एक्जिमाको साथमा प्रोबायोटिक्स मद्दत गर्न सक्दछ?

प्रोबायोटिक्स एक्जिमा को कम गर्न को लागी फायदेमंद जीवाणुहरु को एक प्रकार को हुन्छन्, एक साधारण विकार जो लाल, सूजन र खुट्टा को छाला मा परिणाम। स्वाभाविक रूप देखि मानव शरीर मा, प्रोबायोटिक्स दही, केयर, र केहि किण्वित खाद्य पदार्थ जस्तै भोजन मा पाइन्छ, र आहार पूरक रूप मा उपलब्ध छ।

प्रोक्सीबायोटिक पूरक प्रयोग को प्रतिरक्षा रोग को रक्षा को लागि र सूजन को कम गर्न को लागी शुद्ध गरिन्छ - एक्जिमा को विकास मा दुई प्रमुख कारकहरु।

प्रोबायोटिक्सको 400 भन्दा धेरै भिन्न औषधिहरू छन्। लैक्टोबासिसिलस राह्नोसस र बाइफिडब्याक्टेरिया सामान्यतया एक्जिमाका लागि प्रयोग गरिन्छ।

के अनुसन्धान भन्छन्

अहिलेसम्म, एक्जिमामा उपचारमा प्रोबायोटिक्स प्रयोगको अनुसन्धानले मिश्रित परिणाम पाएको छ। जबकि केहि शोधले थाहा छ कि प्रोबायोटिक पूरकले यस अवस्थाको गम्भीरतालाई कम गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, अन्य अध्ययनले संकेत गर्दछ कि उनी प्लेसबो भन्दा बढी प्रभावकारी हुन सक्दैनन्।

उदाहरणका लागि, अमेरिकन जर्नल अफ क्लिनिकल डिटेटोलोलोजीमा प्रकाशित एक रिपोर्टले पाया कि प्रोबायोटिक्स एकोपमा सबैभन्दा सामान्य प्रकारको atopic dermatitis को रोकथाम र उपचार को लागि केहि वादा देखाउँछ। प्रोबायोटिक्स र atopic dermatitis मा 13 पहिले नै प्रकाशित नैदानिक ​​परीक्षणहरु को निष्कर्ष मा देखिए, रिपोर्ट लेखकों ले पाया कि प्रोबायोटिक्स (विशेष रूप देखि लैक्टोबोसिलस राह्नोसस जीजी) atopic dermatitis को रोकथाम मा प्रभावी हुन सक्छ। तर समीक्षाको लगभग आधा आधा थाहा पाए अनुसार प्रोबायोटिक्सले लक्षणहरूको गम्भीरता घटाउँथे, अधिकांशका कारणले गर्दा प्रोबायोटिक्सले सूजन कम गर्न सकेनन्।

व्यवस्थित समीक्षाहरूको कोक्रान्टेन डाटाबेसमा प्रकाशित एउटा अर्को अनुसन्धान समीक्षा, तथापि, यो एक्जिमा लक्षणहरूको गम्भीरता कम गर्न आए प्रोबायोटिक्स placebo भन्दा अधिक प्रभावी थिएन। समीक्षा, जसमा कुल 781 प्रतिभागिहरु संग 12 नैदानिक ​​परीक्षण शामिल थियो, यो पनि पाया कि प्रोबायोटिक्स को उपयोग "प्रतिकूल घटनाहरु को एक छोटा खतरा" जस्तै संक्रमण र कटन रोग जस्तै।

प्रोबायोटिक्स र बचपन एक्जिमा रोकथाम

एक्जिमा बच्चाहरु र बच्चाहरु मा सामान्य छ, सम्भवतः यस तथ्यको कारण हो कि उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली अहिलेसम्म विकास हुँदैछ र यस अवस्थालाई अझ कमजोर छ।

