तीव्र चोटलाग्दो चोट र सतावटको दुरुपयोग बीचको भिन्नता
नरम ऊतक चोटहरू कुनै पनि छाला, मांसपेशी, क्यान्सर, वा शरीरमा निष्ठामा आघात हो। यो न त भंग हो , जुन कठोर (हड्डी) ऊतकको घाइते हुनेछ, न त आन्तरिक अंगहरू (दिमाग, हृदय, पेट, आंतन, आदि) को लागी ती चोटहरू हुन्छन्।
चोट (MOI) को तंत्र तीव्र आघात हुन सक्छ (शरीरमा लागी बाह्य बल) वा अतिउपयोग चोट, जुन शारीरिक गतिविधिबाट खेलकुद वा औद्योगिक सेटिङ्हरूमा हुन सक्छ।
तीव्र आघात संधै एक अचानक अफसेट हो, तर दोहोरो प्रयोग चोट दोहोरिने प्रयोगको समयमा आउँछ। यद्यपी दुर्व्यवहारको चोट प्रत्यक्ष शक्तिबाट होइन, हामी अझै यो बिरामीको भन्दा दोहोरो दोहोर्याउने आघातको रूपमा विचार गर्दछौं।
नरम ऊतक चोटहरूको प्रकार
तीव्र आघातबाट सबैभन्दा सामान्य नरम ऊतकको चोटले लोसरहरू, उत्तेजना, घर्षण र घोरहरू हुन्। लेजरेशन, एल्सन, र अपरेशन खुले नरम ऊतक चोटहरु को रूप हो, जहां ऊतक अलग गरिएको छ र रक्त र खुला घावों को संक्रमित हुन सक्छ जुन संक्रमित हुन सक्छ। ब्लिडिङको लागि सदरमुकामको लागि अत्यावश्यक हुन सक्छ। लार्सरेशन र एभल्सनले प्रायः धुवाँ गर्न सख्तलाई ठीकसँग निको पार्न आवश्यक हुन्छ।
कारण, अर्कोतर्फ, खुला घातक छैन। ब्लेडिंग, यदि वर्तमान छ, ऊतक भित्र फंसन्छ र सुँगुर को नेतृत्व गर्न सक्छ र अन्य रक्त वाहिकाओं मा दबाव पनि पैदा गर्न सक्छ, जो चोट को आसपास ऊतकहरु लाई रक्त प्रवाह को कम गर्दछ।
Sprains को तीव्र चोटलाग्दो चोट को एक रूप हो जुन ऊतकहरु लाई एक झटका को बदलन को बजाय आवेदन लेने को लाभ ले आउँछ। यो अझै पनि आघात हो, तर यो भाइरस वा टाउको भन्दा फरक छ।
स्ट्रिन्स र सर्पिसाइटिस ठेठ अति दुर्व्यवहार हो। चोटको शुरुआत संकेत गर्न एक अनूठे संक्रामक घटना छैन।
ओभरज्यूज चोटहरू तनावमा मांसपेशिहरु वा अन्य कनेक्टिविटी ऊतकको माध्यम ले आफ्नो सीमा सम्म पुग्छ जब सम्म कि जलन वा क्षति हो जुन कार्यक्षमता को कम गर्दछ र उपचार को बिना या बिना उपचार को आवश्यकता हो, ऊतक को पूर्ण उपयोग गर्न को लागी फेरि देखि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तीव्र संक्रामक सफ्ट ऊतक चोट लागेको साइन्स र लक्षणहरू
- लेसिशनले जाडो, असमान किनारहरू छन् र घाँस छालाको सतह तल मुलायम ऊतकको तहमा खुल्यो। खुला घाउहरू पहिचान गर्न सजिलो चोटहरू हुन्।
- घर्षणहरूले छालाको तहमा मात्र प्रभाव पार्छन् र जलाउने जस्ता छन्। पहिलो डिग्रीले केवल एपिडर्मिसलाई असर गर्छ। दोस्रो डिग्री एपिडर्मिस र डर्मिसलाई असर गर्छ। तेस्रो डिग्रीले छालाको सबै तहमा असर गर्दछ। घर्षणलाई पनि घर्षण जलको रूपमा पठाउन सकिन्छ, किनभने मूलतः तिनीहरू के हो।
- एभलसनले छालाको टुक्रा र सम्भावित मांसपेशी बाहिर निकाल्छ। एक इल्सन को लागी एक तरीका हो कि छाला को एक फ्लिप तस्वीर जो केवल एक तरफ देखि शरीर संग जुडा छ, तर अन्यथा पुरा तरिकाले विच्छेदन गरिन्छ।
- भित्ताहरू तिनीहरूको विच्छेदन (घर्षण) को कारण र प्रायः तिनीहरूका सूजनको कारण स्पष्ट छन्।
- Sprins मा जोड्छ (एंक, कलाई, कोहनी, कंधे, आदि) र सुँगुर र घर्षण संग गर्भ जस्तै देखिन्छ। बिरुवाको विपरीत, तथापि, प्रत्यक्ष सीधा आघात छैन। बरु, केही प्रकारको लाभकारी ट्रूमा घटना संयुक्त को संयोजक ऊतकों (ligaments र tendons) को अत्यधिक अति-तनाव को कारण बनता छ। घिमिरे वा एंकले रोल गर्दै स्पाइन्सको सबैभन्दा सामान्य प्रकारको एक हो। केहि अवस्थामा, दुखाइको कारण चोटको मुख्य संकेत हो।
अधिक प्रयोग नरम ऊतक चोटहरूको लक्षण र लक्षणहरू
सामान्य अति प्रयोग चोटहरूको धेरै उदाहरणहरू छन्। इनमें से अधिकांश इन प्राइवेट्स (टन्डन का सूजन), बोर्साइटिस (बर्सिया की सूजन, जोड़ों में द्रव-भरा हुआ तकिया पैड) से संबंधित जलन होते हैं, एपिकोन्डोइन्डिलाइटिस (एपिनिकन्डाइल को जलन, जो एक संयुक्त मा हड्डियों को गोल को घेरते हुन्छन्। ), मांसपेशी उपभोग, वा मांसपेशिहरु आँसू। टेनिस कोहनी (पार्श्व एपिकोन्डोइन्डलाइटिस) एक अधिक राम्रो तरिकाले प्रयुक्त प्रयोग चोट को एक उदाहरण हो।
ओभर प्रयोग चोटहरू सबै शरीरमा हुन सक्छ र संकेत र लक्षणहरूको एक सेट पिन गर्न निकै गाह्रो हुन्छ।
यहाँ हेर्न केहि चीजहरू छन्:
- दुखाइ
- गतिको सीमित दायरा
- "पपिंग" वा "स्नैपिंग" भावनाहरू
- सुँगुर
- ब्रुइजिङ
केहि अवस्थाहरुमा, अधिक प्रयोग चोटहरू यी दुई उपचार विकल्पहरू बीच एक विजेता छनौट गर्न थप प्रमाण बाँकी रहेको तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकतामा आधारित RICE वा METH सँग व्यवहार गर्न सकिन्छ। एक उपचार दुवै चीजहरू दुवैसँग सहमत हुन्छन्। दुवै बीचको सबैभन्दा ठुलो भिन्नता ठीलो वा गर्मी हो।
> स्रोत:
> Marušic, A. Citius, altius, fortius: musculoskeletal प्रणाली को overuse चोटहरु । लैंसेट्स , वॉल्यूम 363, अंक 9 408, 577