तपाईंको लक्षणहरूलाई नुस्खा बिना सोच्नुहोस्
एक्जिमा एक पुरानो छाला विकार हो जुन खुट्टा रेशमहरु द्वारा विशेषता हो जुन लाल, स्कली, सुखा वा चमडा हुन सक्छ। ओजिंग र क्रसिंग संग छाला छालाहरु हुन सक्छ। यो सामान्यतया शिशुहरुमा पहिलो पटक हुन्छ, रथहरू सामान्यतया गाल, कोलाहरू वा घुँडामा पर्छन्।
यद्यपि प्राय: वयस्कतामा समस्या कम हुन्छ, एक्जिमा एक्लै रहन सक्छ, खास गरी यदि एक व्यक्ति एलर्जी वा रासायनिक विषाक्त पदार्थहरुमा उजागर गरिन्छ वा तनावमा छ।
वयस्कों मा, एक्जिमा सामान्यतया आंतरिक कोहनी या घुटने पछि स्थित छ। एक्जिमाका साथ प्रायः परिवारका सदस्यहरु अस्थमा, घाँटीको बुखार , वा एक्जिमामा छन्।
अब सम्म, दावी को लागि वैज्ञानिक समर्थन छ कि कुनै पनि उपाय एक्जिमा को उपचार गर्न को लागि पर्याप्त कमी छ। तर, दबाइहरु लाई राहत प्राप्त गर्न मा सक्षम हुन सक्छ कि दबाइहरु को लागि केहि विकल्पहरु मा एक नजर राखौं।
प्रोबायोटिक्स
प्रोबायोटिक्स , वा "राम्रो" जीवाणुहरू, जीभ माइक्रोबियल जीवहरू स्वाभाविक रूपमा पाचन पथमा पाइन्छन्। उनीहरूलाई सम्भावित हानिकारक ब्याक्टीरियाको विकासलाई रोक्न, प्रतिरक्षा प्रकार्यलाई प्रभाव पार्ने, र पाचन पथको सुरक्षा बाधालाई बलियो बनाइन्छ।
अध्ययनले बताउँछ कि एक्जिमा जस्तै एलर्जी विकारहरूको लागि उच्च जोखिममा रहेका बच्चाहरु लाई अन्य बच्चाहरु भन्दा फरक फरक प्रकार र ब्याक्टेरिया को संख्याहरु लाई पाचन गर्दछ। यो सोचेको छ कि गर्भवती महिलाहरु र बच्चाहरु द्वारा प्रोक्सीबायोटिक पूरकहरु बच्चाहरु मा एक्जिमा को घटना को कम गर्न सक्छन्।
एक ठूलो, दीर्घकालिक अध्ययनले यो जांच गर्यो कि प्रोबायोटिक पूरक वा एक placebo को उपयोग शिशुहरुमा एक्जिमा को घटनाहरु लाई प्रभावित हुन सक्छ। शोधकर्ताहरु 1,223 गर्भवती महिलाहरु लाई उच्च जोखिम वाला बच्चाहरु लाई बेवास्ता गरे जो प्रोबायोटिक पूरक या डिलीवरी देखि दुई देखि चार हफ्ते को लागि प्लेसबोबो को उपयोग गर्न को लागी।
जन्म देखि शुरू, शिशुहरु लाई एक नै प्रोबायोटिक्स प्राप्त को रूप मा उनको आमाहरु लाई गैकोक्टो-ओलिल्कोसेक्रेड्स (एक "पूर्वबायोटिक" भनिन्छ जसको कारण छ कि उनको छ महिना को लागि फायदेमंद जीवाणु को धेरै उपभोगहरु लाई मदद दिइन्छ)।
दुई वर्ष पछि, एक्जिमा को रोकथाम को ठाँउ भन्दा प्रोबायोटिक्स धेरै अधिक प्रभावी थियो।
एक्जिमालाई रोक्न प्रोबायोटिक्स को प्रयोग को अतिरिक्त, प्रोबायोटिक्स लाई बच्चाहरु र बच्चाहरुलाई पहिले एक्जिमा छ भन्ने उपचारको रूपमा पनि खोजी गरिएको छ। केही अध्ययनहरूले फेला पारेका छन् कि प्रोबायोटिक्स एक्जिमाका लक्षणहरू मात्र शिशु र बालबालिकाहरूमा कम हुन्छ जसले खाद्य एलर्जीहरूको संवेदनशील हुन्छ।
