त्यसो भए उनीहरुसँगको सम्बन्धको बारेमा जानकारी गराईरहेकी थिईन। उनीहरुका साथीहरुसँग भेटघाट गरेकी छिन्। विश्वको वरिपरिका विभिन्न स्थानहरूमा र विभिन्न जनसंख्याको बीचमा विभिन्न वैज्ञानिक अनुसन्धान अध्ययनहरूले अचम्मको परिणाम देखाउँदिएको छ - यस प्रकारका दुःखलाग्दो जीवन घटनाका माध्यमबाट जीवन बिताउन वा पछि लागेका तनाव विकारको अनुभवले स्ट्रोकको जोखिम बढाउँछ।
कष्टप्रद घटनाहरू के हुन्?
अध्ययनमा समावेशी ट्राफिक घटनाहरु को प्रकार को अपरिवर्तित घटनाहरु मा शामिल नहीं गरेको थियो जुन लगभग हरेक सबै अनुभवहरु - जस्तै कि नौकरी देखि निकाल दिए या एक रोमांटिक रिश्ते मा डंप भएको छ, बल्कि, शामिल कैथेलीसमिक घटनाहरु जो दिनचर्या जीवन को तनाव मा नहीं मानिन्छ , जस्तै भूकम्प, हिंसक सैन्य युद्ध, बाल दुर्व्यवहार र यौन आक्रमण।
PTSD, ट्रामा, र स्ट्रोक
एक ताइवान अनुसन्धान अध्ययनले 5217 मान्छे पीटीएसडी र 20,000 भन्दा अधिक उमेर मिलान मिलानको लागी PTSD को बिना 8 वर्ष को लागी गरे। पीटीएसडीको सहभागितामा 8 वर्षको अवधिमा हाजिर र हेमोर्र्यागिक स्ट्रोकको उच्च घटना थियो।
कोलम्बिया विश्वविद्यालय र हार्वर्ड विश्वविद्यालयका शोधकर्ताहरूले अर्को 20 देखि अधिक वर्षको लागि लगभग 50,000 महिलाहरु पछ्याए। सहभागीहरुलाई प्रश्नोत्तरी को उपयोग गरेर संक्रामक जीवन अनुभवहरु र PTSD लक्षणों को बारे मा सोधिने प्रश्नहरु।
शोध को परिणामहरु लाई थाहा छ कि पीडित जीवन अनुभव या पीटीएसडी लक्षणहरु या दुवै को एक संयोजन को अध्ययन मा महिलाहरु को बीच स्ट्रोक र दिल को आक्रमण को जोखिम मा बढाया।
PTSD स्ट्रोक जोखिम बढ्छ किन?
गम्भीर भावुक संकटले तपाईंको शरीरमा टोल ल्याउँछ र तपाईंको दैनिक-दिनको व्यवहार परिवर्तन गर्दछ।
तनावले भौतिक परिवर्तनहरू उत्पन्न गर्दछ जसले हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल र सेरेबरोसुलर रोगको कारण बनाउँछ - जसको सबै राम्रो तरिकाले स्ट्रोक जोखिम कारक हुन् ।
असामान्य जीवनशैली आदान प्रदान गर्दा आघात पीडित प्रायः स्व-दबाइको माध्यम को रूप मा भावनात्मक संकट देखि बचने को रूप मा बदलन को लागी अधिकतर, क्रोध, पीना, धूम्रपान र ड्रग को प्रयोग मा शामिल हुन्छन् - सबै को एक स्ट्रोक को कारण सिद्ध गर्न को लागि सिद्ध गरिएको छ। अनुसन्धानले बताउँछ कि केहि PTSD र स्ट्रोक जोखिम मा ट्रामा सम्बन्धित वृद्धि बचेको स्वास्थ्य व्यवहारको कारण हो।
अर्को कारण यो हो कि श्वास र पीटीएसडीले स्ट्रोक जोखिममा योगदान पुर्याएको छ कि चरम तनाव र PTSD एउटै बायोकेमिकल परिवर्तनहरू उत्पन्न गर्दछ जुन मस्तिष्कमा स्ट्रोक हानिको कारणले गर्दा- शारीरिक विषाक्त पदार्थ र अक्सिडिएट तनावको रिहाई सहित।
