मिडफुट मानव पैदल को तीन क्षेत्रहरु मध्ये एक हो। यसको नाम केहि आत्म-व्याख्यात्मक छ, पैदल को बीच मा क्षेत्र को संदर्भित गर्दछ। यसले पैदल को आर्क राख्दछ र हड्डियों, टरेन्स, र लेगामेंट्सबाट बनाइएको छ, हिन्दूफको साथ फोफेट जोड्दैछ।
मानव फुट को संरचना
मानव खुट्टा शरीर को अविश्वसनीय रूप देखि जटिल भाग हो, जो सम्पूर्ण हड्डियों को कुल हड्डियों को 26 हड्डियों देखि बनाएको हो।
यो बलियो, लचिलो र टिकाऊ, पर्याप्त वजन, प्रभाव बल र सामान्य लुगा लगाउन र आँसु धारण गर्न सक्षम छ किनभने यो हामीलाई प्रोभिल गर्दछ जब हामी हिंड्छ, रन, जम्प, पिभोट र यहाँ सम्म कि अझै पनि खडा हुन्छ।
खुट्टाको हड्डीहरू तीन समूहमा विभाजित छन्:
- फलाङ्गेस
- मेटाटर्टलल हड्डिहरु
- तर्सल हड्डिहरु
खुट्टा तीन प्रमुख संरचनात्मक क्षेत्रहरूमा विभाजित गरिएको छ: अग्रिम , मिडफुट र हिंडफुट वा रिफुट ।
मिडफुटको संरचना
मिडफुटले समूहको रूपमा कम तर्सल हड्डीको रूपमा चिनिने पाँच हड्डिहरु समावेश गर्दछ। यी हड्डिहरु समावेश छन्:
- क्यूबाइड: क्युबाइड हड्डी खुट्टा को पार्श्व वा बाह्य भाग मा स्थित सात तर्सल हड्डियों मध्ये एक छ, र यसको नाम को सुझाव दिछन, क्युब आकार को। यो स्थिरता प्रदान गर्दछ, खुट्टा र टखने जोड्ने, र खुट्टा को आंदोलन मा सहयोग गर्दछ। यो बीच अवस्थित छ र चौथो र पाँचौं metatarsal हड्डिहरु र क्यालोनस, वा हड्डी हड्डी संग कला। यो चौथो र चौथो औंला पछि र एड़ी हड्डी को सामने छ।
- Navicular: एक तर्सल हड्डी, अक्सर नाक आकार को रूप मा वर्णित, पैर को शीर्ष आन्तरिक पक्ष मा स्थित छ जो ट्रास (anklebone) र cuneiform हड्डियों संग व्याख्या।
- मध्ययुगीन क्यूनी वर्दी: एक पछाडि आकारको हड्डी जसले बीचको पाटोको जोडी बनाउँछ। यो पहिलो metatarsal (ठूलो खुट्टा को एक हड्डी को पछि) र नेभिसेल को सामने पैदल को भित्र मा स्थित छ। कोनीफेरो हड्डियों को सबै भन्दा ठूलो छ, यो खुट्टा मा धेरै ligaments लंगर।
- मध्यवर्ती क्यूनी वर्दी: अन्य दुई क्युनियम हड्डियों को बीच स्थित, यो पनि पेज-आकार हो। यो दुई अन्य क्युनियम हड्डिहरु, दोस्रो metatarsal (दोस्रो खुट्टा को हड्डियों संग जोडिएको) र नेभिसेल हड्डी संग articulates। यो कोनीफेरो हड्डिहरु भन्दा सानो हो। यो खुट्टाको लचीलापनको लागि आवश्यक छ।
- द्विपक्षीय cuneiform: सामने तर्सल हड्डियों को केन्द्र मा स्थित, पार्श्व cuneiform तेस्रो metatarsal, cuboid, नेभिसेलर र मध्यवर्ती cuneiform हड्डियों को बीच बस्छ।
फ्लैट फेट
एथलीट्स, विशेष रूप से धावक, पैदल को midfoot क्षेत्र में समस्या का अनुभव कर सकते हैं। टूटी हड्डिहरु संग सम्भावित समस्याहरु भन्दा बाहिर, पैदल को midfoot क्षेत्र मा केहि मान्छे को लागि एक सामान्य चिन्ता फ्लैट फुट छ ।
फ्लैट खुट्टा सँगसँगै, पहिलो अङ्क जो एड़ी र खुट्टाको बीचमा पर्दछ र दोस्रो अङ्क जो पैदल मा पङ्क्तिबद्ध हुन्छ दुवैलाई मैदानमा निस्कन्छ, "फ्लैट फुट।" को उपस्थिति दिइन्छ। फ्लैट खुट्टाको अवस्थाले गतिको साथ हस्तक्षेप गर्न सक्दैन वा अन्य समस्याहरू प्रस्तुत गर्न सक्छ, यद्यपि केही चलिरहेको, दौडने र खेलकुदमा सहभागिता हुन सक्छ हल्का दुखाइ। यो प्राय: एक जन्मजात मुद्दा हो, तर एक सामान्य खुट्टा मा ऊतकों में गिरावट फ्लैट पैदल हुन सक्छ।
आर्थोटिक्स, जस्तै कि जूता सम्मिलित हुन्छ, फ्लैट खुट्टा को लागि सबै भन्दा सामान्य उपचार हो।