ओएसयू धीमी प्रगति को ओस्ट्रियोआर्थराइटिस
Avocado सोयाबीन unsaponifiables (प्राय: ASU को रूप मा जाना) एक एवोकैडो र सोयाबीन तेल देखि बना प्राकृतिक प्राकृतिक सब्जी हो। आहार पूरकको रूपमा, एवोकोडो सोयाबीन अनैपोन फाइटिनेस्टले नैदानिक अध्ययनमा देखाइएको छ जुन ओस्टियोआर्थराइटिसमा लाभकारी प्रभावहरू छन्।
एभोकैडो सोयाबीन Unsaponifiables को बारे मा के थाहा छ?
प्राकृतिक उपचार गठिया रोगीहरु संग लोकप्रिय छन्।
अधिकांश मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि प्राकृतिक उत्पादनहरू पर्चे औषधिहरूको तुलनामा सुरक्षित छन्। सम्भावना रहेको छ कि प्राकृतिक उत्पादन संग कम अवांछनीय दुष्प्रभावहरू छन्। तर ASU काम गर्दछ? अनुसन्धानले के भन्छ?
अब सम्म, 4 अध्ययनहरु छन् कि घुटने ओस्टियोआर्थराइटिस र हिप ओस्टियोआर्थराइटिस मा एवोकैडो सोयाबीन unsaponifiables को प्रभाव को मूल्यांकन। दुई अध्ययनहरु लाई 3 महिना मा आयोजित गरियो - एक हिप र घुटने ओस्टियोआर्थराइटिस को मूल्यांकन, जबकि अन्य केवल घुटने ओस्टियोआर्थराइटिस मा देख्यो। दुवै अध्ययनहरु बाट परिणामहरु ले थाहा पाए कि एक दिन को 300 मिलीग्राम एवोसोडो सोयाबीन unsaponifiables ले पहिले रोग को रूप मा धेरै दुखाइ दबाइ को आवश्यकता छैन - उनि NSAIDs (nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स) को उनको उपयोग को कमी को कमी गरे। एभोकैडो सोयाबीन अनैपोन फाइभेसनको दिनको खुट्टामा 300 र 600 मिलीग्रामको बीचमा कुनै फरक फरक थिएन।
तेस्रो परीक्षणमा, 6-महिनाको परीक्षणले हिप र घुटने ओस्टियोआर्थराइटिसमा एवोकोडो सोयाबीन अनैपोन फाइटिबलको मूल्यांकन गरेको छ, दिनहुँ 300 मिलीग्राम डेभलपमेन्ट सूचकांकले प्लेसबोको तुलनामा सुधार गर्यो।
हिप ओस्टियोआर्थराइटिसमा 2-वर्षको क्लिनिकल परीक्षणले बताएको छ कि एवोकैडो सोयाबीन अनैपोन फाइभेसनको दिन एक पटक 300 मिलीग्राम संयुक्त अन्तरिक्ष संकुचन कम हुन सकेन र कुनै पनि महत्वपूर्ण मतभेदहरू एक वर्ष पछि प्लेसबोको तुलनामा देखा पर्दैन। अध्ययनको एक पछि विश्लेषण, तथापि, ले निर्धारित गरेको छ कि एभोकैडो सोयाबीन अनपोनोफाइलले धेरै गम्भीर हिप ओस्टियोआर्थराइटिस संग रोगियों मा संयुक्त अन्तरिक्ष संकुचन कम गर्न सक्छ।
यसले कसरी काम गर्छ?
अध्ययनको परिणाम अनुसार, एकोकोडो सोयाबीन अनपैपोन फाइटिफिकेसनले कुनै पनि सुधार भएको थियो कम्तिमा दुई महिना लागेन। दिलचस्प छ, उपचार रोक्न दुई महिना पछि अवशिष्ट लक्षण राहत पनि थियो।
जहाँ पनि पूरक रूपमा उपलब्ध छ, एक 300 मिलीग्राम मुलायम जेल दैनिक छ जो ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचार गर्न सिफारिस गरिन्छ। इयुकोडो र सोया, ठूलो मात्रा मा पनि, अस्टियोआर्थराइटिस को लागि लाभ प्रदान गर्न unsaponifiables को पर्याप्त प्रदान नहीं गर्नेछन्। केवल तेलको एक सानो भाग असपन्न योग्य भाग हो।
भविष्यका लागि Avocado सोयाबीन Unsaponifiables
लामो समयको अध्ययनले सकारात्मक नतिजाहरू पाएको छैन - केही सोच्दछ किनभने शोधकर्ताहरूले लक्षणमा राहत दिंदा बरु संयुक्त संरचनामा अयोकोडो सोयाबीन saponifiables को प्रभाव देख्यो। अधिक दीर्घकालिक अध्ययन आवश्यक छ।
सुरक्षाको सन्दर्भमा, एभोकैडो सोयाबिन अनपापोन फाइभ्स र प्लेसबोबो 4 को कुनै अध्ययनमा प्रतिकूल प्रभावहरूमा कुनै फरक फरक फरक थिएन।
फ्रान्समा, एभोकैडो सोयाबीन अनपोनोनियटिभ प्रिन्ट्ससँग उपलब्ध छन्। फ्रान्सेलीले 15 वर्षको लागि यसको सुरक्षालाई ट्रयाक गरेको छ र त्यहाँ कुनै महत्त्वपूर्ण समस्या देखा पर्दैन।
स्रोतहरू:
Avocado सोयाबीन Unsaponifiables (ASU)। गठित आज पूरै गाइड। गठिया फाउन्डेशन। 7/16/2007।
ओस्टियोआर्थरिथिस र पोषण। Nutraceuticals कार्यात्मक खाद्य पदार्थहरु बाट: वैज्ञानिक प्रमाण को एक व्यवस्थित समीक्षा। Laurent G Ameye र विनी एसएस चेई। गठिया अनुसन्धान र थेरेपी। 2006; 8 (4): R127।