लुम्बिनी स्पिन गठिया र फेसट जोडीहरू

गठिया लुम्बर रीइनको एक सामान्य समस्या हो जुन विभिन्न लक्षणहरू हुन सक्छ। लुम्बिनी रीढ़ गठियाहरू प्राय: पुराना वृद्ध रोगहरूमा देखा पर्दछ तर सबै उमेरका समूहहरूमा देख्न सकिन्छ। रोगी जो लुम्बिनी रीढ़ गठिया को विकास को लागि उच्च जोखिम मा हो:

• वृद्ध रोगीहरू
• मोटाइ व्यक्तिहरू
• भारी श्रमिक
• ती घाँटीहरू अघिल्लो चोटहरू

लुम्बिनी स्पिनको गठिया एक समस्या हो जुन जोडाहरूमा प्रत्येक स्पिड सेन्टेसन वा स्टेटेब्रेरी जोडिएको हुन्छ। स्टेटेब्रेरी तीन स्थानहरूमा जोडिएको छ। रीडिन कोर्ड को सामने, स्टेटेब्रेरी एक तकिये - जस्तै रीढ़ीय डिस्क द्वारा अलग छ। रीडिन कर्ड पछि, ब्रेकब्रेट दुई साना जोडहरु द्वारा पहेलो जोडे भनिन्छ। यी अनुहार जोडहरू , स्पिनल डिस्क सँगसँगै, अग्लो झुक्याउने, तपाईंको पछाडिको आर्किटेक्चर सहित, वा घुमाउरो घुमाउनका साथै दाँतका आलोचनाहरूलाई अनुमति दिन्छ।

गठिया को सबै भन्दा साधारण प्रकार को रीढ़ मा उत्पन्न हुन्छ ओस्टियोआर्थराइटिस या पहनने-र-आँसू गठिया। जब ओस्टियोआर्थराइटिस स्पिरेसनमा हुन्छ तब चिकित्सकहरूले यो स्पन्डिलोसिसको रूपमा उल्लेख गर्छन्। जब रीढ़ को पातहरु गठिया बन्यो, रीढ़ आंदोलनहरु पीडा र कठोर हुन्छ। लुम्बिनी रीइन गठिया प्रायः अन्य रीडिन सर्तहरू सँगसँगै देखिन सकिन्छ:

• डिस्क डिग्री
  किनकी पहेलियाँ जोडने को गठिया को गठिया मा स्थित छ, डिस्क पनि समय संग बाहिर पहन सकते हो। गठिया को प्रायः प्राय: लुम्बिनी रीढ़ को डिस्क रोग संग आय।

• स्पिनल स्टेनिसिस
  स्पिनल स्टिनोसिस पनि प्रायः लुम्बिनी रीइन गठिया संग रोगीहरूमा देखा पर्दछ। गठियाको प्रगतिको रूपमा, तंत्रिका पिन्डिड बनेको, स्पाइनल स्टिनोसिसका लक्षणहरू हुनसक्छन्। यी लक्षणहरूले टाढाको दुखाइ, नम्रता, झिंगलिंग, र कठिनाईमा हिंड्ने हुन सक्छ।

स्पिनल गठिया को लक्षण

लुम्बिनी रीरीको गठिया प्रायः प्रायः कम र दुखाइको कारण कम पीडामा हुन्छ।

रोगीहरूले अक्सर आफ्नो पछाडिको ध्यान दिन्छन् विशेष गरी सुत्नबाट सुत्न पछि बिहान र दिनको समयमा ढोका खोल्न सक्छ। लम्बाई वा लामो गतिविधि संग लक्षणहरू अक्सर खराब हुन्छ।

जब एक लुम्बिनी अनुहार संयुक्त गठिया बिग्रन्छ, जोडहरूले हड्डी spurs बनाउँछ, ऊतकबाट ऊतक घुमाउँदछ, र यी जोडीहरू वरिपरि घनिष्ठ हुन सक्छ। यो स्पाइनल स्टिनोजोज भनिने अवस्था हो, जुन प्रायः गठित गठियाहरू संग रोगीहरूमा देखिन सकिन्छ। यी रोगीहरूले प्रायः स्पाइनल स्टिनोसिसको सामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्छन्।

लुम्बिनी स्पिन गठिया उपचार

लम्बर रीइन गठिया को उपचार रोगी द्वारा अनुभवी लक्षणहरुमा निर्भर गर्दछ। उपचारहरू सधैं साधारण उपायहरूसँग सुरु हुन्छ र यदि रोगीहरूले यी सरल चरणहरूसँग राहत पाउँदैन भने थप हुन सक्दछ।

लम्बर रीइन गठियाहरूको लागि उपलब्ध उपचारहरू निम्न हुन्:

