अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएसनका अनुसार, संयुक्त राज्यमा लगभग 21 मिलियन व्यक्ति मधुमेह छन्, लगभग 9 0 9%% 2 मधुमेह हुन्छ। गहिरो, ग्लूकोजको रूपमा, शरीरको खण्डको लागि ईन्धनको मुख्य स्रोत हो। हार्मोन इन्सुलिनले रक्तमा ग्लुकोजलाई कोशिकाहरूमा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ। टाइप 2 मधुमेहमा, या त शरीरले पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन वा सेलहरू इन्सुलिनका प्रभावहरूमा प्रतिरोधी हुन्छन्।
नतिजाको रूपमा, ग्लुकोजले कोशिकाहरूमा प्रवेश गर्नुको सट्टा रक्तमा बनाउँछ, जसले कोशिकाहरूलाई ऊर्जाबाट बञ्चित गराउँछ। यदि खूनमा उच्च ग्लूकोज स्तर जारी रहन्छ भने यसले आँखा, हृदय, गुर्दे, वा त्रासलाई क्षति पार्न सक्छ।
मधुमेहको लागि वैकल्पिक उपचार
अब सम्म, दावी को लागि वैज्ञानिक समर्थन छ कि कुनै उपचार मधुमेह को उपचार गर्न को कमी हो। ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ कि वैकल्पिक दबाइको साथ आत्म-उपचार र मानक हेरविचारबाट जोगिन वा देरी तपाइँको स्वास्थ्यलाई हानिकारक हुन सक्छ।
उनले भने, यहाँ केही प्राकृतिक उपचारहरू छन् जुन अन्वेषण गरिएका छन्:
Ginseng
यद्यपि त्यहाँ विभिन्न प्रकारका ginseng छन्, ginseng र मधुमेहमा धेरै आशाजनक अध्ययनहरू उत्तरी अमेरिकी ginseng ( प्यान्क्स क्विनकफोलियस ) प्रयोग गरेको छ। ती अध्ययनहरूले देखाएको छ कि उत्तर अमेरिकी ginseng ले रक्त शर्करा नियन्त्रण र glycosylated हेमोग्लोबिन (समय समयमा रक्त ग्लूकोज स्तर को निगरानी गर्न प्रयोगमा रक्त मा हेमोग्लोबिन को एक रूप) मा सुधार गर्न सक्छ।
क्रोमियम
क्रोमियम एक आवश्यक ट्रेस खनिज हो जसले कार्बोहाइड्रेट र मोटा चयापचयमा महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाउँछ र शरीरका कोशिकाहरूलाई ठीकसँग इन्सुलिनको प्रतिक्रिया दिन्छ। वास्तवमा, अध्ययनले मधुमेह भएको व्यक्तिमा क्रोमियमको न्यून स्तर पाएको छ।
त्यहाँ धेरै प्रतिज्ञाजनक अध्ययनहरू छन् कि क्रोमियम पूरक प्रभावकारी हुन सक्छ, तर तिनीहरू निष्पक्ष भन्दा टाढा छन्।
उदाहरणका लागि, पत्रिका मधुमेह हेरविचारमा प्रकाशित एक सानो अध्ययन मधुमेह औषधि सल्फोनीलोरेआ को तुलना मा 1000 मिलीग्राम क्रोमियम ले सल्फोनील्योर को प्लेसबोबो संग ले लिया। 6 महिना पछि, क्रोमियम लिने व्यक्तिहरूले शरीरको वजन, शरीरको मोटो, र पेटको चड्डीमा महत्त्वपूर्ण वृद्धि भएको थियो, जबकि मानिसहरूले क्रोमियम लिइरहेका इन्सुलिन संवेदनशीलतामा महत्त्वपूर्ण सुधार थियो।
तथापि उही जर्नलमा प्रकाशित अर्को अध्ययन, तथापि, इन्सुलिन-निर्भर व्यक्तिहरूमा टाइप 2 मधुमेह भएको ग्ल्यामेमिक नियन्त्रणमा क्रोमियमको प्रभावको जाँच गर्यो। मान्छे को क्रोमियम को दिन 500 या 1,000 मिलीग्राम या छ महिना को लागि प्लेसबो दिए गएको थियो। तीन समूहहरु मा ग्लिसोस्लाइटेड हेमोग्लोबिन, शरीर मास सूचकांक, रक्तचाप, या इंसुलिन आवश्यकताहरुमा कुनै महत्वपूर्ण अंतर थिएन।
म्याग्नेसियम
