यदि तपाईं चकमा र कताई संवेदनाहरू विकसित गर्नुभएमा तपाईले आफ्नो टाउको वा परिवर्तन स्थानहरू सार्न सक्नुहुनेछ भने, तपाईले बेनाग पेरोक्सस्मेल पोर्टेबल सर्भर (बीपीपीवी) बाट पीडित हुन सक्नुहुन्छ। यो ठाडोको एक सामान्य कारण हो, र यसले सामान्य कताई कता कता कता कता कता कता कता सर्न सक्छ।
यदि तपाईले बीपीपीवीबाट ठाडो छ भने भौतिक चिकित्सकका कुशल सेवाहरूबाट लाभ उठाउन सक्नुहुनेछ।
उनले वा तपाईंको अवस्थाको मूल्यांकन गर्नेछ र तपाईंको लक्षणहरू हटाउन रणनीतिहरू प्रदान गर्नेछ। एक यस्तो रणनीति को प्रयोग गर्न को लागि Semont पनीर, उदार प्वाइंट को रूप मा पनि जान्छ।
बीपीपीवी के हो?
पेरोक्सस्मेल्ट पोर्टेबल वास्तविक ठाडो बदल्नु सानो क्यालियम क्रिस्टलको कारण हो जुन तपाईंको भित्री कानमा तपाईंको भित्री कानमा हुन्छ। जब यी क्रिस्टलहरू एक क्षेत्रमा जान्छन् जहाँ तिनीहरू सम्बन्धित छैनन्, तिनीहरू तंत्रिकाहरूसँग कुराकानी गर्छन् जुन तपाईंको टाउकोमा आँखा र आँखाको स्थितिको बारेमा सूचनालाई संवाद गर्दछ। क्याल्सियम क्रिस्टलको यो कुराकानी, क्यानलिथ्स भनिन्छ, र भित्री तंत्रिकाले BPPV को चिन्ह चिन्ह चिन्ह ठाडो र चकलेटको कारण बनाउँछ।
सही उपचारले तपाईंको चकलेट को हटाउन मद्दत गर्न कोनालिथहरुलाई पुन: स्थानमा राख्न मद्दत गर्दछ। उपचारले पनि तपाईंलाई BPPV सँग भविष्यमा समस्याहरू रोक्नको लागि रणनीतिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छ।
यदि तपाईंसँग बीपीपीवी छ भने त्यहाँ केही चीजहरू छन् जुन तुरुन्तै गर्नुपर्छ । पहिलो, घन्घट नगर्नुहोस्। बीपीपीवी को अधिकांश लक्षण अपेक्षाकृत कम समय अवधि मा उपचार गर्न सकिन्छ।
तपाईंको डाक्टरको भ्रमण क्रमशः निश्चित छ कि तपाईंको चकलेट कुनै अन्य समस्याको कारण होइन।
यदि तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाईंलाई निषेधित गर्दछ कि तपाईंको क्यान्सिथ्स ठाउँ भन्दा बाहिर छ र तपाइँको भित्री अंगको पछिल्ला नहरमा, उनीहरूले उनीहरु कोमन्ट पनीरबाट पुनः प्रयास गर्न प्रयास गर्न सक्छन्।
Semont Maneuver प्रदर्शन गर्दै
Semont पनीर एक विशिष्ट उपचार हो कि तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाईंको BPPV उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्दछ। तपाइँको भाइबहिनी प्रणालीमा क्यानलियथहरू पुन: स्थानमा मद्दत गर्नको लागि यो सरल प्रक्रिया हो। एकपटक क्यानलियथहरू जहाँ तिनीहरू हुन्, तपाईंको ठाडो सब्सिभ गर्नुपर्छ।
तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाइँसँग Semont पनीर प्रदर्शन गर्नेछ यो सुनिश्चित गर्नका लागि यो ठीक छ र तपाईं प्रक्रियाको समयमा सुरक्षित रहन निश्चित गर्न।
यो Semont पनीर को समयमा तपाईं आशा गर्न सक्नुहुन्छ:
