नाक र गाल वरिपरि प्रायः फिसिङ, लालिता, रातो बम्प, र तल्लो रक्त वाहिकाहरू रोसेस्टाको पाहुना, पुरानो छालाको अवस्था हो जुन 16 मिलियन भन्दा बढी अमेरिकीलाई असर गर्छ। Rosacea पनि लाल, बल्बबस नाक (रिनोफिमा भनिन्छ) वा तपाईंको आँखामा जलाइ वा ज्वारिस सनसनीको परिणाम पनि हुन सक्छ (अक्सेलर रोसेस्सी भनिन्छ)।
Rosacea को लागि उपचार सामान्यतया दबाइ को उपयोग र / वा ट्रिगर देखि बचने को लागी रोसासाइ लक्षणहरु जस्तै सूर्य जोखिम, शराब, शराब, र मसालेदार खाना को बदलन शामिल छ।
केहि अवस्थामा, लेजर थेरेपीलाई फ्लश र रक्त वाहिकाहरु को उपस्थिति कम गर्न सुझाव दिन सकिन्छ। यदि rosacea अनुपयुक्त छोडिएको छ भने, हालत खराब हुन सक्छ, जो अधिक लगातार वा निरन्तर फ्लेयर अप को नेतृत्व गर्न सक्छ।
उपचारको अतिरिक्त, लक्षणहरू कम गर्न केही मान्छे उपचार र क्यान्सर प्रयास गर्छन्। यहाँ rosacea को लागि प्रायः प्रयोगका उपायहरू मा एक नजर छ।
छाला क्रीम
केही छालाको हेरविचार सामग्रीहरू कहिलेकाहीँ रोसेस्सासँग सम्बन्धित लुगापन र पेस्ट्युलहरू कम गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ, उनीहरूको शुद्ध भ्रामक गुणहरूमा आधारित। सबैभन्दा सामान्य छाला हेरविचार सामग्री समावेश गर्दछ:
- हर्वल चिया
- इजाजत पत्र
- फेभफुभ
- Oatmeal
- घ्यु कुमारी
- Chamomile
- हनी
- Niacinimide
- चायको रूख तेल जस्ता आवश्यक तेलहरू
दैर्मेटोजोलोजी र वेनेरेलालजीको यूरोपीय अकादमी मा प्रकाशित एक अध्ययन को अनुसार, जड़ी बूटी सुनहरा चैनमोली ( क्रिसटेनहेल्म संकेत) को एक निकाट युक्त एक क्रीम rosacea को उपचार गर्न सक्छन्।
अध्ययनको लागि, रुसासका साथ 246 जना व्यक्तिले पनि एक क्रीम प्रयोग गरे जुन एक प्रतिशत क्रिसटेनहेल्मले 12 हप्ताको लागि हरेक दिन संकेत गर्दछ।
नतीजाहरू देखाइयो कि रोसास लक्षणहरू कम गर्ने (क्यान्सर लालिनेस सहित) क्यान्सो भन्दा क्रीम धेरै कत्तिको प्रभावशाली थियो।
आहार
विरोधी भ्रामक फूड्स
सामरिक छाला कणको अलावा, त्यहाँ पनि प्रमाण छ कि विरोधी भ्रामक आहार निम्न लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छ। अनुसन्धानले बताउँछ कि सूजनले रोसासका विकासमा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
हाल रुसेसा उपचारको रूपमा विरोधी भ्रामक आहारको प्रभावकारिताको लागि वैज्ञानिक सहयोगको कमी छ भने, विरोधी भ्रामक आहार को लागी तपाईंको समग्र स्वास्थ्य बढाउन मद्दत गर्न सक्छ र सम्भावित मधुमेह , चयापचय सिंड्रोम र मोटापेक्षाको विरुद्धमा हुनसक्छ।
जिंक
दर्मोटोलोजीको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नलमा प्रकाशित एक अध्ययन रोसेस्साको साथ जिंक सल्फेटको भूमिकाको जाँच गर्यो। तीन महिनासम्म जिंक सल्फेट तीन चोटि दिन लिने क्रममा, सहभागीहरूले प्लेसबो लिने व्यक्तिहरूको तुलनामा रोगको गतिविधिमा महत्त्वपूर्ण कमी आएको थियो। यद्यपि, पछिल्ला जर्नलमा प्रकाशित एकपछिल्लो अध्ययनले placebo तुलनात्मक रूपमा मौखिक जिंक थेरेपीको साथ रोसेस्टा गम्भीरतामा सुधार ल्याएन।
मानव स्वास्थ्यको लागि एक आवश्यक माइक्रोनट्रेटेरिन, स्वाभाविक रूप देखि अस्टर्स, बीफ, नाश्ता अनाज, काजू जस्तै भोजन मा पाइन्छ।
छुट्याउने ट्रिगर फूड्स
लक्षणहरू बदल्न सक्ने फूडहरू गर्म पेय र पेय पदार्थ, मसालेदार खानाहरू र रक्सी समावेश गर्दछ।
चूंकि केहि खानेकुराहरूले रगतको भाँडाहरू पखालेर रासायनिक रिलीजलाई ट्रिगर गर्नका लागी सोचेका छन्, कोही कोही लक्षणहरू कम गर्न प्रयासमा यी खानाहरूदेखि टाढा हुन्छन्।
खाना असुविधाहरू पहिचान गर्ने एक तरिका एक उन्मूलन र चुनौती आहार हो, जसमा अस्थायी रूपमा भोजन (जस्तै दूध वा ग्लुटेन सहितका भोजनहरू) अस्थायी रूपमा एक देखि दुई हप्तासम्म तँबाट टाँस्ने हुन्छ त्यसपछि त्यसलाई व्यवस्थित रूपमा आहारमा तिनीहरूलाई परिचय दिने कि खानाहरू अलग गर्नका लागि समावेश गर्दछ। लक्षणहरूको कारण।
स्वास्थ्य चिकित्सक द्वारा पर्यवेक्षण सिफारिश गरिएको छ।
ग्यास्ट्रियोटेस्टिनल विकारहरू
ब्रिटिश जर्नल डर्मोटोलोजीमा प्रकाशित एक अध्ययनअनुसार रोसास केहि निश्चित पाचन विकारहरूमा लिङ्क हुन सक्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले राष्ट्रव्यापी अध्ययन सञ्चालन गरे र फेला पारे कि सामान्य रोगको तुलनामा क्रिसक रोग, क्रोनको रोग, अल्सरियरिटी कलिटिस, एच। पाइलोरी संक्रमण, सानो आंत जीवाणु ओवरवर्ण, र चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोम (आईबीएस) का प्रजनन उच्च थियो।
तनाब व्यवस्थापन
किनभने तनाव रोसेस्टा फ्लेयर अपको लागि एक साधारण ट्रिगर मानिन्छ, तनाव व्यवस्थापन प्रविधिहरूले रोसेस्सी जाँचमा राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
उदाहरणको लागि, डर्मोटोलोगिकल थेरेपीमा प्रकाशित एक रिपोर्टले सम्बोधन गर्न सक्छ कि सम्मोथेरेपीले रोसासका मानिसहरूलाई लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ।
तल्लो रेखा
Rosacea को इष्टतम उपचार को लागी, एक उपचार योजना को विकास र शर्त संग जीवन को सिकन को लागी तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संग काम गर्न महत्वपूर्ण छ। यो ट्रिगरहरूबाट बच्नको लागि समय लिन सक्छ र जीवन शैली परिवर्तन र उपचारले तपाईंको अवस्था व्यवस्थापन गर्न सक्छ।
स्रोतहरू:
> बामफोर्ड जेटी, जेसर्ट सीई, हेलर चतुर्थ, क्रुगर के, जॉनसन बीपी। रसिस्टेड को उपचार मा दैनिक दुई पल्ट 220 मिलीग्राम जिंक सल्फेट को दोश्रो अंधा परीक्षण। Int J Dermatol। 2012 अप्रिल; 51 (4): 45 9-62।
> Egeberg ए, Weinstock एलबी, थिसन EP, Gislason GH, Thyssen जेपी। रोजेसा र जस्ट्रोटिस्टिनल विकार: एक आबादीमा आधारित कोहोर्ट अध्ययन। Br J Dermatol। 2016 अगस्ट 8।
> Rigopoulos डी, Kalogeromitros डी, Gregoriou एस, Pacouret जेएम, कोच सी, फिशर एन, Bachmann K, ब्राउन एम, Schwarz ई, Camel ई, Katsambas A. एक flavonoid-rich संयंत्र निकासी आधारित क्रीम को randomized placebo-controlled परीक्षण रोसेसिया को उपचार। J Eur Acad Dermatol Venereol। 2005 सेप्टेम्बर, 1 9 (5): 564-8।
> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN। Rosacea को उपचार मा मौखिक जस्ता सल्फेट: एक डबल-अंधा, placebo-controlled अध्ययन। Int J Dermatol। 2006 जुलाई; 45 (7): 857-61।
> Shenefelt PD। जैवफिडब्याक, संज्ञानात्मक-व्यवहार विधिहरू र डार्मोटोलोजीमा सम्मोहन: यो तपाइँको सबै मनमा हो? Dermatol Ther। 2003; 16 (2): 114-22।
अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।