पुरानो राइनाइटिसको सामना गर्दै

पुरानो राइनिनाइटिस सबै भन्दा राम्रो लक्षणहरूको एक सेटको रूपमा वर्णन गरिएको छ जुन महिना वा वर्षसम्म रहन्छ। यी लक्षणहरू प्राय: एक खुल्ला नाक, एक खुट्टाको नाक, छाला, भित्ता वा पोष्ट-पोर्टल डिपि हुन्छन् । तपाईंको लिनाइटिसको मूल कारणमा निर्भर गर्दछ यो अगाडी एलर्जी वा गैर-एलर्जीको वर्गीकृत हुन सक्छ।

पुरानो एलर्जी राइनिटिसको सामना गर्दै

एलर्जी rhinitis एक साधारण शर्त हो र यहाँ सम्म कि जब तपाईं आफ्नो लक्षणहरु को लागि एक ट्रिगर को पहिचान गर्न सक्षम हो यो शर्त अझै पनि प्रकृति मा पुरानो हुन सक्छ।

यो हुन सक्छ किनकी तपाईंसँग धेरै एलर्जीहरू छन् र ट्रिगरहरू जोगिन गाह्रो छ, किनभने तपाईं राम्रोसँग प्रतिक्रिया नगर्ने, वा अन्य कारकहरू।

नाक लक्षणहरु को अतिरिक्त मा एलर्जी rhinitis संग धेरै मान्छे खुजली या पानी को आँखों देखि पीडित। पुरानो एलर्जी राइटिनाइटिसका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु महत्त्वपूर्ण जटिलताहरू जस्तै पुरानो सिनेमिसाइटिस , वा नाक पोलिस्प्स जस्तै।

यदि तपाईंको विशेष एलर्जी अझै पहिचान गरिएको छैन भने यो तपाईंको स्थिति प्रबन्ध गर्न महत्त्वपूर्ण पहिलो चरण हुन सक्छ। यो अक्सर एक इम्युनोलोजी भनिन्छ एक विशेषज्ञ द्वारा गरिन्छ तर कान, नाक, गले डाक्टर (otolaryngologist) वा सामान्य चिकित्सक पनि द्वारा आदेश गर्न सकिन्छ। वर्ष-राउन्ड (सदावहारिक) पुरानो राइनिनाइटिसको लागि सबैभन्दा सामान्य अपराधीहरू धूल, मोल्ड र प्यान्ट डन्डर हुन्।

एक पटक तपाईंको एलर्जी ट्रिगरहरू पहिचान गरिसकेपछि तपाइँ सम्भव भएमा तिनीहरूबाट बच्नको लागि उपायहरू लिनुपर्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं धूलको मठलाई नियमित रूपमा सफाई गर्नुहुन्छ र तपाईंको घरमा नमीलाई कम गर्न मद्दत पुर्याउन सक्नुहुनेछ।

यदि तपाईं प्यान्ट डन्डरलाई एलर्जी हुनुहुन्छ भने तपाईंको पादरीहरूले तपाईंको बेडरूमबाट बाहिर राख्दा तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्दछ।

तपाइँका लक्षणहरू एन्टिइस्टामिन जस्ता औषधिहरूसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। धेरै अलग एंटीहस्टामिनहरू संयुक्त राज्य अमेरिकामा डाइबेनहाइड्रमिन, लोरेटिडिन, सिभिजाइजिन र फ्लेक्सफेनडेइन समेत अति-द-काउन्टर उपलब्ध छन्।

नयाँ एन्टिहास्टामिनहरू जस्तै फक्सफेनडेडिन पुरानो एंटीहस्टामिनहरू जस्तै डुबेनहाइड्रमिनन भन्दा कम बहकाउन सकिन्छ। एंटीहस्टामिन लिनु अघि तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिस्टसँग सल्लाह गर्न राम्रो विचार हो। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले उनीसँग कुनै पनि एलर्जीको बारेमा जानकारी दिनुहुन्छ र साथसाथै तपाईं अन्य औषधी लिन सक्नुहुनेछ।

तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दतको लागि एन्टिहस्टामिनहरूको अतिरिक्तमा नैतिक निर्णयकर्ताहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। जबकि ओक्सीमेटेजोलोलिन अति ओभर-काउन्टर उपलब्ध छ, हुन सक्छ यो नुस्खा नाक decongestants को तुलना मा रेफ्रिज क्यान्सर को कारण अधिक हुन सक्छ। रिबाउन्ड भित्ता पनि नाक स्प्रे लतको रूपमा उल्लेख गरिएको छ। यो एक शर्त हो जुन decongestants (विशेष गरी स्टेरियोडहरूमा भएका) हुन सक्छ एक समय मा 3 दिन भन्दा लामो प्रयोग गरिन्छ। एक नाक decongestant को सम्बन्ध मा तपाईंको लागि उत्तम विकल्प को बारे मा आफ्नो डाक्टर देखि कुरा गर्नुहोस।

तपाईं लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न तपाईंलाई निस्क्रिय बनाउन नेटी बर्तन वा ठुलो धुरी घिमिरे को पनि प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यी सबै भन्दा धेरै औषधि पसलहरूमा उपलब्ध छन् र तपाईंको सट्टा पटक्कै मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ, लक्षणहरू जस्तै भित्ता र पोष्ट नाक ड्रिपमा मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईलाई पनि थाहा हुनु पर्छ कि बुखार, चरम थकान, फेल स्मिलि नर्सल डिभर्जन, अनुहारको दुखाइ वा दाँत दुखाइ जस्ता लक्षणहरू सिनुस संक्रमणको लक्षण हुन सक्छन्, एलर्जी राइटिनाइटिसको एक सामान्य जटिलता।

यदि तपाइँसँग यी लक्षणहरू छन् भने तपाईंले एक डाक्टरलाई हेर्नु पर्छ थप उपचारको आवश्यकता हुन सक्छ (जस्तै एन्टीबायोटिक्स)।

पुरानो गैर-एलर्जी राइटिनाइटिसको सामना गर्दै

तपाईं शायद अनुमान लगाएको छ तर गैर-एलर्जी rhinitis Rhinitis हो जुन एलर्जी वा संक्रमणको कारण होइन। यो अवस्था पनि गैर-संक्रामक rhinitis, vasomotor rhinitis, idiopathic rhinitis या आंतरिक rhinitis पनि भनिन्छ। साथै, कुन अध्ययनले तपाइँलाई आफ्नो लक्षणहरू पढिरहेको छ के अनुसार एक वर्षसम्म पुग्न सक्छ साँच्चै पुरानो मानिन्छ।

पुरानो गैर-एलर्जी rhinitis को एलर्जी rhinitis को रूप मा एक नै लक्षण, विशेष रूप देखि नाक लक्षण जस्तै भित्री भाग र नाडी को रूप मा विशेषताहरु।

तथापि, गैर-एलर्जीको राइटिनाइटिस भएका व्यक्तिहरूले अहिल्यै आँखाको लक्षणहरू अनुभव गर्छन्। यस अवस्थाका मानिसहरू पनि बलियो गन्धको लागि धेरै संवेदनशील हुन सक्छन्। गैर-एलर्जी राइटिनाइटिसको साथको सामना गर्न कठिनाइ हुन सक्छ किनकी तपाईको लक्षणहरु गाह्रो हुन सक्छ को लागी एक कारण पिसाब हुन्छ।

अन्य अवस्थाहरू जुन समान लक्षणहरूको कारणले गर्दा नाक स्प्रे लत, दुर्व्यवहार प्रभाव, र लारीङ्गोफरीनग्रेसन रिफ्लक्सको कारणले पुर्जीक भित्री भाग समावेश गर्दछ।

यो उल्लेखनीय छ कि यद्यपि एलर्जीको लागी नकारात्मक छाला परीक्षण गर्दा मानिसहरूले गैर-एलर्जी राइटिनाइटिसका साथ केही अध्ययनहरू देखाउँछन् कि अवस्थाको आधा घण्टासम्म एलर्जी प्रतिक्रियाहरू (मुख्यतः न्यानल पासग्वेहरूमा) स्थानीय छन्। त्यहाँ धेरै अन्य सिद्धान्तहरू छन् जसको यो अवस्थाले गर्दा, धेरै तंत्रिका तंत्रमा असामान्यताहरू सहित।

यद्यपि यो तपाईंको लक्षणको सही कारणलाई पिन गर्न गाह्रो हुन सक्छ केहि ट्रिगरहरू पहिचान गरिएको छ। यसमा चिसो मौसम वा अत्यधिक तापक्रम परिवर्तनहरू, मसालेदार खानाहरू खाने, र रसायनहरू वा अन्य पदार्थहरूको जोखिममा पर्न सक्छ जुन चिन्ता हुन सक्छ (उदाहरणका लागि वायु प्रदूषण)। तपाईंले जर्नल राख्न चीजहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईका लक्षणहरू ट्रिगर गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाइँ यी ट्रिगरहरूबाट बच्नको लागि तपाईं आफ्नो सबै भन्दा राम्रो गर्न सक्नुहुनेछ।

