कारणहरू, समस्याहरू र उपचार
यदि तपाईंसँग ठोस खुट्टा छ भने, तपाईंको आर्किटेसन कम छ वा हुन पनि अनुपस्थित हुन्छ। शर्त पनि चिकित्सा सर्तहरू "पेस प्लसस" वा "पेस वैल्गस" द्वारा पनि चिनिन्छ।
फ्लैट पैट र ओभरप्रोसन
फ्लैट खुट्टा प्रायः अत्यन्त अभिव्यक्तिसँग जोडिएको हुन्छ, जुन खुट्टाले अर्कै तल उडाउँछ र भित्रभित्रै घुमाउँछ (फ्लाइट गर्ने) को कारणले मैदानलाई हड्ताल गर्छ। पहिचान एक सामान्य र आवश्यक खुट्टा गति हो।
ओभरप्रोसन, तथापि, खडा, हिड्ने वा दौडिरहेको बेलामा अत्यधिक डिग्रीको पालोमा पर्छ।
ओभरपोनट को लागी उनको प्रवृत्ति को कारण, फ्लैट फीट सदमे अवशोषित गर्न को लागी कम सक्षम हुन्छन्। यो बाक्लो झटका-अवशोषणले खुट्टा, टाँस्ने र घुँडाहरूमा तनाव बढाउन सक्छ।
तपाईं कहिलेकाहीँ उनीहरूको पछि लागेर अवलोकन गरेर फ्ल्याट खुट्टासँग एक व्यक्तिमा ओभरप्रोसनको पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले "too-many-toes" चिन्हको रूपमा बोलाइएको कुरा देख्न सक्नुहुन्छ, जहाँ व्यक्तिगत खुट्टा र फर्वार्ड प्लेलिस्टमा छ।
फोटोले धेरै-धेरै-पैराग्राफ संकेत देखाउँदैछ।
Flat Feet को कारणहरू
- सामान्य विकास परिवर्तनहरू - बच्चाहरू बढ्दै जाँदा उनीहरूका खुट्टाहरू विकासशील परिवर्तनहरूको अनुभव गर्नेछन् जुन वजन असरको साथमा थोरै स्फूर्तिको परिणाम हुन सक्छ। एक उदाहरण जीनु वाल्गम, या दस्तक-घुटनी, सामान्यतया सामान्य, वृद्धिको विभिन्न चरणहरूमा बच्चाहरूमा अस्थायी अवस्था हो। कडा ब्वाइल मांसपेशी वा अचेल क्यान्सर पनि एक फ्लैट खुट्टामा योगदान गर्न सक्छ। धेरै बच्चाहरूले कडा बाछा मासुको पातहरू अनुभव गर्नेछन् किनकी तिनीहरू वृद्धिको हिसाबमा जान्छन्।
- बृहस्पतित्मक फुट असामान्यताहरू - जुन जन्म मा उपस्थित छन् र प्रायः निदान गरिन्छ, माईटेरारसस एडक्चुसस , क्यालसेनोभल्लुस, र जन्मजात ठाडो ट्रस ।
- तर्सल गठबन्धन - तर्सल गठबन्धनहरू प्रजनन रूपमा खुट्टा हड्डिहरु फिसलिएका छन् जसले प्रायः कडा फ्लैट पाण्डको कारणलाई दुर्व्यवहार मांसपेशियों को प्रायः सम्बद्ध गर्दछ। यो प्रकारको फ्ल्याट फुट सामान्यतया बचपनमा वा व्यभिचारमा निदान गरिन्छ।
- Loose Ligaments - कुनै पनि हालतले ढीलो लिगामेटहरूको कारणले फ्ल्याट फुट वा सामान्य भन्दा कम आर्क को परिणाम हुन सक्छ। Ligaments ऊतक को बैंड हो जुन हड्डिहरु लाई एक-दूसरे को जोड्छ र पैर पुरालेख को रूप मा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभािन्छ। एक शर्त को एक उदाहरण जो कि लिगामेट को ढीले को गर्भावस्था गर्भवती छ, सामान्य सामान्य हार्मोनल बदलाव लेगामेंट्स को आराम मा आराम गर्दछ। रोगहरू जो ढीली रोगीहरूको कारणले गर्दा एल्लर्स-ड्यानोस सिंड्रोम , मर्फानको सिंड्रोम र राइमेटाइट गठिया समावेश गर्दछ।
- लेग लम्बाई असमानता - यदि एक पैदल अर्को भन्दा बढी छ भने, एक पैदल क्षतिपूर्ति गर्न अर्को सम्बन्धमा फ्लैट हुन सक्छ। सामान्यतया, लामो लम्बाईको खुट्टाले किरणलाई छोटो पार्ने, अहिनीपनलाई सन्तुलित बनाउने प्रयासमा एक चापलूसी आर्क हुनेछ। पैदल लम्बाइ असमानता स्किओलोसिसको रूपमा रीढ़ात्मक असामान्यताहरू हुन सक्छ। यो वास्तविक तुलनाको कारण हुन सक्छ अन्यको तुलनामा एक खुट्टा हड्डीको लम्बाइमा।
अक्सर फ्लैट पैलेट संग सम्बद्ध समस्याहरु
- हथौड़ाहरू
- बन्सन
- तनाव भंग
