सूखे मुख वा वाटरस्टोमिया, सिर र गर्दन क्षेत्रमा विकिरण चिकित्साको एक सामान्य साइड इफेक्ट हो । त्यहाँ कसैलाई विकिरण प्राप्त गर्दा, लारिरी ग्रंथिहरु अक्सर प्रायः क्षतिग्रस्त हुन्छ, हल्का सूखा मुखमा बिरामीहरू बिरामी हुन्छन्। सुसमाचार यो हो कि अधिकांश मान्छे को लागि, लवण ग्रंथि समारोह को अन्त पछि उपचार पछि पुनर्स्थापित गरिन्छ, तर सूखी मुख हफ्तों र यहां सम्म कि महीनों को लागी पछिल्लो हुन सक्छ।
सूखी मुख को खतराहरु
सूखी मुखले प्रभावकारी रूपमा सम्बोधन नगरेको गम्भीर मौखिक स्वास्थ्य जटिलताहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ। धेरै मानिसहरु थाहा छैन कि कति लाराले हाम्रो मौखिक स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। यसले मुखमा कणको कणबाट एसिडलाई व्यवस्थित गर्दछ, mucosa (मुख र गाल को नरम अस्तर) राख्छ, पाचन मा शगर र एड्स तोड्न मद्दत गर्दछ। जब साल्विक ग्रंथि उत्पादन घट्छ, धेरै जटिलताहरू हुन सक्छ, जस्तै:
- दन्त cavities र क्षय
- सुक्खा, भाडा र / या अलिमेटेड mucosa
- खाना निगलने मा कठिनाई
- सूखी, चिप्स हड्डी
- मुखमा संक्रमण
- हलिटोसिस (खराब सास)
उपचार
नुहाउने र अधिक-काउ-काउन्टर (ओटीसी) उपचार सहित सूखे मुखको प्रतिरोध गर्ने थुप्रै तरिकाहरू छन्। अक्सर, एक को लागि काम गर्दछ कि फेला पार्न अघि सूखी मुखले मान्छे केही फरक उपचार प्रयास। एक व्यक्तिको लागि के काम गर्न सक्छ को लागी प्रभावकारी हुन सक्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा केही छैन यदि काम गर्दैन।
गृह उपचार र रणनीति
- कुखुराको गम / कडा क्यान्डी: चाइङ गमले मुस्कानलाई र लवको उत्पादन बढाउन मद्दत गर्न सक्दछ। केही मानिसहरू पत्ता लगाउँछन् कि गम युक्त xylitol राम्रो हुन्छ। हार्ड कैंडी पनि प्रभावकारी हुन सक्छ, तर निश्चित गर्नुहोस् कि यो बेग्लै हुन्छ। क्यान्सर र गम सहित गम्भीर मात्रामा गुफाहरू र अन्य दन्त समस्याहरूको विकासको जोखिम बढ्छ किनकि शंकरहरू तोड्न आवश्यक लारको कमीको कारण।
- आंशिक रूपमा फ्रोजन रस र पानी जमेको छ: सूखी मुँस्सीहरूले आंशिक जमेको रस र पानी संग राहत पाउन सक्छ। जमे भएका पेयहरु को बनावट तरल पदार्थ अधिक सहिष्णु बनाउन सक्छ। तपाईं एक ब्लेंडर मा बर्फ संग फल जुडा मिश्रण या फ्रीजर मा केहि बोतल पप र जमे देखि पहिले हटाउन सक्छन्। चीनी-मुक्त फलको रस छान्नुहोस्।
- हाइड्रोटेड रहनुहोस्: हाइड्रेशन कोयम गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ, खासकर यदि तपाईसँग सुक्खा मुख छ। तपाईंको साथ एक पानी को बोतल ले लो र लगातार sips ले। पानीले सुक्खा मुटुको लागि सबै भन्दा राहत प्रदान नगर्न सक्छ, तर पर्याप्त मात्रामा पेयले बिग्रेको हुन सक्छ।
- बेडरूममा एक ठुलो ठुलो घिमिरेको प्रयोग गर्नुहोस्: बिहानको लागि विशेष रूपमा नराम्रो हुन सक्छ सुत्ने मुटुमा। सुत्दा बेला तपाईंको मुखले ढोका मुख र होंठ भित्र। बेडरूममा ठुलो ठुलो घिमिरे राख्ने मद्दत गर्न सक्छ।
- कैफाइनेटेड पेयहरू नदिनुहोस्: क्याफिनले मुखलाई पनि सुखार्न सक्छ। त्यसोभए कफी, चिया र धेरै सोडाबाट बच्नुहोस्।
- तंबाकू उत्पादन र रक्सीबाट जोगाउनुहोस्: क्याफिन, तंबाकू उत्पादन र रक्सी जस्तै सूखे मुख हुन सक्छ।
ओटीसी र प्रिस्क्रिप्शन उत्पादनहरू सूखी मुँहका लागि
तपाईंको डाक्टरले बायोटिन वा थियरेको द्वारा बनाईएको उत्पादनहरुलाई पनि सिफारिस गर्न सक्छ, दुईवटा कम्पनीहरू जसले धेरै मुँहासेको पीडाको लागि धेरै उत्पादन गर्दछ।
गम, मुखवाशहरू, टूथपेस्ट र स्प्रेहरू तपाईंको स्थानीय खुद्रा विक्रेतामा अधिक-से-काउन्टर उपलब्ध छन्। तिनीहरू लारा उत्पादनको साथ र मुखमा नमी थप्न मद्दत गर्छन्। अझ पनि राम्रो, तिनीहरू चीनी-मुक्त छन्।
अन्ततः, यदि ओटीसी उपचारले काम गर्दैन, तपाईंको डाक्टरले दबाइको उत्पादन बढाउन र सुक्खा मुँहासेलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, जस्तै सालजन (पायलोकर्पिन) वा इक्सोक्सक्स (सीिमिमलाइन) घटाउन सक्छ।
> स्रोत:
> "सूखी मुख वा जेरोस्तोमोनिया," अमेरिकन सोसाइटी क्लिनिक ओन्कोलोजी क्यान्सर