्नुहोस्" मा कुनैपनि चरणहरू छोड्न हेरचाह गर्ने।
- यसलाई प्रयोग गर्नु राम्रो तरिकाले भित्तामा हिलाउनुहोस्। (यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ र तपाईले कुनै पनि समयमा धेरै धेरै वा पर्याप्त औषधि प्राप्त गर्न सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।)
- ईश्वरको मुखस्पेसबाट टोपी हटाउनुहोस्।
- एक सास लिनुहोस् र पूर्णतया घुमाउनुहोस्।
- क्यान्सर इशारा माथि माथि र मुख मुखको उद्देश्यले मुखले टुक्रा राखेर तपाईंको मुखमा राख्नुहोस् र वरपर आफ्नो ओठ बन्द।
- तपाईंको मुखबाट छिटो, गहिरो सास लिनुहोस्, साथसाथै क्यान्सरको तल्लो भागमा दृढतापूर्वक थिच्दै।
- तपाईंको सासलाई पाँच देखि 10 सेकेन्डसम्म राख्नुहोस्, औषधिलाई तपाइँको फेफड़ोंमा तोक्न अनुमति दिन्छ। आफ्नो मुखबाट मुखस्पति हटाउनुहोस् र सामान्य सास फेर्नुहोस्। (जो किशोरीको साथमा एक किशोरको रूपमा प्रयोग गरिएको हो, हामी यसलाई भनिएको छ कि त्यहि तरिकाले काम गर्दछ।)
- यदि तपाईंको डाक्टरले औषधिको दोस्रो खुराकलाई सिफारिस गरेको छ भने, एक मिनेटमा दुई मिनेट पर्खनुहोस्, एनालरलाई फेरि हल्लाउनुहोस् र तीन थोरै चरणहरू दोहोर्याउनुहोस्। (यो एक कदम हो कि मान्छे प्राय: दोस्रो खुट्टा दोहोर्याउनुहोस् र तुरुन्त दोस्रो खुट्टा दोहोर्याउनुहोस्। यदि तपाई सोच्नु हुन्छ कि औषधीले कसरी काम गर्छ, केहि मिनेटको लागी पर्खेर धेरै पछाडी पर्दछ। तपाइँको ईश्वरको पहिलो कफ तपाईंको एयरलाइन्स खोल्न मद्दत गर्दछ। त्यो दोस्रो खुट्टा आफ्नो फेफड़ोंमा गहिराइमा हाल्न सकिन्छ।)
- प्रत्येक प्रयोग पछि धूल र अन्य कणहरू यसलाई प्राप्त गर्न को लागी मुखस्पेस को टोप बदल्नुहोस्। (COPD को साथ, संक्रमण COPD exacerbations को एक सामान्य कारण हो। तुरुन्त रूप देखि टोपी को बदलन को आफ्नो mouthpiece मा मौजूद बैक्टीरिया को कम गर्दछ।)
- तपाईं ईश्वरको प्रयोग पछि आफ्नो मुख पानीमा कुल्ला गर्नुहोस्।
तपाईंको ईश्वरको साथ के गर्ने छैन
जब तपाईं आफ्नो ब्रोंडोडिएटर ईन्डरलर प्रयोग गरिसके पछि पनि सास फेर्न समस्या भइरहेको छ, तपाईलाई फेरि औषधिको दोस्रो खुराक (वा तेस्रो वा चौथो) दिनको लागि फेरि प्रयोग गर्न प्रलोभन हुन सक्नुहुन्छ। प्रलोभनको बावजुद, तपाईंको डाक्टर द्वारा निर्धारित खुसीको साथ रहन महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको औषधि समायोजन गर्न आवश्यक छ भने, आफ्नो चिकित्सकलाई कल गर्नुहोस्।
चूंकि ईश्वरहरु लाई सामान्यतया निर्धारित गरिएको छ र प्रायः राम्रो तरिकाले काम गर्दछ किनकि मानिसहरू अक्सर पहिचान गर्दैनन् कि यी औषधि वास्तवमा कत्तिको बलियो हुन्छन्। बलियो होइन, साइड इफेक्टहरू जस्तै, तर बलियो रूपमा तपाईंको एयरवेजलाई डिलिङ्ग गर्छ।
