के आईबीडीलाई विकासशील छाला क्यान्सरको जोखिममा के हो?

आईबीडी संग सम्बद्ध छाला क्यान्सर जोखिम सिक्नुहोस्, र के तपाईं तिनीहरूलाई के गर्न सक्नुहुन्छ

यो कुनै चकित छैन कि छालाको क्यान्सर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या हो, विशेष गरी विश्वका सनियर क्षेत्रमा। संयुक्त राज्यमा, नेलमेलोनामा छाला क्यान्सरको दर बढेको छ। लगभग सबैले आफ्नो जीवनमा खराब सनबर्न वा दुईको पासोमा राखेका छन्, खास गरी जब समुद्र तटमा पुग्ने वा उष्णकटिबंधीय वातावरणसँग गन्तब्यमा। भ्रामक आंत रोग (आईबीडी) संग केहि मान्छे के थाहा हुन सक्छ, हुन सक्छ कि उनि सिर्फ छाला को कैंसर को विकास को जोखिम बढदै छन् किनकी उनि आईबीडी छ।

सुसमाचार यो हो कि हामी जोखिम बारे जान्दछौं, जसको अर्थ धेरै अधिक सूर्यको सामना गर्नदेखि बचाउन सकिन्छ। घर नछोड्नुहोस् र सूर्यको कारण यात्रा वा मजाक गतिविधिहरूबाट बचाउनुहोस्! Sunscreens एक प्रदर्शन को सीमा को सीमित गर्न को लागि एक महान तरीका हो, तर उनहरु को लागि जो उनको उपयोग नहीं गर्न को लागि, वहाँ विभिन्न प्रकार को शैली मा यूवी अवरुद्ध कपडे उपलब्ध छ। सलामहरू र छाताहरू वा छायामा जान पनि मदतकारी छन्। अल्ट्राअलेट (यूभी) सुरक्षाको बारे सोच्न हरेक दिन केही मिनेट लिने भविष्यको भविष्यलाई रोक्नको लामो मार्गमा जान्छ। छाला क्यान्सर विकास गर्ने अधिकांश व्यक्तिहरूले उपचार पाउन र गम्भीर जटिलताबाट बच्न सक्नेछन्, विशेष गरी यदि यो प्रारम्भिक हुन्छ।

कसले छाला क्यान्सर पाउँछ?

आईबीडीका मानिसहरू, र विशेष गरी क्रर्न रोगको साथमा, छालाको क्यान्सर ( मेलानोमा र न्युमेलानोमा) को विकासको खतरा बढेको छ। एक ठूलो मेटा-विश्लेषणले देखाएको खतरा 37 प्रतिशतको रूपमा उच्च हुन सक्छ। यसले ध्वनि अलार्मिङ गर्छ, तर यो सूर्यको प्रदर्शन सीमित गर्नाले यो जोखिम कम गर्न एक राम्रो तरिका हो, र यो तपाईंको प्रत्यक्ष नियन्त्रण अन्तर्गत केहि छ।

तपाईंको आईबीडी किटमा सनस्क्रिन राख्नु र केही यूभी रोकिएका कपडाहरूमा लगानी गर्नु सूर्यबाट बच्नको उत्तम तरिका हो।

बढ्दो जोखिमको साथ अर्को चिन्ता छ कि आईबीडी को उपचार गर्न को लागी दबाइहरु लाई खेल्नुहोस कसरि खेलें। यो देखाईएको छ कि थियियोपोरन्स भनिन्छ (जस्तै इमुरान र पेरिनोथोल ) कक्षाहरुमा लागू औषधिहरु आईबीडी संग मान्छे मा नाम्मेलानोमा छाला को कैंसर गर्न को संभावना बढन सक्छ।

बायोलिक्सिक्स ( रिमार्केड , एनिभियू , हर्मिरा ) को रूपमा दबाइएका औषधिहरूको लागि, अध्ययनले मेलाानोमाको जोखिममा वृद्धि देखाएको छ। यदि तपाइँ यी औषधि मध्ये एक लिइरहनुभएको छ भने, तपाईं क्यान्सर जोखिमको बारेमा चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ, तर यो आईबीडीबाट सुमन गर्न को लागी तुलना गर्नु आवश्यक छ अनि अचम्म लाग्दछ र आन्तरिक जटिलताहरु र आंतों बाहिर बाहिर। तपाईंको सम्पूर्ण जोखिम र कसरी सबै कुराको परिप्रेक्ष्यमा आफ्नो गस्ट्रोटेन्टोलोजिस्टमा कुरा गर्नुहोस्। एक त्वचा विशेषज्ञले कसरी स्याहार जोखिमबाट बच्न र कसरी व्यक्तिगत जोखिम निर्धारण गर्ने भनेर रोक्न सुझाव दिन्छ।

प्रायः तपाईलाई छाला क्यान्सरको लागि जाँच गर्नु पर्छ?

