पेट फ्लू को एक सिंहावलोकन
पेट फ्लू, या गेस्रोटेन्टेन्टिस संयुक्त राज्य मा दोस्रो सबैभन्दा सामान्य बीमारी हो। यद्यपि यो प्रायः फ्लूको रूपमा उल्लेख गरिएको छ, यो साँच्चिकै फ्लूसँग सम्बन्धित छैन। फ्लू इन्फ्लुएंजा भाइरसको कारण हो र मुख्यतः सांसक रोग हो। "पेट फ्लू" सामान्यतया एक भाइरसको कारण हो जुन आंत मार्गमा आक्रमण गर्दछ र सुँगुर र असुविधाको कारण हुन्छ। यो पनि जीवाणु, खराब वा प्रदूषित भोजन, दबाइ को एक पक्ष प्रभाव, वा अरु अधिक गम्भीर रोगहरु हुन सक्छ।
साधारण चिन्ह र लक्षणहरु को पेट फ्लू
यदि तपाईंसँग "पेट फ्लू" भएको छ भने तपाईं सम्भवतया सबै भन्दा सामान्य लक्षणहरू राम्ररी सजग हुनुहुन्छ। उल्टी र दस्तिकाहरू हामी सबै भन्दा राम्रो सम्झना गर्छौं, तर त्यहाँ अन्य लक्षणहरू छन् जुन यस बीमारी संगै जान सक्छ। तपाईं पनि अनुभव गर्नुपर्दछ:
- बुबा
- मतभेद
- पेट दुखाइ
- थकान / थकान
पेट फ्लू के कारण हुन्छ?
संयुक्त राज्य अमेरिका मा पेट फ्लू को सबै भन्दा सामान्य कारण नोरोभिरस हो ।
यद्यपि अन्य भाइरसहरू र जीवाणुहरू पनि यस्तै लक्षणहरू हुन सक्छन्, नोरोभेरस सबैभन्दा सामान्य हो जुन यो अत्यन्त संक्रामक हुन्छ र छुटकारा पाउन गाह्रो हुन्छ।
साधारण इन्भाइभेशन अवधि - एक्सपोजर र पेटको फ्लूको लागि लक्षणको सुरुवात समय सामान्यतया 12 देखि 48 घण्टा सम्म हुन्छ। लक्षणहरू सामान्यतः एक देखि तीन दिनसम्म। यद्यपि, दहिरा केहि व्यक्तिहरूमा 10 दिनसम्म हुन सक्छ।
पेट फ्लू उपचार
पेट्रोल फ्लूको लागि चिकित्सा उपचार सामान्यतया आवश्यक छैन, तर केही मान्छे अत्यधिक उल्टी र दस्त देखि निर्जलित हुन सक्छ।
शिशु, बालबालिका, पुराना वयस्कों र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू पेट पेटबाट निर्जलित हुने गर्दछन्।
यो कस्तो निर्भर छ, तपाइँलाई उपचारको संयोजन चाहिन्छ। त्यहाँ पर्चेमा उपलब्ध औषधहरू छन् जसले उल्टो मद्दत गर्न वा उल्टी कम गर्न सक्छ। ती व्यक्तिहरु जो गम्भीर रूपमा निर्जलित भएमा आईभी तरल पदार्थ चाहिन्छ।
तपाइँ आफ्नो डाक्टरको अफिस वा अस्पतालमा टाउको गर्नु अघि, तपाईं घरमा पुन: रिड्रिट गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:
- जब तपाईं उल्टी हुनुहुन्छ भने, कुनै चीज खानेकुरा वा पिउन नदिनुहोस्। लगभग 15 मिनेटको लागि पेट पेट बाँकी रहन्छ।
- त्यसपछि प्रत्येक सानो पानीको पानी वा इलेक्ट्रोलाइट पेय (जस्तै पेडियलियट वा गेटेड) हरेक 5 देखि 10 मिनेटमा राख्न मद्दत पुर्याउन मद्दत गर्दछ कि पेट अतिभारित हुँदैन र तपाइँ फेरि उल्टी सुरु गर्नुहुन्न। फलफूलको रस र सोड पिउन नदिनुहोस्।
- यदि सानो सिंक सहन सक्छ भने, ढिलो रकम तपाईले पिउने हुन्छ।
