के आई बी बी लक्षणहरू मेनुपोजिमसँग अझ राम्रो वा खराब हुन्छ?

यस समयमा हार्मोनल परिवर्तन तपाईं सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्छ

रजोनिवृत्तिको प्राकृतिक प्रक्रिया तपाईंको शरीरका थुप्रै भागहरूमा परिवर्तनहरू ट्रिगर गर्न सक्छ र तपाईंको चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोम (आईबीएस) लक्षणहरू प्रभावित गर्न सक्छ। आईबीएसका साथ तपाईले निदान गरेको वा होइन, तपाइँ फेला पार्न सक्नुहुनेछ जस्तो कि तपाई एक निश्चित उमेर सम्म पुग्नुहुन्छ, तपाईले अधिक लगातार क्यान्सर लक्षणहरू सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि अध्ययनहरूले रजोनिवृत्तिले पेटका कामहरूलाई असर गर्छ भन्नेबारे स्पष्ट-स्पष्ट प्रमाणहरू उपलव्ध गरेका छैनन्, केही अनुसन्धान यस क्षेत्रमा गरिएको छ।

हेर्नुस्

रजोनिवृत्तिको बेला शरीर परिवर्तन

महिलाको अन्तिम मासिक धर्म अवधि पछि मेनोप्रोम हुन्छ, तर शरीरले पहिले परिवर्तन गर्न सुरु हुन्छ, Perimenopause भनिन्छ चरणको लक्षण प्रदर्शन। महिलाहरु रजोनिवृत्तिबाट लगभग एक दशक पछि (सामान्यतया ती 30 बर्ष र 40 बर्षको प्रारम्भमा) perimenopause को अनुभव गर्दछ, जुन यसले परिवर्तन गर्न सक्छ वा कतिपय कतिपय परिवर्तन गर्न सक्छ। चिकित्सकहरूले महिलाहरूलाई पर्नेनप्रोममा रहन परेका छन् जबसम्म उनी पूर्णकालिक बिना पूरा अवधि गएका छन्। त्यसोभए, एक महिला रजोनिवृत्ति संग र पछि रजोनिवृत्ति चरण पछि समाप्त भएको मानिन्छ जसको बाकी सम्पूर्ण जीवनमा रहन्छ। यी चरणहरू सुरू र अन्त्यमा एक युगमा एक महिलाबाट अर्को भिन्न हुन्छ।

तपाईंको शरीरले यी सबै प्राकृतिक परिवर्तनहरू मार्फत आफ्नो मार्ग बनाउँछ, तपाईंको महिला हार्मोनको स्तर परिवर्तन गरेर परिचित हुन्छ, तपाईंले केहि अवांछित लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ, सहित:

• बिरुद्ध परिवर्तन तपाईंको अवधिसँग सम्बन्धित छ

• तपाईले तपाइँको अवधि कसरी कति पटक परिवर्तन गर्नुहुनेछ
• रातो पसीना सहित तातो चमकहरू
• Moodiness वा चिन्ता
• योनि सूखापन
• असुविधा सहित ब्लेड समस्याहरु
• सुत्न कठिनाई
• तपाईंको लिजीडो स्तरमा परिवर्तनहरू यौन सम्बन्धमा बढेको वा घटाइयो
• टाउको दुखाइ
• वजन हासिल

धेरै महिलाहरु, आईबीएस संग र बिना, perimenopausal चरण को समयमा निम्न पाचन लक्षणहरु को रिपोर्ट गर्नुहोस:

• आंत्र आन्दोलनहरूको आवृत्तिमा परिवर्तन
• पेट दुखाइ र असुविधाको लक्षण बढ्यो
• ब्लोटिंग बढ्यो

आईबीएस लक्षण रजोनिवृत्ति संग व्यायाम

आईबीएस र रजोनिवृत्तिको बीच सम्बन्धमा अनुसन्धान अध्ययनले मिश्रित परिणाम पाएको छ, तर त्यहाँ केही संकेत देखा पर्ने देखिन्छ कि IBS लक्षण perimenopause को समयमा वृद्धि हुन्छ। एक रिपोर्टले यी वृद्धिका लक्षणहरूमा शिखरलाई 40 देखि 4 9 सम्मको उमेरमा राखेको छ। लक्षणहरूमा यो वृद्धि सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजन र प्रोजेस्टरोन) लाई तहको बन्द हुन सक्छ जुन यो समयमा हुन्छ। कि महिलाहरु उनको अवधि को शुरुवात देखि पहिले दिनहरुमा IBS लक्षणहरुमा वृद्धि को अनुभव गर्दछ। यी सेक्स हार्मोनहरूको स्तरमा आईबीएस लक्षणहरूमा असर परेको छ किनभने यी हार्मोनहरूको रिसेप्टर सेलहरू पाचन त्रिपुन्तकमा अवस्थित हुन्छन्।

