एक बर्नर पनि एक स्टिंगर भनिन्छ, सम्पर्क खेलमा विशेष गरी फुटबलमा एक सामान्य चोट हो। फुटबल सहभागितामा बर्नर धेरै सामान्य छन्, सबै क्यानाडाहरूको कम्तीमा एक एपिसोडको क्यारेक्टरको अवधिमा हुने सबै खेलाडीहरू मध्ये 50% भन्दा बढी - दोहोर्याइएको एपिसोडहरू संग।
बर्नर: के हो रही छ?
चोटको सटीक तेश्रोमा ठीक देखि थाहा छैन, तर एक बर्नर या त खिंचाव वा संपीडन को लागी वा ब्रेकियल प्रिक्स को दुवै संयोजन को कारण हो।
ब्रेकियल प्रिक्सस तंत्रिका एक सञ्जाल हो जुन भर्खरै स्पिड कर्ड बाहिर छ। यी तंत्रिका कंधे र हातमा यात्रा गर्छन्।
जब एक तंत्रिका बढेको छ, यो असामान्य रूप देखि कार्य सुरु हुन्छ। यो मतलब हुन सक्छ कि रोगहरूले पीडा, नम्रता वा कमजोरी अनुभव गर्न सक्छन्, वा यी सबै लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्। सामान्यतः एथलीट गर्दन प्रभावित कंधेबाट फैलिन्छ, किनकि टक्करको समयमा हुन सक्छ वा जमीनमा पतन हुन्छ। जब माथिल्लो क्यानर क्षेत्रले बलियो रूपले जमीनमाथि आक्रमण गर्छ, सिर र गर्दन एक छेउमा पुग्न सक्छ, र कंधे अर्कोतिर धकेल्न सक्छ। कंधेमा नतिजाको परिणाम ब्रेकियल प्रक्सक्समा चोट लगाउन सक्छ।
बर्नर लक्षणहरू
बर्नरको लक्षण अचानक दुखाइ र झिंगिङ्ग गर्दनबाट र आँगनमा औंलाहरूमा विस्तार गर्दछ। यो लक्षण एक एथलीट बाट ठेक्का बर्नर उजुरी हो। प्रायः एथलीटहरू प्रभावित हातको कमजोरी पाउन पाउनेछन्, यद्यपि कमजोरताले देखाउन धेरै घण्टा लाग्न सक्छ, र दिन, हप्ता वा हल गर्न सक्दछन्।
प्राय: सामान्यतया, लक्षण केही मिनेट वा घण्टा भित्र समाधान गर्दछ। केही व्यक्तिहरूले बर्नरको रूपमा चोट लगाउँछन् कारण हातमा विस्तारित न्यानो वा तातो भागको प्रायः अनुभवी लक्षण हो।
ग्रेडर स्केल ग्रेडिंग स्केल ग्रेड 1, 2, र 3 को रूप मा वर्गीकृत गरिएको छ। जबकि विभिन्न स्तरिय चिकित्सकहरु को बीच अक्सर असंगत हुन्छ, एक हफ्ते 1 ग्रेड को सामान्यतया केहि हफ्तों को भित्र सामान्यतया सामान्य हुन्छ, जबकि 3 ग्रेड को एथलीट हुन सक्छ वर्ष वा लामो समयका लक्षणहरू।
बर्नर राख्ने एथलीटहरू ती क्यान्सर वा प्रशिक्षित चिकित्सकले ती घाइतेहरूमा प्रशिक्षित तुरुन्तै मूल्यांकन गर्नुपर्छ। मूल्याङ्कनमा सेन्सर असामान्यता र मांसपेशी कमजोरीको परीक्षण समावेश गर्नु पर्छ। नम्रता वा कमजोरीको निष्कर्ष संग कुनै एथलीटले लक्षण पूर्णतया समाधान नभएसम्म सहभागितामा फर्काउन हुँदैन। माथिका लागी लक्षण जारी रहन्छ वा अधिक गम्भीर छ भने, न्युलोनेस र कमजोरी जस्ता अन्य सम्भाव्य कारणहरूको लागि मूल्यांकन गर्न आवश्यक परीक्षण गर्न आवश्यक हुन सक्छ जस्तै हर्निटेड डिस्क वा स्पिनल तंत्रिका चोट। टेस्टले एक्स-किरणहरू, एमआरआईहरू, वा तंत्रिका प्रवाह अध्ययनहरू समावेश गर्न सक्दछ; तथापि, प्राय: यी परीक्षण आवश्यक छैन।
बर्नरको उपचार
एक बर्नरको उपचारको लागी केहि कम गर्न सकिन्छ, यद्यपि हल्का खिचेर र बलियो सहित केही चिकित्सकीय गतिविधि सहयोगी हुन सक्छ। खेलमा फर्किने क्रममा, एथलीटहरूले बर्नरलाई निरन्तरता दिनु पर्छ निम्नलाई प्राप्त गर्नु पर्छ:
- गर्दन र हातको सामान्य दायरा-गति
- असामान्य संवेदनाको संकल्प ( पाण्डेस्टेसिअस )
- स्पुरलिंग परीक्षण सहित सामान्य परीक्षाहरू
- सामान्य तालिम परीक्षण
गर्दन र कंधे मांसपेशियों को मजबूत गरेर रोकथाम पूरा गर्न सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, केहि फुटबल खेलाडीहरुले ब्रचिअल प्रक्सक्स को अत्यधिक पछाडि रोक्न विशेष प्याड वा कलर्स ("क्यूबोबेल कलरहरू") प्रयोग गर्नेछन् र आशा छ कि पुनरावर्ती स्टिंगर चोटहरू रोक्न।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि एथलीटहरू जसले बर्नरको ठेगानको लक्षणहरू गर्दैन वा एथलेलेटहरू अनसुलझे लक्षणहरू छन् भने यसको मूल्यांकन गर्नका लागि यदि उनीहरूका लक्षणहरूको अर्को कारण हो। त्यहाँ गर्दन र रीढ़को कडा परिस्थितिहरू छन् जसले बर्नरको लक्षणहरू झिक्न सक्छ, र ती धेरै अधिक वा अधिक निरिक्षण लक्षणहरू संग खेलाडीहरूमा विचार गर्न आवश्यक छ।
साथै ज्ञात रूपमा: अदुवा
> स्रोतहरु:
> Aval SM, Durand P, and Shankwiler JA। "एथलीट क्यानरमा न्यूरोवोस्क्रलर चोटहरू: भाग I" जे एम अकड ओर्थप सर् अप्रिल 2007; 15: 24 9-256।