शोधकर्ताहरूले जीवाणुका विभिन्न उपभोगहरूको जाँच गर्नका लागि हेर्न सकिन्छ कि एक्जिमाका लागि एक विशेष तनाव अझ प्रभावकारी छ। एक्जिमा अध्ययनमा प्रयोग गरिएको सबैभन्दा धेरै प्रयुक्त प्रोक्सीबायोटिक स्ट्राइन ल्याक्टोबिलिलस जीजी हो। अन्य उपभोगहरुमा प्रयोग लक्टोबिलिलस किण्वन VRI-033 पीसीसीसी, लक्टोबाकिलस राह्नोसस, ल्याक्टोबिलिलस रिटेरियर, र बिफिडब्याक्टेरेरिया लेक्टिस हुन्छ। पूर्वबायोटिक ग्यालेटोओ-ओलिगोसिएचेराइड्स पनि प्रयोग गरिएको छ।
प्रोबायोटिक्स प्रयोग गर्नु अघि योग्य स्वास्थ्य व्यावसायलाई सल्लाह दिनुहोस्। बच्चाहरु प्रतिरक्षा कमजोरीको साथमा प्रोबायोटिक्स लिनु पर्दछ जब सम्म सम्म चिकित्सक को पर्यवेक्षण नगर्नु पर्छ। प्रोबायोटिक्स को बारे मा अधिक जानकारी को लागि, Acidophilus र अन्य प्रोबायोटिक्स पढें।
तार्किक हर्बल क्रीम र गल्स
एक्जिमाका लक्षणहरू कम गर्नको लागि लामखुट्टा , लाइसेन्स र डाइच हजेलको हर्बल अर्कबाट बनाइएका गल्स र क्रीमहरू।
निम्न प्रारम्भिक अध्ययनका केही परिणामहरू छन्:
- एक्जिमाका लागि प्लेसबो जेलको तुलनामा एक दुई-अन्धा अध्ययनले एक प्रतिशत र दुई प्रतिशत लाइसेन्स जेल तुलना गर्यो। दुई हप्ता पछि, लिबेस जेल भन्दा दुवै लाइसेन्स ब्राजिल बढी प्रभावकारी थियो, र दुई प्रतिशत जेल लाडो, सुँगुर र खुट्टा कम गर्नमा अधिक प्रभावकारी थियो।
- एक अध्ययनले च्यामेमोइल क्रीमको 0.5 प्रतिशत हाइड्रोरोर्टिसोन क्रीम वा एक placebo लाई तुलना गर्यो। दुई हप्ता पछि, चिमनी क्रीम हाइड्रोसर्टिसोनोन क्रीम भन्दा बढी प्रभावकारी थियो, तर placebo क्रीम भन्दा धेरै प्रभावकारी थिएन। यो अध्ययन दुई-अन्धा थिएन, त्यसैले यो प्रमाणको रूपमा प्रयोग गर्न सकिदैन कि एक्जिमाका लागि लामखुट्टा क्रीम प्रभावी छ।
- एक जर्मन डबल-अन्धो अध्ययनमा, मध्यम शङ्का एक्जिमामा 72 व्यक्तिले या त placebo क्रीम प्रयोग गरे जुन चुनिंदा हजेल निकासी, 0.5 प्रतिशत हाइड्रोरोसिसोन क्रीम, वा 14 दिनसम्म एक्लै क्रीम समावेश गर्दछ। हाइड्रोसर्टिसोन डाइच हजेल भन्दा बढी प्रभावकारी थियो। चुम्बन हजेल placebo क्रीम भन्दा बढी प्रभावकारी थिएन।
कुनै पनि सामरिक हर्बल अनुप्रयोगहरू प्रयोग गर्नु अघि योग्य चिकित्सकलाई सल्लाह दिनुहोस्। च्याम्पियन जस्ता केही जडी बूटीहरू एलर्जी सम्पर्क डर्मेटाइटिसको कारण जान्छन्।
गामा-लिनोलेनिक एसिड
गामा-लिनोलिनिक एसिड (जीएलए), जस्तै साँझ प्रिम्रोस तेल र बाक्रेन्ज तेल, आवश्यक फैटी एसिडको एक प्रकार हो। जीएलए छाला लिपिडहरुमा कमी को सही देखाउन को लागी दिखाएको छ जो सूजन को ट्रिगर गर्न सक्छन्, किनकि यसले एक्जिमा संग मदद को लागी सोचेको छ। यद्यपि हालै, GLA को राम्ररी डिजाइन गरिएको क्लिनिकल अध्ययन सामान्यतया फेला पर्यो कि यसले एक्जिमा संग सहयोग गर्दैन।