उपचारले पुरानो गैर-एलर्जीको रसिनाइटिसका लक्षणहरू सामना गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ तर यस अवस्थाको साथमा अधिकांश व्यक्ति मौखिक एंटीहस्टामिनहरू बेस्सरी हुन्छन्। औषधिहरू उपयोगी हुन सक्छ जसमा फ्लोटसोन जस्तै इन्ट्रानासल ग्रोकोकोर्टिकोइड्स, एक इन्ट्रानासल एन्टिइस्टामिन अस्टेलस्टाइन भनिन्छ र इप्राट्रोपियम भनिन्छ। यी औषधिहरू संयुक्त राज्य अमेरिका मा पर्चीमा उपलब्ध छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ कि कुनै पनि वा यी औषधिको संयोजन तपाईंको लागि सही छ।

अधिक-से-काउन्टर मौखिक निर्णयकर्ताहरू जस्तै pseudoephedrine वा phenylephrine जस्ता तपाईंका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ वा हुन सक्छ। बस यकीन गर्नुहोस् कि तपाइँ यी प्रयास गर्नु अघि आफ्नो चिकित्सक वा फार्मासिस्टलाई सल्लाह दिनुहोस् र निर्णयकर्ताहरु को बारे मा सजग हुनुहोस् जुन एक समय मा 3 दिन भन्दा लामो समय सम्म प्रयोग गरिन्छ।

अन्य चीजहरू जो तपाईले पुरानो गैर-एलर्जीको रिनाइटिसको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्दछन् भने ठुलो गन्ध हावाइडफायर प्रयोग गरी तपाईंको सट्टाको पतले पतली मद्दत गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ। तपाईं एक ओभर-टु-काउन्टर नमकीन निक्कै स्प्रे प्रयोग गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, वा नेटइ बर्तन, बल्ब सिरिंज वा अन्य यन्त्रको प्रयोग गरेर नहर सिंचाई प्रयास गर्नुहोस्। यी सबै औषधिहरूमा बेचेका छन्।

होम्योपैथिक उपचार लक्षण नियन्त्रण गर्न केही मानिसहरूको लागि सहयोगी भएको छ तर उनीहरूको प्रभावकारिता प्रमाण धेरै सीमित छ भने। यी मध्ये क्याप्ससिन नाक स्प्रे जस्ता युभिलप्लप वा एक्यूपंक्चर संग उपचार समावेश हुन सक्छ। तपाईं यी औषधिहरू कोसिस गर्न चाहानुहुन्छ यदि तपाईका लक्षण नियन्त्रण गर्न औषधिहरू प्रभावकारी हुँदैनन्। तथापि, यो उपचारका लागि यस समयमा सिफारिस गर्नको लागि पर्याप्त सकारात्मक अनुसन्धान छैन।

केहि अवस्थाहरूमा शल्यक्रिया लाभकारी हुन सक्छ जस्तै टर्बिनियेट्स घटाउन, भित्री सेप्टम को मरम्मत वा निकास पोलिस हटाउने।

तपाईंको गैर-एलर्जीिक लाइटिसाइट को मूल कारण मा निर्भर गर्दछ तपाई जटिलहरु को विकास को लागि जोखिम मा हुन सक्छ जस्तै पापस संक्रमण या नाक पोलिyps। यदि तपाई लक्षणहरू जस्तै अनुहारको दुखाइ, दाँत दुख्ने, कडा दुखाइ, चरम थकान, फेल स्मिलि नर्सल डिभर्जन वा बिखनलाई तपाईंले एक चिकित्सक हेर्नु भएको लक्षण अनुभव गर्नुहुन्छ।

> स्रोतहरु:

> एलर्जी राइनिनाइटिस, सिनुसाइटिस, र राइनोसिनसाइटिस। अमेरिकन एकेडेमी ओटोलोरीन्गोलोजी - टाउको र नेक सर्जरी वेबसाइट। http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis

> एलर्जी rhinitis। एनआरएस विकल्प वेबसाइट। फरवरी 2016 को अद्यावधिक गरिएको छ। Https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/

> पुरानो nonallergic rhinitis। Uptodate वेबसाइट। अपडेट गरिएको 2018 9। > Https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis