क्यान्सर आलोचनाको लागी प्रत्येक व्यक्तिको सामान्य प्रकारको सामान्य रूप छ
यसको सामान्य कटोरा आंदोलनको मतलब के हो? धेरै मानिसहरु यकीन छैन कि उनीहरूको आणविक आन्दोलन "सामान्य" हो जुन शायद सम्भव छ कि क्यान्सर आलोचना एक चिकित्सक संग पनि छलफल गर्न एक कठिन विषय हो।
सच्चाइ यो हो कि कुनै पूर्ण परिभाषा वा सामान्य आंत्र आन्दोलनको वर्णन छैन। कवेल आंदोलनहरू व्यक्तिगत छन्, र एक "सामान्य" कटोरा आक्रामक प्रकार भन्दा बरु सबैसँग फिट हुन्छ, त्यहाँ सामान्य को दायरामा के छलफल गरिनेछ भन्ने एक स्पेक्ट्रम हो।
बरु, कुनै पनि चिन्हहरूको लागि खोजीमा रहनुहोस् कि कटोरा आचरण सामान्यको व्यक्तिगत दायराभन्दा बाहिर छ, वा कि क्यान्सर आलोचनाहरू समयमै परिवर्तन भएको छ, र डाक्टरको भ्रमणमा ल्याउन।
हरेक व्यक्तिले हरेक दिन ब्वाल आंदोलन गरेको छैन
यो एक सामान्य विश्वास छ कि एक सामान्य पाचन प्रणाली संग दैनिक दैनिक आणविक आन्दोलन हो। तथापि, यो सबैको लागि सही होइन। वास्तवमा सामान्यतया एक क्यान्सर आन्दोलन हप्तामा केहि चोटि एक पटक केहि पटक हुन सक्छ। अर्को शब्दमा, कुनै कडा र तेज नियम भनेको के हो जुन ठेठ छ किनकि यसले व्यक्तिलाई व्यक्तिबाट भिन्न हुन्छ। साधारण दायरा हप्ताको 3 गुणा 3 दिनका लागि हो। 3 आचरण भन्दा कम एक हप्ता कब्जानुपर्छ, र एक दिनदेखि 3 वटा पानीको पट्टाले दस्त देखाउन सक्छ।
यदि तपाइँसँग दैनिक आंत आंदोलन छैन भने, यसको मतलब छैन कि तपाईं कब्जिएको छ। एक भन्दा बढी आन्दोलन गरिरहनुको अर्थ मतलब छैन कि तपाइँ पनीर छ।
कब्जियत कठिन छ, सुक्खा स्टूल जुन गाह्रो हुन्छ, र दस्तुरमा पानीको मलहरू दिनहुँ तीन भन्दा बढी पटक छ। धेरै स्वस्थ वयस्कों केहि दख्ती मा दस्त या कब्ज को अनुभव गर्दछ, तर तपाईंको सामान्य आंत्र बानी (जस्तै रंग, आवृत्ति, या स्थिरता) मा एक निरंतर परिवर्तन तपाईंको चिकित्सक संग चर्चा गरिनु पर्छ।
यो विशेषतया महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाई 50 वर्ष भन्दा माथि हुनुहुन्छ।
आकार र कवेल आंदोलन को आकार
एक कटोरा आक्रामक नरम र सजिलो हुनु पर्छ, यद्यपि केही मान्छेले अरुलाई भन्दा केहि हदसम्म सख्त वा नराम्रो पार्न सक्दछ। सामान्य मा, स्टूल भुरा या सुनहरा भूरा हुनु पर्छ, बनाइयो, एक मूंगफली मक्खन जस्तै एक बनावट छ, र साइज को समान आकार र आकार छ।
धेरै अवस्थामा, यो विवरणबाट थोपा भिन्न हुन्छ, अलार्मको लागि कुनै कारण छैन, खासकर यदि यो एक अलग घटना हो। यदि तपाईंको स्टूल अचानक परिवर्तन हुन्छ, यो तपाईंको चिकित्सक संग कुरा गर्न लायक केहि हो।
तपाईं कसरी नियन्त्रित हुनुहुन्छ भनेर थाहा छ
कब्जियत एक सामान्य समस्या हो र लगभग 2 मिलियन डाक्टरको कारण अनुमान गरिन्छ। कब्जियत कठिन, सूखी, लुम्पी स्टूल छ जुन दुख्न गाह्रो हुन्छ र दुखाइ हुन्छ र जुन फूल्दो र असुविधा संग हुन सक्छ। पुरानो निर्जलीकरण, व्यायामको कमी, र आहार फाइबरको कम मात्राले विकासशील कब्जानुपर्छ।
हरेक दिन पर्याप्त पानी पिउने गरी निर्जलीकरण रोक्नको लागि मद्दत गर्न सक्दछ। कम्तिमा 30 मिनेटको व्यायाम हप्ताको अधिक दिन राम्रो समग्र स्वास्थ्यको लागि सिफारिश गरिएको छ (भित्ता हिँड्ने कुनै एरोबिक गतिविधि भन्दा राम्रो छ) र साथै पाचनमा राम्रो पाचन।
त्यहाँ आहारमा पर्याप्त फाइबर हुनु पर्छ कि पट्टाले नरम र निस्सन्देह र सजिलै संग पारित गर्न।
कन्फिगरेसनको लामो-अन्त प्रभाव
महिला र वृद्ध वयस्कहरु प्रायः कब्जने को लागी खतरा हो जुन प्रायः हुन्छ, जुन पुरानो कब्ज भनिन्छ। दुर्भाग्यवश, केवल असहज हुनु भन्दा बढी, पुरानो कब्जियतले अन्य जटिलताहरूको सामना गर्न सक्छ। स्टूल पास गर्न रोक्न बवासीर को विकास वा एक गुदा फिसुर (गुदा नहर को छाला मा आँसू) को नेतृत्व गर्न सक्छ।
अर्को सम्भावित मुद्दा फेक प्रभावकारी हुन्छ, जुन जब स्टूल सख्त हुन्छ र आंतमा फसेको हुन्छ र चल्दैन।
यदि यो गम्भीर हुन्छ भने यसले अस्पताल वा डाक्टरको कार्यालयमा उपचार आवश्यक हुन सक्छ। रैक्टल प्रलोभन, जहां रिटम को भाग गुदा देखि बाहिर आउँछ, कटोरा आंदोलन को पास गर्न को लागि कडा मुश्किल को कारण पनि हुन सक्छ। एक आकस्मिक प्रवचन घर मा उपचार गरिन सक्छ, तर केहि मामलाहरु मा सर्जरी को आवश्यकता हुन सक्छ।
के यसले दस्त हुन पाउँछ
दस्तुर ढिलो हुन्छ, पानीको स्टूल जुन दिनको 3 पटक भन्दा बढी हुन्छ। अधिकांश वयस्कों को लागि, दस्तुर एक सामान्य समस्या छ जो साल मा केहि पटक हुन्छ, सामान्यतया एक दिन वा दुई हुन्छ, र कुनै पनि उपचारको आवश्यकता छैन। दस्तक को कारणहरु संक्रमण, दबाइ को साइड इफेक्ट, र खाना असेलर शामिल छ । दस्तया उपचार हुन सक्छ यदि यो 3 दिन भन्दा बढी हुन्छ र बुखार, गहिरो दुखाइ वा निर्जलीकरण संग हुन्छ, वा यदि यो ब्ल्याक, टेर्री वा रगत हुन्छ भने।
जब तपाईं बाउल बानीहरूमा परिवर्तन गर्नुहुन्छ
एक सामान्य कटोरा आंदोलन प्रत्येक व्यक्ति को लागि फरक छ र लगातार र आवृत्ति मा भिन्न हुन सक्छ। तथापि, थुप्रै संकेतहरू छन् कि कटोरा आक्रामक असामान्य छ र अझ गम्भीर समस्याको संकेत हुन सक्छ।