- धेरै घण्टापत्रकालागि केही तर तरल पदार्थ लगाउन पछि, पटाखे, टोस्ट, र चावल जस्ता नरम खाना खाने प्रयास गर्नुहोस्। साधारण खानाहरू जो कि पेटमा सजिलो छ भने सजिलो हुन्छ जबसम्म तपाईं केवल पेट फ्लूको लक्षणहरू छन्। चिसो र मसालेदार खानाहरू रोक्नको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ किनकि तिनीहरूले सम्भवतः लक्षणहरू बिर्सन्छन्।
यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चाले पेट फ्लूको साथ बुखार छ भने, टिइनेनोल (एसिटेमिनोफेन) बुखारको उपचार गर्ने उत्तम तरिका हो जब सम्म तपाइँ जिगर समस्याहरू नभएसम्म। पेटमा अन्य बुखार कमरहरू कठिन हुन सक्छन् र 18 बर्ष भन्दा कम बच्चाहरूलाई एस्पिरिन कहिल्यै नदिनु पर्दछ।
यद्यपि धेरै ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू अप्ठ्यारो र दस्तुरमा मदत गर्न विकल्पहरू छन्, यी सावधानीका साथ प्रयोग गर्नुपर्छ। Pepto-Bismol (बिस्मू सब्सिलिलेटललेट) लाई बच्चाहरूलाई दिइने छैन, जस्तै कि स्यालसाइलेट्सहरू रेजि सिन्ड्रोमसँग जोडिएको छ। दहेज रोक्न औषधिहरू, जस्तै किमोडियम (लोपेरराइड), बच्चाहरूको लागि पनि सिफारिस गरिएको छैन।
अप्ठ्यारो रूपमा यो छ, दस्त र उल्टी दुई उपायहरू हुन् जुन शरीरले भाइरस (वा ब्याक्टेरिया) लाई आफूलाई छुटकारा दिन प्रयोग गर्दछ। यस प्रक्रियालाई रोक्न औषधि लिनु वास्तवमा बीमारी खराब हुन सक्छ। यदि तपाईंको बच्चा उल्टी छ र दस्तुर भएको रकमको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, आफ्नो बाल रोगको साथमा राम्रो व्यवहार विकल्पहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्।
मेडिकल ध्यान खोज्दा
पेट फ्लू को अधिकांश एपिसोडले चिकित्सा उपचारको आवश्यकता पर्दैन र केहि दिन भित्र आफैंमा जान्छ।
यो महत्त्वपूर्ण छ, तथापि, गम्भीर डाइरेक्ट्रीको लक्षणहरू थाहा पाउन र यदि तपाईंले तिनीहरूलाई हेर्नु भएको छ भने मेडिकल ध्यान चाहनु हुन्छ। यो पेट फ्लू देखि सबै भन्दा साधारण जटिलता हो किनकि, जान्न के लागी जान्न आवश्यक छ। निर्जलीकरण को लक्षण पनि विभिन्न उमेर को मान्छे मा फरक लगाउन सक्छ।
ब्यक्तिहरु र वृद्ध बच्चाहरु मा देहडिड्रेशन को लक्षण
- अनावश्यक पेशाब (उमेर अनुसार फरक हुन्छ; पुराना बच्चाहरु र वयस्कों को लागि, सामान्यतया 12 घण्टा को लागी कुनै उरुग्वे एक समस्या हो)
- अत्यधिक तिर्खा
- धेरै गाढा मूत्र
- सुकेको छाला र मुख
- चकलेट
- थकान वा अति थकान र घृणित
बच्चाहरु र जवान बालबालिकाहरुमा देहाइड्रेशन को लक्षण
- सुख्खा मुख
- रोइरहेका बेला आँसु छैन
- तीन घण्टा भन्दा बढीको लागि गीला डायपर
- अत्यधिक चिन्ता
- चार घण्टा वा बढीका लागि बजाउने / मुस्कुराउँदैन
- हेडको शीर्षमा सुत्न आँखा वा नरम स्थान
बच्चाहरु र वयस्कों जसले निर्जलित भएको छ "छाला-टेंटिंग" हुन सक्दछ जहाँ तपाईले यो चुस्त तुरुन्तै छाला ब्याक गरेन।
केहि लक्षणहरू पेट फ्लू भन्दा अन्य एक बीमारी संकेत गर्न सक्दछन् ।