हालका वर्षहरूमा शोधकर्ताहरूले निर्धारण गर्न खोजिरहेका छन् किन अस्थमा संग मान्छे को लागि मृत्यु दर अपेक्षाकृत निरन्तर रह्यो। केही चिकित्सकहरूले विश्वास गर्छन् कि रोगीहरूले थाहा पाउँदैनन् यी औषधीहरू सास फेर्न शस्त्रागारमा कत्तिको बलियो हुन्छन् र मद्दतको लागि बाहिर पुग्न अघि आफूलाई आफैलाई लामो समयसम्म व्यवहार गर्दछन्। यदि तपाईं आफैलाई चाहानुहुन्छ भने तपाइँ आफ्नो ईश्वरको खुसी दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ, नगर्नुहोस्। तर यसलाई एक बिन्दु बनाउनुहोस् कि तपाईले तपाइँको डाक्टरलाई थाहा छ कि उनीहरूलाई कस्तो सल्लाह दिन्छ।
त्यहाँ तपाईंको अन्य ईश्वरहरूसँग हुँदैन (अन्य कुनै पनि चीजहरू) छन्:
- क्यान्सरमा सूचीकृत समाप्ति मिति पछि तपाईंको ईश्वरको प्रयोग नगर्नुहोस्। (तपाइँ औषधि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, तर यो प्रभावकारी नहुन सक्छ भनेर थाहा पाउनुहोस् र तपाईलाई भर्ती वा एक क्लिनिकको भ्रमण गर्नु आवश्यक छ।)
- गर्मी वा खुल्ला ज्वाला नजिकको तपाईंको ईनभेलर भण्डारण वा प्रयोग नगर्नुहोस्। (तिनीहरू गर्न सक्छन्, र गर्छ, विस्फोट।)
- अन्य मानिसहरूको ईश्वरहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। (माथि उल्लेखित रूपमा, ब्रोंकोडिलिलेटर ईन्स्टलहरू बलियो औषधि हुन्। यदि तपाइँ मित्रको पर्चा प्रयोग गर्न परीक्षा लिनुभयो भने यसको सट्टा तपाईँको डाक्टरसँग भेटघाट बनाउनुहोस्।)
- यदि तपाइँ आफ्नो नुस्खा बर्दाश्त गर्न सक्नुहुन्न भने तपाईंको ईनभलर प्रयोग गरी छोड्नुहोस्। त्यहाँ धेरै रिसेप्शन प्रिस्क्रिप्शन प्रोग्रामहरू उपलब्ध छन्, र तपाईंको डाक्टरले तपाइँलाई यी कम महंगा दबाइहरू पाउन सक्दिन सम्म सम्म तपाईले नि: शुल्क नमूनाहरू प्रदान गर्न सक्नुहुनेछ। सोध्नु।
- यो र सबै औषधिहरू बच्चाहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
ब्रोंचोडिलले अन्वेषकहरूमा तल्लो रेखा
Bronchodilator ईन्टरहरू एक महत्त्वपूर्ण उपकरण हुन सक्छ जुन तपाईंलाई आफ्नो COPD वा अस्थमा नियन्त्रण अन्तर्गत राख्न मद्दत गर्दछ, तर तपाइँलाई ती प्रभावहरू प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सिक्न आवश्यक पर्दछ। यी चरणहरूमा जाँदै गरेको केही मिनेटहरू - र, यदि आवश्यक छ भने, उनीहरूको हेरविचार टोलीसँग छलफल गर्ने - तपाईंको स्वास्थ्यको लागि प्रमुख लाभांश तिर्न सक्दछ।
> स्रोतहरु:
> मेलानी, ए साबुन थेरेपी प्रशिक्षण: चिकित्सकको लागि एक प्राथमिकता चुनौती। अधिनियम जैव-मेडिका । 2017. 78 (3): 233-45।
> मेलानी, ए, र डी पालेरी। पुरानो बास्केटबल एयरवे रोगको नियन्त्रण कोयम राख्नुहोस्: ईन्धित थेरेपी र स्विचिंग उपकरणहरूको जोखिम र जोखिमलाई प्रशोधन गर्नुहोस्। COPD । 2016 (13): 241-50।