भारतीय फ्रिकिन्सेन्सको बारेमा तपाईलाई थाहा छ
Boswellia वा इन्डियन फ्रैंकसिन्स के हो?
Boswellia एक पेटी हो जुन भारतमा उत्पन्न हुन्छ। Boswellia रूखको छाल को गम राल बाट व्युत्पन्न निकासी केहि स्वास्थ्य लाभहरु लाई सोचेको छ। Boswellia एक आयुर्वेदिक जड़ीबुटी को रूप मा वर्गीकृत गरिन्छ। यो पनि भारतीय फ्रान्किन्सेन्न्सको रूपमा उल्लेख गरिएको छ।
Boswellia को स्वास्थ्य लाभ के हो?
Boswellia को लागी विरोधी भ्रामक र एन्जिज्जिक (पीड-रिलीभिंग) गुणहरु को लागी सोचेको छ।
त्यहाँ राम्रो छ तर बोस्वेलियाको प्रयोगले पुरानो अस्थमा र क्यान्सरको उपचारको लागि बलियो वैज्ञानिक प्रमाण होइन। छद्मेटिड गठिया को उपचार को लागि प्रयोग को लागि अस्पष्ट वैज्ञानिक प्रमाण छ, ओस्टियोआर्थरिथिस , अल्सरिएटिव कोलाइटिस, र क्रोन को बीमारी। कुल मिलाएर, यसको लाभकारी प्रभावहरूको समर्थन गर्न प्रमाण छ।
Boswellia को उपलब्धता के छ?
Boswellia कैप्सूल वा गोलीको रूपमा उपलब्ध छ। सामान्य सिफारिश गरिएको खुराक 300 मिलीग्राम हुन्छ। 400 मिलीग्राम, दिनको तीन चोटि। तथापि, बोसवेलियाको सुरक्षित डाइभाइ राम्रोसँग अध्ययन गरिएको छैन। यो सिफारिस गरिएको छ कि बोसेवेलिया प्रयोग गर्ने छनौटका लागि, एक उत्पादन जसमा 60% boswellic एसिड समावेश छ।
Boswellia को लाभ को समर्थन कि अध्ययन
2003 मा एक randomized, placebo-controlled, crossover अध्ययन ले 30 घुटेर ओस्टियोआर्थराइटिस रोगहरु मा Boswellia serrata निकाल्नुहोस को सुरक्षा, प्रभावशीलता, र tolerability को मूल्यांकन को मूल्यांकन गरे। Phytomedicine मा प्रकाशित परिणामहरु लाई थाहा छ कि 15 रोगीहरु लाई Boswellia प्राप्त भयो, जबकि अन्य 15 को 8 हप्ता को लागि placebo प्राप्त भयो।
पहिलो आकलन 8 हप्तामा आइपुग्यो भने, समूहहरू एक कसरत अवधि थियो (यसले शरीरलाई पूर्ण रूपमा उपचार गर्ने समय लिन्छ)। अर्को 8 हप्ताको लागि, बिरामीहरूलाई पहिलो 8 हप्ता दिइयो के को विपरीत प्राप्त गर्न सकियो। बोस्वेलियाले रोगी सबैले घुटनीको दुखाइमा कमी, घुटने लचीलापन र बढि पैदल दूरीको जानकारी दिए।
संयुक्त सूजन कम भयो। एक्स-रेहरूमा कुनै स्पष्ट परिवर्तन थिएन।
2007 मा, शोधकर्ताओं ने एक जर्नल ऑफ फार्माकोलोजी मा परिणाम 6 महीना randomized, संभावित, खुले-लेबल, तुलनात्मक अध्ययन को परिणाम ले भन्यो जो Boswellia serrata को valdecoxib (ब्रान्ड नाम Bextra को तुलना मा निकाल्नुहोस को प्रभाव, सहनशीलता र सहनशीलता को मूल्यांकन अमेरिकामा सन् 2005 मा बजार) घुटिएको ओस्टियोआर्थराइटिसका साथ 66 जना रोगीहरूमा। दैनिक गतिविधिहरू प्रदर्शनमा दुखाइ, कठोरता र कठिनाई Boswellia संग उपचारको दुई महिना भित्र महत्त्वपूर्ण सुधार र उपचार रोकिएको एक महिना पछि सम्म पुग्यो। एक महिना को उपचार पछि रोगेक्सोक्सि संग रोगीहरु मा उपचार मा महत्वपूर्ण सुधार भएको थियो, तर उपचार को बाद फायदेमंद प्रभाव नहीं रोकयो।
2008 मा, 5-लोक्सिन समावेश गरिएको एक अध्ययन थियो, एक बोसेवेलिया सीराटाटा निकाल्नु भएको छ जुन 30% 3-ओ-एसीटिएल -11-केटो-बिटा-बाओलोभिक एसिड संग समृद्ध हुन्छ। गठित रिसर्च थेरेपीमा प्रकाशित परिणाम अनुसार, 90-दिनको अध्ययनमा 75 जना रोगीहरू छन्। 9 0-दिनको अवधिमा, मरीहरूले 100 मिलीग्राम प्राप्त गरे। या 250 मिलीग्राम। 5-लक्सिन वा placebo। 5-लोक्सिन दुखाइ कम गर्न र घुटने ओस्टियोआर्थराइटिस रोगीहरूमा शारीरिक क्रियाकलाप सुधार गर्न पाए।