यदि तपाईं वा तपाईंको बालबालिकाको अनुभव छ भने, चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्:
- उल्टी रक्त
- रक्तको ठूलो मात्रा वा मलमा चिसो
- भ्रम
- कहिलेकाहीं हल्का हल्लाउँदै वा बेहोशी लगाउँदा
- कडा पेट दुख्ने
- बच्चा जो असामान्य रूपमा निस्सन्देह वा उठ्न गाह्रो हुन्छ
- 101 डिग्री भन्दा ठूलो बुखार (तपाईंको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्) द्वारा सम्बद्ध
- Dehydration
- निरन्तर उल्टी 2 दिन वा लामो समयसम्म
पेट फ्लू को रोकथाम
पेट फ्लू को रोकथाम मुश्किल छ किनकि यो अत्यन्त संक्रामक छ। किनकि थुप्रै व्यक्तिहरूमा थुप्रै ठाउँहरूमा जस्ट्रोटेन्टिसाइटिस हुन सक्छ, यो कहीं पनि उठाउन सजिलो हुन्छ। यसलाई रोक्नको लागि उत्तम तरिका निम्न राम्रो हस्तलेखन अभ्यासहरूद्वारा हो। तपाईंले पेय पदार्थहरू साझेदारी गर्नु र बिस्तारै रोगको साथ खाने बर्तन खाउनु पर्छ।
यदि तपाईं आफ्नो घरमा कुनै पेट पेट फ्लू संग बिरामी छ भने, आफ्नो दूरी जति सकेसम्म तपाईं राख्न सक्नुहुन्छ। जाहिर छ, यो तपाईंको बच्चा हो भने सम्भव छैन। त्यस अवस्थामा, आफ्नो बच्चालाई छुनु अघि र पछि छुटाउनु अघि आफ्नो हात धोएर आफ्नो हात र छुनु भएको छ। ह्यान्ड सनराइटरले नुहाइरससलाई मार्ने प्रभावकारी नहुन सक्छ, जुन पेट फ्लूको सबैभन्दा सामान्य कारण हो, त्यसैले साबुन र पानीसँग राम्रा हातहरू धोएर। लिननहरू तातो पानीमा धोएं र बिरामी र राम्रो परिवारका सदस्यहरू बीच वस्तुहरू साझेदारी नगर्नुहोस्। "अनियमित साझेदारी" को लागि बाहिर हेर्नुहोस्, जस्तै उनीहरूको जस्तै एक धारकमा तपाईंको दाँतको ब्रश राख्नु।
बाट एक शब्द
चाहे तपाईं यसलाई पेट फ्लू, एक पेट बग, ग्यास्ट्रोटेन्टिटिस, खाना-विषाक्तता वा अन्य केही बोल्नुहुन्छ, तथ्य यो सुन्दर छैन। लक्षणहरूले यो कारणहरू अप्रिय छन्, कम्तिमा भन्नका लागि। यद्यपि यो तपाईंको घर मा लक्षणहरु लाई विकास गर्न को लागी गाह्रो हुन सक्छ, के जान्छ र जान्छ कि तपाई आफैले रक्षा गर्न सक्नुहुने कदमहरू मद्दत गर्नुपर्छ।
> स्रोतहरु:
> दहिरा। http://kidshealth.org/en/parents/diarrhea.html?WT.ac=ctg#catdigestive। 23 जुलाई, 2016 सम्म पुग्यो।
> Gastroenteritis। https://medlineplus.gov/gastroenteritis.html। 23 जुलाई, 2016 सम्म पुग्यो।
> Gastroenteritis: पहिलो सहायता - मेयो क्लिनिक। http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-gastroenteritis/basics/ART-20056595?p=1। 23 जुलाई, 2016 सम्म पुग्यो।
> Norovirus | Norovirus संक्रमण को रोकथाम | सीडीसी। http://www.cdc.gov/norovirus/preventing-infection.html। 23 जुलाई, 2016 सम्म पुग्यो।
> वायरल जीस्ट्रोटेन्टरिस। https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/Pages/facts.aspx। 23 जुलाई, 2016 सम्म पुग्यो।