तपाइँसँग पहिलो पटक नयाँ साझेदारसँग यौन सम्बन्ध गर्नु अघि, त्यहाँ धेरै कुराहरू छन् जुन सोच्न महत्त्वपूर्ण छ। यसमा एसटीडीबाट आफूलाई कसरी सुरक्षित राख्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँ सेक्स गर्न चाहनुहुन्छ कि सबै कुरा समावेश गर्दछ। यसैले हामीले आफैँ र तपाईंको पार्टनरलाई सोध्न प्रश्नहरूको यो सजिलो जाँच सूची सँगै राख्नुभयो। त्यहाँ विचार गर्ने चीजहरूको सूची पनि छ।
त्यस तरिकामा तपाइँ प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहुनेछ कि नयाँ साझेदारले तपाईंलाई सोध्नु पर्छ।
आफैलाई सोध्नु पर्ने कुराहरू
यी प्रश्नहरूले तपाईंलाई निश्चित गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ कि तपाइँ एक परिस्थितिमा जाँदै हुनुहुन्छ जुन तपाईं उत्साहजनक हुनुहुन्छ र तपाई पछि पछि पछुतो छैन।
- के तपाइँ साँच्चै यस व्यक्तिसँग यौन सम्बन्ध चाहनुहुन्छ वा तपाईं केही अन्य कारणका लागि यौनसँग छान्ने छनौट गर्नुहुन्छ? (दबाव, अपराध, बोर, शराब, आदि)
- के तपाइँसँग सुरक्षित यौन सम्बन्ध भएको सामग्री छ? (कन्डोम, दन्त डाम , लुब, आदि)
- यदि यो व्यक्तिसँग यौन सम्बन्ध छ भने गर्भावस्था एक जोखिम छ? यस व्यक्तिसँग यौन सम्बन्ध राख्दा के गर्नुहुनेछ के गर्भवती हुने हो? यदि गर्भावस्था एक स्वीकार्य परिणाम हो भने, तपाईं यसलाई रोक्न सक्नुहुन्छ? (गर्भनिरोधक, योनि संक्रमणको बचन, एक गर्भनिरोधक विफलताको घटनामा बिहान-पछि गोली प्रयोग गरी आदि।)
- तपाईले कस्तो महसुस गर्नुहुनेछ यदि यो यौन सम्बन्ध एसटीडी प्राप्त हुन जान्छ भने?
- के तपाईं बिहान उठ्नु भएको निर्णयको साथ खुसी हुनुहुन्छ?
तपाईंको साझेदारलाई सोध्नका लागि चीजहरू
यी प्रश्नहरूले तपाईंलाई साथीको यौन स्वास्थ्यको बारेमा महत्त्वपूर्ण जानकारी प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तिनीहरू सुरक्षित सेक्सको लागि तपाईंको वार्तालापलाई फ्रेम गर्न सक्छन्। उनीहरूले तपाईंलाई यौन सम्पर्कहरू अझ बढी रमाइलो र रोमाञ्चक बनाउन सक्दछन् कि तपाईलाई थाहा छ कि तपाइँको सम्भावित साझेदार भित्र छ र तपाईले त्यो पनि हो कि जस्तो लाग्छ।
- के तपाई यौन सम्बन्धमा रुचि राख्नुहुन्छ? (यो सोध्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। यदि तपाईंले सोध्नु भएको छैन भने, तपाईं वास्तवमा जवाफ थाहा पाउन सक्नुहुन्न।)
- हाम्रो यौन यौनको मतलब के हो? के यो एक प्रतिबद्धता छ? के तपाईं कसैलाई संग सुत्न सक्नुहुनेछ?
- के तपाईंको साथीको बारेमा केहि थाहा पाउनु पर्छ, तपाइँसँग पहिले नै थाहा छैन, यौन सम्बन्ध गर्नु भन्दा पहिले?
- के तपाईं सुरक्षित यौन अभ्यास गर्ने इच्छुक हुनुहुन्छ? मौखिक सेक्सको बारेमा कसरी?
- कहिलेकाहीँ तपाईं एसटीडीका लागि स्क्रिन गरिएको थियो , र कुन रोगहरू तपाइँका लागि स्क्रीड गरियो?
- तपाईंको अन्तिम परीक्षाबाट तपाईंले कस्तो जोखिमपूर्ण व्यवहारमा लिनुभएको छ? के तपाइँसँग परीक्षण भएको वा त्यस पछि नै तपाईसँग कुनै पनि नयाँ यौन साझेदारहरू छन्? के उनीहरूले परीक्षण गरेका थिए? के तपाइँ सधैँ सुरक्षित यौन व्यवहार गर्नुहुन्छ?
- के तपाइँ गर्भनिरोधकको कुनै पनि प्रकार (यदि लागू भएमा) प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?
- यो अनुभव हामी दुवैको लागि अद्भुत बनाउन के गर्न सक्छु?
चीजहरू तपाईंको साथीले तपाइँलाई सोध्नुपर्छ (... वा कि तपाईंले तिनीहरूलाई भन्नुपर्दछ)
यी प्रश्नहरू छन् कि एक सम्भावित साथी साझेदारको बारेमा ध्यान दिनेछ। तपाईं किन यी कुराहरूको बारेमा सोच्न चाहानुहुन्छ? जवाफ सरल छ। यदि उनीहरूले तपाइँलाई सोध्छन् भने, उनीहरूले पनि उनीहरूको साथ सुतिरहेका अन्य मानिसहरूलाई सोधेका छन्। त्यो तपाईंको स्वास्थ्यको लागि राम्रो चिन्ह हो। यद्यपि, यदि तिनीहरू सोध्दैनन् भने, यी चीजहरू तपाईंले खुलासा गर्नुपर्दछ।
- अन्तिम पटक तपाई एसटीडीका लागि स्क्यान गरिएको थियो र तपाइँका लागि परीक्षण गरिएका कस्ता रोगहरू।
- तपाइँको अन्तिम साथीले कति यौन साझेदारहरू गरेका छन्, चाहे तपाईंले तिनीहरूसँग सुरक्षित यौन व्यवहार गर्यौ, र के तपाई यौन सम्बन्ध गर्नु अघि परीक्षण गरिसक्नुभएको थियो।
- यदि तपाई हाल कुनै अन्यसँग यौन सक्रिय हुनुहुन्छ।
- कुनै पनि मनोवैज्ञानिक भू-भागहरू जुन तिनीहरूसँग तपाईंका बारेमा चिन्ता गर्नुपर्दछ।
- उनीसँग यौन सम्बन्ध राख्नु भनेको तपाईंको लागि हो कि होइन- यो एक प्रतिबद्धता वा मजाको मात्र एक साँझ छ।
- तिनीहरू दुवै को लागि अनुभव मजा गर्न जान्न आवश्यक छ।
इरादा कामुक छ
राम्रो सेक्स चाहनु हुन्छ? यो इरादा संग छ। यसको मतलब सेक्स भएको छ किनकि तपाईं चाहानुहुन्छ जुन तपाईसँग तपाईसँग भएको उत्साहजनक व्यक्ति हो।
यसको मतलब तपाईं के गर्न चाहनुहुन्छ के बारे सोच्दै, यसको बारेमा कुरा गर, र यस क्षणमा उपस्थित हुदैछ। यसको अर्थ यौन जीवनको लागि लक्ष्य छ जुन छनौटभन्दा भरिएको छ, अफसोस छैन।