आईबीएस रजोनिवृत्ति पछि राम्रो हुन्छ

जनसंख्या अध्ययनले संकेत गर्दछ कि आईबीएस लक्षणहरु को उमेर 40 या 45 वर्ष को उमेर पछि महिलाहरु को कमजोरी मा कमी छ, पुरुषहरुमा नहीं देखी गयी। त्यसोभए, यो सम्भव छ कि पछि नियोपोलसल महिलाहरु मा सेक्स हार्मोन को स्तर मा बंद IBS लक्षणहरुमा लाभदायक प्रभाव छ।

एक नोट ओस्टियोपोरोसिस बारे

रजोनिवृत्ति र आईबीएस सम्बन्धी सम्बन्धको बारेमा कुनै छलफलले अस्टियोपोरोसिसको जोखिमलाई सम्बोधन नगरी पूरा गरिसकेको छ, हड्डीको पिसाब गर्ने जुन फ्रिक्वेन्सीको अनुभवको लागि तपाईंको जोखिम बढ्छ।

एस्ट्रोजेनको हानि जसले रजोनिवृत्तिको साथ उत्पन्न हुन्छ तपाईंको ओस्टियोपोरोसिस निदानको खतरा बढाउँछ। तर के तपाइँ आईएसबीएस ओस्टियोपोरोसिस को लागि एक जोखिम कारक हो भनेर पनि थाहा थियो? वैज्ञानिकहरूले यकीन गर्दैनन् किन किन आईबीएसको एक व्यक्ति बढेको जोखिममा छ।

ओस्टियोपोरोसिस को विकास को संभावनाहरु लाई कम गर्न को लागी, तपाईंलाई एक स्वस्थ आहार खाना चाहिए, यकीन छ कि तपाईं कैल्शियम र भिटामिन डी को पर्याप्त स्तर मा ले रहनु पर्छ कि आफ्नो जीवन को एक नियमित भाग को अभ्यास गर्नुहोस र आफ्नो डाक्टर संग आफ्नो जोखिम कारकहरु को बारे मा कुरा गर्न को लागि सुनिश्चित गर्नुहोस। आफ्नो हड्डीलाई बलियो र स्वस्थ राख्न को लागी सम्पूर्ण कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं सबै गर्न सक्नुहुन्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{भारद्वाज, एस।, एट। al। "मासिक धर्म चक्रको समयमा चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम र भ्रामक आंत्र रोग को लक्षण" गोस्ट्रोनटेक्टोलोजी रिपोर्ट 2015 3: 185-193।}

_{हेइटकेमपर, एम। र चांग एल। "हेइटकेमपर, एम। र चांग एल।" के डिम्बग्राउण्ड हार्मोनमा उतार-चढ़ाव महिलाहरूले जङ्गलको क्यान्सर सिन्ड्रोमसँग जस्टिनन्टाइनलिनल लक्षणहरूलाई असर गर्छ? " लिङ्ग मेडिकल 2009 6: (एस 2) 152-167।}

_{"रजोनिवृत्ति" एनआईएच: एगिंग वेबसाइटको नेशनल इन्स्टीट्यूट 27 मई, 2016 सम्म पुग्यो।}

_{Olafsdottir, एल, एट। al। "महिलाहरु र डिस्मेनोरैयामा प्राकृतिक क्रिस्टिजनको प्राकृतिक इतिहास: 10 वर्षीय अनुयायी अध्ययन" गोस्ट्रोनेटरोलोजी रिसर्च र प्रोजेक्ट 2012 534204 "।}

_{पर्सनसन, ओ र व्हाइटहेड, डब्ल्यू। "हार्मोन र आईबीएस" कार्यात्मक जीआई र गतिशीलता विकारहरुको लागि यूएनसी केन्द्र। 27 मई, 2016 सम्म पुग्यो।}