म्याग्नेशियम स्वाभाविक रूपले खाद्य पदार्थहरुमा हराएको हरी पत्तेदार सब्जियां, नट, बीउ, र पुरा अनाज र पोषण को खुराक मा। म्याग्नेशियम 300 भन्दा बढी जैव रसायनिक प्रतिक्रियाहरूको लागि आवश्यक छ। यो रक्त शर्करा स्तर को विनियमित गर्न र सामान्य मांसपेशिहरु र तंत्रिका समारोह, हृदय ताल, प्रतिरक्षा समारोह, रक्तचाप, र हड्डी को स्वास्थ्य को लागि आवश्यक को लागि आवश्यक छ।
केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि कम म्याग्नेशियम स्तरले टाइप 2 मधुमेहमा रगतको ग्लूकोज नियन्त्रण घटाउन सक्छ।
त्यहाँ पनि केही सबूतहरू छन् कि म्याग्नेशियम पूरकले इन्सुलिन प्रतिरोधको साथ मद्दत गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, एक अध्ययनले म्याग्नेशियमको प्रभाव वा 63 व्यक्तिमा प्रकार 2 मधुमेह र कम म्याग्नेशियम स्तरको उपचार गर्दछ जसले औषधी ग्लिसन्सिलेडाइड लिइरहेको थियो। 16 हप्ता पछि, म्याग्नेशियम ले जो मान्छे इन्सुलिन संवेदनशीलता मा सुधार र कम उपवास ग्लूकोज स्तर मा सुधार भएको थियो।
म्याग्नेशियम को उच्च खुराक हुन सक्छ दस्त, धुलो, भूख को हानि, मांसपेशी कमजोरी, सांस लेने को कठिनाई, कम रक्तचाप, अनियमित दिल को दर, र भ्रम। यो केहि औषधिहरु संग अष्टेपोरसिस, उच्च रक्तचाप (क्याल्सियम च्यानल ब्लकर्स), साथ नै केहि एंटीबायोटिक्स, मांसपेशियों को आराम र डाईरिक्स को लागी अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
दालचीनी
केही अध्ययनहरूले फेला पारेका छन् कि दालचीनीले रक्तचापको प्रकोपमा 2 प्रकारको मधुमेहमा सुधार गर्छ । पहिलो अध्ययनमा, टाइप 2 मधुमेहको 60 जना व्यक्तिहरू 6 समूहमा विभाजन गरिएका थिए। तीन समूहहरूले 1, 3 वा 6 जी दालचीनी लिनुभयो र बाँकी तीन समूहले प्लेसबो क्याप्सुलको 1, 3 वा 6 जी खरिद गरे। 40 दिन पछि, दालचीनी सबै तीन खुराकहरु लाई उपवास र रक्त ग्लूकोज, ट्राइग्लिसराइड्स, एलडीएल कोलेस्ट्रल र कुल कोलेस्ट्रॉल को कम मात्रा मा कम गर्यो।
अर्को अध्ययनमा, टाइप 2 मधुमेहको साथमा 79 व्यक्तिहरू (इन्सुलिन थेरेपीमा नपर्ने तर अन्य मधुमेह दबाइ वा आहार संग व्यवहार गरिएको) पनि एक दालचीनी निकासी (दालचीनी पाउडरको 3 ग्राम को बराबर) वा दिनको तीन पटकको ठाडो क्याप्सुल लिईयो।
चार महिना पछि, ठाउँबो समूह (3.4%) भन्दा तुलनामा दालचीनी (10.3%) मानिसहरु मा उपवास र रक्त ग्लूकोज को स्तर मा एक थोडा तर सांख्यिकीय महत्वपूर्ण कमी थियो, तथापि, ग्लिसोस्लाइटेड हेमोग्लोबिन या लिपिड प्रोफाईलहरुमा कुनै महत्वपूर्ण अंतर थिएन ।
जिंक
खनिज जस्ता इन्सुलिनको उत्पादन र भण्डारणमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। त्यहाँ केहि शोध देखाईएको छ कि कमजोरी को अवशोषण को कारण मान्छे को टाइप 2 मधुमेह संग suboptimal जस्ता स्थिति हो र जस्ता को उत्तेजना बढयो।
जिंकको खाद्य स्रोतहरूमा ताजा अस्टर, अदरक जड, भेडा, पेकान, विभाजन मटर, अण्डा जमिन, राई, मासु लिभर, लिमा सेन्स, बादाम, अखरोट, सरदरिन, चिकन र बट्वाट्ट समावेश गर्दछ।
