चिसो र फ्लू

सामान्य ठंड र फ्लू को एक अवलोकन

शब्दहरू "चिसो" र "फ्लू" कहिलेकाहीँ असामान्य रूपमा प्रयोग गरिन्छ जब तिनीहरू वास्तवमा भिन्न हुन्छन्। दुबै रोगहरू तपाईंलाई अजीब महसुस गर्न छोड्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईं कसरी प्रत्येकको बीचको फरक फरक भन्न सक्नुहुन्छ? र अधिक महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईं कसरी आफ्नो लक्षणहरू त्याग्न सक्नुहुन्छ?

> फ्लूले तपाईंको एयरवेजलाई कसरी प्रभाव पार्छ भन्ने बारेमा एक लिनुहोस्।

सामान्य ठंडको बारेमा

औसतमा, अमेरिकी वयस्कहरू प्रति वर्ष दुई देखि चार चिसो हुनेछ र बच्चाहरू 6 र 10 बीचको हुनेछ।

साधारण ठण्ड आज संयुक्त राज्यमा सबैभन्दा सामान्य रोग हो, र यो पनि डाक्टरको भ्रमणको लागि सबैभन्दा सामान्य कारण हो, अझै यसको लागि कुनै उपचार छैन।

लक्षणहरू

चिसो लक्षण सामान्यतया सात र 10 दिन बीचमा। लक्षणहरू हल्का सुरु हुन्छ र त्यसपछि केही दिनहरूमा बिस्तारै बिग्रन्छ। जब चिसो छोड्न सक्दछ तिमी धेरै दुर्व्यवहार महसुस गर्दछन्, यो सामान्यतया तपाईंको दिन-दिन गतिविधिहरूमा हस्तक्षेप गर्न पर्याप्त छैन।

• फ्लू वैक्सीन पछि: एलर्जी प्रतिक्रिया वा सामान्य साइड इफेक्ट?

• किन क्यारियरहरू फ्लु शटहरू प्राप्त गर्न यो महत्त्वपूर्ण छ

साधारण लक्षणहरू समावेश छन्:

• भित्री भाग
• खरानी
• भाग्य वा भोक नाक
• खुट्टा वा पानीको आँखा
• दुखेको घाँटी
• थियौं
• टाउको दुखाइ
• बुखार (कमसेकम-बच्चाहरु मा अधिक साधारण)

यदि तपाइँका लक्षणहरू उपरोक्त सूचीबद्ध तीभन्दा फरक छन् भने, तपाइँसँग सम्भवतः अर्को बिरामी वा संक्रमण छ।

निदान

अधिकांश मानिसहरू चिसोसँग निदान गर्न डाक्टरमा जाने छैनन्। यदि तपाईले गर्नुभयो भने, यो तपाईंको लक्षण र शारीरिक परीक्षाको आधारमा निदान गरिनेछ, कुनै पनि विशेष परीक्षणहरू द्वारा, हुनसक्छ केहि परीक्षणहरू तपाईंको लक्षणहरूको अन्य कारणहरू शासन गर्न चलाउन सकिन्छ।

उपचार

किनकि चिसो वायरल हो, उनी एन्टिबायोटिक्ससँग उपचार गर्न सक्दैनन् । ओभर-क-क्यान्सर सर्भरले लक्षणहरू हटाउन मद्दत पुर्याउन सक्छ, तर केवल सत्य "औषधि" यसको कोर्सको चिसो चल्ने अनुमति दिन्छ।

यो एक हफ्ते भित्र भित्र आफ्नै मा जानुहोस्।

यदि तपाईले तपाईको स्थानीय फार्मेसी वा किराना स्टोरमा "चिसो र फ्लू" ग्यासलाई तल हिँड्नु भएको छ भने, तपाईं त्यहाँ त्यहाँ धेरै औषधिहरू छन् भन्ने थाहा छ कि एक भन्ने कुरा हो जसले तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्नेछ। यो बढ्दो हुन सक्छ र सच्चाई हो, तिनीहरूमध्ये कुनै पनि तपाईंलाई उपचार गर्न जाँदैछन्। तीमध्ये केहीले तपाईंको लक्षणबाट राहत ल्याउन मद्दत पुर्याउन सक्छ, तर वास्तवमा ती चीजहरू टाढा रहेका छन जुन समय हो। निस्सन्देह, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले कुनै पनि लिनु हुँदैन। हामी चिसो औषधिको लागि एक पूर्ण डोऱ्याइ छौँ जसले तपाईंलाई मद्दत गर्दछ र तपाईंको लक्षणका लागि कुन विकल्पहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

