कामको कारण बीमारीको कारण घर रहन

तपाईले कसरी थाहा पाउनुहुन्छ जब तपाईंको लक्षण तपाईंको वा तपाईंको बच्चाहरु काम वा स्कूलबाट घर बस्न यो समयको सुझाव दिन्छ? यदि तपाईं जान्दछन् कि यो आवश्यक छ भने, तपाईं जस्तै महसुस गर्न सक्नु भए पनि तपाईं आफैंलाई आफैंलाई लुगा लगाउने कोसिस गर्न को लागी आफैं तान्न सक्नु भए पनि, तपाईलाई अझै पनि ध्यान दिनु आवश्यक छ कि तपाईं संक्रामक हुन सक्छ र सहकर्मीहरू ।

यहाँ बिरामीमा कल गर्ने निर्णय गर्ने केही दिशानिर्देशहरू छन्:

• बुखार: यदि तपाईंको तापमान 100.5 डिग्री एफ या उच्च छ भने, त्यसपछि घर रहन। तपाईंको बुखारको सदस्यता लिनु 24 घन्टा पछि तपाईंको कार्यालय वा स्कूलमा फर्कनुहोस्। एक बुखार एक संक्रामक बीमारी को स्पष्ट संकेत मध्ये एक छ, र स्कूलमा देखाउने वा काम पनि सजिलै संग अरु संग जोकिने छ भन्ने पारित परिणाम हुनेछ।
• खाँसी: यदि तपाइँको खाँसीले मकस वा फ्लेगएम-प्रकार स्राव ल्याउँछ भने, त्यसपछि घर रहनुहोस्। कार्यालयको लागि एक सूखी खरानी ठीक छ (भलाकतले तपाईका सहकर्मीहरूको लागि सुन्न धेरै कष्टप्रद हुन्छ)। तपाईसँग कस्तो खाँसी खाएको हो भने, तपाईंको मुखमा तपाईंको मुख राख्नुहोस् र तपाईंको हात धोएर राख्नुहोस् ।
• गले गला : यदि यो निगल पार्छ भने, सास फेर्न वा बोल्छ, त्यसपछि घर रहनुहोस्। यदि तपाईंको भ्वाइस रस्सी हो या तपाईंको गला केवल थोडा दुखाइ हो भने, यो काम वा स्कूलमा देखाउन ठीक छ। खाडी ड्रपहरू सहयोगी हुन सक्छ।
• Runny नाक: यदि यो आफ्नो नाकलाई यो स्पष्ट राख्न को लागी लगातार निरन्तर उकालो पर्छ, त्यसपछि घर रहन। यदि यो केवल थोडा भरिएको छ, र तपाइँ सास फेर्न समस्या छैन भने, यो सम्भवतः काम वा स्कूलमा जाने सबै अधिकार हो। आफ्नो नाक झट्याउन जारी राख्नुहोस् आफ्नो हात धोएर राख्नुहोस्।

• कचौरा: आफैले, एक कानको दुखले अरूलाई खतरामा पार्ने छैन जबसम्म तपाइँले ब्यालेन्सको आवश्यकता पर्दछ (जस्तै बस चालक हुनुहुने, पायलट वा स्कूल पार गर्ने गार्ड।) तर यदि ईश्वरको साथ अन्य लक्षणहरूसँग छ भने असहमति, तपाईंलाई घर रहनु पर्नेछ।
• उल्टी: घर रहनुहोस्, साँच्चै । र उल्टो बन्द भएपछि एक घण्टामा 24 घण्टाको लागि रहनुहोस्।

• दारा: उल्टीको दिशानिर्देशहरूको समान।
• राशेज: गुलाबी आँखा जस्ता विषम्य रसहरू तपाईंको दूरी अरूलाई राख्नु पर्दछ। केहि MRS जस्तै MRSA , यदि तपाईं तिनीहरूलाई अरुलाई दिनुहुन्छ भने पनि घातक हुन सक्छ। अर्कोतर्फ, लिम वा अर्को टिंकबोर्न संक्रमणबाट एक पलायन संक्रामक छैन। तपाईंको चिकित्सकलाई काम गर्न वा स्कूलबाट टाढाको आवश्यकता छ भनेर जान्नको लागि तपाईको डाक्टर हेर्नुहोस्।

सामान्य ज्ञान प्रयोग गर्नुहोस्

यदि तपाइँ एक कार्यालयमा काम गर्नुहुन्छ जहाँ तपाईं अन्यबाट अलग हुनुहुन्छ, यसले केही सुरक्षा प्रदान गर्नेछ। तर हामीमध्ये केहीहरू पूर्णतया पृथक छन्। यदि तपाइँ रोगहरू उत्पन्न गर्ने रोगाणुहरू बन्द गर्नुहुन्छ, र तपाइँले ह्याण्डलमा कफी बर्तनमा वा बाथरूममा फिक्स्चरहरू छुनुहुन्छ, वा प्रतिलिपि मेस खोल्नुहोस्, वा तपाईंको सहकर्मीहरू वा सहपाठीहरूलाई अन्य सतहहरू छुनुहोस्, त्यसपछि तपाइँ ती ती रोगहरू पनि पार गर्नुहुनेछ। यदि तपाईं आफ्नो दिनको दौडान अन्य व्यक्तिहरू देख्नुहुन्न भने।

यदि तपाईं खाना बनाउनुहुन्छ वा खाना वरिपरि समय खर्च गर्नुहुन्छ अरू खाना खाउनुहुन्छ, तपाईं पर्याप्त लामो घरमा विचार गर्न चाहानुहुन्छ भन्ने सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँ त्यो खाना असुरक्षित गर्न सक्नुहुन्न।

यदि तपाईं एक हेल्थकेयर कर्मचारी हुनुहुन्छ वा अरूको वरिपरि समय बिताउनुहुन्छ जसले प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर पार्छ (उदाहरणका लागि, नर्सिङ होममा), तपाईले लामो समयसम्म घर रहनु पर्ने निश्चित हुनुपर्दछ कि तपाइँ अब लामो समयसम्म संक्रामक हुनुहुन्न। अमेरिकन एकेडमी अफ फिजियन्सले डाक्टरहरूको लागि पनि दिशानिर्देशहरू विकसित गरेको छ जसले बिरामीमा कल गर्न जान्दछ।

रोग नियन्त्रण केन्द्रहरू विद्यालय र कार्यस्थलमा रोगाणु फैलाउने रोक्नको लागि दिशानिर्देशहरू प्रदान गर्दछ।

> स्रोतहरु:

> "इन्फ्लूएंजा (फ्लू) मौसमी, एवान, सुँगुर, महामारी, र अन्य सहित।" । रोग नियंत्रण र रोकथामको लागि केन्द्र ।

> बिरामीमा कल गर्न समय? (कर्नेल विश्वविद्यालयबाट)