ट्रमामा असर स्ट्रोक जोखिमको फरक जवाफ
यी अध्ययनहरूले एक सम्भव संकेत प्रदान गर्दछ जुन रिकभरीको बाटोमा मद्दत गर्न सक्छ। यसैले, महिलाहरु जसले शंकास्पद आघातको सामना गर्थे र 1-3 पीटीएसडी लक्षणहरू भने स्ट्रोकमा वृद्धि भएको घटनामा थिएनन्, जबकि महिलाहरू ट्रोगुमा पुगे र कुनै पीटीएसडी लक्षणहरू रिपोर्ट गरेनन् वा कसैलाई थाहा भएन भने 4 वा बढी PTSD लक्षणहरूले वृद्धि स्ट्रोक दरको अनुभव गरे।
ट्रमामा जीवित व्यक्ति जसले पीटीएसडीको कुनै पनि संकेतको रिपोर्ट गरेन भने पीडित बचेको तुलनामा स्ट्रोकको उच्च जोखिम थियो जसले PTSD को केहि संकेतहरू रिपोर्ट गर्यो।
यो सुझाव दिन्छ कि एक समस्या छ भने शंकाको भावनात्मक पछि अस्वीकार भन्दा राम्रो छ।
एकै समयमा, पीटीएसडीको 4 भन्दा बढी लक्षणहरू रिपोर्ट गर्ने ट्रमामा जीवितहरू खराब भए, सुझाव दिए कि बोझ घटाउन र पीटीएसडीको दुर्व्यवहारमा प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावकारी हुन सक्छ।
के डार्कबाट बाहिर छ?
जो युद्धको माध्यमबाट बाँच्न चाहन्छन्, घरबाट विस्थापन, आक्रमण वा बलात्कारले घटना समाप्त भएपछि पनि लगातार भावुक परिणामहरूको सामना गर्दछन्। पीटीएसडीको निरन्तर आलोचनाको बावजूद, तपाईं हानिकारक विचारहरू र सतावटको सहनशीलता भावनाहरू समाधान गर्न सहयोग उपलब्ध छन्।
आत्म-विनाशकारी व्यवहार र बानीहरूले तपाईंलाई क्रूर क्रमाटिक घटनालाई सहन गरेपछि तपाईं तल हटाउन जारी राख्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंसँग कुनै नियन्त्रण छैन र तपाईं पूर्ववत गर्न सक्नुहुन्न। केही पीडितहरुलाई कानूनी कार्य र पुनरावृत्ति मार्फत बन्द गर्न आवश्यक छ, जबकि अन्य त्यो प्रक्रिया धेरै पीडा पाउन पाउँदछ। तर यदि तपाईले पेशेवर सहयोग खोज्नुहुन्छ भने अन्धकारबाट बाहिर निस्किन्छ।
स्रोतहरू
पछि पीडित तनाव तनाव संग रोगियों को बीच स्ट्रोक को जोखिम: राष्ट्रव्यापी दीर्घकालिक अध्ययन, चेन मेम, पैन टीएल, ली सीटी, लिन डब्ल्यूसी, चेन वाईएस, ली वाईसी, साई एसजे, एच एस जेड, हुआंग केएल, साई सीएफ 1 , चांग डब्ल्यू , चेन टीजे, सु टी टी, बाई वाईएम, द साइक्टिस्ट्रीरी को ब्रिटिश जर्नल, अप्रिल 2015
> ट्रुमा एक्स्पोजर र थ्रोट्युमेटिक तनाव विकार लक्षणहरू अनुमान गर्दछन् महिलाहरु, हृदयमा जेए, कुबजान्स्सी एलडी, एल्किन्के एमएस, रबर्ट्स ए एल, एग्नव-ब्लैस् जे, चेन क्यू, सेर्डे एम, रेक्स्रोड केएम, रिच-एडवर्ड जेडब्ल्यू, स्पिगलम्यान डी, सुग्लिया एस एफ, रिम EB, कोएनन केसी, सर्क्युलेशन, जुन 2015