घ्यु कुमारी
यद्यपि एलो वेरा जेलको सानो नर्वे र अन्य छालाको अवस्थाको लागि घर उपचारको रूपमा चिनिन्छ, हालैका जनावर अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि अल्ब्रे वेलाले मानिसहरूलाई मधुमेहको मद्दत गर्न सक्छ।
एक जापानी अध्ययनले रक्तचापमा अल्ओ भेरा जेलको प्रभावको मूल्यांकन गर्यो। शोधकर्ताले जेलबाट धेरै सक्रिय फाइटोस्टरोल यौगिकहरू अलग गरीदिए जुन रक्त ग्लूकोज र ग्लिसोस्लाइटेड हेमोग्लोबिन स्तर कम गर्न पाइन्थ्यो।
जिमनामा
धेरै प्रारम्भिक अध्ययनहरूले जडीबुटी जिममामा रक्तचापको मात्रा निम्न प्रकारको मधुमेहमा व्यक्त गर्न सक्छ।
किनकि जिममामा रक्तचापको शर्कराको स्तर घटाउन सक्छ, जो मधुमेहको लागी औषधि लिने वा इन्सुलिन प्रयोग गरेर जिममामा लिनु हुँदैन जब सम्म उनीहरुले उनीहरूको हेर्यो हेरचाह प्रदायकको नजिक नदेखी नगर्नु पर्छ।
Vanadium
Vanadium एक ट्रेस खनिज हो कि स्वाभाविक रूप मा माटो र धेरै फूड्स मा। यो पेट्रोलियम जलाएर पनि उत्पादन गरिन्छ। Vanadium को इन्सुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाउन र टाइप 2 मधुमेह संग मान्छे मा रक्तचाप को कम गर्न पाया गएको छ। यसले शरीरमा इन्सुलिनका धेरै कार्यहरू झिक्न लगाउँछ।
मधुमेह को लागि vanadium को उपयोग, विशेष रूप देखि एक योग्य स्वास्थ्य हेरचाह चिकित्सक को निगरानी को सिफारिश छैन, किनकी खुराक को रक्त ग्लूकोज को स्तर को प्रभावित गर्न को लागी संभावित विषाक्त हुन सक्छ। औसत आहारमा भेटिएको vanadium को सामान्य मात्रा (प्रति दिन 30 माइक्रोग्राम भन्दा कम) कम विषाक्तता देखिन्छ।
अन्य हर्बल उपचार
- बिटर मेलन (मोमोर्डिका क्रोटिया)
- नोपाल
- मधुमेहको लागि फेन्च्रेक
- विटामिन डी मधुमेह रक्षा को लागी
- मधुमेहको लागि चिया
मधुमेहको लागि प्राकृतिक उपचार प्रयोग गर्दै
यदि तपाईं प्राकृतिक उपचारको अतिरिक्त प्राकृतिक उपचार प्रयास गर्न रुचि राख्नुहुन्छ भने, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि केवल तपाईंको चिकित्सक को नजदीक पर्यवेक्षणको लागी। यदि मधुमेह ठीकसँग नियन्त्रित छैन भने, नतिजाहरू जीवनमा खतरा हुन सक्छ। साथै, आफ्नो चिकित्सकलाई कुनै पनि जडी बूटियों, पूरकहरू, वा प्राकृतिक उपचार तपाईं प्रयोग गरिरहनुको बारेमा सूचित गर्नुहोस्, किनभने केहि तपाईले लिइरहेका दबाइहरुसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्दछ र हाइपोग्ल्यामेमेमा परिणाम राम्रोसँग समन्वय नगर्न सक्दछ।
स्रोतहरू
अल-मरोफ आरए, अल-शर्बाटी एसएस। मधुमेह रोगियों मा सीरम जस्ता स्तर र प्रकार 2 मधुमेह को glycemic नियंत्रण मा जस्ता पूरक को प्रभाव। सउदी मेड जे.27.3 (2006): 344-350।
बोस्टम एम, रफीई एम, गोल्दिडी आइडी, अनी एम, शिरानी जे, रोस्टाम्शीराजी एम। मौखिक विटामिन ई पूरक को प्रकार II मधुमेह रोगहरुमा लामो अवधि को प्रभाव। Int J Vitam Nutr Res। 75.5 (2005): 341-346।
