मौखिक mucositis मुँहासे दुखाइ संग रोकथाम र Coping
लेकिमिया र लिम्फोमाको लागि उपचार, जस्तै कीमोथेरेपी र विकिरण थेरेपी, तपाईंको मुख वा गलामा धेरै दुखाइको दुखाइ हुन सक्छ। यो साइड इफेक्ट मौखिक mucositis भनिन्छ, र जब यो एक पल्ट यो उपचार गर्न गाह्रो हुन सक्छ, त्यहाँ रोक्न मद्दत गर्न यो कदमहरू छन् र यसलाई जटिलता विकास गर्न को लागी कम।
केमोथेरापी र विकिरणले तपाईंको लारा उत्पादनलाई पनि कम गर्न सक्छ, तपाईंको मुख सुखा र संक्रमणको लागि अधिक संवेदनशील हुन सक्छ।
क्यामो र विकिरण उपचारमा मौखिक म्यूजिकोजिन्सले के गर्छ?
दुर्भाग्यवश, केमोमोथेरेपी र विकिरण चिकित्साले रक्त खूनको कक्ष र सामान्य स्वस्थ कोशिकाहरू बीचको भिन्नतालाई बताउन असमर्थ छन्।
- केमोथेरेपीले कुनै पनि छिटो विभाजित कक्षमा असर पार्न प्रवृत्तिको प्रवृत्ति छ। चूंकि केमोथेरेपीले तपाईंको रक्तचापमा शरीरको माध्यमबाट यात्रा गर्दा, यसले कक्षहरू तपाइँको मुख र गला, साथै लियोमिया वा लिम्फोमा सेलहरू समावेश गर्न सक्दछ।
- अर्कोतर्फ, विकिरण थेरेपीले कुनै पनि कक्षमा प्रभाव पार्छ जुन ऊर्जासँग सम्पर्क छ। यसैले यदि तपाइँ आफ्नो टाउको वा गर्दनमा विकिरण उपचार प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको मुख कक्षहरू घाइते हुन सक्छ।
कस्तो प्रकारका जटिलताहरू माइक्रोजिट कारण हुन सक्छ?
सबैभन्दा स्पष्ट जटिलता म्यूक्टोसिससँग सम्बन्धित दुखाइ हो। यो मुखमा असुविधा वा लालीपन, जीभ, ओठ र अनुहारमा अल्सर खोल्न सबै तरिकाले हुन सक्छ। म्यूकोज्टिसको असुविधाले तपाईंलाई खाने वा पिउने जस्तो महसुस गर्न सक्दछ।
यसले दुखाउँछ! तर तपाईं उपचारका क्रममा हुँदा तपाईंको पोषण अप गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
मुँहासेको दुखाइले तपाईंलाई पनि गाह्रो बनाउन सक्छ र प्रियजनहरूलाई हँसिलो पार्न सक्छ। बिरामीहरू कहिलेकाहीं शिकायत गर्छन् कि यसले उनीहरूलाई एक्लो र दु: ख महसुस गर्छ जब तिनीहरूसँग कुराकानी गर्न गाह्रो छ।
मुख को घाँटी को संक्रमण पनि mucositis देखि एक धेरै साधारण जटिलता हो।
हाम्रो मुख जीवाणु, कवक र भाइरसको लागि राम्रो, ठुलो, आरामदायक वातावरण हो। यसको अतिरिक्त, तपाईंको बीमारी वा केमोथेरापीले तपाइँको शरीरको खाडीमा राख्न को लागी तपाईंको शरीरको क्षमता कम गर्न सक्छ। मुखमा संक्रमणले उपचार गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ र रक्तमा संक्रमणको लागी नेतृत्व गर्न सक्दछ यदि तिनीहरू प्रगतिमा हुन्छन्।
म कसरी माइक्रोजिस रोक्न सक्छु?
दैनिक मुख हेरविचार कार्यक्रमले म्यूकोजिटिसको विकासलाई कम गर्न सक्छ र तपाईले यो बेलामा उपचार गर्न सहयोग गर्न सक्छ। तपाईंले मुख धकेल वा असुविधा विकास गर्नु अघि तपाईले मुख हेरविचार कार्यक्रम सुरू गर्नु पर्छ।
केमोथेरेपी वा विकिरण उपचारको बेलामा रोजगारीको मुख हेरचाहको लागि, तपाईले:
- आफ्नो दाँत र जीभलाई धेरै नरम दाँत ब्रशसँग 2-3 मिनेटको लागि चार चोटि ब्रश गर्नुहोस्।
- हल्का टूथपेस्ट प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईंको टूथपेस्ट असुविधा हुन्छ भने, यसलाई प्रयोग गर्न रोक्नुहोस्।
- जब तपाइँले यसको प्रयोग गरिरहनु भएको छ भने धेरै द्रुत पानीमा आफ्नो दाँतको ब्रश कुल्ला गर्नुहोस्, र यसलाई प्रयोगका बीच सुत्ने अनुमति दिन्छ।
- आफ्नो मुँह प्रायः दिनभरि कुल्ला गर्नुहोस्, र प्राय: ब्रश गर्दा। क्लब सोडा, हल्का नमकीन समाधान (4 कप पानीमा 1 चम्मच नुन), वा बेकिंग सोडा समाधान (1 चम्मच। 1 कप पानीमा बेकिंग सोडा) प्रयोग गर्नुहोस्। कुखुराको एक चम्मच लिनुहोस्, र कम से कम 30 सेकेन्डको लागि यो तपाईंको स्पिङ्गमा वरिपरि घुम्नु भन्दा पहिले स्पिच गर्नुस्।
- कठोर मुखवाशहरूबाट जोगाउनुहोस्, वा ती रक्सीहरूसँग।
- प्रति दिन एकै पटक फ्लोस गर्नुहोस्। यदि तपाईंको प्लेटलेटहरू 40,000 भन्दा कम छन् वा यदि यसले तपाईंलाई असुविधा दिन्छ भने, थोडा समयको लागि फिसिङबाट ब्रेक लिनुहोस्।
- Chapping र cracking रोक्न दिन भर मा धेरै पटक एक होंठ बाम प्रयोग गर्नुहोस्।
मैले दाँत लगाउँछु। के मेरो मुखमा हेरचाह गर्न मेरो लागि केहि विशेष चीजहरू छन्?