त्यहाँ सर्दी (वा फ्लू) हुँदा आफैलाई राम्रो महसुस गर्न औषध-मुक्त तरिकाहरू छन्। एक humidifier चलिरहेको छ, नमस्कार संग आफ्नो sinuses rinsing, अतिरिक्त स्पष्ट तरल पिउने र थप आराम प्राप्त गर्न सबै भन्दा राम्रो छिटो महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

फ्लू बारे

फ्लू इन्फ्लुएंजा भाइरसको कारणले गर्दा। इन्फ्लुएंजा को धेरै उपभोगहरू छन्, र यो अक्सर प्राय: उत्परिवर्तित हुन्छन्, नयाँ उपप्रकार र भिन्नताहरू सिर्जना गर्दछ।

यद्यपि तीन मुख्य प्रकार इन्फ्लुएंजा -ए, बी, र सी-इन्फ्लुएंजा ए तथा बी मौसमी इन्फ्लुएंजा लक्षणहरूको कारण हो। सीडीसी अनुमान गर्दछ कि 5 देखि 20 प्रतिशत अमेरिकिहरु लाई प्रतिवर्ष फ्लू संग आउँछ। यो एक अत्यन्त गम्भीर संक्रमण हुन सक्छ जुन प्रत्येक वर्ष हजारौं मानिसहरूको जीवनको दावी गर्दछ।

लक्षणहरू

चिसो लक्षण सामान्यतया अपेक्षाकृत हल्का सुरु हुन्छ। तपाईंले सिरदर्द सुरू गर्न सक्नुहुन्छ वा खुसीको गला लगाउनुहुन्छ। यसको विपरीत, फ्लूले तपाईंलाई हार्ड र सबै एकै पटक हिँड्छ। धेरै जना मानिसहरूले यसलाई जस्तै महसुस गर्दछन् जस्तै "तिनीहरू ट्रकद्वारा हिंडिरहेका थिए।" यद्यपि ठण्ड र फ्लू लक्षण समान हुन सक्छ, फ्लू को लक्षण अधिक गम्भीर र फरक हुन्छन्।

फ्लू लक्षणहरू समावेश छन्:

• बुखार
• टाउको दुखाइ
• शरीर दुखाइ
• अति थकान
• खरानी
• दुखेको घाँटी
• हल्का भित्ता-भरपूर वा भाडा नाक
• उल्टी र / या दस्त (यो वयस्कों मा असामान्य छ, बच्चाहरु मा अधिक पल्ट हुन्छ)

निदान

यदि तपाईं सोच्न सक्नु हुन्छ कि तपाईं फ्लू हुन सक्नुहुनेछ, प्रारम्भिक चिकित्सा खोज्न खोज्न सक्नुहुनेछ। परीक्षणहरू छन् कि तपाईंको स्वास्थ्य हेरचाह प्रदायकले निर्धारित गर्न सक्दछ यदि तपाईंको लक्षण इन्फ्लुएंजा र एंटीवायरल दबाइको कारण हो भने तपाईले यो गर्नु भएको छ भने।

केहि व्यक्ति फ्लूबाट जटिलताका लागि उच्च जोखिममा छ र गम्भीर लक्षणहरू, जटिलताहरू, वा अस्पतालकरण गर्न रोक्न चाँडै उपचार गर्न सुरु गर्नुपर्छ। ती उच्च जोखिममा ती गर्भवती महिलाहरु, वृद्ध वयस्कों, 5 वर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरु र हृदय रोग, अस्थमा, या मधुमेह जस्तै पुरानो मेडिकल अवस्थाहरू भएका व्यक्तिहरू छन्। यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न भने तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाले फ्लू जटिलताहरूको लागि उच्च जोखिममा राख्दछ वा तपाईको बिरामीलाई प्रदायकसँग बिरामी हुन अघि कुरा गर्दछ, त्यसोभए तपाईसँग एक फ्ल्यास हुनेछ यदि तपाईले फ्लू लक्षणहरू विकास गर्नुहुनेछ।