कटोरा बानीमा परिवर्तनले आणविक आवृत्ति, रंग, स्थिरता, वा स्टूलहरूको आकारमा कुनै पनि निरन्तर परिवर्तन समावेश गर्दछ। यो चिन्ह 50 वर्ष को उमेर भन्दा अधिक मान्छे मा विशेष चिन्ता को वारंट गर्दछ किनकी उनि एक पाचन रोग को विकास को एक अधिक जोखिम मा हो।
रक्त । फ्रान्सेली रगतमा सामान्यतया सामान्य हुँदैन , र धेरै सर्तहरूको परिणाम हुन सक्छ जुन हल्का, जस्तै बवासीर जस्ता गम्भीर असर पर्छ, जस्तै संक्रमण वा बृहदान्त्र कैंसर । खूनी स्टूलले रक्तचापलाई निचला पाचन पथमा संकेत गर्न सक्दछ र सँधै सम्भवतः एक चिकित्सकले यसको मूल्यांकन गर्नु पर्छ।
कालो स्टूल । काले, टेल स्टूल एक फेल गंध संग हुन सक्छ केहि फूड्स, फलाम पूरक लिन सक्छ, वा संभवतः आन्तरिक रक्तचाप देखि जस्टिनन्टाइनलिनल पथ मा उच्च हुन सक्छ।
रातो र चुरोट स्टूल । रातो र मुलाकार मलहरु हानिकारक केहि हुन सक्छ, जस्तै रातो रंगका खानेकुरा खाने खालको, वा यो बिरोध , गुदा फाइदा, बृहदान्त्र पोलिप्स वा बृहदान्त्र क्यान्सर , विकृतिक रक्तचाप , वा भ्रामक आंत रोग को बिरुद्ध धेरै अलग-अलग अवस्थामा हुन सक्छ।
हरियो स्टूल । हरित स्टूलको कारण हरी वा कृत्रिम रूपले रंगित खानाहरू, फलामको पूरक, वा बृहस्पति ट्रान्जिट समय घट्न सक्छ। नवजात मा, जीवन को पहिलो केहि दिनहरुमा हरियो स्टूल सामान्य हुन्छ।
पीला वा माटो रंगको स्टूल । मलहरू किने देखिन्छ वा मिट्टी जस्तो देखिन्छ कि पतला नमक (जसलाई स्टूल एक खैरो रंग दिन्छ), एन्टीएड्स, एक हालिया बायोम एमेमा टेस्टबाट बायोम वा हेपेटाइटिसको परिणाम हुन सक्छ।
बाट एक शब्द
यदि एक कुरा हो कि डाक्टर देखेर लगभग सबै चिन्ता उत्पन्न गर्दछ, यो आंत आंदोलनहरू हो। धेरै मानिसहरू आफ्नो चिन्ता आफैलाई आंत आंदोलनको बारेमा राख्छन्, तर त्यो गल्ती हुन सक्छ। जब केहि पाचनमा परिवर्तन भएको छ त्यसलाई डाक्टरको भ्रमणमा ल्याइनु पर्छ।
एक पाचन समस्याले निरुत्साहित गर्न सजिलो छ यदि प्रारम्भिक पकडियो, बरु यसलाई नजानुन्जेल सम्म यो उपचार गर्न गाह्रो हुन्छ। धेरै पाचन समस्याहरू जीवन शैलीमा परिवर्तन गर्न सकिन्छ जस्तै अधिक फाइबर खाने, पिउने पानी, वा पैदलको लागि जान, त्यसैले डाक्टरको भ्रमणमा कुनै पनि ल्याउन निश्चित गर्नुहोस्।
> स्रोतहरु:
> ASCRS। "Hemorrhoids: विस्तारित संस्करण।" अमेरिकन सोसाइटी अफ कन्सर्ट र रीक्टल सर्जन। 2016।
> Morken जे "आकस्मिक पतन: विस्तारित संस्करण।" अमेरिकन सोसाइटी अफ कन्सर्ट र रीक्टल सर्जन। 2016।