आईबीडीको साथमा मानिसहरु एक बर्षमा एकपटक छालाको क्यान्सरको लागि सामान्य रूपमा स्कुलमा राख्नुपर्छ। केहि अवस्थाहरूमा, जो व्यक्तिहरु लाई अधिक जोखिम मा विचार गरिन्छ, को लागि अधिक लगातार स्क्रीनिंग को सिफारिश गर्न सकिन्छ। एक अध्ययनले देख्यो कि क्रोनको रोगको साथमा मानिस एक वर्षमा एक पटक पटक पटक पटक हेरिएको थियो, यो प्रारम्भिक छालाको क्यान्सर समात्न र यसको उपचार गर्ने सन्दर्भमा सबैभन्दा प्रभावशाली थियो। आईबीडीका व्यक्तिहरूले आफ्नो चिकित्सकहरूलाई छाला क्यान्सरको लागि स्क्रीनिंगको महत्व र कसरी कतिपय काम गर्नु पर्छ भनेर सोध्नु पर्छ।

छाला क्यान्सर रोकथामको लागि सूर्य एक्सपोजर सीमित

आईबीडी संग मान्छे को लागि छाला क्यान्सर को जोखिम को कारण, रोकथाम महत्वपूर्ण छ।

सौभाग्य देखि, कुनै पनि तालिका वा जीवनशैलीमा सूर्यको सुरक्षा काम गर्ने तरिकाहरू छन्। यहाँ केहि तरिकाहरू छन् जुन तपाईं धेरै सूर्यमा उजागर हुन सक्नुहुनेछ।

• Sunscreens। स्पष्ट रूप देखि सूर्य जोखिम देखि बचने को लागि आसान र सबै भन्दा व्यापक उपलब्ध तरीका। उच्च गुणस्तर ब्रान्ड छान्नुहोस् जसले उच्च सूर्य सुरक्षात्मक कारक प्रदान गर्दछ (एसपीएफ)। बहुविध प्रकारहरू छनोट गर्न आवश्यक छैन, तर तिनीहरूका लागि जुन SPF को शरीरका विभिन्न भागहरूको लागि, संवेदनशील छालाका लागि वा स्विमिंगको लागि आवश्यक छ त्यहाँ धेरै विकल्पहरू उपलब्ध छन्।
• ह्याट्स। यदि तपाईं सामान्यतया टोपी व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाइँ शायद टोपी जुन तपाईंको लागि काम गर्नुहुनेछ र तपाईंलाई केही सूर्य संरक्षण प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ। बोनसको रूपमा, टोपीहरूले चमकमा कटौती गर्न मद्दत गर्न सक्दछन् र तपाईका आँखालाई धेरै सूर्य प्राप्त गर्न छोड्दछ।

• अनुहार क्यान्सर वा मेकअप। धेरै निकासकर्ता वा नींवमा निर्मित निर्मित सुरक्षा हो, सामान्यतया 15 र 25 बीचको एक SPF। एक moisturizer प्रयोग गरी SPF को आधारमा यसको मतलब छैन कि तिनीहरूले थपे, त्यसैले एसपीएफको साथ एकपटक मात्र छनौट ठीक छ।
• पोशाक। त्यहाँ धेरै प्रकारका लुगाहरू उपलब्ध छन् जुन एसपीएफमा बनाइएको छ। नियमित कपडाले केवल 5 को एसपीएफ प्रदान गर्दछ, जबकि विशेष कपडाहरु 50 को रूपमा उच्च हुन सक्छ। यो विशेष गरी पछि र गर्दन को कवर गर्न मा उपयोगी हुन्छ, जो एक क्रीम सनस्क्रीन संग मुश्किल हुन सक्छ।
• Umbrellas। हँसिलो छैन! केहि छाया सिर्जना गर्न छाताको प्रयोग एक साँच्चिकै स्मार्ट विचार हो, खासगरी बेलायत वा पूलमा। यदि तपाईं गम्भीर छाला समस्याहरूको सम्भावनाबारे विचार गर्नुहुन्छ र तिनीहरूले पैसामा र जीवनको गुणस्तरमा, खरिद वा खरिदको खरिदको लागत एक चोरी हो।
• भित्र बस्दै चोटी यूवी घन्टाको भित्र भित्र रहनुहोस्। यो भिन्न हुन सक्छ, तर ठूलो र ठूलो, सूर्य भन्दा बाहिर रहन्छ वा 11 घण्टा र 2 बजेको घडीको बीच राम्रो सूर्य सुरक्षा प्रयोग राम्रो विचार हो। यूवी सूचकांकको लागि एक मौसम एप जाँच गर्दै पनि बुझ्न मद्दतमा साँच्चै उपयोगी छ कि कुनै विशेष दिन वा एक विशेष समयमा कति एक्सपोजर हुन सक्छ।

तर मलाई विटामिन डी को लागि सूर्य को आवश्यकता छैन?

