सेन्ना चिनमा स्कूप

केनेना चाय कब्जमा पुग्ने उत्तम तरिका हो?

सेन्ना चिया एक लोकप्रिय हर्बल लक्जरी चाय ( सेन्ना प्लाट) (सामान्यतया Cassia acutifolia या Cassia angustifolia) बाट बनेको छ। सक्रिय घटक एन्थ्राक्विन भनिन्छ यौगिकहरू हुन्, जुन शक्तिशाली लक्सिटिभहरू हुन्।

यद्यपि सीना चाय या हर्बल पूरक को रूप मा उपलब्ध छ, यो पनि एक उत्तेजक आकर्षक को रूप मा लघु अवधि को उपयोग को लागि एफडीए अनुमोदित छ र nonprescription, ओवर-टू-काउंटर उत्पादनहरु मा पाइन्छ।

किन मानिसहरूले सेन्ना चिया प्रयोग गर्छन्

सेन्ना चिया कहिलेकाहीँ कहिलेकाहीँ कहिले काँही कब्जेरको लागि प्रयोग गरिन्छ। केही समर्थकहरूले सुझाव दिन्छन् कि चिया पिउने पनि detox र वजन घटाने को प्रचार गर्न सक्छ, तर यो वजन कम गर्न वा शरीरको बोसो कम गर्न सुरक्षित तरिकालाई मानाँदैन। यो कहिलेकाहीं चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोम (आईबीएस) र ब्लोटिंगको लागि प्रयोग गरिन्छ।

यसको अतिरिक्त, सेनेना कोलोनोस्कोपी (एक प्रकार को चिकित्सा प्रक्रिया को व्यापक रूप देखि प्रयोग गरिन्छ जो बृहदान्त्र कैंसर को लागि स्क्रीनिंग मा प्रयोग गरिन्छ) को बृहदान्त्र सफाई को लागि प्रयोग गरिएको छ जब अन्य एजेन्टहरु संग संयोजन मा प्रयोग गरिन्छ।

Senna चाय को लाभ

सेन्नामा सक्रिय यौगिकहरू एक तातो प्रभावकारी प्रभाव छ। तिनीहरूले बृहदान्त्रको अस्तरलाई धम्की दिएका छन्, बृहदान्त्रको संकुचनलाई बढावा र झुकाव आंदोलनहरू। सेन्ना पनि पानी र इलेक्ट्रोलाइट्स को बृहदान्त्र देखि पुनर्स्थापित गर्न को रोकता छ, जो आंतों मा तरल बढ्छ र मल को नरम गर्दछ।

कतिपय अध्ययनहरूले सिनेको प्रभाव पाउडर वा कैप्सूलको रूपमा परीक्षण गरेको छ, धेरै कम अध्ययनहरूले सिनेनाको चिया पिउने सम्भावनालाई देखाएको छ।

आज सम्म, कुनै प्रमाण छैन कि सीनेना चाय detoxification संग मदद गर्न सक्छ या वजन घटाने को उत्तेजित गर्दछ।

Senna लाई सामान्यतया 6 देखि 12 घण्टा भित्र काम गर्न पछि लाग्न सुरु हुन्छ। यसलाई प्रायः बिस्तरमा जाने गर्नुपर्यो, अर्को बिहान घाँटीको आग्रह गर्न।

सीना चाँदी लिनको चुनौती यो कि, कैप्सूलको विपरीत, एक कप चाय चियाउँदा खुसी नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ।

यद्यपि यदि प्रत्येक teabag मा सक्रिय यौगिकको सूची सूचीबद्ध गरिएको थियो, भाप समयले खुट्टालाई असर गर्नेछ।

साथै, सक्रिय अवयवको मात्रा उत्पादन र उत्पादबाट अलग हुन्छ, र केहि सेना चायका उत्पादनहरू अन्य उत्तेजनाजनक जलाशय जड़ी बूटियों (जस्तै कास्काका sagrada वा rhubarb ) सँग संयुक्त हुन्छन्।

साइड इफेक्ट्स र जोखिम

साइड इफेक्ट सामान्यतया हल्का र सीमित हुन्छ जब कब्जियतको छोटो अवधिको लागि सिफारिश गरिएको मात्रामा प्रयोग गरिन्छ। पेट असुविधा, पीडाहरू, दस्त, विषाणु र उल्टी सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्ट हुन्।

