के तपाईं सोच कसरी गर्ने कसरी वजन कम गर्न को लागी हाइपोथीराइडेरियाको लागी उपचार गर्ने? के तपाईं सिन्थ्रोइड, ब्रान्ड नाम नाम लेभोथीरोक्सिन, वा लेभोक्सिल वा Tirosint जस्ता अन्य ब्रान्डहरू लिइरहेका हुनुहुन्छ ? या तपाईं प्रकृति-थ्रोइड वा कवच जस्तै प्राकृतिक हाइड्रोलिक थाइरोइड (एनडीटी) औषधी लिइरहनुभएको छ , र अझै पनि वजन गुमाउन संघर्ष? यदि तपाईं सिंथ्रोड वा अन्य थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापनमा हुनुहुन्छ भने तपाईंको हाइमोथीराइडमेमेसनको उपचार गर्न, तर तपाईं आहार र वजन घटानेको साथ संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ, त्यहाँ केहि महत्त्वपूर्ण चीजहरू तपाईंले जान्नुपर्छ।
तपाईंलाई ठीकसँग तपाईंको थाइरोइड दबाइ अवशोषित गर्न आवश्यक छ
जब तपाइँ हाइपोथराइड हुनुहुन्छ भने, यो आवश्यक छ कि तपाईंको थाइरोइड औषधि प्रभावकारी छ। त्यो उचित अवशोषणको साथ सुरु हुन्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं लिनु भएको वा केहि गर्न सक्नु भएको छ जुन अधिकतम अवशोषणको साथ हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। यहाँ केहि सहायक दिशानिर्देशहरू छन्:
- बिहानको तपाईंको थाइरोइड औषधि लिनुहोस्, र कम्तिमा नियमित रूपमा वा कफी कफी वा दूध पिउने, वा खान पाउने कम्तिमा एक घण्टा पर्खनुहोस्। कम्तीमा कम्तीमा तीन देखि चार घण्टा पर्खनुअघि लोहे वा क्यालियम संग कुनै पनि पूरक औषधि लिन वा कैल्शियम किरणित पेसा पिउने।
- यदि तपाईं सिन्थ्रोइड ब्रान्ड लेभोथीय्रोक्सिन लिइरहनुभएको छ भने, ध्यान राख्नुहोस् कि सिथ्रोइडले एसिअया र ल्याक्टोज दुवैमा समावेश गर्दछ , जुन केही व्यक्तिहरूको एलर्जी-उत्तेजित सामग्रीहरू हुन्छन्। यदि तपाइँसँग संवेदनशीलता वा एलर्जीहरू छन् भने, अर्को ब्रान्डमा स्विच गर्न विचार गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं पाचन समस्याहरू, वा चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोम वा क्रोनको रोग जस्ता कुनै पाचन अवस्थाहरू छन् भने, तपाईंको चिकित्सकसँग Tirosint को बारेमा कुरा गर्नुहोस्। यो एक विशेष, hypoallergenic, gelcap मा तरल levothyroxine, अवशोषण को सुधार को लागि डिजाइन गरिएको छ।
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं पर्याप्त औषधि लिइरहनुभएको छ
यो महत्वपूर्ण छ कि तपाईं पर्याप्त सिंथ्रोइड वा अन्य थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि लिनुहोस्। केहि चिकित्सकहरूले केवल थाइरोइड उत्तेजना हार्मोन (TSH) लाई स्तर सन्दर्भ सन्दर्भको माथिल्लो भागमा, हाइपोथीराइड्रिज्मको लागि क्यान्सरको नजिक हुन केवल पर्याप्त औषधिको वर्णन गर्न सक्छन्।
