शंकुले सोचेको कुरा जस्तै सोचेको मात्र हो कि केवल पुरानो मान्छेलाई असर गर्दछ, तर झन्डाहरू केही पुरुषहरु मा 20 को जस्तो उमेरमा देखा पर्न थाले। तर के वास्तवमा छालाको झुर्रमा बनाउँछ? पुरुषहरु मा झुर्रियों को सात कारणहरु यहाँ छन्।
1. सूर्य एक्सपोजर
सूर्यमा बिताउने समय झन् झन्डाको संख्या एक कारण हो। पराबैंगनी यूवीए र यूवीबी किरणहरू छालाको सबैभन्दा हानिकारक हुन्, र सूर्यको बत्तीको ओभरएक्समेक्चरले पनि प्रभावकारी रूपमा थर्मल ज्वलन गर्दछ।
एक्सपोजोजरको मात्राले यो क्षतिको कारणले उमेर, छालाको रंग र कुल एक्सपोजर समयमा प्रभाव पार्दछ।
यदि तपाईं बारम्बार तपाईंको छाला सूरजको रोशनीलाई अधिकृत बनाउनुहुन्छ भने, छालाको तल कोलेजन फाइबर बिर्सिने गरी झन् झन् बढ्न सक्छ। पूर्ण रूपमा सूर्यबाट जोगाउनुहोस् वा तपाईंको छालाको लुगा लगाउनु राम्रो तरिकाले तपाइँको छालाको सुरक्षा गर्न उत्तम तरिका हो। सूर्य ब्लक क्रीम वा लोशनको प्रयोग पनि महत्त्वपूर्ण छ, कुनै पनि कुराले तपाईंलाई सूर्यमा कितने समय खर्च गर्ने योजना छैन।
2. धूम्रपान
अहिलेसम्म, धेरै व्यक्तिले सिगरेट सिगरेटको बारेमा कुनै ग्लैमरस पनि बुझ्दैनन्। जब तपाईं नर्सोकोकरसँग धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूको तुलना गर्दा धूम्रपानको कारणले छालाको क्षति स्पष्ट रूपमा स्पष्ट छ। त्यहाँ सचेत सबूत छ कि धुम्रपानले छालालाई क्षति पुर्याउँछ र अनुहारको उमेर बढ्न सक्छ, चाप्लुङङ परिवर्तन र झन्झट भन्दा कम।
3. हार्मोनहरू
केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि हार्मोनको स्तरमा परिवर्तन गर्दा हामी उमेरका कारण झन् झन् बढ्न सक्छौं। यद्यपि हर्मोनले साहित्यमा छालालाई असर पार्छ र झुर्रमा पार्छ, पुरुषहरूमा झुर्रका लागि टेस्टोस्टेरोनको प्रभावमा सीमित अध्ययनहरू छन्।
पुरुषहरु मा टेस्टोस्टेरोन को काम को मुखमा अनुहार को छाला को रूप मा जान्छ। जस्तै उमेरको टेस्टोस्टेरोन स्तर कम हुन्छ, छालाको लोच कम हुन्छ, र यो झुर्रक हुन सक्छ।
4. छालाको रंग
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छाला रङको रंगीन मिल्लिन हुन्छ, जसले सूर्यको लाइटको हानिकारक किरणहरूको पछाडि छालाको रक्षा गर्दछ।
कम सूर्यलाइट क्षति भनेको कम झुर्रियाँ हो। जस्तै, हल्का छाला भएका व्यक्तिले तीव्र छालाका साथ तीव्र चाँडै झिक्न लगाउँछ।
5. बहावटको वजन
तपाईं उमेरको रूपमा तपाईं अक्सर प्रायः चौंरीको चिया को अधिक खोलो जुन छालाको तल मात्र हुन्छ। चिसो को यो हानि विशेष रूप देखि अनुहार मा ध्यान दि्छ, जो झुर्रियों को अधिक ध्यान दि्छ।
6. गुरुत्वाकर्षण र आचरण अभिव्यक्ति
तपाईं केवल गुरुत्वाकर्षणको परिणाम हेर्नको लागि बूढो वयस्कको मुख र माथेको हेर्न चाहन्छु। दुर्भाग्यवश, केहि झुरनाहरू अपरिहार्य छन्, र ती बूढो को सामान्य साइड इफेक्टको बारेमा धेरै गर्न सक्दैनन्। मुर्ख रेखाहरू, तीरहरू, र कुकको पातहरू बीच, आँखाहरूको कोनेहरूबाट विकिरण रेखाहरू स्थायी सानो मांसपेशी संकुचनको कारण विकास हुन थाले। अहिंसात्मक चेहरे अभिव्यक्ति पनि विशेष लाइनहरु को रूप मा बनािन्छ।
7. तपाईंको परिवार
हामी कसरी हेर्छौँ र कसरी हाम्रो झन्डाहरू वितरित हुन्छ हामी धेरै हौसला हौं। तपाईं आफ्नो झिल्लीहरू तपाईंको इतिहासको रूपमा हेर्न सक्नुहुन्छ, एक इतिहास जसले तपाइँ कम से कम गर्न सक्दछ तर एकसँग सधैँ तपाईंसँग हुनेछ।
बाट एक शब्द
यदि तपाईं झिम्कीहरू रोक्न चाहानुहुन्छ भने, उत्तम तवरले कहिल्यै धुँवा र सूर्यबाट तपाईंको छालालाई सुरक्षित राख्न हुँदैन। तपाईं आफ्नो प्राकृतिक छाला को रंग वा तपाईंको जीन परिमार्जन गर्न सक्षम हुनुहुने छैन, त्यसैले यसले तपाईले परिवर्तन गर्न सक्ने कुन कुरामा ध्यान दिनुहुन्छ।
एक नमिस्चराइजर प्रयोग गरेर राम्रा रेखाहरू देखाउन पनि कम गर्न सकिन्छ, यद्यपि यो झिल्लीहरू रोक्दैन।
> स्रोतहरु:
> स्केयर टी, बी, क्यू क्यू। टेस्टोस्टेरोन मार्ग मोड्युल गर्ने: पुरुष छालाको उमेर बढाउने नयाँ रणनीति? अग्लो मा क्लिनिकल हस्तक्षेप । 2012: 351। doi: 10.2147 / cia.s34034।
> झलकहरू। मेयो क्लिनिक।