यदि तपाइँसँग क्रोनको रोग छ भने , अल्सरकोटिसिस , एपिन्डिसिसाइटिस, सेनेना एलर्जी, दस्तरा, निर्जलीकरण, पेट दुख्ने, वा अवस्था हो जसले आंत बाधाको कारण दिन्छ, तपाईंले सिनेको चाँदी लिनु हुँदैन। यदि तपाइँसँग कुनै पनि प्रकारको हृदय, जिगर वा गुर्देको अवस्था छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि सेनेना प्रयोग गर्नु अघि तपाईले तपाइँको डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहुन्छ।

सेनले केहि औषधि र पूरकसँग कुराकानी गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, डायनाटिक्ससँग सिना लिन शरीरमा पोटेशियम स्तर धेरै कम हुन सक्छ।

यद्यपि केही अवस्थामा, सिनेना चियाले लामो समयसम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ जब चिकित्सकीय पर्यवेक्षण अन्तर्गत, सेनेना चिया र उच्च खुराकहरूको लामो-समयको प्रयोगमा लिभर चोट, इलेक्ट्रोलाइट विफलता, र हृदयमा परिवर्तनहरू जस्ता गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरूसँग जोडिएको छ। लय।

फार्माकोथेरेपीको 1 9 06 प्रतिवेदनमा , एक 52 वर्षीया महिलाले तीन बर्ष भन्दा बढीको लागि एक लिटर सिनेको चिन्ता गरे र तीव्र लिभर विफलताको सामना गर्दथे। रिपोर्टका लेखकहरूले निर्धारित गरे कि रोगीको जिगरको क्षतिले पनि सिन्नाको चियाको अत्यधिक मात्राको परिणामको परिणाम थियो।

यदि तपाइँ गर्भवती वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो सेनेटिन चिन प्रयोग गर्नु अघि तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सल्लाह दिनुहोस्।

लिफ्ट

यदि तपाइँ वा कसैलाई थाहा छ भने कब्जानुपर्छ, यदि तपाईसँग पहिले नै छैन भने तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्न एक राम्रो विचार हो। कब्जका थुप्रै कारणहरू छन्, र केहि प्रभावकारी रूपमा अन्य उपायहरू जस्तै तपाईंको आहारमा केहि खानाहरू थप्न सकिन्छ।

केही अवस्थामा, कब्जले एक अंतर्निहित अवस्था संकेत गर्दछ (जस्तै थाइरोइड विकार)।

यदि तपाइँ अझै पनि सेना चिया कोसिस गर्दै विचार गरिरहनु भएको छ भने, ध्यान राख्नुहोस् कि चियामा सक्रिय घटकको मात्रा उत्पादनको उत्पादन र स्टिकिंग समयमा भिन्न हुनेछ। एक मानकीकृत खुराकसँग एक ओभर-टु-काउन्टर ड्रग उत्पादनको प्रयोगले तपाईंलाई थप सटीक रकम दिनेछ, यसले तपाईंलाई सम्भावित रकम भन्दा बढी प्राप्त गर्नुहुनेछ भन्ने सम्भावना कम गर्नेछ।

अन्तमा, सबैले सिनेना चिनलाई प्रतिक्रिया गर्दैनन्। यदि तपाइँले सिफारिस गरिएको रकम लिने पछि आफ्नो स्टूलमा फरक फरक पर्दैन भने, तपाइँको सेवन नगर्नुहोस् किनभने यो अवांछित प्रभाव हुन सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

> Acs N, Bannhidy F, Puhó EH, Czeizel AE। गर्भवती महिलाहरु मा संन उपचार र उनको सन्तान मा जन्मजात असामान्यताओं - एक जनसंख्या आधारित मामला नियंत्रण अध्ययन। Toxicol Reprod। 2009 जुलाई; 28 (1): 100-4।

> Vanderperren बी, Rizzo एम, Angenot एल, Haufroid वी, Jadoul एम, Hantson पी। सीना एंथ्राक्विन ग्लाइकोसाइड को दुर्व्यवहार संग निवारण हानि संग एक्यूट लीवर विफलता। Ann Pharmacother। 2005 जुलाई-अगस्ट; 3 9 (7-8): 1353-7।

> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।