न। केवल मुख हेरविचारको लागि आफ्नो दन्तहरु हटाउन निश्चित हुनुहोस्, र दिनभरि रातो र धेरै पटक आफ्नो मुखबाट बाहिर छोड्ने प्रयास गर्नुहोस्। जस्तै कि तपाईं आफ्नो प्राकृतिक दाँतको साथ गर्नुहुनेछ, संक्रमणबाट बच्नको लागि मद्दत गर्न धेरै पनीर राख्नुहोस्।
मेरो कुनै खराबी छैन, तर मेरो मुख यति सस्तो छ! म के गर्न सक्छु?
मुखमा केमोथेरेपी र विकिरणको सुखाने प्रभाव पनि असुविधाजनक हुन सक्छ!
प्रयास गर:
- बर्फ या पपसिकी मा चून्छ
- श्वेत ग्रंथिहरु लाई चिनी-मुक्त कैंडी वा गम संग उत्तेजित गर्नुहोस्
- आफ्नो तरल पदार्थ सेवन र हाइड्रोलिक अप राख्नुहोस्
- सुचारु वा भाइरस संग सुत्ने खानाले तिनीहरूलाई सजिलै चिसो वा निलो बनाउनको लागि
- खालका खाना खाओस्
मैले मेरो मुखमा खुट्टा उडेको छु। मैले के गरें?
यद्यपि यो गाह्रो हुन सक्छ, तपाईंको मुख को धेरै कार्यक्रम संग तपाईं जारी राख्न को लागी जारी राख्नुहोस्। चीजहरू नबिर्सनुहोस् जुन तपाइँको मुख चिल्लो बनाउन सक्छ। यी समावेश हुन सक्छ:
- गरम वा मसालेदार खानाहरू
- टमाटरहरू जस्तै खट्टे फलहरू या अम्लीय खानाहरू
- धुम्रपान वा तंबाकू उत्पादनहरू
- अल्कोहल पेय पदार्थ
- सगर गम वा कैंडीज
औषधिको बारेमा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग सम्पर्क गर्नुहोस् म्यूकोजिन्सको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
यसले दुखाउँछ! म के खान सक्छु?
- नरम, चिसो खाना। स्याउसेउ जस्ता शुद्ध खाद्य पदार्थहरू एक प्रयासको लायक हुन्छन्
- तरबूज वा केला जस्तै कम एसिड फलहरू
- पोषण सप्लायर वा खेल पेय
- लव उत्पादन को बढावा गर्न को लागी चीनी मुक्त गम
- राम्ररी रहन पानीको धेरै
कहिले मेरो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग सम्पर्क गर्नु पर्छ?
यदि तपाईंले निम्न लक्षणहरू विकास गर्नुभयो भने तपाईंले आफ्नो नर्स वा डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ:
- सुख्खा मुख
- दर्दनाक मुख
- मुख धकेल्छ वा अल्सर
- तपाईंको मुखमा सेतो प्याच
- ब्लेडिंग गम्स
- Fevers
तपाईंले आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई तपाइँको उपचार प्रदायकसँग बोल्नुपर्दछ, वा सोध्नुहोस् कि यदि तपाइँसँग कुनै पनि दन्त कार्य हो भने तपाईका क्यान्सर सेन्टरले स्टाफमा दन्त चिकित्सक छ भने सोध्नुहोस्।
जबकि लेक्कैमिया वा लिम्फोमाको उपचार गुमाउँदा पूर्णतया मुख घावहरू विकास गर्ने जोखिम हटाउन असम्भव हुनसक्छ, त्यहाँ हानिको मात्रा कम गर्न र उपचार बढाउन मद्दत गर्न सक्ने कदमहरू छन्। आफ्नो चिकित्सक वा हेल्थकेयर प्रदायकलाई सोध्नुहोस् यदि तिनीहरूसँग तपाईंको विशेष परिस्थितिको लागि थप सिफारिसहरू छन् भने।
स्रोतहरू:
केमोथेरापी र हेड / नेक विकिरण (पीडीक्यू®), नेशनल क्यान्सर इन्स्टीट्यूटको मौखिक जटिलता, जनवरी 22, 2016।