सर्वे अमेरिकि पत्ता लगाउँछन् अनुहारहरू वा आपातकालमा के गर्नु हुँदैन
प्रत्येक वर्ष, 735,000 अमेरिकनहरूले हृदयघात गरेका छन् र 350,000ले अस्पतालबाट कार्डिअस गिरफ्तारीको सामना गर्दछन्। यी धेरै परिस्थितिहरू रोक्न सक्दथे यदि मानिसहरूले लक्षणहरू पहिचान गरे र कस्ता कार्यहरू लिन्छन् भनेर जान्दथे।
दुःखको कुरा, एक भर्खर क्लिभल्याण्ड क्लिनिक सर्वेक्षणले बतायो कि अधिकांश अमेरिकीहरूले हृदय रोगको बारेमा केहि वा धेरै थाहा पाउँदैनन्। वास्तवमा, केवल 4 9 प्रतिशत अमेरिकि आफ्नै हृदयको स्वास्थ्यको बारेमा जान्छन्।
र 22 प्रतिशतले उनीहरूको बारेमा इन्साग्राम हेर्न चाहन्थे वा उनीहरूको मनपर्ने सेलिब्रेटीको बारेमा पढ्नको लागी यो बारेमा जान्न सकेन। 56 प्रतिशत पुरुषहरू पनि उनीहरूको मनपर्ने खेलकुदको बारेमा बढी हृदय स्वास्थ्यको बारेमा जान्दछन्।
अमेरिकाको प्रमुख हत्यारामा यो ब्याजको कमीले जीवन र मृत्युबीचको भिन्नता हुन सक्छ। यदि तपाईं हृदय रोगको लागि आफ्नो जोखिम थाहा छैन भने, तपाईं यसलाई रोक्न चरणहरू लिन सक्नुहुन्न। यो अनियमित हुनेछ यो यो दूर हुनेछैन।
आउनुहोस् कि हामी केहि दिल स्वास्थ्य मूलका वरिपरि केहि भ्रमहरु हटाउन सक्छौं र तपाईंलाई सूचित रहन मद्दत गर्दछौं।
हार्ट हमला बनाम कार्डिएक आरोही
9 सर्वेक्षणकर्ताहरूको नौं हृदयमा आक्रमण र हृदयको गिरफ्तारीको बीचमा थाहा थिएन। और लगभग 60 प्रतिशत एक स्ट्रोक संग दिल को दौरा को केहि लक्षणहरु भ्रमित।
यो बस राख्न को लागी, एक दिल का दौरा तब हुन्छ जब एक क्लट हृदय मांसपेशिहरु को आपूर्ति को धमनी को अवरुद्ध गर्दछ। कार्डियक गिरफ्तारी एक विद्युत अप्ठ्यारो हो जसले हृदयलाई बेवास्ता गर्दछ, मृत्युको कारणले तुरुन्तै कदम उठाएन।
हृदयघात
जब कोरोनरी धमनियों लाई रक्त प्रवाह संग हस्तक्षेप मांसपेशिहरु लाई हस्तक्षेप गर्न शुरू हुन्छ, मांसपेशियों को क्रैशिंग द्वारा प्रतिक्रिया गर्छन। यसले एङ्गिनाको रूपमा चिनिने व्यायामको दुखाइ उत्पन्न गर्छ।
एन्जिना एक संकेत हो जुन रक्त प्रवाह सम्झौता गरिन्छ। धमनीमा फैटी जम्मा हुँदा बढ्दै जान्छ र कम रक्तको माध्यमबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ।
यदि एक खून क्लटले प्रवाहलाई पूर्ण रूपमा ब्लक गर्छ भने, हृदयघात हुन्छ।
हृदयघातका लक्षणहरू अस्पष्ट हुन सक्छन् र पुरुषहरूमा भन्दा फरक फरक हुन सक्छन्। तथापि, दुवै लिंगका अधिकांश मानिसहरू आफ्नो छातीको बीचमा घृणित पीडा महसुस गर्छन् जुन प्रायः बायाँ हात, दुवै हातहरू वा जबडामा विकिरण गर्दछ। सनसनी अक्सर प्रायः सास वा अल्साको कमजोरी संग हुन्छ।
यदि तपाईंले असुविधाको अचानक अनुभव अनुभव गर्नुभयो र यसले पाँच मिनेट भन्दा बढी हुन्छ, तपाई सावधानीको पक्षमा गल्ती गर्न र 911 कल गर्नु पर्छ। आफैलाई अस्पतालमा चलाउन प्रयास नगर्नुहोस्। अरू कसैले तपाईंलाई ड्राइभ गर्न पर्खदैनन्। पहिले आफ्नो चिकित्सकलाई कल नगर्नुहोस्। 911 कल गर्नुहोस्।
जब तपाईं एम्बुलेंस पुग्ने प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ, यो एक एस्पिरिन चल्न उचित छ। एस्पिरिनले रक्त क्लट तोड्न मद्दत गर्न सक्छ।
हृदयघात
सर्वेक्षण प्रतिक्रियाकर्ताहरूमध्ये, केवल 14 प्रतिशत पुरुषहरू र 6 प्रतिशत महिलाहरूलाई थाहा छ कि बिजुलीले उनीहरूको हृदय तालमा पिटेका छन्। जब हृदय धेरै छिटो धकेल्न सुरु हुन्छ, यो पम्प भन्दा सट्टा कोइराला हुनेछ र व्यक्ति बाहिर जान्छ। यो कार्डियक कैद हो।
