हालका वर्षहरूमा "निष्क्रिय धूम्रपान" शब्दको क्यान्सरबाट हृदय रोगको उपचारका लागि प्रयोग गरिएको छ। यो के मतलब छ, र खतराहरू के हुन्?
निष्क्रिय धूम्रपान को परिभाषा
निष्क्रिय धूम्रपानले सिगरेटबाट पनि धूम्रपानको असुविधाजनक साधनलाई बुझाउँछ (साथै सिगार, हुक्का, मारिजुआना, र पनि ई-सिगरेट) अन्य व्यक्तिहरूले स्फटिक।
अन्य शब्दहरुमा, निष्क्रिय धूम्रपान को माध्यम ले धुआं मा साँस लेने को मतलब छ, या सामान्यतया पर्यावरणीय तंबाकू धूम्रपान (ईटीएस) को रूप मा जाना जाता छ।
दोस्रो धुआँको प्रकार
- मुख्यधारा धूम्रपान (एमएसएम) : मुख्यधाराको धुआंको शब्द धूम्रपान गर्नबाट हटाउने धूम्रपानलाई बुझाउँछ।
- सिडस्ट्रीम धूम्रपान (एसएसएम) : साइडस्ट्रीम धूम्रपान भनेको धुम्रपानको सिगरेट, सिगार, पाइप, हुक्खा पाइप, वा संयुक्तको अन्तबाट जारी गरिन्छ र खातामा लगभग 85 प्रतिशत दोस्रो धुम्रपानको प्रदर्शनको लागि खाताहरू बुझाउँछ। एसएसएम एमएसएम भन्दा ठूलो खतरा हुन सक्छ न केवल यसमा कि यसमा क्यान्सर-कारण पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरूको अधिक मात्रा हुन्छ, तर किनकि यो लामो समयसम्म रहन्छ - अक्सर सिगरेट बुझाई पछि पनि स्थायी हुन्छ।
दोस्रो धुवाँको दुवै प्रकारको प्रर्दशनमा धेरै चरहरू द्वारा गर्मी र नमी, एक कोठा, कार वा अन्य ठाउँ, र निस्सन्देही, कति धूम्रपान गर्नेहरू छन् उपस्थित सहित प्रभावित हुन सक्छ।
तेस्रोहोरो धुलो
तेस्रो हप्ताको धुँवा , ग्यासहरू र कणहरू पछि सिगरेट वा तंबाकूको अर्को रूपले छोडेपछि छोडिन्छ, जुन निष्क्रिय धूम्रपानको माध्यमबाट पनि सार्न सकिन्छ। "अफ-ग्यास" भनिने प्रक्रियाको माध्यमले धूम्रपानको परिणामको रूपमा सतहहरू मा जमा गरिएको पदार्थहरू ग्यासहरूको रूपमा हवामा रिहाइन्छन्।
यद्यपि यो सम्भवतः निष्क्रिय धूम्रपानको परिणामको रूपमा घुमाईएको धुँवाको धुलोको एक सानो भाग हो, तेस्रो धुलो धुम्रपान धूम्रपान भएको एक लामो समयको लागि समस्या रहन सक्छ।
निष्क्रिय निष्क्रिय खतरनाक
जस्तै धूम्रपान गर्नेहरू ज्ञात क्यारिनोजेसहरू (क्यान्सर-कारण पदार्थहरू) र अन्य विषाक्त पदार्थहरूमा अवस्थित हुन्छन्, निष्क्रिय धूम्रपान गर्नेहरूलाई पनि चित्रण गरिन्छ। दोस्रो धुवाँले अब कक्षा ए (सबै भन्दा खराब) क्यासिनोजनलाई मानिन्छ।
रोगको अनुसन्धानले निष्क्रिय धूम्रपानसँग सम्बन्धित छ:
- फेफड़ों को क्यान्सर: निस्सन्देह, फेफड़ों को क्यान्सर निष्क्रिय धूम्रपान को पहिलो परिणाम हो कि ज्यादातर मान्छे को लागी सोच्न सक्छ, तर चिंताहरु यहां रोक नहीं रह्छ। 7,000 ले फेफड़ोंको क्यान्सरबाट प्रत्येक वर्षको धुवाँको प्रदर्शनको परिणामस्वरूप माछा र धूम्रपान गर्ने व्यक्तिको साथमा 20 देखि 30 प्रतिशत सम्म फेफड़ोंको क्यान्सर विकास गर्ने जोखिम बढाउँछ।
