पोटेशियम र यसको स्वास्थ्यमा यसको प्रभाव

किन कम पोटेशियम खतरनाक हुन सक्छ र कसरी सुरक्षित रूपमा यो उपचार गर्न सकिन्छ

यो पहिलो पटक बिरुवाहरु को राख बाट छुटिएको थियो (पोटेश) हजारौं वर्ष पहिले, रासायनिक तत्व को हाम्रो पोटेशियम को बढावा बढेको छ। आज, यो जिन्दगी भन्न को लागी अस्तित्व हुनेछैन, हामी यो जान्दछौ, पोटेशियम बिना सम्भव छैन। हामी मात्र मानव शरीरको कार्यलाई उल्लेख गर्दै छौं। पोटेशियम, वास्तवमा सबै जीवित जीवहरूको सामान्य प्रकार्यको लागि आवश्यक छ।

हाम्रो फिजियोलजीमा पोटेशियमको केन्द्रीय भूमिका

हाम्रो शरीर को पोटेशियम को थोक कोशिकाओं को भित्र मिलयो, र द्रव को बाहिर नहीं हो जो उन कोशिकाहरु को स्नान गर्दछ (बाह्य कोशिकालय को रूप मा भनिन्छ)। एकाग्रता मा यो ठूलो अंतर एक एंजाइम को द्वारा बनाए जान्छ जुन सबै पशु कोशिकाओं को निष्ठा को बनाए राखन मा आधारित छ, र यसलाई सोडियम पोटेशियम एटीपीज पंप भनिन्छ । यो झिल्लीमा एक सेल लिफाफेमा स्थित छ।

यो एंजाइम सोडियम बाहिर पंप गर्दछ, र पोटेशियम सेलमा 3 देखि 2 अनुपातमा। यो अनुपात एक कक्षभित्र र कक्षको भित्र पोटेशियम एकाग्रता बीचको शक्ति उत्पन्न गर्न ड्राइभिङ्ग फोर्स हो, एक्शन क्षमता भनिन्छ जुन बिना मांसपेशी र तंत्रिका कोशिकाहरूले उनीहरूको कार्यहरू कार्यान्वयन गर्न सक्दैनन्। अर्को चोटि तपाईं पोटेशियम संग आफ्नो मनपर्ने इलेक्ट्रोलाइट पेय पिउनुहुन्छ, तपाईंको फिजियोलोजिम नियन्त्रण गर्ने गहिरो तरिकालाई महसुस गर्न एक क्षण लिनुहोस्।

पोटेशियम स्तरहरू समायोजन गर्न गुर्देको भूमिका

अधिक इलेक्ट्रोलाइट्स जस्तै, गुर्दे को पोटेशियम को सामान्य रक्त स्तर को बनाए राखन को मुख्य जिम्मेवारी छ।

यसैले, दुवै कम र उच्च पोटेशियम स्तर गुर्दे को विकार मा संभव छ। त्यहाँ अन्य तंत्रहरू छन् जुन हाम्रो रगतमा पोटेशियम स्तर पनि प्रभाव पार्छ (जस्तै पोटेशियमको मौखिक खपत, भोजनको अनुहारको रूपमा, हाम्रो रगतको अम्लता, आदि), तर एक मिनेट-मिनेटको आधारमा तर गुर्दे मुख्य हो। नियामक।

यदि पोटेशियम एकाग्रता भनेको रक्त धेरै अधिक हुन्छ भने, गुर्दे को मूत्रमा अतिरिक्त बाहिर निकाल्न सुरु हुन्छ। सान्त्वनाको लागि एकदम कम कम हुनुपर्दछ, गुर्देहरूले न्यानो न्यूनतममा उत्तेजना कम गर्न सक्छ। गुर्देहरूको असक्षमता यो सामान्य तरिकाले प्रतिक्रिया गर्न पनि पोटेशियम को कम रक्त स्तर को चेहरा मा पनि पोर्टल पोटेशियम बर्बाद भनिन्छ।