• शारीरिक उपचार
  शारीरिक थेरेपी को प्रयोग लम्बर रीइन को मांसपेशियों को मजबूत गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ। राम्रो संग मांसपेशियों संग रीढ़ को समर्थन को समर्थन गरेर, कम बोझ को कम को जोड मा राखयो। भित्ता र सक्रिय हुने रोगीहरूमा समेत, स्पिनको मांसपेशी वरिपरि लक्षणहरू कम गर्न अझ बलियो हुन सक्छ।
• तौल घट्नु
  वजन घटाने रोगहरू जो पहेंलो-आउट जोडहरू छन् मा एक कठिन कार्य हो। तथापि, एक सानो मात्रा पनि वजन गुमाउनु अक्सर दुखाइलाई राहत दिन पर्याप्त कदम हो। 10 पाउन्ड वा बढी हटाउँदा, अनुहार जोडहरू एक लोडको कम समर्थन गर्नेछ, र दुखाइ पर्याप्त राहत प्राप्त हुन सक्छ।

• एंटी-इन्फ्राममेन्ट्री औषधि
  विरोधी भ्रामक दबाइहरु गठिया जोडहरु को आसपास सूजन को मात्रा को कम गर्न सक्छ। भ्रामक प्रतिक्रिया कम गरेर, दुखाइ अक्सर कम हुन्छ। तपाईंको डाक्टरको पर्यवेक्षणको सट्टा सधैँ विरोधी भ्रामक औषधि प्रयोग गर्नुहोस्।
• बरफ र हीट अनुप्रयोगहरू
  पछाडि दुखाइलाई राहत दिन बर्फ र ताप अनुप्रयोगहरू धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। रोगीहरू सामान्यतया पत्ता लगाउँदा क्रियाकलापलाई "ढोका" ढोका गर्न क्रियाकलाप भन्दा पहिले प्रभावकारी छ, र बर्फ कुनै पनि कडा गतिविधि पछि सबै भन्दा राम्रो प्रयोग गरिन्छ।
• Chiropractic उपचार
  Chiropractors रीढ़ संरेखण को उपचार, अक्सर हेरफेर भनिन्छ एक प्रक्रिया संग। यो उपचार स्पाइनल संरेखण बदल्न सक्दैन, तर तिनीहरूले दुखाइको उत्कृष्ट राहत प्रदान गर्न सक्छन्। प्रायः राहत अस्थायी हुन्छ, तर कलरग्राइटिस लम्बर गठियाको भित्री भागको समयमा विचार गर्न उचित उपचार हो।

• वैकल्पिक उपचार
  वैकल्पिक उपचारहरुमा एक्यूपंक्चर, मालिश , चुम्बक थेरेपी , प्राकृतिक उपचार , र अन्य शामिल छन् । त्यहाँ कुनै पनि शङ्का छैन कि धेरै जना बिरामीहरूले यी प्रकारका उपचारहरूबाट महत्त्वपूर्ण राहत पाउँछन्। जबकि वैज्ञानिक अध्ययन यिनी उपचार को समर्थन गर्न को कमी छ, ज्यादातर को केहि साइड इफेक्ट छ र प्रयास गर्न उचित उपचार हो।
• Epidural इंजेक्शन
  एपिडरल इंजेक्शन गठिया को क्षेत्र को आसपास एक स्टेरॉयड शट को प्रशासनिक को एक तरीका हो। Cortisone एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ औषधि हो । सुईको प्रयोग गर्नाले औषधि को गठिया को क्षेत्र लाई दिइन्छ। एक एकल संयुक्त संयुक्त गठिया संग रोगीहरु मा, एक पनि अधिक सटीक इंजेक्शन, एक चयनत्मक पहलू संयुक्त इंजेक्शन भनिन्छ, प्रदर्शन गरिन सक्छ।
• स्पिनल फ्यूजन सर्जरी
  स्पिन संलयन एक सर्जिकल प्रक्रिया हो जसको कारण adjoining vertebrae को बीच आंदोलन को खत्म गर्न को लागी। जब सबै अन्य उपचारले लक्षणहरूको राहत प्रदान गर्न असफल भएमा, स्पिड फ्युजनले गहिरो पहेलो गठियाको उपचारको लागि उपयुक्त विकल्प हुन सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{को हिब्रिबिंद र एन रेन्ड "डिटेनेन्ट लुम्बन स्टेनसिस: निदान र प्रबंधन" जे एम। Acad। Ortho। सर्जन।, जुलाई 1 999; 7: 23 9 - 24 9।}

_{एच एन हरकाउट्ज र के.एस. सिद्धू "उपाध्यात्मक अवस्थाको उपचारमा लुम्बिनी स्पिन फ्युजन: हालको संकेत र सिफारिसहरू" जे एम। Acad। Ortho। सर्जन।, मई 1995; 3: 123 - 135।}

_{शेन एफएच, एट अल। "तीव्र र पुरानो कम पीठ दुखाइको नसोर्सिकल व्यवस्थापन" जे एम। Acad। Ortho। सर्ब।, अगस्ट 2006; 14: 477 - 487।}