उदाहरणका लागि, एक डबल-अन्धा अध्ययनले बाक्रेन्ज तेल (दिन 500mg) वा 160 वयस्कहरूमा एक ठाउँको प्रयोग मध्यम एक्जिमामा प्रयोग गर्दछ। 24 हप्ता पछि, समग्र प्रभावशीलता महत्त्वपूर्ण थिएन किनकि placebo संग तुलनामा बाक्रेन्ज तेल ।
बाट एक शब्द
समर्थन अनुसन्धानको कमीको कारण, एक्जिमा उपचारको लागि कुनै वैकल्पिक औषधिको सिफारिस गर्न धेरै चाँडै छ। सुरक्षाको लागि पूरक परीक्षण र परीक्षणको लागि परीक्षण गरिएको छैन कि तथ्यका कारण कि आहार पूरकहरू ठूलो मात्रामा अनियमित छन्, केहि उत्पादनहरूको सामग्री उत्पाद लेबलमा निर्दिष्ट गरिएको देखि फरक हुन सक्छ।
साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि गर्भवती महिलाहरु मा खुराक को सुरक्षा, आमाहरु, बच्चाहरु लाई नर्स गर्ने, र जो औषधि संग लागेका छन् वा औषधी लिनु भएको छैन। यहाँ पूरकहरू प्रयोग गर्न सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाई वैकल्पिक औषधिको प्रयोगमा विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको प्राथमिक हेरचाह प्रदायकसँग कुराकानी गर्नुहोस्। एक शर्तको उपचार र मानक हेरविचारबाट बच्न वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
स्रोतहरू
> Brouwer एमएल, Wolt-Plompen SA, Dubois एई, वैन डेर हेड एस, Jansen डीएफ, Hoijer एमए, काउफन एच एफ, Duiverman ईजे। शिशु रोगमा अटोपिक डर्मेटाइटिसमा प्रोबायोटिक्सको कुनै प्रभाव छैन: एक अनियमित स्थानियबोबो नियन्त्रण परीक्षण। क्लिन एक्स्प्रेस एलर्जी। 36.7 (2006): 8 99- 9 0।
> कुकुकुनन के, साल्लिहाटी ई, हहाल्टेल टी, जूनटुनन-बैडममन के, कोरपाला आर, पससा टी, ट्यूचर टी, कुटुन एम एम प्रोबायोटिक्स र पूर्वबायोटिक ग्यालेटोओ-ओलिलोसैक्चराइड्स एलर्जी रोगहरु को रोकथाम मा रोकथाम: एक randomized, डबल-अंधा, placebo-controlled परीक्षण। जे एलर्जी क्लिन इम्युनोल। 119.1 (2007): 1 9 88-198।
> मोरो जी, अर्सलनोगोल एस, स्टेहल बी, जीनकेक जे, वाह यू, बोहेम जी। पूर्वबायोटिक ओलिल्कोसेक्क्राइड्स को मिश्रण पहिलो छ महिना को समयमा अस्थायी डेर्मेटाइटिस को घटनाहरु लाई कम गर्दछ। Arch Dis Child। 91.10 (2006): 814-819।
> सिस्टेक डी, केली आर, विक्स केडी, स्टेनली टी, फिट्जररिस पी, क्रेन जे क्या खाद्य संवेदनशील बच्चाहरु संग सीमित atopic dermatitis मा प्रोबायोटिक्स को प्रभाव छ? क्लिन एक्स्प्रेस एलर्जी। 36.5 (2006): 629-633।
> टेलर AL, Dunstan जेए, Prescott SL। जीवनको पहिलो 6 महिनाको लागि प्रोबायोटिक पूरक अप्टिक डर्मेटाइटिसको जोखिम कम गर्न विफल र उच्च जोखिमका बच्चाहरूमा एलर्जीन संवेदनशीलताको जोखिम बढ्छ: अनियमित नियन्त्रण परीक्षण। जे एलर्जी क्लिन इम्युनोल। 119.1 (2007): 184-191।
अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।