चेन एच, केन आरजे, हॉल जी, क्याम्पिया यू, पान्जा जे, क्यानन आरओ तेस्रो, वांग वाई, कटज ए, लेभिन एम, क्वोन एमजे। उच्च खुराक मौखिक भिटामिन सी आंशिक रूपमा प्रकार 2 मधुमेह र कम भिटामिन सी स्तरका रोगीहरूमा भिटामिन सी स्तरहरू लाई जम्मा गर्दछ तर endothelial रोग वा इन्सुलिन प्रतिरोध सुधार गर्दैन। एम जे फिजियोल हार्ट सर्क फिजियोल 2, 9 9.1 (2006): एच 137-145।
फुकुइन वाई, शिमबो एम, एको एन, ओकूबो टी, आईओएस एच। अनियमित प्रतिरोध र सूजन मार्करहरुमा हरी चाय उपभोग को प्रभाव को लागि रमाइलो नियंत्रित नियंत्रण। जे पोट स्की भिटामिनोल (टोक्यो)। 51.5 (2005): 335-342।
खान ए, सफदर एम, अली खान एमएम, खाटाक के.एन., एन्डरसन आरए। दालचीनी प्रकार 2 मधुमेह संग मान्छे को ग्लूकोज र लिपिड मा सुधार गर्दछ। मधुमेह केयर। 26.12 (2003): 3215-3218।
क्लेफस्ट्रा एन, ह्वालिलिंग एसटी, जोन्समैन एफजी, ग्रोनेयर के.के., गान्स आरओ, मेयोबोम-डी जोंग बी, बेकरर एसजे, बिलो एचजे। क्रोमियम उपचारले रोगीहरूमा कुनै असर नगर्ने गरी परम्परागत नियन्त्रण, इन्सुलिन-उपचार टाइप 2 मधुमेहहरूसँग कुनै प्रभाव पार्दैन, पश्चिमी आबादी: अनियमित, डबल-अन्धा, प्लेसबो-नियन्त्रण परीक्षण। मधुमेह केयर। 29.3 (2006): 521-525।
क्युडो जीबी, वांग डब्ल्यू, एल्रोड आर, बारियरिटोस जे, हेस ए, ब्लडगेट जे जिन्कोगो बिलोबाको छोटो अवधि इन्जेक्सनले गैर-मधुमेह, पूर्व-मधुमेह वा 2 मधुमेह विषयहरू टाइप गर्नुपर्ने सम्पूर्ण शरीर इन्सुलिन संवेदनशीलता परिवर्तन गर्दैन। डबल-अनुहार ठाउँमाबो नियन्त्रण नियन्त्रण केन्द्र। क्लिन नट। 25.1 (2006): 123-134।
मार्टिन जे, वांग ZQ, जांग XH, Wachtel डी, Volaufova जे, मैथ्यू डी, Cefalu WT। Chromium picolinate पूरक पूरै शरीर को वजन बढ्छ र टाइप 2 मधुमेह संग विषयों मा इन्सुलिन संवेदनशीलता बढ्छ। मधुमेह केयर। 29.8 (2006): 1826-1832।
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero एफ. ओरल म्याग्नेशियम पूरककरण इन्सुलिन संवेदनशीलता र टाइप 2 मधुमेह विषयहरुमा चयापचय नियंत्रण मा सुधार गर्दछ: एक यादृच्छिक डबल-अंधा नियन्त्रण परीक्षण। मधुमेह केयर। 26.4 (2003): 1147-1152।
Ryu OH, ली जे, ली केडीई, किम एचए, सेतो जेए, किम एसजी, किम एनएच, बेक एसएच, चोआई डी एस, Choi KM। सूजन, इन्सुलिन प्रतिरोध र टाइप 2 मधुमेह रोगीहरुमा पल्स लहर वेग को लागी हरियो चाय को उपभोग को प्रभावहरु। मधुमेह Res क्लिन अभ्यास। 71.3 (2006): 356-358।
तान्का एम, मिसावा ई, योओ वाई, हबारा एन, नामागुच् क, यमादा एम, टिसेडी एम, इनागाकी एम, हगच्ची आर। एओआइभी वेरा जेलबाट एंटी-मधुमेह कम्पोज्सको रूपमा पाँच फाइटोस्टरोलको पहिचान। । 29.7 (2006): 1418-1422।
वुडमान आरजे, मोरी टीए, बर्क वी, पुडी आईबी, वाट्स जी एफ, बेइलिन लि। ग्ल्यामेनिक नियंत्रण, रक्तचाप, र उपचार को उच्च रक्तचाप संग 2 मधुमेह रोगहरु मा सीरम लिपिड मा शुद्ध ईकोओसापेंटिएनोनिक र डकोसोएक्सएनेनो एसिड को प्रभावहरु। एम जे क्लिनिन नटट .6 .6.5 (2002): 1007-1015।
अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।