- एक उपचार तालिका वा बिराठ को किनारा मा बस्नुहोस्।
- तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले यो आकलन गर्नेछ कि यदि तपाईंको बायाँ वा दाहिने भित्री प्रणाली BPPV द्वारा प्रभावित हुन्छ। उनले वा उनीहरूले मैन्युअल रूपले तपाईंको टाउको 45 डिग्री भन्दा कम दूरीमा प्रभावित पक्षबाट बदल्नेछन्।
- तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तुरुन्तै तपाइँलाई BPPV द्वारा प्रभावित भएको छेउमा तल झूट गर्नेछ। तपाईं आफ्नो पीटी मा आफ्नो पछि एक पल्ट छत मा खोज्नु पर्छ।
- यो पदले चकलेट हुन सक्छ। तपाईका लक्षणहरू समाधान नभएसम्म तपाईलाई ठुलो स्थितिमा रहनु पर्छ।
- तपाईंको भौतिक चिकित्सक त्यसपछि तपाईलाई साईन स्थितिमा र त्यसोभए छिट्टै तपाईंको प्रभावित पक्षमा जानुहोस्। तपाईंको आँखा अब फर्श तिर हेर्नु पर्छ।
- यो पदले थोडा खराबीको कारण हुन सक्छ। फेरि, ऊर्ध्वाधर पास नभएसम्म बखतस्थितिमा रहनेछ।
- त्यसपछि तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाईलाई जगेडा स्थितिमा जगेडा गर्नेछ।
Semont पनीर चलाएपछि, तपाईंले केहि घण्टाको लागि तुरुन्तै रहन प्रयास गर्नुपर्छ। तपाईंको पीटीले सोध्न सक्छ कि तपाईं आफ्नो टाउको संग सुत्नु केहि रातो सम्ममा चढेर तपाईंलाई रातभर धर्मी रहन सहयोग पुर्याउन सक्छ।
तपाइँको सेमेस्टिबल प्रणालीमा कैल्शियम क्रिस्टलको पुन: स्थान गर्न Semont पनीर प्रयोग गरिन्छ। यदि सफल भएमा, तपाईको ठाडो लक्षणहरू एक दिन वा दुईको भित्र छिटो स्पष्ट हुनु पर्दछ। यदि तिनीहरू रहन्छन् भने, तपाईंको पीटीले तपाईंलाई Epley पनीर भनिन्छ विभिन्न व्यायाम गर्न छनौट गर्न सक्छ।
कहिलेकाँही दुवै Semont र Epley घुमाउरोहरू तपाईंको लक्षणहरू राहतमा पूर्ण प्रभावकारी हुँदैनन्।
तपाईंको शारीरिक चिकित्सकले तपाइँको BPPV उपचार गर्न मद्दत गर्न ब्रान्ट डार्रोको व्याख्या गर्न सक्छ। यी अभ्यासहरू तपाईको भाइबहिनी प्रणालीमा कैल्शियम क्रिस्टलको पुनरावृत्ति गर्न इरादा छैन। बरु, तिनीहरू तपाईंको शरीरको बहालीमा मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ र तपाईंको BPPV को क्षतिपूर्ति गर्दछ।
बाट एक शब्द
यदि तपाइँसँग बीपीपीवीको कारण चकलेट र खराबी छ भने, तपाईं उपचारको लागि भौतिक चिकित्सकको भ्रमणबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको चकित लक्षणहरू हटाउन मद्दत र तपाईंको चाँडो र सुरक्षित रूपमा प्रकार्यको अघिल्लो स्तरमा फर्कन मद्दत गर्नको लागि उनले एसमेन्ट पनीर प्रयोग गर्न सक्दछ।
> स्रोत:
> सेन, के।, सरकर, ए, र रघुवन, ए। (2016)। तुलनात्मक प्रभावकारिता > epley > र > semont > पनीर paroxysmal स्थितिक ऊर्ध्वाधर मा मैन्युवर: एक संभावित random random double-blind study। एस्ट्रोसाइट , 3 (2), 9 96।