- शिन स्प्लिट्स
- फुट जुत्ताहरूको गठिया
- Tendonitis
- Plantar Fasciitis
जब फ्लैट फीट मेडिकल ध्यान चाहिन्छ
यदि तपाईं सँग फ्लैट खुट्टा छ भने तपाईलाई आवश्यक पर्दैन उपचारको लागी - कहिलेकाहिँ बच्चा वा यहाँसम्म एक वयस्कको कम आर्किटेसन हुनेछ र कुनै समस्या छैन।
बच्चाको वा जवान बालबालिकाको लागि फ्ल्याट देखा पर्न सामान्य लाग्दछ जबसम्म उनीहरूको खुट्टाको संरचना अझ पूर्ण रुपमा विकसित हुन्छ।
यदि द्वितीयक समस्याहरूमा समतल फुट योगदान गरिरहेको छ भने, विशेष गरी पैदल वा पाटो दुखाइ, उपचार आवश्यक हुन सक्छ। फ्लट फुट कहिलेकाहीँ हिसाबले चलिरहेको वा दौडिरहेको र एथलेटिक गतिविधिहरूको साथ हस्तक्षेप गर्न सक्छ। पोड्रिस्ट्रिस्टको भ्रमणले पैदल संरचना र प्रकार्यको मूल्याङ्कन समावेश गर्नेछ। पैदल परीक्षाको अलावा, पैदल एक्स-किरणहरूमा र हिड्दा तपाईंको खुट्टाको विश्लेषण हुन सक्छ।
फ्लैट फेट को लागि ओर्थटोटिक्स
तपाईंको पोडियस्टिस्टले अभिलेख नियन्त्रण गर्न आर्क समर्थन वा आर्थोटोटिक्स वर्णन गर्न सक्छ।
जब आर्थोटिक्स र आर्क समर्थनले स्थायी रूपमा आर्कको आकारलाई सही गर्दैन, तिनीहरू थप अभिव्यक्तिलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ जुन तपाईंको मांसपेशिहरु र जोडीहरूमा पहिरन-र-आँसुको कारण हुन सक्छ। डिजाइन गरिएको गति नियन्त्रणमा स्पीकरहरू ओभरप्राउटरहरूका लागि पनि उपयोगी छन्। स्नेकरको यो शैलीमा एक डिजाइन छ जसले जूता र जूता को एटल क्षेत्रमा आश्रम सीमित गरेर अधिक स्थिरता सिर्जना गर्छ। यसको अतिरिक्त, शारीरिक थेरेपी र खींच अभ्यासहरू क्रमशः क्रमशः हुन सक्छ, विशेष गरी यदि प्रलोभन ( प्रजनन सूजन ) उपस्थित हुन्छ।
Flat Feet को लागि ब्रेकिंग, कास्टिंग र सर्जरी
फ्लैट खुट्टा जुन जन्मजात वा विकासशील असामान्यताहरूको परिणाम हो भने थप हस्तक्षेप आवश्यक पर्दछ, जस्तै ब्रेकिंग, कास्टिङ वा सर्जिकल सुधार।
- एक ब्रेसले एक टाढा समर्थनमा एउटा यन्त्रमा समावेश गर्दछ जुन निचो पैदलमा संलग्न छ, थप समर्थन र फ्लैट-पाद नियन्त्रण प्रदान गर्दछ। ब्रेकिंग वा पैदल शल्यक्रिया पनि माथिका हुन सक्छ जब फ्लैट खुट्टा न्यूरोलोजी रोगहरु को कारण हो वा पोस्टरियर टिबियल टेलिनाइटिस द्वारा उत्तेजित हुन्छ, जो फ्लैट फीट को लंबी अवधि को जटिलता हुन सक्छ।
- कास्टिंग एक बच्चा हो जसको फ्लैट खुट्टा हड्डी को असामान्य असामान्य कारणहरु को कारण प्रयोग गरिन्छ, जस्तै मेटाटारसस adductus। यसमा पैदल र पछाडि हड्डिहरु पुन: पङ्क्तिबद्ध गर्न मद्दतको लागि सिस्टको एक श्रृंखला प्रयोग गर्न को लागी उनीहरूको उचित शारीरिक स्थितिमा समावेश गर्दछ ।
- फ्लैट खुट्टाका लागि सर्जिकल प्रक्रिया शर्तको मूल कारणको आधारमा भिन्न हुन्छ। सर्जिकल सुधार प्रवर्तन नियन्त्रण गर्न हड्डी प्रत्यारोपण वा Achilles क्यान्सर लम्बाइ समावेश हुन सक्छ। टन्डन हस्तान्तरण, जुन हड्डीको अर्को क्षेत्रमा कन्डन पुन: संलग्न गर्न एक प्रक्रिया हो, अभिव्यक्तिलाई कम गर्न र पाद प्रकार्य सुधार्न पनि प्रयोग हुन सक्छ।
> स्रोतहरु:
> महिन, केयर टी। एमएस, डीपीएम, एफएचएफएस। (1992) पीस प्लानोभोलस सुधार। McGlamry, ई। डल्टन, डीपीएम, बैंक, एलन एस डी पीएम, डाउननी, माइकल एस डी डीएम। (एड्स)। फुट सर्जरीको व्यापक पाठपुस्तिका। (दोस्रो संस्करण) (पीपी 769-77 9)। बाल्टिमोर: विलियम्स र विल्किन्स।