यो तपाईंका लक्षणहरू समाधान गर्न वा तपाईंको चयापचय अनुकूलन गर्न पर्याप्त नहुन सक्छ। धेरै थाइरोइड रोगी र चिकित्सकहरूले पत्ता लगाउँछन् कि 2.0 भन्दा कम TSH स्तर लक्षणहरूको समाधानको लागि इष्टतम हुन्छ। यदि तपाईंको TSH लाई सन्दर्भ दायराको उच्च अन्तमा छ भने, थाइरोइड औषधिको खुराक बढाउनको बारेमा तपाईको डाक्टरलाई कुरा गर्नुहोस्।
तपाईलाई T3 थप्न आवश्यक पर्दछ
Synthroid जस्तो लेवीथोय्रोक्सिन ड्रग्स थाइरोइड हार्मोन थ्रोरोक्सिन को कृत्रिम रूप हो, जसलाई T4 को रूपमा पनि भनिन्छ। जब सबै कुरा पुरा तरिकाले काम गर्दछ, तपाईंको शरीरले T4 लाई दोस्रो कुञ्जी थाइरोइड हार्मोन, टेलिडेयोडोथिरोनिनाइन, T3 को रूपमा चिनिने कुञ्जीलाई बदल्नै पर्छ। T3 सक्रिय हार्मोन हो जसले तपाईंको कक्षमा पुग्ने ऊर्जा र ओक्सीजनलाई सहयोग पुर्याउँछ। तथापि, शोध देखाउँछ, कि थाइरोइड रोगीको सबटमा, यो रूपान्तरण प्रक्रिया खराब छ। जेनेरिक परिवर्तन, तनाव वा पोषण कमजोरीको कारणले यी रोगीहरूले प्रभावकारी ढंगले T4 मा T3 को रूपान्तरण गर्न असफल भयो। यदि तपाइँ यस वर्गमा आइपुग्नु हुन्छ भने, तपाईंले सिन्थ्रोइड जस्तै लिभोथीरोक्सिन ड्रगसँग उपचार गरिसकेपछि पनि तपाईंले वजन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, वा वजन कम गर्न असक्षम। तपाईंसँग पनि अन्य हाइपोथीराइडाइम लक्षणहरू हुन सक्छ , जस्तै थकान, कपाल हानि, वा मस्तिष्क कोहरे।
तपाईं आफ्नो 3 को levothyroxine मा आफ्नो hypothyroidism को उपचार गर्न को लाभ देखि लाभ उठाउन सक्छ।
यहाँ केहि दिशानिर्देशहरू छन्:
- तपाईंको नि: शुल्क डाक्टरलाई सोध्नुहोस् तपाईंको नि: शुल्क ट्रोडोथीरीनाइन परीक्षण गर्नुहोस्, T3 को रूपमा चिनिन्छ। यदि तपाईंसँग कम वा कम-सामान्य स्तरहरू छन् भने, तपाइँ आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई T3 थप्न चाहानुहुन्छ। यो ब्रान्ड नाम ड्रिटिटिटी साइटोमोएलको साथ, जेनेरिक टी 3 ड्रिग्रेट मेथियोरिनेन वा एक पर्ची, जटिल, टाइम-रिलीज डियोथेरोनिन।
- यदि तपाईंको नि: शुल्क T3 स्तर सामान्य हो भने, तर तपाइँसँग वजन घटाने चुनौतीहरू सहित लक्षणहरू हाइस्पोथीराइडेम छ भने तपाईंको रिवर्स T3 परीक्षण गर्न सोध्नु हुन्छ। T3 को यस निष्क्रिय प्रकारको उच्च स्तरले तपाईँको शरीर र अंगहरूमा सक्रिय T3 लाई तपाईंको शरीरको क्षमतासँग हस्तक्षेप गर्न सक्छ। यस अवस्थामा तपाईंको उपचारको लागि T3 थप्दै तपाईंको लक्षणहरू समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्दछ।
तपाईंलाई प्राकृतिक निषेधित थाइरोइड चाहिन्छ