कार्डियक गिरफ्तारी एक समय-संवेदनशील आपतकालीन हो। तत्काल सीपीआरले जीवन र मृत्युको बीचमा भिन्नता सिर्जना गर्न सक्छ, दुबै व्यक्तिलाई बाँच्न वा जीवनको मौका तिर्न सक्दछ।
यदि तपाइँ कसैलाई पतन देख्नुहुन्छ भने, एक पल्सको लागि जाँच्नुहोस्। यदि व्यक्ति बेहोश छ र पल्स छैन, सीपीआर सुरु गर्नुहोस् ।
सीपीआर एक कौशल हो जुन सजिलै संग सिक्न सकिन्छ, तर 46 प्रतिशत सर्वेक्षण प्रतिक्रियाकारहरूले उनीहरूलाई थाहा थिएनन्। विशाल अधिकांश, 85 प्रतिशत, बेवास्ता थिए कि एक सीडीआर मा सीडब्ल्यूआर मात्र छाती कम्प्रेसन को आवश्यकता हुन्छ । (हामी सबैलाई यो सिक्नको लागि सबैलाई प्रोत्साहन दिन्छौं। तपाईंको क्लासिक स्थानीय कक्षाको लागि खुला राख्नुहोस्।)
अन्ततः, सीपीआर मात्र रक्त प्रवाह गर्न प्रयोग गरिन्छ जबसम्म हृदयको उचित ताल झटका गर्न सकिँदैन जब सदर प्याडलहरू (डिम्बब्रिलटरहरू)। धेरै सार्वजनिक ठाउँहरू र व्यवसायहरू यस उद्देश्यका लागि बाह्य डिम्बिबिलिटिजहरू (एईईडी) स्वचालित रूपमा छन्।
सर्वेक्षणका अनुसार, जो त्यहाँ भन्छन् तिनीहरूको कामको स्थानमा एईडी हो, 88 प्रतिशतले कहाँ जान्छ थाहा पाउँछौं र 68 प्रतिशतले यसलाई कसरी प्रयोग गर्न जान्छ।
AEDs धेरै स्मार्ट हो। जब paddles कुनै छाती मा राखिएको छ, तिनीहरूले हृदय ताल को विश्लेषण गर्नेछन् र तपाईंलाई बताउछ कि यो एक चौंकाने वाला लय वा छैन कि छैन। यदि यो उपयुक्त छ भने तिनीहरू मात्र झटपट दिन सक्नेछन्। त्यसैले, एईडी प्रयोग गर्न डराउनु नगर्नुहोस्, यसले कसैको जीवनलाई बचाउन सक्छ।
लक्षणहरू थाहा पाउनुहोस्
लगभग 60 प्रतिशत सर्वेक्षणकर्ताहरूले सोचेका थिए कि अनुहारमा अनुहार वा कमजोरी अनुहार, हात, वा पैनामा हार्दिक आक्रमणको संकेत थियो। र लगभग 40 प्रतिशत सम्बन्धित स्लीवर्टेड भाषण हृदयघातको साथ। यी वास्तवमा स्ट्रोकका लक्षणहरू हुन् ।
स्ट्रोक र हार्दिक आक्रमणको आधारभूत कारण यही हो। यद्यपि, स्ट्रोकमा, अवरुद्ध धमनहरू हेडमा अवस्थित हुन्छन् र मस्तिष्कमा रगतको आपूर्ति बन्द गर्नुहोला। यसैले यो कहिलेकाहीँ "मस्तिष्क आक्रमण" भनिन्छ।
थप लक्षणहरू भ्रम, अचानक समस्याको हिसाब, निगल, वा चाइनाले, र समन्वय वा दृष्टिको हानि समावेश गर्दछ। यो तपाइँ वा कसैलाई थाहा छ के हो भने, तुरुन्तै 911 कल गर्नुहोस्। द्रुत स्ट्रोक व्यवहार गरिएको छ - सामान्यतया पहिलो तीन घण्टा भित्र - राम्रो परिणाम।
कारवाही गर्नु
के तपाईं 49 प्रतिशत अमेरिकिहरु मध्ये एक हुनुहुन्छ जो तपाईको हृदयको बारेमा केहि वा केहि थाहा छैन? हृदयमा आक्रमण वा कार्डियक समापनको लागि पर्खन नसक्नुको लागि यो रोक्न सक्दछ कि यो रोक्न सक्दछ।
हृदय रोग को आफ्नो पारिवारिक इतिहास को खोज गरेर शुरू गर्नुहोस्। सोध्नुहोस् कि कुन व्यक्तिहरूले हृदयघात वा स्ट्रोक हुन सक्छ र उनीहरूको उमेर र लिङ्गलाई ध्यान दिन्छन्। यसले तपाईंको व्यक्तिगत जोखिम निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको अर्को भ्रमणमा, यो जानकारी तपाईंको डाक्टरमा दिनुहोस्।
साथै, तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको रक्तचाप र एलडीएल कोलेस्ट्रल स्तर लिनको लागि सोध्नुहोस्। यदि तपाईं थोरै हो भने, तपाईंको रक्त शर्करा स्तरको बारेमा सोध्नुहोस्। त्यसपछि तपाईंको डाक्टरको साथ छलफल गर्नुहोस् यदि तपाइँ एक रगतको लागि उम्मेदवारी हुन सक्छ, रक्त शर्करा- वा कोलेस्ट्रॉल-कम औषधि। यी परिमार्जित जोखिम कारकहरूको उपचार गर्न तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्यको नियन्त्रणमा राख्न सक्नुहुन्छ र कसैले तपाईंको लागि 911 कल गर्नुपर्नेछ भन्ने सम्भावना कम गर्न सक्छ।