बालबालिका एक्जिमाका उपचारका लागि प्रोबायोटिक्स प्रयोगको अनुसन्धान गर्दा केही सीमित छ, उपलब्ध अध्ययनहरूले विवादित परिणामहरू उत्पादन गरेका छन्। उदाहरणका लागि Pediatric एलर्जी र इम्युनोलोजीमा प्रकाशित एक समीक्षामा, वैज्ञानिकहरूले 1 9 55 मा बच्चाहरूलाई एथियोपिस डर्मेटाइटिस विरुद्ध प्रोबायोटिक्सको प्रभावकारितामा विश्लेषण गरे र निष्कर्ष निकाले कि उनीहरूको प्रयोगलाई समर्थन गर्ने पर्याप्त प्रमाण छैन।

2017 मा बाल चिकित्सा विज्ञान मा प्रकाशित एक अध्ययन एक्जिमा, अस्थमा, र rhinitis उच्च जोखिम शिशुहरुमा प्रोबायोटिक्स को प्रभाव को जांच को। नवजात को छ महिना को लागी लैक्टोबोसिलस राह्नोसस जीजी (10 अरब कलोनी बनाउन वाला एकाइहरु को दैनिक खुराक) दिइएको थियो। शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि ल्याक्टोबासिलस राह्नोसस जीजी संग प्रारम्भिक पूरकले दुई बर्ष मा एक्जिमा वा अस्थमा को विकास को रोकथाम गर्यो।

तथापि, त्यहाँ केही सबूतहरू छन् कि गर्भवती बच्चा एक्जिमाका लागि कम जोखिम हुन सक्छ जसका आमाबाबुले प्रोक्सीटिक पूरक प्रयोग गर्थे। ब्रिटिश जर्नल अफ पोषणमा प्रकाशित एक अनुसन्धान समीक्षामा, अन्वेषकले सात वटा प्रकाशित प्रकाशित क्लिनिकल परीक्षणहरू देखेका थिए र पाया कि गर्भावस्थाको बेला केहि प्रोबायोटिक्सको प्रयोगले बालबालिकालाई एक्जिमालाई दुई देखि सात वर्षसम्म रोक्न मद्दत गर्यो।

समीक्षाका लेखकहरूले उल्लेख गरे कि, जबकि लैक्टोबोसिसी जीवाणु एक्जिमामा विरूद्ध रक्षा गर्न देखा पर्यो, पूरै एक्टिबायोटिक्स विभिन्न प्रोबायोटिक स्ट्रोन्सको मिश्रणमा एक्जिमा विकासमा असर पर्दैन।

साइड इफेक्ट्स र सुरक्षा

पूरै सुरक्षाको लागि पूरै परीक्षण गरिएको छैन र, तथ्यले गर्दा कि आहार पूरक ठूलो मात्रामा अनियमित हुन्छ, केहि उत्पादनको सामग्री उत्पाद लेबलमा निर्दिष्ट गरिएको देखि फरक हुन सक्छ। जीवाणु, कवक वा अन्य पदार्थहरूसँग प्रोबायोटिक पूरक को संदूषण पनि सम्भव छ।

यदि तपाइँ गर्भवती वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, प्रोबायोटिक्स लिन अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सल्लाह दिनुहोस्।

बच्चाहरुका बच्चा वा बच्चाहरु लाई प्रोबायोटिक्स लाई पहिले नै तपाइँको बाल रोगको परामर्श बिना नबनाउनुहोस्।

यदि तपाईंको सँग सम्झौता प्रतिरक्षा प्रणाली हो (यदि एक चिकित्सा अवस्था वा औषधिको कारण) हो भने, प्रतिकूल प्रभावहरूको वृद्धि बढेको कारण प्रोबायोटिक पूरकबाट जोगिनै पर्छ। प्रोबायोटिक पूरकले केहि दबाइहरु जस्तै ईम्युनिओपस्पिन्टेंट्स संग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्, त्यसैले यदि तपाइँ अन्य औषधिहरु संग संयोजन मा प्रोबायोटिक पूरक को उपयोग गरेर विचार गर्दै छन्, यो खुराक लेने देखि पहिले चिकित्सा सल्लाह खोज्नु जरूरी छ।