- अन्य क्यान्सरहरू: सिर र गर्दनको क्यान्सर, मूत्राशय क्यान्सर, र अन्य जस्ता क्यान्सरहरू निष्क्रिय धूम्रपान गर्नेहरू र सक्रिय धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूमा पनि उच्च छन्।
- हृदय रोग र स्ट्रोक: दोस्रो धुआँले सोचेअनुसार हरेक बर्ष संयुक्त राज्य अमेरिकामा गैर-धूम्रपान गर्नका लागी हृदयघातबाट 42,000 जनाको मृत्यु भएको छ।
- फेफड़ों को रोग: अस्थमा र पुरानो अवरोधक द्रव रोग को रूप मा फेफड़ों को रोगहरु धुंधला धूम्रपान को सामने गैर धूम्रपान गर्न वालों को बीच मा वृद्धि गरिन्छ।
- फेफड़ों को संक्रमणहरु: कम श्वसन संक्रमण को 50,000 देखि 300,000 मामलाहरु जस्तै न्यून धुवाँ को कारण निमोनिया 18 वर्ष देखि कम उमेर मा बच्चाहरु मा अमेरिका मा हुन्छ। बच्चाहरु जो धूम्रपान गर्ने संग रहन र यी संक्रमणहरु लाई विकसित गर्न को लागी अधिक गहन हेरविचार र वेंटिलेटर समर्थन को आवश्यकता हो।
- अचानक मृत्यु सिंड्रोम: दोस्रो धुवाँमा अवस्थित युवा बच्चा अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोमको उच्च जोखिम छ।
निष्क्रिय धूम्रपान (दोस्रो धुलोको जोखिम) गर्भवती हुँदा गर्भपात, जन्मेको र कम जन्म-जन्मे बच्चाहरु को जोखिम बढ्छ।
निष्क्रिय धूम्रपान थप गर्न सकिन्छ
जस्तै धूम्रपान र अन्य जोखिम कारकहरू थप्न सक्छन् वा बदतर (धूम्रपान एक्जोसोस को संयोजन जोखिममा मात्र खतरनाक हुन्छ) भन्दा मात्र दुई मात्र स्वास्थ्यको जोखिम थप्नबाट अपेक्षा गरिनेछ), निष्क्रिय धूम्रपान र अन्य जोखिम कारकहरूको संयोजन धेरै बढ्यो बिरामीको जोखिम।
निष्क्रिय धूम्रपान को रोकथाम
निष्क्रिय धूम्रपानबाट जोगिन के गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ, अन्य शब्दहरुमा, दोस्रो धुवाँको प्रदर्शनबाट आफैंलाई सुरक्षित राख्नु हुन्छ? अरूलाई तपाईंको घर वा तपाईंको कारमा धूम्रपान गर्न अनुमति नदिनुहोस्। संयुक्त राज्यमा धेरै सार्वजनिक ठाउँहरू अब धुम्रपान-मुक्त छन्, तर तपाईं विदेशमा यात्रा गर्दा यो सधैँ मामला होइन। यात्रा गर्ने क्रममा दोस्रो धुआँबाट आफूलाई कसरी सुरक्षित राख्ने यी सुझावहरू हेर्नुहोस्।
> स्रोतहरु:
> अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटी। दोस्रो धुलो। 11/13/15 अद्यावधिक गरियो।
> राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान। दोस्रो धुलो र क्यान्सर। 01/02/11 अद्यावधिक गरियो।