केहि थाइरोइड रोगहरू सिथ्रोइड, विभिन्न ब्रान्डहरू जस्तै लेभोथीरेक्सिन औषधि प्रयोग गर्छन् र T3 औषधि थप गर्नुहोस्, र अझै पनि लक्षणहरू समाधान गर्न सक्दैनन्। यदि यो तपाइँको अनुभव हो भने, तपाई प्रकृति-थ्रोइड वा कर्सर थाइरोइड जस्तै प्राकृतिक हानिकारक थाइरोइड (एनडीटी) औषधि प्रयोग गर्ने बारेमा आफ्नो व्यवसायीसँग कुरा गर्न चाहानुहुन्छ। त्यहाँ एनडीटीको सामान्य संस्करण थाइरोइड एनपी भनिन्छ। एनडीटीमा सीमित अनुसन्धान छ, तर एक उपयोगी अध्ययनले पाया कि एनडीटी लेभोथीएक्सक्सिन ड्रग्सको सुरक्षित र प्रभावकारी विकल्प थियो, र रोगीहरूको लागि अधिक वजन घटाए ।
बाट एउटा शब्द
जबकि यो तपाईंको सिन्थ्रोइड वा अन्य थाइरोइड दबाइको उपचारसँग सम्बन्धित छैन, तपाईंको हाइपोथीराइड्रिमेसन र रक्तको शर्कराको स्तर बढ्ने जोखिम र 2 मधुमेह टाइप गर्नुहोस्। यदि तपाइँले आफ्नो हाइमोथीराइजेरिया उपचारलाई सिन्थ्रोइड वा अर्को औषधीमा अनुकूलित गर्नुभयो भने अझै पनि वजन गुमाउन संघर्ष गरिरहनु भएको छ, तपाईंको चिकित्सकसँग कुराकानी गर्नुहोस् तपाईंको परीक्षण ग्लुकोज र हेमोग्लोबिन A1C (HA1C) परीक्षणको बारेमा। यदि स्तर उच्च छ भने, तपाईंको आहार र व्यायाममा परिवर्तन, साथसाथै मेटेटिन जस्ता टाइप 2 मधुमेह औषधिहरू, तपाईंको रगतको शर्करा स्तरलाई सामान्य बनाउन मद्दत र तपाईंको वजन घटाने प्रयासहरू अझ प्रभावकारी बनाउन सक्दछ।
> स्रोतहरु:
> सीली एफ एस, एट अल। "हाइपोथोयराइज्म में मेथेरेरोनिन थेरेपी के मेटाबोलिक प्रभाव: एक यादृच्छिक, डबल-अंधा, लीथोरोइनिन बनाम liothyronine का क्रॉससवर परीक्षण।" जे क्लिन इन्कोक्रिनोल मेटाब। 2011 नोभेम्बर (9: 3466-74। Doi: 10.1210 / jc.2011-1329। Epub 2011 अगस्ट 24।
> गारबर, जे, कोबिन, आर, घिरिब, एच, एट। al। वयस्कों मा हिप्थीराइडेरिया को लागि क्लिनिकल अभ्यास दिशानिर्देश: क्लिनिकल Endocrinologists को अमेरिकन एसोसिएशन र अमेरिकी थाइरोइड एसोसिएशन द्वारा Cosponsored। Endocrine अभ्यास। भोल 18 नं। 6 नोभेम्बर / डिसेम्बर 2012।
> होआंग टीडी, एट अल। "हाइपोथीराइडेरियामेन्ट्रीको उपचारमा लिभोथीएक्सक्सिनको तुलनामा थाइरोइड निकाल्नुको तुलनामा डिसेसिटेड गरिएको छ: एक यादृच्छिक, डबल-अनुहार, विश्वव्यापी अध्ययन।" जे क्लिन इन्कोक्रिनोल मेटाब। 2013 मई; 98 (5): 1982- 9 0। doi: 10.1210 / jc.2012-4107। एपबब 2013 मार्च 28।
> Lambadiari, V et al। "थाइरोइड हार्मोनहरू सकारात्मक रूपमा इन्सुलिन प्रतिरोधसँग सम्बन्धित प्रकार 2 मधुमेहहरूको विकासमा सम्बद्ध छन्।" Endocrine। फेब्रुअरी 2011, वॉल्यूम 3 9, अंक 1, पीपी 28-32
> मैक एन्च ईए, बियानको एसी। "द हिस्ट्री र हाइपोथीराइडर्म द डेरिमेन्ट्री भविष्य।" Ann Intern Med। 2016 जनवरी 5; 164 (1): 50-6। doi: 10.7326 / M15-1799। Erratum मा: एन् इन्न्ट मेड। 2016 मार्च 1; 164 (5): 376। PMID: 26747302