रक्त मा अल्पसंख्यक कम पोटेशियम स्तर: हिपोकलमिया

रिनल पोटेशियम बर्बाद गर्दा रक्त मा पोटेशियम को असामान्य रूप देखि कम स्तर को लागि सिर्फ एक कारण हो। एक अवधारणात्मक दृष्टिकोण बाट, कम रक्त पोटेशियम को कारणहरु लाई बुझ्न को लागी एक आसान तरीका को कारणहरु को दो श्रेणिहरु मा विभाजित गर्न को लागी छ: पोटेशियम को कम आपूर्ति को रक्त मा, या वृद्धि को नोकसान को स्थितिहरु। तथापि, यहाँ एक थप पूर्ण सूची हो:

• पोटेशियम को खाद्य पदार्थों को मौखिक मात्रा मा कमी
• गटबाट पोटेशियमको हानि बढाउनुहोस्- यसमा दस्तुर जस्ता संस्थाहरू समावेश हुन सक्दछ जहाँ पोटेशियमले स्टूलहरू वा उल्टीमा गुमाउँछ, जहाँ महत्वपूर्ण उल्टी मूत्रमा पोटेशियमको हानि बढ्न सक्छ (यस लेखको दायराभन्दा बाहिरको तंत्रबाट)।
• मूत्रमा पोटेशियमको हानि बढाउनुहोस्- यो घटनाले खनिज स्तरको खनिज स्तरको कारण देख्न सकिन्छ (एडोन्डल ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन जसले गुर्देमा पोटेशियम स्राव को विनियमित गर्न को लागी कार्य गर्दछ), र बाह्य कारणहरु (जस्तै डायरेक्टिक्स को प्रयोग को रूप मा पनि भनिन्छ "पानी को गोलियाँ", जस्तै। फुरोसिमाइड या हाइड्रोक्लोरोथियाइडाइड। अन्य कारणहरु मा बर्टटर सिंड्रोम , गिटेलमैन सिंड्रोम, एम्फीटेरिकिन बी जस्तै ड्रग्स, जस्तै दुर्लभ संस्थाहरु शामिल छन्।

• पोटेशियम को प्रवेश मा वृद्धि को कोशिकाहरुमा, ताकि स्तर नियमित रक्त परीक्षण (मा सीरम मा पोटेशियम स्तर को परीक्षण, मा तरल प्लाज्मा छ हाम्रो कोशिकाओं, माइनस केहि निश्चित प्रोटीन) परीक्षण मा मापा नहीं हुनेछ। यी अवस्थामा, शरीरमा पोटेशियमको कुल मात्रा अनिवार्य रूपमा नै हो र त्यहाँ शुद्ध घाटा छैन। यद्यपि, यो स्थान परिवर्तन भएको कारण, यो मापन गर्न सकिदैन। यसले रक्तचापमा उच्च रक्तचाप, इन्सुलिनको उच्च स्तर, परिणाम हुन सक्छ।
• पोटेशियम को अत्यधिक पसीटिंग देखि घटाएँ। यो विशेष गरी सिस्टिक फाइब्रोसिसका रोगीहरूमा देखाइन्छ।

कम पोटेशियमले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ?

हाम्रो मांसपेशिहरु र तंत्रिका कोशिकाओं को बिजुली, या क्रियाकलाप क्षमता मा बदलाव, लक्षणहरु र संकेतहरु को पछि लागी मुख्य कारण हो जुन तपाईं कम पोटेशियम स्तर को कारण अनुभव गर्न सक्दछ।

यहाँ कुन समस्याहरूको अनुभव हुन सक्छ को छोटो सूची हो:

• मांसपेशी कमजोरी, ऊर्जा को कमी, क्रान्ति, आदि: यसमा हाम्रो परिधीय मांसपेशिहरु पनि शामिल छ, तर चरम परिस्थितिहरुमा मांसपेशियों को सांस लेने को प्रक्रिया (श्वसन) मा शामिल हुन सक्छ। यसैले, हाइपोक्लेमेडिया को गंभीर मामलाहरु श्वसन विफलता र मृत्यु को कारण हुन सक्छ।
• हृदयको तालको असामान्यताहरू: यो फेरि फेरि गम्भीर परिस्थितिहरूमा जीवन धम्की हुन सक्छ।
• रक्तचापमा वृद्धि गर्नुहोस्
• रक्त शर्करा स्तरमा उचाईले कम पोटेशियमको कारण इन्सुलिन स्रावमा कमी ल्याउँछ
• एक लामो अवधिमा, लगातार कम पोटेशियम स्तरले गुर्देको संरचना र प्रकार्यमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ।