यो सत्य हो कि हामी भिटामिन डी को आवश्यकता हो र तपाईंको "" सूर्य को प्रकाश को उजागर भएको छ जब सूर्योदय भिटामिन "बनाइन्छ। यो पनि थाहा छ कि आईबीडी संग मान्छे आईबीडी छैन जो भन्दा कम विटामिन डी को कम मात्रा मा हुन्छन् । सुसमाचार यो हो कि भिटामिन डी पूरक र खाना को माध्यम ले पाई जान सक्छ, र तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सल्लाह दिन सक्छ कि कितने भिटामिन डी को आवश्यकता हो। नियमित रूपमा सूर्यको छाला निकाल्दै नियमित रूपमा, र विशेष गरी जलिरहेको, छालाको क्यान्सरको बढ्दो जोखिमसँग जोडिएको छ, त्यसैले यो महत्त्वपूर्ण छ कि आईबीडीका मानिसहरू धेरै अधिक सूर्य प्राप्त गर्दैनन्।

टेनिंग बेड

रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्र (सीडीसी) को केन्द्र, धेरै स्पष्ट रूप देखि, "इन्डोर टेनिंग" मालेडोमा (छाला को क्यान्सर को सबै भन्दा घातक प्रकार), बेसल सेल कार्सिनोमा, र squamous सेल कार्सिनोमा सहित त्वचा कैंसर हुन सक्छ। " त्यहाँ टेन्डिङ बेडहरूको बारेमा धेरै मिथकहरू छन्, उनीहरूले सूर्य जोखिमको तुलनामा सुरक्षित छन् भन्ने विचार सहित, कि उनी भिटामिन डी प्राप्त गर्न उपयोगी छन्, र कि "बेस ट्यान" राम्रो विचार हो। त्यहाँ टाँस्न बाडहरू र कुनै व्यक्तिहरूले प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरू पनि भर्खरै एक चोटि छाला क्यान्सरको विकासको लागि ठूलो जोखिममा छन्।

तल्लो रेखा

भिटामिन डी हाम्रो शरीरका लागि महत्त्वपूर्ण छ, तर यो खाना र पूरकहरू, र न केवल सूर्यबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ। केहि सूर्य एक्सपोजर जीवन जीने को एक भाग हो र लाभकारी समय बाहिर बाहिर हो, तर आईबीडी संग मान्छे को आफ्नो यूवी एक्सपोजर को सीमित गर्न को आवश्यकता हो। केही दबाइहरूले आईबीडीलाई छालाको क्यान्सरको विकासको बढि जोखिममा राख्न सक्छ। यद्यपि, सनस्क्रिन, सुरक्षात्मक कपडाहरू, र छायाको प्रयोग गरेर सूर्यको जोखिम सीमित गर्ने थुप्रै तरिकाहरू छन्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि छाला क्यान्सरको विकासको डरलाग्दो छैन, र थाहा पाउनुहोस् कि केही जोखिम प्रत्यक्ष रूपमा एक व्यक्तिको नियन्त्रणमा छ।

_{स्रोतहरू:}

_{रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र। "इन्डोर टेनिंग सुरक्षित छैन।" CDC.gov। 5 जनवरी 2016।}

_{लन्डन एमडी, मार्टिन सीएफ, पिपकिन सीए, एट अल। "भ्रामक आंत्र रोग संग रोगहरु मा मेलानोमा र नोल्मेलानोमा छाला क्यान्सर को खतरा"। Gastroenterology । 2012 अगस्ट; 143 (2): 390-399.ई 1।}

_{Okafor PN, Stallwood CG, Nguyen L, et al। "क्रोन रोगको रोगीहरूमा रोग नगर्ने नोमोमोनामा छाला क्यान्सरको लागत-प्रभावशीलता।" इन्फ्राम बाउल डिस्क । 2013 दिसम्बर; 1 9: 2787-2795।}

_{सिंह एस, नागपाल एसजे, मुरद MH, एट अल। "इन्फ्लम्ममेन्ट क्यान्सर रोगले मेलानोमाको बढ्दो जोखिमसँग सम्बन्धित छ: एक व्यवस्थित समीक्षा र मेटा-विश्लेषण।" क्लिन ग्यास्ट्रोनेन्टल हेपेटोल । 2014 फरवरी; 12: 210-218।}

_{यादव एस, सिंह एस, हार्मेन डब्ल्यूएस, एट अल। "इन्फ्लूमेन्ट्री क्यान्सर रोग संग रोगहरुमा जोखिम को क्यान्सर मा दबाइहरु को प्रभाव: Olmsted काउंटी, मिनेसोटा देखि एक जनसंख्या आधारित कोहोर्ट अध्ययन।" मेयो क्लिन प्रो । 2015 जुन; 9 0 (6): 738-746।}