यहाँ पूरकहरू प्रयोग गर्न सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, तर ध्यान दिनुहोस कि एक शर्तलाई आत्म-उपचार र मानक हेरविचारबाट जोगाउन वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।

प्रोबायोटिक्स पत्ता लगाउने कहाँ

प्रोबायोटिक्स धेरै प्राकृतिक-खाना पसलहरूमा र पसलहरूमा बेचेको आहारमा विशेषज्ञता गरिन्छ। यसको अतिरिक्त, प्रोबायोटिक्स डेयरी प्रोडक्ट्स, जस्तै दही वा केयर जस्ता पाइन्छ। यद्यपि, प्रोसेसिंग विधिहरूमा मतभेदको कारण, जीवित जीव विज्ञानहरूको सङ्ख्या उत्पादनबाट उत्पादमा धेरै फरक हुन सक्छ।

सौरक्राट, किम ची र मेमो जस्ता भित्तायुक्त खानाहरू प्रोबायोटिक्स पनि हुन्छन्। यद्यपि प्रोबायोटिक्स सामान्य मात्रामा भोजनमा सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ, केहि उपभोक्ताहरूले हल्का पाचन समस्याहरू जस्ता ग्याँस र चम्किलो अनुभव अनुभव गर्न सक्छन्।

बाट एक शब्द

एक्जिमाका लागि उपचारको लागी प्रोबायोटिक्स लाई सिफारिश गर्न अघि अधिक अनुसन्धान गर्नु पर्छ। तथापि, यो सम्भव छ कि प्रोबायोटिक-अमीर-फूड फूडहरूको आफ्नो सेवन बढाउन सक्छ तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा केही लाभ हुन सक्छ।

यदि एक्जिमा (वा कुनै अन्य पुरानो अवस्था) को उपचार को लागी प्रोबायोटिक पूरक को प्रयोग मा विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको पूरक रिमिमन शुरू गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो चिकित्सकलाई परामर्श सुनिश्चित गर्नुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

_{Betsi जीआई, Papadavid ई, Falagas ME। अटोपिक डेमेराटाइटिस को उपचार या रोकथाम को लागि प्रोबायोटिक्स: अनियमित नियंत्रित नियंत्रित परीक्षण को एक समीक्षा। ए जे जे क्लिन डर्मटोल। 2008; 9 (2): 93-103।}

_{Boyle RJ, Bath-Hextall FJ, Leonardi-Bee J, Murrell DF, Tang ML। एक्जिमा को उपचार को लागि प्रोबायोटिक्स। Cochrane Database Database Syst Rev. 2008 Oct 8; (4): CD006135।}

> केबाना एमडी, McKean एम, Caughey एबी, एट अल। एक्जिमा र अस्थमा रोकथामको लागि प्रारम्भिक प्रोक्सीबायोटिक पूरक: एक रमाइलोड गरिएको नियन्त्रण परीक्षण। बाल चिकित्सा। 2017 सेप्टेम्बर, 140 (3)।

_{Doge K, Grajecki डी, Zyriax बीसी, एट अल। गर्भावस्थाको समयमा गर्भमा एक्जिक एक्जिमामा गर्भमा प्रोबायोटिक्स संग मातृ पूरक को प्रभाव - एक मेटा-विश्लेषण। Br J Nutr। 2012 जनवरी; 107 (1): 1-6।}

_{वान डेरि एए एलबी, हेमानम एच एस, वैन एल्डरडर डब्ल्यूएम, Sprikkelman एबी। एटोबायोटिक्स र एटोपिक डेर्मेटाइटिसमा पूर्वबायोटिक्स: सैद्धांतिक पृष्ठभूमि र क्लिनिकल प्रमाणको समीक्षा। बालिका एलर्जी इम्युनोल। 2010 मार्च; 21 (2 पीटी 2): ई 355-67।}

> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।