कम पोटेशियम स्तरको सुरक्षित उपचार महत्वपूर्ण छ

पोटेशियम को सतर्क पूरक र पुनर्गठन हाइपोक्रेलिया को उपचार गर्न सक्छन् र स्तर लाई सामान्य सम्म ल्याउन सक्छ। तथापि, हाइपोक्रेलिया को मूल कारण को पहिचान गर्न को लागी को रूप मा राम्रो तरिकाले पहिचान को आवश्यकता हो कि रोग, र न केवल यसको चिह्न / लक्षण उपचार गरिरहेको छ। रोगीहरूमा जो गुर्दाबाट पोटेशियमको महत्त्वपूर्ण बर्बाद हुन्छ, केहि प्रकारका दबाइहरू, पोटेशियम स्पियरिंग डेरिचर जस्ता उल्लेख गरिन्छ।

पोटेशियम को खुराक पूरक संग चरम सावधानी को प्रयोग गरिन सक्छ किनकी दुर्व्यवहार गलत हुन सक्छ या गलत तरिकाले गरे हो। तथापि यी अवस्थाहरूमा ठूलो खतरा निकै धेरै वा धेरै छिटो पोटेशियम पूरक हो, जुन खूनमा खतरनाक उच्च पोटेशियम स्तरको नेतृत्व गर्दछ। अहिलेसम्म तपाईले एकत्रित हुन सक्दछ, हाम्रो शरीरले सामान्यतया रक्त पोटेशियमको निश्चित दायरा भित्र काम गर्छ। त्यो भन्दा उच्च वा कम पनि केहि गम्भीर अवस्थाहरुमा जीवन धम्की हुन सक्छ। भन्नु पर्दैन, गम्भीर हाइपोकोलेमेरा को उपचार एक DIY प्रोजेक्ट होइन र चिकित्सक को पर्यवेक्षण गर्नु पर्छ, भले ही तपाईं घर मा यो गर्ने योजना हो। यदि कम रक्त पोटेशियम को कारण स्पष्ट छैन, वा यदि उपचार को अत्यधिक मात्रा को पोटेशियम पुनरावृत्ति को आवश्यकता हो, अत्यधिक विशेषज्ञ चिकित्सक संग परामर्श प्राप्त गर्न को लागी मानिन्छ, जो यिनी मुद्दों को उपचार गर्छन, यो एक नेफ्रोलोजिस्ट छ ।

स्रोतहरू

> कास्टिलो जेपी। पोटेशियम आयन माथिको तेश्रो Na (+) / केडीई (+) - एटीपीसीएनट कम्युन। 2015 जुलाई 24; 6: 7622। doi: 10.1038 / ncomms8622।

> सेबस्टियन ए रिनल पोलुलर एसिडोसिस (आरटीए) मा रेनल पोटेशियम बर्बाद। प्रणालीगत एसिडोसिसको निरन्तर सुधारको बावजूद यसको 1 र 2 आरटीएको घटना। जे क्लिन इन्वेस्टमेंट 1971 मार्च; 50 (3): 667-678।

> Cheungpasitporn डब्ल्यू, एट अल। पथोफिसियोलोजी उल्टी-प्रेरित हाइपोक्लोमेनिया र निदानोस् दृष्टिकोण। एम जे इयर मेड। 2012 Feb; 30 (2): 384। doi: 10.1016 / j.ajem.2011.10.005। एपिब 2011 डिसेम्बर 12।

> Liamis जी। मधुमेह mellitus र इलेक्ट्रोलाइट विकारहरु। विश्व जे क्लिन मामलाहरु। 2014 अक्टोबर 16; 2 (10): 488-496। अनलाइन प्रकाशित 2014 अक्टोबर 16. डोरी: 10.12 998 / wjcc.v2.i10.488