स्तनपान र बचपन मोटापाको एक अवलोकन

तपाईंको बच्चालाई स्तनपान गर्न वा नबिर्सने छनौट गर्ने सबै भन्दा नयाँ निर्णयहरू एक नयाँ आमा बनाउनेछ। जब त्यस निर्णयमा योगदान गर्ने कारकहरू वजनमा राख्नुपर्दछ, यो ध्यानमा राख्नुको अर्थ छ कि "स्तन राम्रो छ" आचरण तपाईंको बालबालिकाको भविष्यका वजन र तिनको स्वास्थ्यमा लाग्न सक्छ। आखिर, बच्चाको स्वास्थ्यमा स्तनपानको फाइदा राम्रो तरिकाले स्थापित हुन्छ।

यो अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS), कान र माथिल्लो श्वसन संक्रमण, निमोनिया, मूत्र पथ संक्रमण, एक्जिमा, ग्यास्ट्रोटेन्टिटिस, र टाइप 2 मधुमेह, र सबै भन्दा बढि सुधारिएको प्रतिरक्षा प्रकार्यको निचला खतरा समावेश गर्दछ। यी केही कारण हुन् कि अमेरिकन एकेडेडका बालबालिकाले बच्चाको जीवनको पहिलो छ महिनाको लागि विशेष स्तनपानको सिफारिस गर्दछ।

स्तन (दूध) रक्षा

बीचमा, आमाको लागि, स्तनपानको स्वास्थ्य अंशमा स्तन र दुर्व्यवहारको क्यान्सरको खतरा कम हुन्छ, र 2 मधुमेह टाइप गर्नुहोस् । मासु जो स्तनपान पनि गर्भावस्थाको वजन छिटो हुन्छ र स्तनपानको समयमा जारी हार्मोनहरू गर्भधारण पछि अधिक चाँडै यसको सामान्य आकारमा मद्दत गर्दछ। बच्चा नर्सिङ गर्न आमा र बच्चाबीच विकास सम्बन्धी सम्बन्धलाई पनि बढाउन सक्छ।

त्यहाँ केही प्रमाणहरू पनि छन् कि बालबालिकालाई स्तनपान गर्न अधिक वजनको हुने उनको संभावनालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

विषय मा 17 अध्ययनहरु को समीक्षा मा, जर्मनी ले शोधकर्ताओं ले पाया कि मासु को एक महिना 4 प्रतिशत संग जुडे थियो र अधिक वजन को जोखिम मा कमी भयो, र 9 महिना या अधिक को लागि मासु को बच्चाहरु लाई अधिक वजन को 32 प्रतिशत कम जोखिम थियो , बच्चाहरु जो कहिल्यै स्तनपान थिएन तुलनात्मक।

सामान्यतया, प्रभावमा निर्भर हुन्छ कि बच्चा कहिलेकाँही स्तनपान हुन्छ र के उसले त्यो स्तनपान गर्दछ वा यो सूत्र पनि छ। बालबालिकालाई विशेष गरी स्तनपान गर्नका लागि - सूत्र फिडको साथमा स्तनपान गर्नको विरोधको विरोध - यो बच्चाको वजनमा आउँदो बलियो सुरक्षात्मक फाइदा लिन सकिन्छ।

प्रभाव यति शक्तिशाली छ कि यो आनुवंशिक प्रभाव पनि ओभरराइड हुन सक्छ। यहाँ एक वास्तविक आँखा-ओपनर हो: नर्थवेस्टर्न विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकर्ताहरूले 488 जोडी बहिनीहरूको अध्ययनमा अध्ययन गरे, जसमध्ये कसैलाई स्तनपान गरिरहेको बेलामा उनीहरूले शरीरको मास इन्डेक्स (बीएमआई) किशोर किशोरावस्थामा राखे। उनीहरूले भेट्टाउँछन् कि बप्तिस्मा लिने बहिनीहरू बीएमआईहरू थिए जुन किशोर किशोरीहरू थिए .39 मानक विचलनहरू कम-13 वटा पौंडभन्दा बढीको औसत 14-वर्षको औसत उचाईको तुलनामा उनीहरूको सूत्र-भर्ती भोगेका थिए। । त्यो एउटा महत्वपूर्ण भिन्नता हो!

वजन प्रबंधन प्रभाव पछि के छ?

जबकि कुनै पनि थाहा छैन कि स्तनपान कसरी बच्चाहरु मा मोटापे को जोखिम को कम गर्दछ, केहि सिद्धान्तहरु छन्। एक कारण यो हो कि स्तनपान बच्चाहरु लाई कुनै पनि समय (र जब उनि यो उपभोग गर्छन) मा कितने दूध को उपभोग गर्छन, उनि आफ्नो शरीर को भूख र तपस्या (या पूर्णता) संकेतहरु लाई अधिक बढायो हुन सक्छ, जो उनको बेहतर खाना को उपयोग को विनियमित गर्न सक्छन् जस्तै तिनीहरू पुरानो हुन्छन्।

अर्को सिद्धान्त यो छ कि स्तन दूध सूत्रमा भन्दा रक्त मा इन्सुलिन को कम एकाग्रता तिर जान्छ। यो महत्वपूर्ण छ किनभने उच्च इन्सुलिन स्तरहरूले मोटो ऊतकको बढि संचयको उत्तेजित गर्दछ, जसमा यसले ब्याट्रिको जोखिम बढाउँछ र 2 मधुमेह टाइप गर्दछ। तेस्रो सिद्धान्त: स्तनपानले लिपिनको अधिक अनुकूल सांद्रतालाई बढावा दिन सक्छ, हार्मोन जसले भूखलाई रोक्छ र शरीरको बोसोको संचयलाई असर गर्छ।

लामो समय सम्म चलने वजन नियंत्रण पिक्सेल

यस प्रभावको पछाडि पनि केहि छ, यहाँ साँच्चै सुसमाचार छ: अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि स्तनपान द्वारा प्रदान गरिएको वजन सम्बन्धी संरक्षण समयको साथ घटाइदैन।

बरु, मासुको बच्चाको मासुको कम जोखिमले किशोर किशोरी र व्यभिचारमा जारी रहन्छ। यो तरिका हेरेपछि, आमाको दूध एक उपहारलाई विचार गर्न सकिन्छ जसले बच्चाको क्षमतालाई नियन्त्रण गर्न सक्ने क्षमता दिन्छ।

_{स्रोतहरू:
अमेरिकी अकादमी बाल चिकित्सा। स्तनपानले तपाईंको बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई लाभ गर्दछ।}

_{अमेरिकी अकादमी बाल चिकित्सा। जहाँ हामी खडा हुन्छौं: स्तनपान।}

_{रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र। के स्तनपान पीडितिक वजन कम को जोखिम को कम गर्दछ?}

_{हार्डर टी, बर्गमन आर, केलसेन्सिगजी जी, प्लागेम्यान ए। स्तनपान र अधिक वजन को जोखिम: एक मेटा-विश्लेषण। अमेरिकन जर्नल अफ एपिडेमोलोजी, सेप्टेम्बर 1, 2005; 162 (5): 397-403।}

_{Metzger मेगावाट, McDade TW। संयुक्त राज्य अमेरिका मा मोटापे की रोकथाम को रूप मा स्तनपान: एक आकर्षक अंतर मोडेल। अमेरिकन जर्नल अफ मानव जीवविज्ञान, मई-जुन 2010; 22 (3): 2 9 2-6।}