2010 मा, 5-लक्सिन र Aflapin, दुवै Boswellia serrata देखि व्युत्पन्न, घुटने ओस्टियोआर्थराइटिस को तुलना मा तुलना गरिएको थियो। अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल अफ मेडिकल साइंसेन्समा प्रकाशित अध्ययनमा 60 ओस्टियोआर्थराइटिस रोगीहरू थिए। रोगीहरूले 100 मिलीग्राम प्राप्त गरे। 5-लोक्सिन वा 100 मिलीग्राम। Aflapin वा placebo 90 दिनको लागि। 5-लक्सिन र Aflapin दुवै दुखाइ र शारीरिक क्रियाकलापमा सुधारिएको छ।
सन् 2011 मा, 30-दिन परीक्षणको नतीजा जो अस्टियोप्रथ्रितिसका लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न अफ्लापनको प्रभावकारिताको मूल्यांकन गरियो, अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल मेडिकल साइंसमा प्रकाशित गरियो। त्यहाँ 60 वटा अध्ययन सहभागी थिए जसले 100 मिलीग्राम प्राप्त गरेका थिए।
Aflapin वा placebo। Aflapin को रूपमा केहि दिन 5 दिनमा दुखाइ र शारीरिक प्रकार्यलाई सुधार गर्न पाइन्छ।
Boswellia को लागि साइड इफेक्ट्स, चेतावनी, र Contraindications
जो मान्छे बोइसवेलियामा एलर्जी जान्छन् ती उत्पादनहरू जुन यो वा बर्सरसेae परिवारका सदस्य हुन्। सामान्यतया, बोसवेलियालाई सुरक्षित रूपमा मानिएको बेलामा प्रयोग गरिन्छ जबसम्म त्यहाँ ज्ञात एलर्जी नभएसम्म। केहि साइड इफेक्ट्स जो पढाई मा बदल दिए मान्सी एसिड रिफक्स शामिल छ । तथापि, Boswellia को सुरक्षा र विषाक्तता को राम्रो तरिकाले अध्ययन नहीं गरिन्छ। बर्मवेलिया सीराटाटामा भएको उत्पादनको क्लिनिकल परीक्षणमा डेमेराटाइटिस पनि भयो, तर यो अन्य अवयवहरूको कारण हुन सक्छ।
गर्भावस्थाको बेला बोसवेलियाको सुरक्षित प्रयोग अध्ययन गरिएको छैन, त्यसैले यो गर्भवती महिलाहरूको लागि सिफारिस गरिएको छैन। बोसवेलिया पनि बच्चाहरु मा अध्ययन गरेन।
यदि तपाईं Boswellia को प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, कुनै पनि उपचारको रूपमा, पहिले तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
स्रोतहरू:
पूरक गाइड: भारतीय फ्रान्जिन्सेन्स। आज गृहिणी। 02/20/2013 सम्म पुग्यो।
Boswellia (Boswellia serrata)। प्राकृतिक चिकित्सा AZ। 02/20/2013 सम्म पुग्यो।
Boswellia serrata को प्रभावशीलता र सहनशीलता घुटने को ओस्टियोआर्थराइटिस को उपचार मा निकालन - एक randomized डबल अंधा placebo नियंत्रित परीक्षण। किमिमाकर एन। एट अल। Phytomedicine। जनवरी 2003।
बोस्वेलिया सीराटाटा को खुट्टा, अनियमितता, नियन्त्रित नैदानिक परीक्षण घुटने को ओस्टियोआर्थराइटिस मा वल्ल्डकोक्सिब भन्दा तुलना। Sontakke एस et al। भारतीय जर्नल अफ फार्मेसल। 2007; 3 9: 27-9।
घुटने को ओस्टियोआर्थराइटिस को उपचार को लागि एक दोहरी अन्धा, अनियमितित, 5-लोक्सिन को प्रभावकारिता र सुरक्षा को प्लेसबो नियंत्रित अध्ययन। गठिया अनुसन्धान थेरेपी। जुलाई 2008।
5-लक्सिन विज्ञापन Aflapin घटेको ओस्टियोआर्थराइटिस विरुद्ध तुलनात्मक प्रभावकारीता र सहनशीलता: एक डबल अन्धामा अनियमित, placebo, नियन्त्रण क्लिनिकल अध्ययन। सेन्गुप्त K et al। मेडिकल साइन्सको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल। नोभेम्बर, 2010।
एक डबल अन्धा, अनियमित, प्लेसबो नियन्त्रण क्लिनिकल अध्ययन घुटने को ओस्टियोआर्थराइटिस संग विषयों मा Aflapin को शुरुवात प्रभावकारीता को मूल्यांकन गर्दछ। Vishall AA et al। मेडिकल साइन्सको अन्तर्राष्ट्रिय जर्नल। अक्टोबर 12, 2011।