उपचार

फ्लू एंटीबायोटिक्स संग उपचार नहीं गरिन सक्छ, तर यो वार्षिक फ्लू टीका संग रोकन सक्छ। यद्यपि फ्लू टीकाहरू 100 प्रतिशत प्रभावकारी छैनन्, तिनीहरू यो भाइरस विरुद्ध सबैभन्दा राम्रो सुरक्षा हुन्। यदि तपाइँले यसलाई प्राप्त गर्नुभयो भने एन्टिभिरल औषधिहरूले फ्लूको अवधि छोटो पार्न मद्दत गर्दछ र यदि तपाइँ फ्लूसँग व्यक्तिलाई उजागर गरिसकेपछि तपाइँले यसलाई रक्षा गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। यी औषधिहरू मात्र प्रिच्छिक रूपमा उपलब्ध छन्, त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई प्राप्त गर्नको लागि तपाइँको हेल्थकेयर प्रदायक हेर्न पाउनुपर्छ।

• तपाईं किन गर्भवती हुनुहुन्छ र अधिक बिरामी हुनुहुन्छ?

• उत्पादनत्मक र गैर-प्रजनन खाडीको बीच के फरक छ?

यदि तपाईका लक्षणहरूको सुरुवातको पहिलो 48 घण्टा भित्र सुरु भए पनि तिनीहरू साँच्चै प्रभावशाली हुन्छन्। यदि तपाईं दिनहुँसम्म तपाईंको बिरामीको तीन वा चारसम्म पर्खनु भएमा, तिनीहरू फरक गर्न सम्भव छैन।

पर्ची एन्टिभिरल दबाइहरु को अतिरिक्त, ओटीसी सर्दी र फ्लू दबाइ ले तपाईंको लक्षणहरुलाई पनि सुरक्षित गर्न सक्छन्। एक दर्द रिलीवर / टेलेनल (जस्तै एसिटामिनोफिन) वा मोटिन (इबोप्रोफन) ले बुखार र फ्लू संग आएर धेरै दुख र दुखाइ संग मद्दत गर्न सक्छ। आज्ञाकारीहरू र उम्मीदवारहरूले खाँसी र भित्तामा पनि मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि यी औषधिहरूले तपाईंको बिरामीको उपचार गर्नुहुँदैन, उनीहरूले लक्षणहरूसँग मद्दत गर्न सक्छन्, त्यसैले तपाईं बिस्तारै खराब महसुस गर्नुहुन्न।

यो कसरी ठुलो वा फ्लू हो भनेर बताउनुहोस्

निर्धारण गर्ने कि ठण्ड वा फ्लूको गाह्रो हुनु पर्दैन कि छैन। यदि तपाईलाई थाहा छ भने के तपाईलाई सामान्यतया भन्न सकिन्छ कि यदि तपाइँसँग लक्षणहरू देख्नुहुँदा तपाईंको चिसो वा फ्लू हुने हो भने। यो विशेष गरी लक्षणहरू चिच्याउन महत्त्वपूर्ण छ जुन फ्ल्यास-जस्तै हो र तपाईंको चिकित्सकलाई पहिलो 24 घण्टा भित्र सूचित गर्दछ। यदि तपाइँ लक्षणहरूको सुरुवात 48 घन्टा भित्र तमुफ्लू वा अर्को एंटीवायरल फ्लू औषधि लिन सक्नुहुन्छ भने, फ्लू कम वा कम गम्भीर हुन सक्छ। बस सम्झनुहोस्, यदि लक्षणहरूले तपाईंलाई कडा र छिटो हिटयो भने यो फ्लू हो। यदि तिनीहरू छिटो सुरू गर्नुहोस् र त्यसपछि बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै हुन्छन्, यो सम्भवतया चिसो हुन्छ।

बाट एक शब्द

कोही कोही स्वस्थ छैन। हाम्रो बीचमा सबै भन्दा स्वस्थ पनि समय-समयमा ठंड हुन्छ। यी रोगाणुहरू हाम्रो वरिपरिका छन् र तिनीहरू जोगिन असम्भव छन्। तथापि, के आशा गर्न जान्दछ र तपाईलाई बिरामी हुँदा के गर्नु पर्छ तपाईलाई सकेसम्म छिटो पुनःप्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{सीडीसी। फ्लू: के तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने के गर्न। रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र। http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm। 26 मई 2016 को प्रकाशित}

_{सामान्य ठंड। http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx।}

_{इन्फ्लुएंजा (फ्लू) को बारे मा महत्वपूर्ण तथ्य | मौसमी इन्फ्लूएंजा (फ्लू) | सीडीसी। http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm।}